Что не так с едой в США
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 ก.พ. 2024
- Как потребителю, мне стало интересно разобраться, откуда берутся истоки проблем с продуктами и готовой едой. Правда ли, что еда в США такая плохая, как об этом рассказывают? Какие факторы влияют на качество продуктов?
✏️ Telegram-канал: t.me/kolya_efimov
Список источников: docs.google.com/document/d/13...
Ещё видео:
🎞 Топ-10 городов по соотношению цена/качество: • 10 отличных городов СШ...
🎞 Про выигрыш в лотерею гринкарт: • Выиграли лотерею Грин ...
Приложение для проверки продуктов - Yuka: yuka.io
Ответственность за ваш выбор и здоровье лежат только на вас и на лечащем враче. Я не даю никаких рекомендаций, и полагаться на мою точку зрения или нет - решать вам.
All clips used for fair use commentary, demonstration, and educational purposes.
1. Я съел почти всё, что показал в ролике, и чуть не умер 💀
2. Пока монтировал это видео, 100 раз умер и переродился от стыда своей подачи материала (как региональный журнаГлист) и записи звука, придёт день - и я научусь, просто этот день - не сегодня!!!
Ставьте лайки за 100.5 смертей ради одного ролика и пишите СВОИ советы насчёт еды, СПАСИБА!
Зато, Николай, вы держите марку, что очень ценно! Каждый ролик на интересную тему, которую великолепно раскрываете. Не тушуйтесь!
Всё ok!
Николай! Респект за такое видео и качество материала !!! Мы с супругой давно перешли на правильное питание. Приедем в Майами , предлагаю сходить в правильное кафе!
Вообще не думай. Это один из лучших роликов которые я встречал, где в доступной форме описаны простые истины для людей, которые повзрослели, а пищевые привычки взяли из детства. И голос и подача и звуковой ряд супер.
Ник, ролик супер, подача отличная! С нетерпением жду новых роликов. Удачи тебе на новом месте.
Живу в Америке и закупаюсь раз в неделю в магазине продуктами (овощи, фрукты, мачо, яйца, йогурт и тд) и женщина, которая проверяет чеки на выходе всегда комментирует мою тележку-вот ты молодец, как правильно питаешься😂😂
Мачо?😅
Чеки на выходе?
У вас проверяют чеки на выходе?
Вау, в Америке мачо прямо в магазине продаются?
@@lovely_nataly2309 мясо
Спасибо, что нет никакой надоедливой фоновой музыки. Только приятные звуковые эффекты, сопровождающие анимации. Я прошу, пожалуйста, оставайтесь в своём стиле: в "спокойном", "выдержанном" и "содержательном". Отдельно хотел бы отметить Вашу скромность. Этого качества жуть как не хватает в наше время в людях. Уж и не помню, когда крайний раз натыкался на такие интересные и необычные каналы. Просто глоток свежего морозного-вкусного воздуха. Продолжайте, но оставайтесь собой!
Да-да, полностью поддерживаю ваш комментарий. Сдержанность и культура милы для русского духа. Автору респект и уважение. Благодарю.
Нормально, и без музыки!
фоновая музыка есть, но ее почти не слышно
Подпишусь под каждым словом! И мне очень понравилась подача материала.
Согласна на все 1000%
Не знаю, зачем автор на себя нагоняет стыд в прикрепленном комментарии, потому что на мой вкус видос огонь огненный: все четко по делу, емко и без пафоса. Спасибо!
ему стыдно за то что он успешно рекламирует америку 😂
видос хорош, согласен !
Абсолютно такие же мысли. Отличный ролик и даже скорости не надо добавлять.
@@pinkponies2544 соглашусь, Николай - первый блогер, чьи видео я не ускоряю))
Байт на коменты
Удивительно, всегда считала, что питаюсь вредной едой...
Но при этом часто думала, почему съесть картошку фри или бургер в макдаке для меня проблема. Даже ролл в макдаке даже близко не стоит с шаурмой...
И кажется теперь понятно...вкусовые привычки...дети мои привыкли к этому, а я даже колу пью с трудом...
Но у нас своих вредностей хватает: сладости, пирожки, свежая выпечка, жареная картошка...
Но на фоне этого наша еда выглядит не так уж и вредно😂
Спасибо за контент😊
Кушать можно все, но в меру. Я вот жареную картошку ем раз в месяц и пюре. Не могу чаще, тяжело. Так обычно капусту тушу, кабачки, тыкву. Жалко, что они дорогущие. А свои съедаем все
@@user-lg3bz8gh6i В сезон, замораживаю всякие овощи, зимой красота🥰Капусту квашу🤗
Да уж действительно, шаурма это верх здорового питания)
шавуха не такая вредная если сделана правильна, а хлеб так рядом не стоит с полезностью лаваша
В Макдаке соусы подобраны..
А куриная шаурма- это извращение.
А с чем был Донер, когда помидоров ещё не было?
«Как будто бы в том, что ты опух виновата 15% Сметана»😂😂😂😂😂😂
😂😂😂 уахаха
😂😂😂
😂😂😂😂😂😂😂
Сметана как раз в тысячу раз полезнее.
@@Alexandrage. натуральная сметанка.
ролик сделан на очень высоком уровне , что удивительно для количества подписчиков. Начал смотреть не видя , кто автор и статистику канала , только в конце увидев
поддерживаю. в приятном шоке от качества ролика.
Хочет больше, поэтому старается.
Качество рили высокое
😂😂😂 действительно. Русскому человеку же так приятно гадость про США услышать. И ролик поэтому на высоком уровне правда ? 🎉
Может и приятно, не знаю, здесь не про это) А вас прям триггернуло с заголовка, значит хороший))
Я из Питера. Самый прикол состоит в том, что если берёшь заводской дешёвый хлеб и батон, то по составу они лучше чем дорогие. Там кроме муки (в батонах мука 1 сорта, что полезнее чем высшего)воды, дрожжей и растительного масла и нет ничего практически. А дорогой, добавок на 10 строчек. Но самое лучшее брать хлеб в пекарне, 1-2 дня и всё, он практически сухарь, что и должно происходить с нормальным хлебом. Так же происходит с домашним который я иногда пеку в хлебопечке без добавок, черствеет практически за 1-2 дня. А вообще в России если не покупать красную цену и читать состав, то можно нормально питаться продуктами и из обычного магазина.
Категорически с вами не согласна! Кабачковая икра "красная цена" лишь немного уступает глобал виледж по вкусу (лично для меня). Я обожаю эти два бренда кабачковой икры. Когда попадается очень вкусная партия красной цены, могу за раз всю банку слопать. И представьте, я до сих пор жива!!!
@@gospozha_Milochka ну вроде жива, теперь все продукты потребления осталось заменить на красную цену, потом отпишите результат. От того что вы кушаете икру кабачковую вы не умрете
Красная цена дешевая не потому-что некачественно изготовлена. Они заключают договоры с самыми обычными производителями на очень большие объемы и сами реализуют продукцию. Оттого в конце концов и продукт получается дешевле других марок.
Вообще то домашний хлеб не черствеет минимум 5-7 дней, в нем не вырастет плесень на 3 день как в магазинном. Я пеку уже много лет сама хлеб и знаю ,что говорю. Раньше бабушки в деревнях пекли хлеб раз в неделю и он оставался свежим и мягким. Так что учитесь печь хлеб правильно
@@raspizdyai837 черствеет за сутки-двое домашний хлеб если не душить его в полиэтиленовом пакете. И естественно поэтому не плесневеет тк грибку нужна влага.
Насчёт пекарен. У нас все чаще замечаю, как в Магнитах и Пятёрочках появляются свои пекарные зоны, где прям тут и делают хлеб, а после 8 или 9 часов вечера на пекарную продукцию ещё и скидку в 20-30% делают (потому что за день сохнет и чтобы дораспродать остатки). Ну а особо крутая штука - это пекарни с тандыром, где делают, например, узбекские лепёшки. Обалденная штука и очень вкусная.
В Пятёрочках и Магнитах эта выпечка тоже не совсем здоровая еда,так как выпекают полуфабрикаты ,сделанные с множеством добавок и замороженные неизвестно когда.Выпечка у узбеков в этом плане более полезна ,так как замешивают тесто ,растаивают его непосредственно перед выпечкой
В большей части этой выпечки присутствует маргарин, даже если сам по себе технологисеский процесс не подразумевает его необходимость. Мне так недавно на глаза попался один из батонов белого хлеба, что ввглядел совсем как остальные, но с маргарином в составе. Сильно сомневаюсь, что температура его запекания была настолько высокой, что обычное масло не выдержало бы. Так что, пекарня пекарней, но классно то, что они честно пишут состав этой самой выпечки, хоть они и лежат в контейнерах, а не упаковках.
@@user-df2dy6xk5u даже с маслом, выпечка в принципе тема нездоровая, тем более на дрожжах
@@user-df2dy6xk5uвсе равно самый вредный русский хлеб лучше типичного американского. Я местный хлеб вообще есть не могу. Пришлось научиться печь самой
Почитайте про вред дрожжей😂 приятного аппетита
Мне так нравится, как автор спокойно и размеренно рассказывает. Плюс нет кликбейтов, ярких надписей, привлекающих внимание. Однозначно лайк и подписка
Согласна, мне тоже это понравилось
Он просто пока не научился. Скоро будут
Вы о чём? Громоздкое построение предложение, изобилие причастных и деепричастных оборотов, конструкций, начинающихся с фраз типа: "из-за", "в следствии", "потому что" и т.д. Я уже молчу про огромное количество воды - от истории выращивания кукурузы в США до качества питания в ГУЛАГе. Этот ролик мог быть в три раза короче
Виктория, специально для вас - Плохая еда плохая, её не ешьте, ешьте хорошую.
А если в соседнем комментарии написано, что у меня слишком простые предложения, кому из вас верить?)
И грамотнейший Product Placement👌
Я живу в Америке уже 3 года, и все, что сказано в видео чистая правда! Вредные пищевые привычки, огромные порции и вредная веда везде. Я сама набрала вес, и сейчас стараюсь вернуться к нормальному питанию. Тут дороже питаться полезно, хорошие продукты, фрукты, овощи, все намного дороже. Отличное видео!
Да-да, это чистая правда!
Но ведь и возможности заработать на хорошую еду там есть?)
Везде питаться полезно дороже) Пельмени, дешевые макароны и жареная картошка на сковороде намного дешевле хорошего мяса, рыбы и овощей.
@@annakovach7334 тем не менее, по средней продолжительности жизни США на 57 месте в мире, а РФ на 133)
@@nikkinik7202 а где её нет?
Живем тут 14 лет. В магазинах покупаем только молоко сметану бананы для мужа и яблоки для меня. Все остальное выращиваем сами, рыбу ловим сами (благо на Аляске проблемы с рыбой нет). Говядину покупаем только у местных фермеров и разделываем сами. После работы в «пищепроме» понимаешь что можно а что лучше не надо🙂
Хочу на рыболовные судно небольшое попробоваться. Если приехать летом работа есть??) может знаете??
ну писец, попробуйте всем американцам так же выращивать .как вы, это нереально. У вас есть время и место, а у большинства нет. Приходиться есть всякую дрянь
Толку было в штаты переезжать, что в России нет водоемов с рыбой? :D
@@elkazmakaz5870люди же не только за едой в штаты уезжают…. Работа, семья, жизненные обстоятельства, банально мечта детства
Я так мечтаю побывать на Аляске
Отличное видео! Это практически профессиональный репортаж!
Грамотная речь, отличная подача, съёмка, монтаж, звук! Всё на высоком уровне!
Еще небольшая деталь: В Европе пищевая ценность указывается на 100 грамм продукта, в то же время как в США указывается пищевая ценность на одну порцию (размытое понятие, понимайте как хотите) и бывает сложновато сравнить продукты.
UPD: Кажется, я стал катализатором великого спора снизу...
в плане сложновато? это простая математика, вы же считаете калории не по 100грамм, а умножаете на всю порцию. точно так же от обратного можно посчитать калорийность одного блюда на 100 грамм. поэтому никаких сложностей в этом нет.
@@toru8223ну вот возьмем к примеру какие-то чипсы. Указывается калорийность на одну порцию. Что значит одна порция? Обычно подписывают, что порция - ~ 85г, но не всегда понятно. По привычке можно подумать, что это калории на 100г или вообще на всю упаковку))
@@user-dc8en7vc2q уверена, автор видео был внимателен при подсчётах для сравнения. но на самом деле, никогда не сталкивалась с такими проблемами🤔 интересно получается
@@toru8223 Так дело в том, что у каждого своё понятие порции. Для одного порция - 400 гр, а для другого 900 гр. Я думаю это сделано специально чтобы завуалировать лишние калории
@@Katerina12529 в смысле разные представления о порции? ясное дело, что разные порции у всех. но если на пачке написано, что порция 85грамм, то и считайте от этого. если вы едите 400грамм, умножьте 85грамм×4,7 вот и считайте сколько калорий в вашей порции. это совсем не сложно, зачем так усложнять подсчёт калорий?
Я биолог, несколько лет занималась болезнью Паркинсона. При подготовке лит обзора прошерстила кучу исследований и выяснила общую истину: для долгой и здоровой жизни нужно питаться разнообразно (упор на разные виды пищи, а не её количество), нагружать мышцы движением, а мозги - работой 😂
Главная проблема большинства - лень 😅 Как же трудно поднять свою Ж со стула. Работа в офисе на стуле, отдых сидя перед телевизором, ну и посидеть за столом кушая, тоже приятно 😂
@@teta_vaku в виду травм из детства и перегорания на работе, у человека не остаётся сил ни на что другое, в той же США всякие бодибилдинги пришли раньше, чем в СНГ
@@teta_vaku это не лень а сложившаяся эволюционно выгодная стратегия для выживания. Мозг заточен на то, чтобы тратить как можно меньше калорий а потреблять как можно больше. Просто человек формировался как вид в условиях, где высококалорийной еды практически не было, поэтому все продукты с высоким содержанием калорий - жирное и сладкое - нам вкусные, а поднимать свою задницу со стула в условиях наличия еды и крыши над головой мозгу кажется совершенно нерациональным поведением 😂
@@teta_vakuраспиши что такое лень. ты не сможешь. подумай почему. выключи капутар пойди на заводе смену отпахай трудолюбивец
@@franciumrhherewego8480 ну вот, снова обесценивание такого же труда, только умственного, а может давайте будем ценить каждую работу и вложенные в нее силы?) все устают одинаково
Коля, у тебя классный, живой стиль. Ненавязчивый, легкий, приятный, с юмором в тему. При этом все доходчиво и интересно. Ну и вообще качество ролика на уровне. Я думал тыщ 200 подписчиков, а оказалось 40. Так что желаю успехов в развитии канала!
Николай, уверен, это огромный труд - сделать такой ролик! Спасибо Вам большое за Ваше творчество!!!))
Думаю, проблемы американцев с ожирением лежат еще и в плоскости... внезапно урбанизма. Значительная часть населения живет в частных домах в пригороде, и магазины не находятся в шаговой доступности. Вкупе с плохим развитием общественного транспорта создается ситуация, когда человек вынужден закупать много и впрок. И тут простая психологическая ловушка: когда еды в доме с избытком ты и ешь больше. В России люди живут "плотнее" и имеют возможность за пять минут дойти до 5-очки и взять что нужно, поэтому меньше покупают впрок
Да-да, тем более когда закупаешься раз и надолго, не возьмёшь скоропортящиеся овощи - набирается еда с кучей консервантов, благодаря которым срок хранения порой доходит до нескольких лет. Вообще заметила, что в Америке опт широко распространен - галлоны молока, тубы фарша по 10 кило... Возможно, так ещё и дешевле, но в любом случае печальная история
Удобно-неудобно... выбор у них есть, но эти сорок два процента ожиревшего народа выбрали лёгкий и комфортный путь, наплевав на своё здоровье. Пока они будут идти на поводу у корпораций, корпорации будут манипулировать потребностями населения
Дойти до чего? Пяточки?
@@lenorka_yaв Америке есть все ,можно брать галлонами,а можно маленькими упаковками..😅откуда такие глупости берете??из пропагандистских источников?😅ну ну флаг вам в руки😅просто смешно читать такую ере..сь..ну может вам так легче жить😂
@@nadezhdanichols3077 я и не писала, что нельзя брать маленькими упаковками🤷🏻♀️. Но у нас, например, огромные упаковки на всё не так распространены
Наконец-то видео о еде без пугающих звуков и мелодий и без резких переходов ))
Спасибо за выпуск, очень приятная подача и спокойно, аж уши и глаза радуются
Та- та -тааааа! Бу! :))) колбаса убивает людей изнутри! Вы умрёте, если будете дышать каждый день! Все люди, употреблявшие в пищу огурцы - скончались! :)))
Дружище, подача материала очень комфортна. Звук и картинка сведено на 5+. 👍
Коля спасибо!Очень приятный интересный видосик.С радостью посмотрел до конца)
Отдыхали в Америке, были в шоке увидеть на упаковке сколько добавлено сахара в БЕКОН😩😭
Нхуя сахар в беконе?
@@Jan_kon_kar_dan усиление вкуса
@@Jan_kon_kar_dan чтобы вызвать привыкание и чтобы люди чаще его покупали
@@Jan_kon_kar_dan Усилитель вкуса
Что-то мне подсказывает что и на состав бутылки воды нужно будет смотреть😢
Самая большая несостыковка, которую я заметил смотря этот ролик, это ах*енное качество видео и цифра в 14к подписчиков
Думаешь только на Ютубе можно подняться?
Аудитория не набирается за день
Уже 18к, бодро идёт))
И че? Что если мне понравилось это видео, но не хочется подписываться на канал, т.к другие видео не подходят по моим вкусам? То я тварь?
Такое бывает если вдруг ролик понравился алгоритмам ютуба и они стали его активно продвигать
Присоединяюсь ко многим в комментариях, крайне приятное видео
Редко смотрю что то полностью и не перематывая, не хотелось, чтобы заканчивалось)
Надеюсь дальше качество материала будет хотя бы оставаться на этом уровне
Удачи!
боже мой, как же все грамотно и доступно! спасибо вам большое за ваш труд !!
блин, мужик, это первое видео за последние 1.5 года, которое я полностью посмотрел, не делая что-то параллельно. красавчик! надеюсь на процветание твоего канала
поддерживаю! я практически никогда до конца видео не смотрю, но тут подача доставила удовольствие. инфа без воды - кайф!
@mythbuster6126 какой вы меркантильный! люди бесплатно трудятся, а вам сразу деньги, второй день уточняете))
@@mythbuster6126 человек словил кайф от видоса = бот
четкая логика у тебя чел
@@Nikolai_Efimov да ладно, недалекие люди вроде @mythbuster6126 создают дополнительную активность в комментариях. Этот хоть не наглухо арессивный юзверь.
@@mythbuster6126 всем похуй (да)
Золотое правило выбора условно "полезной" еды: калорийность должна быть меньше 200ккал на 100гр. Порции будут большими, калорийность не высокая. И это, как правило, "чистые" продукты - курица, индейка, рыба, творог, овощи
лучше даже 100 калорий на 100 грамм, это примерно как у постного мяса, 150-180 на 100 гр это уже жирное мясо
Крутая подача материала, посмотрела видео на одном дыхании. И исторические факты привели, и конкретные примеры рассмотрели, очень интересно! Лайк и подписка :)
Я живу всю жизнь в Финляндии и много друзей было по программе Erasmus и exchange student в США от 2 недель до целого года, и все как в одно горло говорили что очень скучают по обычному черному хлебу и в принцапе по обычной не жирной еде дома. Я им не верил и думал что просто преувиличивают. Это видео открыло мне глаза на их мнение о культуре еды в америке... Спасибо за классное видео!
Привет из Рованиеми)
В США культура питания отсутствует.
В Америке не то что чёрного - вообще нормального хлеба нет. В супермаркетах единственное нормальное хлебобулочное изделие - т. н. "французский багет", остальное - условно-съедобные изделия хлебосодержащие, посыпанные какими-то сэмачками снаружи и обильно напичканные ими изнутри, зачастую кислые на вкус либо с каким-то странным "конфетным" привкусом, иногда "чёрного" цвета, думаешь - о, чёрный хлеб! - а нифига, он белый, только крашеный в чёрный цвет. Есть запаянный в плёнку чёрный хлеб, импортированный в таком виде ажно из Германии - он неплохой и реально чёрный, в смысле ржаной, но довольно специфического цвета и фактуры, что-то среднее между хлебом и как бы спрессованной кашей из дроблёного зерна, на любителя. Я нифига не гурман и, обычно, жру, что есть, но через полгода не выдержал и научился печь нормальный хлеб дома в духовке из заказанной на Амазоне ржаной муки. Это при том, что переехал в США после 18 лет в Японии, где, как считается, тоже нормального хлеба нет, потому что все рис едят - а вот фигу, Япония по сравнению с Америкой - это прямо-таки хлебный рай какой-то!
@@vladimir945 А вы на закваске хлеб печёте?
@@busybee9508На сухих дрожжах (других не нашёл).
Кликнула на ролик, подумав что снял какой то блоггер миллионник, но моему удивлению не было предела когда я увидела 21 тысячу подписчиков. Чел ты снимаешь афигенный, а самое главное полезный контент, спасибо тебе, продолжай в том же духе!
уже 33к)
@@mr712 и я подписалась)
@@user-he1qc6on3v а я не подписался😅
У нас тоже появились подростки с жирными красными щеками и попами 56 размера!! Ничего не делают, едят и спят!
Спасибо большое за видео, посмотрел видео для общей эрудиции:)❤
Очень приятно слушать, нет нагнетающей или слишком жизнерадостной интонации, все по факту, четко, без ответвлений. Очень понравилось, спасибо! Вы молодец, хочу еще ваши рассказы))
Редко пишу комментарии, но тут стоит. Залпом посмотрел 17 минут видео у тебя очень хорошее повествование и подача материала. Когда увидел что у тебя только 3.5к подписчиков не поверил :)
Успехов, уверен что такой контент будет продвигаться
подозрительно знакомый текст комментария. под всеми видосами его оставляешь ? :)
Повезет же его парню
Кайфанула пока смотрела, спасибо за хорошую подачу информации, структурно и интересно👌🏻
Сам несколько лет прожил в штатах и из опыта могу сказать что почти все, если не все, включая меня, кто приезжают, значительно опухают. Некоторые из них осознают проблему и начинают усиленно заниматься в спортзале и следить за тем что и сколько едят, а некоторые, и их большинство, просто продолжают быть пухлыми.
И еще что я заметил, особенно сильно опухают (прямо до формы бочонков, как будто их взяли и надули насосом) любители стейков, их у меня было несколько. Я думаю это связано с тем что почти все мясо там выращивают на гормонах роста и прочей фигней, что потом естественно оказывается в твоем теле. Как это выглядит можно посмотрев на Алека Болдуина в сериале 30 Rock.
И еще что я заметил, у многих девчонок, даже тех которые сильно соблюдают диету и от этого имеют худые талии, сильно распухают зады, тоже уверен из-за всех неизвестно каких добавок в еде. В России такого я не наблюдаю от слова совсем!
Кстати совсем не сомневаюсь что эта нездоровая мода на большие зады пошла именно от таких людей: если не можешь победить проблему - сделай ее модой.
И последнее, в России я не слежу за тем что ем вообще и ем сколько мне угодно, в разумных пределах конечно, и не смотря на это, и то что я уже 10 лет старше и метаболизм уже хуже, я и близко не дохожу до той формы в которую я пришел в штатах в первый год проживания там, хоть я и питался там вполне умеренно и из купленного в магазине (готовил всегда сам)!
"Большие зады" - это же от латиноамерканцев пришло.
Я впервые столкнулся с проблемой ожирения в США, когда понял, что все мои любимые порноактрсы стали толстушками😢
Я так мечтала попробовать этот сендвич с арахисовым маслом и джемом 😅 Его показывали во всех американских фильмах и сериалах, мне казалось, что это должно быть божественно, все актеры с таким удовольствием их ели... Ничего более приторного и невкусного я, наверное, не ела 😄
За 35 лет в США не ела ни разу, и не тянет.
Что приторного? Нужен кислый мармелад или джем. Например брусничный. И паста. Я люблю больше миндальную. Питательно и полезно
а еще можно вместо джема просто порезать фрукты, клубнику или персик. очень вкусно и не так калорийно
А что приторного? Арахисовое масло с сахаром пока не встречала. Тост или джем были приторными?
я джем заменил на клубничное варенье (из вкусвилла) и пасту взял с кусочками арахиса (тоже из вкусвилла), ну а хлеб обычный белый батон из пекарни в доме и теперь я не знаю как слезть с этой вкуснятины. люди помогите
Вы настоящий исследователь, и импакт контента больше, чем у половины научных статей. Какая работа, браво!
Насчёт хорошего хлеба в США-неправда. В каждом нормальном супермаркете делают свой прекрасный вкусный хлеб. А тот в пакетах покупают немногие. И торты с пирожными тоже можно купить в какой-нибудь местной кофейне,где очень вкусно и разнообразно и отличный кофе. В Калифорнии мы ходим за овощами,фруктами,орехами на фермерский рынок. Мясо здесь тоже есть,но мы его давно не едим. А вообще здесь всё намного вкуснее и «живее». Жили во Флориде,овощи там так себе,зато цитрусовые отличные (опять же,на рынке и дешевле и свежее и разнообразнее)и местную клубнику в сезон можно прямо в поле самим собирать,она очень вкусная. Вообще во Флориде еда намного хуже чем в Калифорнии. Приезжайте в ЛА,найдёте много ресторанов со здоровой вкусной едой,приготовленной из очень качественных ингредиентов. Америка очень разная и приехавшие недавно иммигранты,живущие пару лет в одном штате,об этом не догадываются.) Живу здесь почти тридцать лет и до сих пор узнаю что-то новое об этой прекрасной стране.
и в какой ценовой категории находится фермерский рынок?
ну и про "намного вкуснее" - во-первых, чем что; а во-вторых, если Вы живёте в Штатах почти тридцать лет, скорее всего, у Вас о доме несколько устаревшая информация (если Вы откуда-то с постсоветского пространства)
@@ElizavetaPolianitskaia фермерские рынки в США самые разные, сильно зависит от места. Бывают «хипстеровские», где действительно все может быть очень дорого. А бывают (и довольно много где) очень простецкие и очень дешевые. Про более вкусно или менее вкусно не скажу, так как это дело индивидуальное, но кулинарно-обделенным я себя в Штатах никогда не чувствовал. Разумеется, есть вещи, которые здесь невозможно раздобыть, например, молодой камамбер из сырого молока и чтобы еще за разумные деньги, но так за ним и в Нормандии надо побегать.
прекрасное видео! спасибо)
Фаст фуд создавался как еда для рабочих
Большие порции нужны были рабочим, которые тяжело работают.
У них расход 3000 ккал в сутки.
А не для офисного планктона
еда которую не нужно особо готовить для низкоквалифицированных рабов которые работают 20 часов в сутки , поел углеводов поработал пока Сахар не упал, сахар сильно упал - опять поел дешевой еды типа бутера
Когда он создавался, порции были гораздо меньше. Увеличили их для рабочих?
Всегда приятно натыкаться на канал с маленьким количеством подписчиков и с очень качественным видео. Удачи, чувак, у тебя все получится!
У Вас отличная, интересная, обоснованная и сдержанная подача материала. Вполне приятный голос и отличная дикция. А еще сам материал прекрасно смонтирован и интересен. На одном дыхании от начала до конца. Вы - молодец
Как можно заметить, во Франции тоже много калорий, но толстых я особо не замечал там. Ожирение связано не только с калориями. Во Франции гораздо выше не только качество еды, но ее приготовление. Во Франции еда достаточно жирная и кулинария там очень точная и строгая, они не жарят порося часами в жире как соседние немцы. Если сравнить организм с огромным механизмом, естественно он будет лучше работать, если лучше его обслуживать. С холодной оливковой калорией организм будет лучше, чем с фритюрной
В Америке проблема, что большая часть еды искусственная, прошедшая много стадий обработки и переработки. Поэтому там легко попасть на диету в которой будет не хватать важных микроэлементов, а эти микроэлементы идут на материалы для много в том числе и гормонов, в итоге обмен веществ нарушается и начинаются проблемы, в том числе и ожирение.
А сахар - это ещё одна страшилка и ещё одна заказная кампания. Сахар необходим, особенно детям, без него мозг хуже работает и хуже развивается. При этом заменители сахара чудовищно вредны, от них и ожирение и диабет и слабоумие и много чего ещё. Ну и разумеется слишком много всего тоже плохо.
Мы живём в Германии, покупаем только свежие продукты, многое что выращиваем в своём гартене и готовим дома сами, и всё в норме. А если конечно питаться полуфабрикатами да в забегаловках, то я думаю, там такая же гадость продается, что и в Америке
Я из Финикс Аризона 🌵🌴🇺🇸 тоже беру не пастеризованное молоко в фермерском магазине, мясо тоже только фермерское. Благодаря климату 12 месяцев в году лето и я сама в саду выращиваю свои овощи, зелень. Сейчас вот урожай огурцов, а апельсины отходят.
В своем гартене))))
Слишком много детэйлс.
ну прости, не каждый знает только один язык)))
@@dextermorgan5231 да это мило, но языки в другой среде частично забываются.) Сам мной раз общаясь с родственниками за границей слышу англицизмы.
@@dextermorgan5231а чё такого, я вот родилась в Узбекистане, потом мы переехали в Россию, затем,приезжая к родственникам, которые жили там много лет, заметила, что они вставляют узбекские слова и интонация иная,чем в России, сейчас 30 лет живу в Европе и тоже,разговаривая на русском, автоматически вставляю немецкие слова
Привет, я изучаю русский язык, и ваши видеоролики мне очень помогают. Вы также приятный собеседник, вас интересно смотреть, спасибо!
Привет! Очень приятно слышать, спасибо большое!
все пишете правильно, только не собеседник, а скорее контентмейкер/автор
можно было бы еще сказать "у вас очень интересный канал"
Not being a nitpicker, though :) It's just that throughout my life in English-speaking countries, nobody cared to correct my mistakes/poor choice of words. Thus I had to learn how to speak "correctly" on my own, analyse what I was saying, and read books and articles extensively. It would have helped me immensely had I had a proficient speaker at hand, so they would have given me a proper perspective.
контентмейкер, ну да, очень по-русски звучит...@@SuperLisona
@@SuperLisona thanks for the interesting message :)
@@SuperLisona не душни, наоборот так интереснее звучит
У вас замечательная подача материала и хорошая проработка информации. Спасибо за видео))
Вот это уровень 😮 не представляю, сколько времени и сил заняло у Вас сделать такое невероятно качественное видео! Вы большой молодец 👍 было очень познавательно и интересно!
Есть в ролике один момент, к которому была подводка, но он так и не был озвучен. Большинство американцев просто не могут себе позволить питаться органическими продуктами. Дохода не хватает. А фастфуд дешёвый и сытный.
Плюс можно было добавить про баланс бжу.
У нас, в России, сейчас иная тенденция. Люди видят консервант или добавку в продукте, и не разбираясь в сути, заранее говорят, что полезной еды не осталось, вокруг одна химия, мы все умрем. Химию в школе они, конечно, прогуливали
Ахахахах, да, я сам удивился. Изначально относился именно к тем, про кого рассказываете) Но потом разобрался и удивился, сколько полезных добавок существует) Рацион сразу расширился😂
Не все так просто, если тебе скажут что это не несёт вред, это не всегда может быть так, нужно разбираться в конкретных случаях, просто некоторые думают вот типа химия везде и они привыкли есть привычную еду, и начинаю рыскать по интернету в поисках правильного состава продуктов, но по большей части это все для того чтобы не отказываться от привычек, потому что просто зачастую не бывает не вредного состава, потому люди ищут любые оправдания чтобы не меняться
@@LanzerotWhite это не больше чем самообман, ну каждый сам для себя решает
Да ,ты прав , в россии все скоро умрут , аминь
я как человек который всю жизнь живет в россии но не москве и питере совершенно не понимаю словосочетания дешевый фастфуд ну там цены бешеные чтоб наесться надо сразу косарь отдать ну у нас нас фасфудом празднике могут отметить (да иногда зарплата тоже праздник)
Отличная идея - рассказывать про историю целой отрасли и показывать на реальных примерах из магазина. Классное видео, приятно смотреть.
Спасибо, интересно и приятно смотреть 😊
Благодарю за ролик, мне зашло всё - тема, подача, сам Коля, звук, картинка. Нам не нужно идеальней, всё отлично! Ведь уважение к аудитории - в продуманной теме, грамотной речи, плотности интересного и полезного контента. Получила удовольствие, спасибо ☺️
Смотрел одну испанскую нутриционистку (это ведь так называется?). Так вот, она говорит, что сахара не бывает натурального или ненатурального, сахар он любой сахар. Разница, мол, в том, что во фруктах сахар связан с клетчаткой, поэтому не может так быстро всасываться в кровь как, например, сахар из кока колы. Кстати, по этой же причине, не рекомендует пить свежевыжатые фруктовые соки.
про типы сахара правильно, но дело не в том что он как то связан с другим компонентом, а тупо в количестве. Вам хватит наесться одним яблоком, но вы спокойно выпьете стакан яблочного сока на который уйдет три яблока.
Правильно говорит, разницы какой сахар нет. Есть разница в скорости впитываемости в кровь. У фруктов, конечно, скорость ниже соков и газ напитков, но не намного. У шоколада, за счёт жирности, кстати гораздо ниже. Так что шоколад и тортики менее вредный продукт, чем кола.))
Соки и смузи это афера века, так же вредны как Кока-Кола
@@hermaeusmora5116но засчёт жирности каллорийность в итоге в сумме будет больше.
Скажите, пожалуйста, зачем сахару всасываться в кровь?
Я не часто пишу комментарии, но хочу поддержать Вас и Ваше начинание. Правда, любопытно было слушать. Нет какого-то лишнего информационного шума. Очень комфортно провела время с Вашим каналом.
Классное видео😊 спасибо❤
Ролик супер! Продолжайте в том же духе, интересно вас слушать.
Привыкание к кока-коле было у меня очень серьёзное. Потом заменить минералкой, эдельвейсом, - был единственный выход. Прошло всё это, слава Богу!
Очень содержательное видео, спасибо большое! 🔥
С минералкой надо осторожнее. Там большое содержание солей, это может аукнуться хуже колы при бесконтрольном употреблении.
Я очень люблю Кока-Колу , но позволяю её себе раз в месяц и всё. Часто не пью конечно.
@@busybee9508 я тоже люблю колу, но не пью её каждый день, стараюсь контролировать.
Уже выпускают сиропы на сах заме со вкусом колы. Есть чем заменить..
Счастливый ты человек, у меня реальная зависимость от сладкой газировки, я не могу ее не пить, при этом у меня полное равнодушие к сладостям, конфетам, печеньям, тортам и т.д., как говорила мне бывшая жена, что я за счет сладкой газировки компенсирую себе все остальное, в итоге всегда проблема с лишним весом, не могу себе ни чем ее заменить
Племянница с мужем два года как переехала в Лос Анджелес. У меня зубы сводит от их питания (показывает, рассказывает). Сметана в огромной таре (в ролике похожая была), которая не портится месяцами, соусы и добавки, газировка, белый 🍞 со сроком годности до бесконечности - всё это стало нормой их питания. И порции , конечно же, как рассказал Николай. И всегда стройная племяшка, которая с детства занималась танцами, обрела округлые формы. Но питание не меняет ((
PS. Есть очень классная книга "Дилемма всеядного" Майкла Поллана. О том что едят американцы, как всё это выращивается/ изготавливается, что попадает на стол и почему. 🌽 является главной героиней повествования. Советую всем, кого зацепил видеоролик.
Я приехал с русским менталитетом, 4-5 месяцев поел их безумно вкусную, но вредную еду и начал возвращаться к выбору полезных продуктов, так как всю жизнь старался питаться полезно. Поэтому, дело в человеке, а не в еде. И кстати, я наоборот тут худеть начал, потому что ограничивал калории, несмотря на изобилие
@@sampublicproduction не столько в человеке, сколько в привычках всего общества ну и прибыль не последнее дело, не говоря о времени, или сладкий пончик съесть или салат приготовить. второе затратней
@@sturmgewehr_stg.44 В США все на пальмовом масле и других иммитаторах...Меня не переубедить - тк лично знакома с этим ...коротко - я делаю масло сливочное и также перетапливаю это масло - дома !!!- сама !!! Вариаций несколько: - самый лучший - из фермерских сливок - фермерские сливки не всегда доступны!!! - 4-5 минут и масло взбито - перетопка масла ...вот там все видно - аромат и отсутствие осадка...Сливки магазинные 33%-36% - взбиватся 12-14 минут - при перетопке ...нет яркого аромата и осадок темный! Масло сливочное - готовое из магазина - перетопка масла ...осадок гарклый и очень много - белые хлопья...подгорают и прилипают ко дну...
@@sonyadagan8102 конечно таких не переубедить. Ты пальмовое масло от пальмового маргарина не отличишь и в целом не понимаешь чем что вредно и почему твоё сливочное этот тот ещё яд. Но главное как в старину по ГОСТу сливошное. Почитай книжки потом неси бред. Тут в целом еда более качественная. Для себя гавно не делают.
Большой срок годности не делает что то вредным .
Хорошая работа и подача видео, держи лайк
Жил в турции как-то долгое время. Был не в восторге от их овощей и в целом продуктов. Также бегал в русские магазины за пельменями и сметаной нашей. Но когда в гости приехали родители и мама захватила помидоры со своего огорода (зачем-то), то я пошел, купил турецкий помидор и начал сравнивать.
Какой-же свой помидор вкусный. И какая же пластмасса эти тепличные турецкие помидоры. И когда знакомые украинцы привозили свою колбасу, то это была лучшая колбаса. Я не знаю как турки едят свое хрючево. Все таки в снг самые топовые овощи, мясо и т.д. (Белоруским продуктам вообще памятник нужно ставить).
У нас тоже есть пластамасовые овощи. Просто нужно покупать овощи не в Пятерочке, а идти на рынок и набирать свежих овощей, которые всю ночь везли на камазе с Дагестана, Азербайджана и Кубани, а утром они прекрасные у тебя в салате. Там же купил сметанку у местных фермеров, которые на выходные приезжают поторговать своей молочкой. У Грузина закупил сулугуни с мяском, у Узбеков набрал еще что-то - идеально.
Коля, очень импонирует Ваша подача материала: содержательная, динамичная и наглядная. Ни одного пустого слова и ни одного развязного жеста! Очень интеллигентно! Спасибо, посмотрела с интересом и удовольствием!
И покуда мы верим в свою мечту - ничто не случайно❗
После ухода жены я решил изменить жизнь и начал с похудения) при рости 173 я веси 90. За 3 месяца интервального голодания и 1 мес в зале, я скинул до 77 кг. Отмечу, что правильное КОЛИЧЕСТВО пищи очень важно! Всем здоровья! Видео отличное, подписка, продолжай эту тему!
А я после ухода мужа за себя взялась)))
@@rufus2024 вы должны встретиться!
@@rufus2024 и как ваши успехи? :)
@@WIKCED100 , очень заметные.
похудеть легко, сложно удержать вес. так что держитесь
Спасибо автору за этот ролик. Если честно, пересмотрел его второй раз 🤭 В нем прекрасно все - голос, картинка, монтаж. Автор максимально разобрался в теме, показал все как есть, не приукрашивая, чем заслуживает еще большее уважение! Ну и конечно после видео я в очередной раз убедился, что живу в лучше стране - России ❤ Автору желаю творческих успехов, развития, поддерживать такой же высокий уровень следующих видео. Подписался и с нетерпением их жду!
Молодец Николай. Подошел к видео, как настоящий QA прям все четко раскрыто, глубокий подход к теме. Мне, как кардиологу зашло твоё видео. Я каждый день говорю пациентам про еду тоже самое.
Насколько все четко, было очень интересно, все четко по полкам, прям кайфанул от просмотра. Это первое видео которое я посмотрел с вами. Спасибо)
Живу в Канаде (здесь немного другая еда все же, но очень похоже с США). Выпечка местная очень-очень сладкая, невозможно (речь о печенье, например). Если захочется, что-то беру в европейском магазине - там привычно для нас.
Спасибо за видео! Очень интересно и информативно 🌽
Спасибо большое за это видео! Получила какое-то супер невероятное удовольствие -- грамотная подача материала, нет ничего лишнего в виде надоедливой музыки и классные исторические вставки! очень продуманное спокойное видео, которых давно не наблюдала на пространстве ютуб, спасибо!)
единственное, к чему могу докопаться - это то, что что бы твой пончик или что-либо другое "сгорели" тебе не нужно бежать марафон сотню километров. Твой организм сам по себе когда живёт, сжигает калории, не зависимо от того что ты делаешь. Конечно, это не значит что сидя на диване кушая чипсы они будут сами по себе сгорать, нет. Просто сожжённые калории при пробежке - не равны калориям в еде.
Понятно, что организм на работу себя тоже тратит калории. Но так было проще объяснить, я думаю.
Расчеты скинешь?
Согласен - при болезни часто замечал - снижается желание есть. И при меньшем потреблении еды уходит вес - без физ. нагрузок. Вред от физ нагрузок тоже может быть (на начальных этапах) - это в первую очередь бег при избыточном весе - легко убить суставы и посадить сердце. Кароче надо меньше есть - только вот как себя заставить ;-)
@@andreim4971 всн расчёты в свободном доступе есть. На одно только поддержание температуры тела уйдёт столько калорий, сколько ты за день не пробежишь
Вы правы, есть некоторый минимум калорий, который тратится ежедневно на поддержание функций организма, он не зависит от физ.активности или сидения/лежания дома. Скажу больше - от одной небольшой пробежки раз в неделю, метаболизм человека повышается на 7 дней, то есть в те дни, когда человек не совершает пробежку, его организм продолжает усиленно сжигать калории. Я когда-то занималась активно фитнесом, изучала этот вопрос.
Всегда нужно задумываться о том кому это выгодно! Вот просто представьте, если все люди перестанут курить, употреблять алкоголь, сахар, кофе. Представляете сколько толстосумов обанкротится? Может уже пора прокачивать осознанную жизнь и думать не только о том что вкусно, но и что реально полезно, и о последствиях. Еда и вода это СТРОИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ ВАШЕГО ТЕЛА. Чем кормите себя, в то и превращаетесь.
Я ем часто курицу, так как помогает добить норму белка в день. Не хочу быть курицей :)
Потрясающая подача информации, было очень интересно :)
Какой вы интеллигентный рассказчик! Хочу, чтобы весь Ютуб был таким гармоничным и полезным 🧡
Спасибо вам, прямо лечите своим видео мне мозг 💛
Живу в России,в маленьком городе, котрый можно пройти весь пешком за часа. Из магазинов только "Магнит", " Пятерочка" и прочие нисшевые локальные магазины. Несмотря на малькнький асортимент, везде есть продукты без сахара, добавок и гмо, молочка и сыры с отличным чистым составвм, отруби, в виде готовых завртраках, чипсы без сахара и усилителей вкуса, хлебцы и здоровые сладости . Также ,если ты венатерианец,есть продукты,такие как тофу или альтернативное молоко без сахара и добавок. Также есть вб и озон,где можно купить больший амортимент, кпримеру пасту из орехов,како бобов и меда или сладости из натуральных ингредиентов ,такие как белевская пастила и т. д..Не говорю, что все идеально и в России есть много проблем, но по поводу продуктов модно действительно порадоваться.
Друг, ты видимо хороших продуктов не ел, в России гавно продукты... Тут не думают за людей, тут думают за деньги
ну-ну,отличное пальмовое гумно!
где лучше то расскажи балабол)@@Alex-wf2dn
@@Alex-wf2dnахахах, какой-то ты промытый либо бот, в России полно хороших продуктов
Ну-ну😂
Российские продукты - просто мусор, за редкими исключениями. Я живу в Беларуси, и у нас берут российские продукты только если нет альтернатив, а так любой польский/белорусский продукт и дешевле, и качественнее. Овощи/фрукты/крупы/шоколад/мясо/молочка - что ни возьми, российское будет вредное по составу и невкусное 😅
На маркетплейсах вообще всякий скам продают, как вы там вообще можете покупать пищевые продукты, боже...
Ого, неужели никакого мракобесия в видео😮 как нутрициолог скажу: почти всё прям в точку! И даже исследования привел в пример такие хорошие, подтвержденные
после слова нутрициолог можно не читать
@@user-gc2bf8ed3e а как вам больше нравится?)) диетолог? Корень диета отпугивает людей, так понятнее
А как нутрициолог различает исследование хорошие?
Нутрициолог 😂
@@TheArtem911 ну прям придрались к слову) говорите диетолог, если вам так нравится, многие пугаются слова «диета», и такое название лучше для многих
Какое приятное и качественное видео или даже репортаж👍 Мы с мужем жили 6 лет в Тайланде и вот там я тоже страдала от недостатка продуктов к которым мы привыкли и там тоже был переизбыток американских вредных продуктов, пасты, хлопья, Параллновый хлеб и т.д, овощей там мало, т.к они у них плохо растут, всё везётся с Китая, пластиковое, большой плюс, что много фруктов тропических, и все они растут сами собой, у нас во дворе бананы росли, но в целом их культура питания очень сильно деформировалась под воздействием американского маркетинга 🙈 Питаться правильно в Таиланде очень дорого
Да, количество подписчиков вызывает вопросы. Подписываюсь, ибо надо это исправлять) видео огонь 👍
Уже во время дел которых не требуют умственной работы посмотрел/прослушал все ролики из подписок и нечего было смотреть. нашел этот канал и понравилось, очень спокойно рассказывает
Я еще недосмотрела видео, но хочу отметить тот факт, что Вы интересно рассказываете и преподносите материал! Спасибо за познавательный контент!
Отличное видео! Мне очень понравилось абсолютно всё: монтаж, речь, качество звука, подача и качество материала, темп речи (за это отдельное спасибо потому что ютуберы либо быстро либо медленно говорят). Здорово, что все сопровождалось картинками с составами и калориями. Все изложено понятным языком. Вы супер. Пойду смотреть другие видео❤
Несколько раз попадалось данное видео в рекомендациях, название интересовало, но то как-то было лень смотреть, то не подходило под настроение, то были еще причины
Но сегодня я наконец-то посмотрела, ни капли не жалею!!! Посоветовала многим друзьям, так как тут не только про еду в США, но и в целом про питание, про доступные эти заморозки, честно, я даже не задумывалась о количестве сахара, который может находится в этих продуктах… захотелось переосмыслить свой выбор
Такие видео не мотивирует правильно питаться на неделю, они отрезвляют голову, отбивают желание кушать гадости
Подача мне понравилась, не просто пустые слова «не ешьте это-это вредно», а с фактами, даже с историческими сносками!!! Хотела бы еще послушать Вас, ваше мнение как и про питание и про другие аспекты
Спасибо за ролик, подача супер, желаю успехов🩷
Очень понравился формат, качественно и ёмко сделано. Сильно отличается в лучшую сторону от остальных, которые гонятся за просмотрами.
Надеюсь в будущем вернётесь обратно.
Отличная подача полезной информации! Картинка, звук, логичность и последовательность повествования, здорово! 👍
Спасибо огромное! Очень точно, вовремя, грамотно преподнесено! 🤝
Интересный ролик, спасибо автору. Подача интересная!
Удивлена, что у автора такого качественного контента так мало подписчиков. Замечательное видео, очень приятно смотреть и слушать. Успехов! 🌷
Такая спокойная рубрика, очень интересная 👍. Нравится что вы всё провоподобно объясните. Продолжайте в таком духе!
Николай, с каких это пор региональным журналистом надо за себя извиняться??? Прекрасная подача, прекрасный голос, отличный ролик!
Большое спасибо ваш труд))🌹
Не останавливайся на этом видео. У тебя очень хорошая подача. Я не заметил как пролетели 30 минут и это было увлекательно!
Случайно увидела видео, и 27 минут прошли не заметно) Все очень интересно и ярко рассказываете 👍🏻🤩
Спасибо за ролик! Было очень интересно
Как человеку, который любит простую и более здоровую пищу, мне было физически больно смотреть на все эти сладости и прочие жирно-сладкие штуки. Мне кажется, только от одного взгляда на них у меня уже живот начал побаливать😆
Отличный ролик, очень нравится подача материала))
Коля Коля Коля, да прибудет с тобой подписота. Я думаю 100% зрителей понравился ролик, очень качественно. Даже если по твоим словам звук плохой в ролике, то подавляющему большинстве зрителей наплевать на это, так как подача классная, да и сам ты классно в кадре смотришься, вызываешь симпатию и доверие у зрителя. С меня подписка)
Спасибо за видео! Много полезной информации, приятный тембр голоса , замечательное качество картинки. Успехов Вам !
Вообще не понимаю, почему люди боятся замороженных продуктов.
Замороженные рыба, мясо и овощи - это лучшее, что случалось с человечеством.
Заморозка - это добро. Заморозка - это цивилизация. Заморозка - это дезинфекция и безопасность.
А северные народы вообще едят только размороженное мясо и рыбу. А в США вообще запрещено продавать рыбу, если она не была глубоко заморожена (даже в суши-барах).
Холод - это не особо циничный способ изменить состав продуктов и вещей. Холод - это просто замедленное движение молекул.
Каждый, у кого есть дача, знает, что не страшно оставить все вещи на зиму. И диваны, и книги, и посуда, и даже сама дача за зиму совершенно не портятся. Замерзли, а потом отмерзли. Так и с едой.
Очень интересный и качественный ролик! Спасибо!)
Ник, огромное спасибо за ваши исследования, за ваш труд. Честно сказать, мне так была интересна эта тема и ваша подача информации,что я
вообще не обратила внимания на какие то недостатки за которые вы недовольны. Всё супер! 👍
Просто на одном дыхании посмотрела! Лайк, подписка 🫶👍🏼
Вы просто умница, потрясающе доходчивая и приятная подача материала
С огромным удовольствием посмотерла видео! Спасибо! И материал и подача его на 5+!
Мужик, который на заднем фоне примерно на 30 секунде появляется, все поясняет за этот ресторанчик лучше, чем автор видео 🤣🤣🤣