Hi hi , tập thì mình siêng năng nhưng không biết có hiệu quả . Nhưng mặt minh cũng bớt mỡ và trông thon gọn lên nhiều , nhưng k làm mặt v-line đc đâu !! Chỉ giúp mặt thon gọn thôi ! Mặt mình cũng thon sẵn rồi nén tập hiệu quả cao lắm !! Mấy bạn mặt vuông hay mặt tròn cứ siêng tập đi , nếu các bạn nỗ lực thì sẽ có kết quả xứng đáng với công sức các bạn bỏ ra !! Chúc các bạn thành công , cố lên nha !! Quyết tâm
Minh Ngọc Nguyễn : xương hàm vuông, nhưng cằm nhọn, mũi cao. Khuôn mặt đó vẫn cực đẹp, cực sang nha. Bên Tây toàn khuôn mặt đó đấy. Nhìn mấy diễn viên nổi tiếng thế giới thì biết.
Hôm nào cũng làm, tầm 1-2 lần, lúc tắm hay sáng rửa mặt cũng được, có nước massage sẽ dễ dàng hơn, nhấn tay tí cũng không lo dát da. Mình làm được tầm hơn 2 tuần rồi. Mặt thon gọn hơn hẳn các cậu ạ. Nhất là những bạn nào, cơ hàm to, chứ không phải xương to, thì cực hiệu quả nhé. Vì massage này giảm cơ giảm mỡ là chính, xương thì chắc phải vài năm may ra cải thiện. Nói chung là có hiệu quả nha
Hiệu quả lắm ạ. Mọi người nên thử ngay đi. Mk tập mỗi tối đến nay đk 1 tuần rồi mặt thon gọn hơn nhiều
Thật ko hay bạn lừa vậy
Hihi mong bạn trả lời
Có thật ko ạ
Thật vậy sao
thật k bạn
Hi hi , tập thì mình siêng năng nhưng không biết có hiệu quả . Nhưng mặt minh cũng bớt mỡ và trông thon gọn lên nhiều , nhưng k làm mặt v-line đc đâu !! Chỉ giúp mặt thon gọn thôi ! Mặt mình cũng thon sẵn rồi nén tập hiệu quả cao lắm !! Mấy bạn mặt vuông hay mặt tròn cứ siêng tập đi , nếu các bạn nỗ lực thì sẽ có kết quả xứng đáng với công sức các bạn bỏ ra !! Chúc các bạn thành công , cố lên nha !! Quyết tâm
TRAN KHANH NGOC một ngày làm mấy lần vậy bạn
TRAN KHANH NGOC
TRAN KHANH NGOCp m
Mìn đc 3 tuần rồi nhưng chỉ hơi ốm 1 chút chưa thấy tiến triển j nhìu
TRAN KHANH NGOC bạn mình ko cần sài dầu gì được ko. Làm thô luôn thì có hiệu quả ko bạn
Ms 2 ngày mà mặt đã có vẻ gọn lại góc nghiêng cx thần thánh mà chính diện cx ok, love.
Chỉ có 2 ngày thôi à bạn
@@kyanh6952 2 ngày nhưng mình làm thường xuyên lắm, rảnh tay là massage nhưng cx ko mạnh hay quá nhìu lại đau. Nhẹ nhàng mà cx thấy ok lắm
Mình thấy cực kỳ hiệu quả luôn í... mình cực lười biếng cho nên mỗi tối làm một lần, đến này chắc cũng hơn một năm rồi 😊😊😊😊
Wy Tử Di
Lúc massage có dùng lotion hay kem gì k bạn
Cũng ko cần thiết đâu ạ
Có chắc hiệu quả kh bạn
Da Dinh dưỡng
Rất hiệu quả mn ạ. Kết hợp vs uống nhiều nước và ngủ sớm da đẹp mặt vline nhé mn
Nguyễn Minh Anh Official tập cả 5 động tác à bạn
Đúng r b
Rất hiệu quả lun . Mk làm gần 2 tuần nhỏ ik nhiều ngày mk lm 3 lần
really??
Lm đc 3 tháng bh khuôn mặt dài thành V r c.on ạ có duyên thì sẽ gặp!
rất hiệu quả lun mik matxa hơn một tuần và giờ mặt Mik đã thon gọn hơn rất nhìu
Đúng ra k nên đeo nhẫn khi massage chứ ạ
Mình lm hai tháng rồi nhưng ko hiệu quả.Mặt vẫn ko bớt mỡ
Mới tập lần đầu mà thấy rất hiệu quae đấy m.n
em thấy có hiệu quả
Có hiệu quả thật ^^ Bh mặt em thon gọn lại chút rồi , cảm ơn ad nhiều : )
Oanh Nguyễn bạn dùng 1 trong những cách trên hay dùng hết vậy ??? Bạn làm trong bao lâu thế???
Hiệu quả ghê luôn á mặt gọn hơn hẳn❤
Mình làm 1 tuần là thấy hiệu quả r nè
Hiệu quả ấy.Mk lm 1tuần vline chưa thấy nhưg mặt thì thon r
bạn thực hiện 1 ngày bao nhiêu lần vậy?
bạn có dùng kem dưỡng da như trên k
Đi đâu cũng gặp ARMY hạnh phúc thật :)
+Phạm Đặng Phương Anh Me too
+Phạm Đặng Phương Anh Á Mì é ri que, xuất hiện trên mọi mặt trận, ôi chời ôi chời 😂😂😂😂
Động tác 3 bên dùng 2 ngón vuốt tư cằm lên tai để tránh xệ mặt
mấy bạn biết dây đai 4D bán ở đâu ko chỉ với
V
J
Ko cần dùng kem có đc ko ạ
Cái chai cj ấy xài là jv ạ? Bh em nên mua loại nào để lm như cj ấy đây?
Mặt mình vuông chữ đièn béo trọn mũm mĩm mình tập đc k . Mình chỉ tập cho gọn mặ thui chứ v-live thì k thể oy hi thanks
t ko cần mặt v line...chỉ mún mặt bớt béo thôi..có làm cách này đc ko
Cho em hỏi là mặt xương hàm hơi thô có massage nhỏ đc kh vậy ạ
bạn nữ dễ thương quá, cảm ơn bạn đã chia sẻ nhé!
. Chị Hay Anh Gì Ơi. Cho Em Hỏi Làm Vậy Có Hiệu quả Kh. mà Giảm Mặt Co Nhăng Kh À Chị.
5 lần 5 động tác hay là như nào ạ? Em vẫn chưa hiểu lắm
Tập từ đầu tuần tới giờ và cảm thấy rất có hiệu quả. mặt đã thon gọn lại nhiều so với lúc ban đầu
An Võ ở phòng gyn hả e
Thực hiện ở nhà c ơi
Chị có thoa kem ko ạ?
Lotion là jv ạ, nếu mua thì phải mua loại nào và giá bnhieu v ạ ???
các bạn ạ chắc 10 năm là có kết quả như ý thôi.mặt già hết mập sẽ có vline ngay ấy.
Khuôn mặt mình cằm ngắn thành 2 cằm làm vậy có hiệu quả k nhỉ
thấy chị làm nhẹ nhàng ghê
Không dùng kem được không ạ?
cóa hiều quã r...cám ơn ad nhìu 💋
Như's Ý's bn có lm bao lâu một lần á
mỗii nqày mìh lm...h hơii hơii vline r áh pn...pn thuờq suyên tặp là dc hà
Như's Ý's bn lm trong bao lâu r
mìh lm cở 2tuằn òu pn.... mà đôii khii mìh hơii lm pín lm hoq đìu độ nửa 😁
Như's Ý's lm lm tay không hay có thoa j lên hk
Mình tập 2 lần một ngày lần được không? Hay 1 lần 1 ngày là được
Dùng kem dưỡng ẩm da có đc ko chị
Mình làm trong lúc rửa mặt bằng sữa được k ạ?
kem dưỡng thì mình nên sd loại nào v ạ?
Cho em hỏi thực hiện 5 cách hay 1/5 cách ạ
hay quá e làm liền lun . tháy hịu quả lắm
bn làm cách nào v
Em không muốn mặt vlive muốn được mặt bớt béo lại thôi cách này được không chị ơi? trả lời giúp em với.
để vl vậy thôi chứ k vl nổi đâu,bài tập này thon giảm mỡ mặt đó b
+Tun Su bn thử chưa mk đang hoang mang...măt mk bị béo liệu tập có giảm mỡ k
ChimChim VN mk thử ròi nè
@@hungphan-ok2jl Bạn làm có hq ko b
chưa tập đc lâu nhưng cx thấy giảm đc mỡ rồi thank nha
Có cách nào làm mặt hai bên từ gò má xuống càm thon ko nhỉ
mặt vuông làm đc ko ạ
mik lam lun khoi dùq kem ji ji ó dc ko w mb
e lm trong 1 tháng đều đặn mỗi ngày 2 lần mà k hiệu quả c ạ.
nên làm mấy lần trong ngày vậy chị
mặt mình tròn làm cái này có hiệu quả k
Không dùng kem dưỡng có đc ko ???
Cho em hỏi 1 ngày làm bao nhiu lần v
cho hỏi là làm hết 5 cách này hay sao ạ . Hay là chỉ chọn 1 trong 5 cách thôi !!! (Trả lời giúp với)
cả 5 cách nha bạn
Nên massage vào buổi nào ạ
K sử dụng kem dưỡng đc k ạ ?
Dùng mật ong thay vì dùng dầu đc không chị
cho mình hỏi trước tết thì mặt mình có xương cằm , nhọn nhưng sao tết đã thấy tròn thì phải làm sao đây ạ ?
+Melina Melina giống mình từ tết đến giờ cái mặt nó cứ tròn quay,
giống mìn rồi đấy
Giống mình nè
Day2 👍
Mặt vuông cằm tròn thì lm có hiệu quả k m.n .
xương hàm mình bị vuông thì tập có hiệu quả không?
Minh Ngọc Nguyễn : xương hàm vuông, nhưng cằm nhọn, mũi cao. Khuôn mặt đó vẫn cực đẹp, cực sang nha. Bên Tây toàn khuôn mặt đó đấy. Nhìn mấy diễn viên nổi tiếng thế giới thì biết.
1 ngày tập mấy lần v ạ
e dung kem massage mặt được không ????
1 ngày mình tập 3 lần chia sáng chiều tối đc 4 ngày thì thấy hiệu quả kha khá nha🤗
Hiệu quả lắm k bạn
hiệu quả lắm
Xương hàm to thì phải tập ntn ạ
Có hiệu quã lắm luôn 👍
hieu qua k bn
+Thúy Hally thật ạ?
b tap bao lau thi hq ne
Ae làm 1 ngày 2 lần sáng và tối trước khi ngủ sẻ có hiệu quả hơn
Ko xài kem đc hk ạ
Mặt chữ điền thì khỏi làm :3
đập đi xây lại :))
Double Fish
Mặt dài có làm đc k
Hiệu quả không vậy ?
cuc ki hieu qua luon nha may bn
b tap bao lau thay hq ne
35tuổi làm có thành công ko
hiệu quả sau bao lâu vây pạn
Ở động tác 3 có bị chảy sệ da k ạ
dùng tay thôi có dc k
cho mình hỏi làm vậy một ngày mấy lần vậy ạ
2
Mấy động tác này 1 ngày dùng dc bao nhiu lần ta
cho hỏi massage thế này có thay đổi đc khung xương ko
Chắc có
mặt xệ thì lm ntn ạ
Làm nhiều hiệp trong 1 ngày được không m.n ?
sang tap 1 lan,toi tap 1 lan dc k a?
làm 1 trong 5 cách đều đc hay phải làm cả 5 vậy ạ
1 trong 5 cũng đc b ạ
Cảm ơn bạn. Nhưng tớ làm cả 5 có bị sao k bạn
cả 5 kết hợp thì phải theo qui trình như chị ý làm hihi
làm luôn, mong co mặt vê lai, mặt minh tròn nhu quả trứng vay
B làm có thành công k bạn
Thon gon co dep ra k
Rất hiệu quả luôn ạ !!!!
Hoang Hai xin hỏi bạn thực hiện trong vòng bao lâu
1 tuần là có kết quả r ạ
Ko cần kem được ko cj
Massa bnkìu lần mấy hjủ wả
Nếu mà cái xương mặt nó to sẵn thì làm mấy cũng dell bé lại đc.khổ ghê
Hôm nào cũng làm, tầm 1-2 lần, lúc tắm hay sáng rửa mặt cũng được, có nước massage sẽ dễ dàng hơn, nhấn tay tí cũng không lo dát da. Mình làm được tầm hơn 2 tuần rồi. Mặt thon gọn hơn hẳn các cậu ạ. Nhất là những bạn nào, cơ hàm to, chứ không phải xương to, thì cực hiệu quả nhé. Vì massage này giảm cơ giảm mỡ là chính, xương thì chắc phải vài năm may ra cải thiện. Nói chung là có hiệu quả nha
. Làm Mổi Động Tác. 10 Lần Được Kh Chị ':()
răng khểnh nhìn dễ thương
có hiu qua k
còn lâu mới gọn đc
mk làm rồi
có hiệu quả ấy
bạn làm khoảng bao lâu vậy
khonag bn hq v b :)
thask
mình làm khoản 1 tuần là gọn liền nhưng áp dụng hơi khác
Huu Nguyễn c làm ntn thế ạ
Heo Bé dùng dầu ô liu mát sa mặt
E cũng có 2răng khểnh như cj :v
Ai làm thành công rồi ạ???Tập bao nhiu lâu thì hiệu quả ????😍😍😍
Thử đi r biết.. Đừng có lười
@@tienluc2319 đúng vậy
Chả cần z tôi vẫn có mặt vline mũi cao ha ha đẹp tự nhiên
Mặt chữ điền thì làm sao :v
Khuôn mặt chị này là khuôn mặt j v nhỉ?? Y như mặt mình luôn 😐
Linh Trần mặt bn này là v-line
*_chị ấy mặt tròn nha_*
Mặt mâm nha bạn 😁
Làm s để mũi cao v mn ???
àh bn vuốt từ cánh mũi lên nhé ! hiệu quả lắm ! mìk mũi rất tẹt nhưng sau khi vuót nó cao lên hẳn lun
vuốt từ cánh mũi lên đến đâu v bn
Dễ lắm bạn thường xuyên vuốt mũi là được nhưng phải rửa tay sạch khi vuốt bạn nhé, nếu tay không sạch mà chạm vào mũi sẽ dễ có mụn đậu đen lắm ^^
jin kim Thì bạn muốn mũi cao lên thì bạn nên vuốt sống mũi, còn muốn cánh mũi nhỏ và cao lên thì vuốt cánh mũi thôi, bạn có thể vuốt luôn cả hai, hiệu quả lắm nhưng mà bạn phải kiên trì mới được kết quả tốt được
jin kim Thì bạn ưng vuốt từ đâu cũng được