食慾之秋來襲!醫師揭密食物搭配公式 「這食物」讓人秒瘦5kg?!【
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- เผยแพร่เมื่อ 25 ก.ค. 2024
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食慾之秋來襲!
值班小護士:夏宇童、五熊
好辣團:咪咪、陳德烈、關韶文、徐瑋吟、林道遠、翊萱、EE媽、黑面蔡媽媽
醫師:宋明樺、李婉萍、趙函穎、高敏敏、蕭敦仁、洪永祥、陳榮堅
00:00 多補充B群提高代謝?!
44:29 醫師揭密食物搭配公式!
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3:30應該是碳水50%蛋白質30%脂肪20%
可以直接研究大胃王的身體多了什麼 以後就不用節食了