خدعة للتخلص من السليولايت - تمشيط الجسم
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
- تمشيط الجسم، ما هو و كيف امارسه؟
هذا الفيديو مخصص لهذا الموضوع و بيحكي عن الفائد العديدة لهذا التكنيك. ومع انه العنوان بيركز على السليلايت الا انه فوائد هذا التكنيك اكثر من ذلك بكثير و القليل منها مكتوب هنا
فوائد تمشيط الجسم:
1. تفعيل الدورة الدموية
2. ديتوكس للجسم
3. التخلص من السليولايت
4. تنشيط الجسم
و العديد العديد!
لتعرفوا اكتر عن تفاصيل مواضيع معينة تابعوا قناة عالانستغرام @Shadanayoga / shadanayoga Facebook.com/shadanayoga
Music: bensounds www.bensound.com/
مع محبتي
شدن
عرفت قناتك وانا في حالة اكتئاب وجربت اليوقا من اول مرا احس اني مرتاحه ممنونه لك كثير لان المكان الي اعيش فيه م في حتى نادي ولغتي الانقلش صفر يوقا بعربي شكرا من القلب
قرأت تعليقك وحسيت بالحماس لالك . ان شالله تكوني لسا مستمرة .. وتكوني بخير ❤❤
Soma As ☹️💕💕💕
جنى الغامدي GG نصيحه تعلمي لغه راح تفيدك
في قناة ع اليوتيوب لإبراهيم عادل نصيحة لا تتجاهلينها 💜💜( لتعليم اللغة)
في الباحه انتي؟
😻😻😻توني اعرف قناتك مالي اسبوع صرت اسوي يوقا وشفت كل فديوهاتك ودخلتي قلبي حبيتك مره انتي الوحيده العربيه الي تسوي يوقا اخذتي شرف اول وحده عربيه تنتج هاذا المحتوى المريح الراقي الجميل
❤ اهلا بك في مجتمعنا اليوغي :)
يعطيك العافيه شدن ❣🙏🏻
عندي فرشة بالفعل وبستعملها باستمرار وكمان كثير مفيده لنضارة الجسم وازالة الخشونة وتوحيد اللون 💜
جميل!!
وين كنت عنك 😍
مشتركه جديده وعم افتل بالقناة ونفسيتي كتير تحسنت شكرا الك ياجميله ❤
السلام عليكم .. شكرا شدن على المعلومات الحلوة .. اذا ممكن تكلمينا عن المنتجات الطبيعية التي تستعملينها خلال يومك مثلا كريم مرطب طبيعي او نوع الصابون ومثله
Seeing you by coincidence dyring my scrolling process everyday, makes me feel like I can get back to myself again one day and maybe I still have hope..
شكرا لك حبيبتي وعندما اشتري فرشاة ابدأ بها، بعد الحجر الصحي😘 ان شاء الله
هل تفريش الجسم ما يجرح البشره وهل يناسب البشرة الحساسة
أنا تعرفت عليكِ في الوقت الصحيح تماما 👌👌
شكراً شادانا من قلبي ❤️❤️بأذن الله بطبق معاك من اليوم ... ممكن سؤال عمل التفريش هذا ينفع اولاد وبنات ؟ او بس بنات والله يعطيك العافيه
ينفع أولاد و بنات، و شكرا لك عزيزتي
شرح حلو وانتي كتير مهضومة شكرا الك
Dry brushing is life ♥️♥️
لا إله إلا الله العلي الحليم لا إله إلا الله رب العرش العظيم لا إله إلا الله رب السماوات ورب الأرض ورب العرش الكريم
شكراً إلك لطيفة والڤيديو خفيف
هل ينفع باليفه المغربي اذي ماعندي فرشه
انا عندي دوالي عنكبوتيه ممكن استعملها سيلوليت ما في ضرر
عندي مكنسه صغيرووونه مخبيتها ماستخدمتها فالبيت. تو طلعتها وجربت افرش بها جسمي بس خشنه تألم حسيت جلدي مخدوش😅
أنا بستني فيديوهاتك بفارغ الصبر ❤❤
🙏🏼🙏🏼
Super découverte pour moi! Je m'abonne
ممتنه وشاكره لك ⭐️
شكرا جدا ع كل ماتقدميه ،بس مافهمت ف الآخر بمشط بالعكس لكل الجسم حتى الساقين والازرع ؟وشكرا مقدما
شكرا شدانا
سوف أبدأ
واو شكرا لك شدن ،❤
الطريقه دي.حلوه.جداااا
من فضلك ردي عليا هل ندهن لجسم بزيت ثم نقوم بتفريش الجسم
شكرا لك❤❤
شكرا ،عندي سوال ،هل الفششة الملياؤ ينفع لان جلدي حساس جدا
لو سمحتي ما منحط شي ع الفرشاي لا صابون ولا زيت .ممكن الرد
انثى استثنائيه لا ما تحطي شي
شكرا ليكي يا جميلة
انا حاسة أن الفرشة خشنة وانا عندى فرشة خشنة شوية تنفع
بليز اللي بالاردن من وين نشتريها ؟؟
شكرا
هل ينفع بالمشط الخشب اللي بنسرح بيه شعرنا
عندي فرشه للجسم بس ماكنت عارفه استخدمها شكرا ممتنه لك 💋
من وين شريتها؟؟
منورة حبيبتي
ينفع تدليك البطن هيك
يعني ما ينفع قبل النوم؟
شدانا الملهمة ، لازم شاور بعد التفريش ؟
بكون لطيف بس مش ضروري
انتي عسل
شكرا حبيبتي
رائع ❤️
❤
صباح الخير.. بديت معك يوقا اليوم الرابع بالمبتدئين تماما... بلاقي صعوبة باخد النفس عميق في كتير وضعيات ان ما كان كلها 🙄.. كيف ممكن خلي التنفس طبيعي عميق وسهل من دون ما اضغط ع حالي....
احيان برجع ايدي ع البطن حتى ساعد البطن يسحب نفس بس برضه بصعوبة
طبيعي يكون صعب اولها، مع الممارسة بصير اسهل و اعمق. جربي تمارين التنفس على حدا بتقولي التنفس عندك، جربي الاوجايي
Shadana Yoga شدانا يوغا شكرا شدن 🙏🏻💚💙
ما بحس انو في نفس عميق ما بعرف اخد يعني .. ممكن الحل😞
@@israaaa269 شوف فيديو تنفس اليوغا العميق
@@shadanayoga اوك شكراا♥♥
💖💖💖
❤❤❤❤❤
💚💚
🤘
🌺🌺♥♥♥
💖💜🧡💛💚💙
ممكن يا شادن بعد اذنك تعملى لنا حاجه لدوالى الساقين واكون شاكرة لك
عليك بادلك بخل التفاخ كل
💜💜
انا بحس بصحصحة وانتعاش لما بفرش جسمي بس متى تبان نتيجته عالسوليولايت
فعلاً تخلصت من السلوليت ومبسوطه بالنتيجه😭❤️
اختي كيف كانت طريقتك اشرحيلي وهل مع رياضة و ورجيم وكم المدة
Donia Donia لا بدون رجيم كنت اسويها كل يوم قبل م انام ولاحظت مره فرق وبمده قصيره بس الافضل تتمرنين عشان ينشد
anna queen لا م كان كثير ):
ممكن تعطينا الطريقة بالتفصيل ... و مبسوطة الك 😍😍😍
Nadaa Alshehri سوال اختي ، كم مرة تفرشين في المكان الواحد ؟ يعني كم مرة تمشين الفرشاة على نفس المنطقة؟؟؟؟
تسلمين ياورده بالشتاء اعاني من العوده للنوم بعد الاستيقاظ صباحا
مع اجواء كورونا المميته جات قناتك بلسم علينا 😭❤️
جربت هالشي غير انه ينشط الدوره الدمويه ويشد الجسم بيوحد لون الجسم وبيقضي ع الشعر تحت الجلد من الناحيه الجماليه 🥰
جميل
بجد اختى . انا عندى سلوليت ولونى غير موحد وفرحى بعد3اشهر هل تنصحينى فيها
الفرشايه مخصصه يعني فرشايه اي شي اشتري فهميني اكتر
تخلصتي من سوليليت
@@maryoumakada5486 جربتيه وتخلصتي منه ولا ايه
ياريت يا شدن لو تعمليلنا فيديو خاص بالتامل
Nado didi نحتااااج من جد
بصراحة استخدمته من ٧ سنوات بعدين سمعت وحدة تقول مابينفع الي معاهم دوالي ووقفتها !! .. مادري هل معلومتها صحيحة او لا ؟! ارجو الرد اذا تكرمتي 🌸💜
شنو النتيجه اتخلصتي من السيلوليت؟
برافوا شرح بسيط لكن عميق ومهم وعلمي ومبسط شاطره 🌹🌹🌹🌹
حبيت
انا جربت جلدي سار انعم واحساس انه بهتم بجسمي حلوو
شكرا كتير كنت استخدم الفرشاه لتخلص من سيلوليت بس عند الافخاد والايدين بس اول مره اعرف طريقه كل الجسم والهدف منو بحبك شكرا
كونك استخدمتيه من قبل للسيلوليت هل لاحظتي انه فعلا خف؟ وكم المدة يلي مارستيها لحتى لاحظتي النتيجة؟ وشكرا
@@taniazeinoitaliasiria4257 عزيزتي بستخدم فيتامين E ع الافخاد وبمشط بايدي للاعلى مع تقريص خفيف وبعده الفرشاه كل استخدام بتوشفي فرق بصراحه داومي عليه باذن الله بتحسي الاستفاده
@@fatimaattari6047 تسلمي يا قلبي على الرد.. بس اشتري الفرشاة رح استعملو باذن الله
@@fatimaattari6047 شنو معنى تقريص فيتامين e
شكرا لك أختي فيديو أكثر من رائع ، انتي قصدك انو هذا العمل يخلص شوي من السيلوليت ما يخلصو نهائيا صح.
عن تجربه … مع الاستخدام اليومي للفرشه و شرب المي٢،٥ لتر اقل شي و واتباع نظام صحي و رياضي .. السيلوليت شبه يختفي
بس استمرررري .. الين يصير روتين يومي عندك
يشيل الدوالي😭؟؟؟.
شقد مريحة وتعطين طاقة حلوة وانتي تتكلمي ♥️
صبااااح الخير شدن
ميرسي جداا علي المعلومات الجميله دي
هجربها واقولك النتيجه ان شاء الله
gehad ayad صباح النور .. ايه الاخبار مع حضرتك .. هل جربتيه وهل جاب نتيجة؟
خبرينا شو صار ؟؟😂
رح اجرب 💐
هالتمرين كثير عملوه و تخلصو من السيلوليت كيف خدعه ؟
اتمنى اعرف وين يبيعون فرش الجسم في العراق
اي هيرب
رهف رهف تلكيهن بكوزمتك علاء عالفيس بوك وتوصيل مجاني سعر الفرچه ٢٠الف
اني لكيته كوزمتك اسمه استكو يبيع الفرجه ب 15الف
انتي جمبلة وقناتك جميلة
استمري ونحن معك ❤❤
حد جربه وجاب نتيجه
وانا كمان اول مرة اكتشف هذة الفراشة الجميلة ومواضيعك راقية شكرا😚
حبي من وين تعلمتي الايورفيدا؟ وبتعرفي تعملي مساج
❤
إنتي ما كنت ابحث عنه ...موفقه لكل خير
💚💚
@@shadanayoga شدانا...انا ام لطفلتين و كان وزني قبل الولاده الثانيه ٦٨ الآن ٧٦ و اجد صعوبه في العوده الى وزني السابق كما اني اشعر بوجود ترهلات في كل أنحاء جسمي اكون ممتنه اذا اعطتني حركات تساعد في شد الجسم...دعائي لكي بتوفيق
للوجه كمان بصير نفرشي ممتنة الك رائعة
شكرآ يا شدن 🌹
ممكن تعملي فيديو لروتينك الصباحي و المسائي يا شدن من فضلك 💖
بتشبهي محمد الكيلاني
الشكل والاداء
صح 😊😊
كانت جدتي تمشط جسمها و ناس تضحك عليها و كانت تمشط شعرها للامام و الخلف و تشرب زهورات كل ليلة كان جسمها فيه ريحة الاطفال
شادن هل فيه تمارين يوغا لصحة الكبد؟
حبيبتى شادن ....فيديوهاتك كلها بتعطي طاقه ايجابيه و هدوووء نفسي
و بحس اخيراً لاقينا اللى محتاجينه فى وسط زحمة الحياه ومشاغلها
ربنا يبارك فيكى وتكملى كمان
بالتوفيق حبيبتي 💐
شكرا كتير الك ايمان
حبيتك ♥️♥️ وهيني اشتركت😍
شكراً جزيلاً
يعطيك العافيه اذا التفريش الجاف بيزيد السلوليت عندي ايش ممكن يكون السبب وشكرا
هل في حل لدوالي الساقين 💓💓
نفس السؤال
فيديو جميلة وفكرة مفيدة بس ازاي نعمل الوجه والرقبة ؟
Great work 😘👍👍👍👍
اول مره اشوف قناتك وستفاديت فائده كبيره من فيديوهاتج
💚
شكرا لك
اختي شداناممكن.توضعي فيديو للتخسيس كرش وشكرا
🤣🤣🤣عشناوشفنا
انا لو هعمل الرجل بس اعمل بردو انزل الفروشع لي تحت كدا من فوق لتنزيل الدم
ماهو النظام الي تتبعه. ؟نظام مايكون عندها اشياء
بليز. ابغى اعرف
بجد انتى ممتازه ومريحه جدا وانا كنت بحب اليوغا دلوقتى حبتها اكتر وبمارسها معاكى كمان بجد الوقت معاكى ممتع
انا عندي دوالي ينفع اعملها ؟
يفضل استشارة الطبيب
كم مره تفرشي الجسم يوم بعد يوم او كم مره بالاسبوع ؟
شكراً لك انوي ان أجربها 🙏🏻😘💚👌🏻
وش صار جربتي😝
شدن الرائعة ❤ شكراً من القلب
ممكن تعمليلنا فيديو عن المنيليزم ؟؟وكيف بتطبقيه بحياتك لانه حلو كتير الموضوع وهاي الفترة بقرأه عنه ....وسؤال انا بعمل تفريش الجسم وبدهن دغري الجسم بزيت الاطفال"بيبي اويل" عادي؟؟ يعني مابعمل التفريش وبتحمم عادي؟؟
ابحثي عن الminimalism او التقليلية..هيعطيكي فكرة عنه ويفيدك :) 🌸