Il y a plusieurs éducatifs pour ça, mais il faudrait analyser le mouvement au complet pour mieux répondre. Vous pouvez nous écrire en privé pour prendre un rendez-vous.
Les jambes, ou plutôt les hanches, sont utilisés comme transfert de force lors de la rotation. Donc pour le mouvement de Golf, ce n'est pas le groupe musculaire à renforcer. C'est d'ailleurs pour cette raison que la composition corporelle des joueurs de Golf est plus équilibrée en comparant le ratio Grandeur Vs Poids.
Merci bcp pour ces conseils
Ça fait plaisir 🙏
Comment faire pour garder le coude près du corps
Il y a plusieurs éducatifs pour ça, mais il faudrait analyser le mouvement au complet pour mieux répondre. Vous pouvez nous écrire en privé pour prendre un rendez-vous.
Et les jambes on oublie
Les jambes, ou plutôt les hanches, sont utilisés comme transfert de force lors de la rotation. Donc pour le mouvement de Golf, ce n'est pas le groupe musculaire à renforcer. C'est d'ailleurs pour cette raison que la composition corporelle des joueurs de Golf est plus équilibrée en comparant le ratio Grandeur Vs Poids.
Pourquoi le coude droit est important au golf
C'est une question d'efficacité biomécanique