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冬天個人喜歡聚脂纖維做外層而且有分塊固定羽絨的95%鵝絨的羽絨被，需要買多重的羽絨被就取決於使用者房間能長時間保持的溫度範圍，羽絨被芯其實很好選，只要不是90-95%鴨絨或鵝絨的就不要買，最新款也有用天絲做外層的羽絨被，就是Coco會花很多。最低成本的大牌防蟎牀單/笠套件其實是IKEA的聚脂纖維套件，實在是便宜，如果牀墊和枕芯都是蟎蟲不喜歡的材質(例如聚脂纖維或乳膠)，那就每週換一次枕巾+枕套+牀單/笠+被套就好，無論是天絲還是聚脂纖維材質，就算沒有太陽只要不是溼度超高的天氣也很容易陰乾。
3M防蟎套是還不錯, 我家有三套, 也買了3M枕頭, 花了大錢但是小孩還是不定時過敏, 後來有陣子用dyson塵蟎吸頭3~4天吸一次床單後, 竟然半夜夜咳, 鼻塞,打噴替的狀況減少非常多, 才發現原來是床單上的灰塵累積久了會導致小孩鼻子過敏, 當然每個小孩過敏源不同, 提供有同樣過敏的爸媽參考看看
这种记忆棉的话也比较适合宝宝使用 这钟材质的话宝宝用是没有任何问题的
枕頭真的很重要，適合自己的枕頭一覺睡醒是真的不想離開，特別是在冬天。
其實很喜歡妳做科普影片，因為讓科學變得很好懂❤
影片內容有誤。第一，學名是Lycell， Tencel天絲棉與Model莫代爾，分別是兩家不同公司所屬的商標名稱，不是第一代跟第二代的關係， 這一類布料還是會吸水的。第二，只有短纖維紗線是用"支"來看紗線粗細。 織布時紗線排列的密度叫"織密"， 紗線越細才有可能去織成織密高的布料。第三，織密超過120的布料不一定較容易破損，跟紗線成份還有別的因素都有關係。另外一些無傷大雅的小誤解，我就先不寫了。
感謝 分享🙏🏻👍🏻👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻
嗯……關於乳膠枕之類的很吸水的類型有一個洗沙發的做法可以參考一下：那就是用少許水和清潔劑去刷表面(類似刷牙的感覺)然後用可以吸水的吸塵器吸出來。不要一次太多水，基本上會維持在比較乾的狀態。然後再放通風處讓它完全乾就好。如果真的有人玩太大用各種液體把它浸透的話，我覺得可以兩個或三個放洗衣機試試，看能不能平衡。如果不行……可能大概也許無法用正常方式弄乾淨了，大概真的要直接換新。說起來，也許可以做一些洗衣機的套件來讓這類的東西也能被洗衣機洗？雖然感覺沒有什麼市場的樣子XD天絲……對這樣的材質很好奇&感興趣呢~是把木纖維重新黏合還是把木纖維拉出來直接紡的呢？看到睡夢羅漢拳忍不住想到這個畫面……友人：阿藏你被家暴了？阿藏：不，這只是正常的睡眠痕跡 😏
這集很重要，有科學根據就可指導購買方向！多有意義的標題。
謝謝分享！床單確實要常洗我ㄧ週一次床墊頭尾調每天開除濕機55% 8-12小時床罩選埃及棉長纖睡眠是人生3分之一的時間絕對值得投資（純分享勿戰）
好強啊 .....
何時再開團購？😊
5:27 的影片是椿象的樣子，不是臭蟲(bed bug) 喔
阿淇臉越來越澎潤皮膚也越來越亮了，最近怎麼保養的❤
我從Sijo買的sheet set，buffy買的很輕的quilt。質量都很好，很舒服。Sijo也買了comforter，不過有點太厚了，兩家都是天絲，Sijo是eucalyptus，buffy是竹子。還有一個很重要的就是環境溫度，之前看到eight sleep，超貴而且居然還有額外的subscriptions，智能功能都是cloud上的，哪它破產了就成了垃圾了。還是有智能thermostats比較好，晚上溫度低一點65～69F（
超講究好精緻
開頭就笑出來了，《這集很硬，大家要跟上》。20顆枕頭😂，這也蠻厲害的。阿藏～打是情啊🎉而且，是睡夢之中，如果有能擋住阿淇的，你可能也不喜歡，因為，你只想擋拳頭👊而已
我睡覺也是360度旋轉，不只拳頭更有可能雙腳都用上了，可憐我的枕邊人一覺醒來直接消失🫠
可以出一集選購床墊嗎❤
枕頭真的是每個人適合的不同，我睡乳膠之類的所謂有支撐力材質的記憶枕立刻會想吐，各式各樣材質高度的枕頭都買過，在日本super hotel 睡過很好睡得略硬枕頭，念念不忘，但實在太重無法買回來。現在是用傳統棉被摺疊當枕頭，還行。
希望講解電暖器和如何選擇🙏
你用的床蝨的的影片裡的那隻蟲並不是床蝨而是臭蟲 stink bug...會在你的床裡繁殖咬你的bed bug是大小長相習性完全不一樣的物種，臭蟲雖然春夏會跑進家裡 但是沒有咬人吸血的習慣
資訊量爆棚，我第一次看影片需要開 0.75 倍速🤣影片讚
我睡覺是沒有在用枕頭的😂，影片除枕頭之外的內容都對我蠻有幫助的😊
剛好最近就要買枕頭 然後阿琪的科普就出來了!!!
還沒看影片前以為是要業配德國Emma床墊
+1😂😂😂
剛看志氣😂
我是以為是棉豆腐
阿琪博士每個科學小影片我都有看 有些興趣不大會票著看但只要有人有相關問題我推爛 而且比自己上網找還快又正確
可是天絲不是不能烘跟太陽劇曬？整個床套都會破壞？
天絲是舒服沒錯，但是冬天寒流來好冷啊
我還嫌有點熱...
非常非常感謝阿淇博士的防螨寢具❤因爲長期被塵螨引起蕁痲疹，妳的解說解惑❤
塵螨引起蕁痲疹? 建議還是去看皮膚科醫生, 20年蕁痲疹病患路過....
阿淇博士你好，很喜歡看你的影片，你可以做一集聖誕或是新年大餐嗎？上次看到你的聖誕節大餐但太短啦辛苦你啦🙏🙏
我非常喜歡妳的科普影片😊
謝謝阿淇博士，讓我們長知識。此次的影片中，有提到精油，很想知道您對於精油的見解，不知道方不方便科普一下😊😊😊😊😊
我比較喜歡看科普影片，松鼠影片反而不想點進去看，所以阿淇都出點科普影片吧！
謝謝阿淇的分享！雖然最近沒辦法跟團購，但還是謝謝妳用心的知識分享，我也是過敏兒，未來在挑選上覺得可以更有概念~~真的非常感謝！
這個團購也太短！
想請問那個無臉男的裝飾是什麼 lol 很可愛😆
一直关注床品又不知道从何下手 太好了👍
謝謝 這個主體很實用
阿淇都知道我最近在煩惱什麼耶！！最近皮膚很常癢==在想說被單枕頭出狀況還是怎樣 感謝科普
科普讚🎉
晚餐配這集會有點吃不下～但知識滿滿還是看完了！😂
阿淇 今次談 寢具 分兩部份 …談 被舖 的那部份，內容都很充實，很有參考價值。👍🏻另一部份 談枕頭 就有點 老生常談，人云亦云，始終講不出 重點！片中談及的各種枕頭 我都用過，老實講 … 舒適程度、潔淨度 都是勉勉強強。後來 我發現 藤織枕頭(內部 木架支撐) 才是最舒適。承托力度 洽如其份，無論仰臥、側臥，甚至 俯伏姿勢 也能好好照顧到！保養方面，遇到潮濕季節 難免會出現發霉情況。我發覺最簡單的防護措施 就是把枕頭放入電鍋內，用 “保溫” 功能 (大概 72度C)，焗一天 就夠。
焗一天=24 小時嗎？
@@stcl29 時間 多寡 在於 能否把 整個 枕頭內/外 全面地加熱到 70~80℃。所以，要烘焗多久並沒有一定的標準。我用 1.5升 電鍋，勉強可以載入枕頭的一端，另一端要用 真空燜熱鍋 來封蓋。早上 返工前 開始 烘枕頭，晚上 就可以拿出來用了。
請問阿淇覺得bamboo lyocel怎麼樣呢? 我的寢具都是它做的，感覺比較透氣涼爽也容易乾。對塵蟎不太了解，前面聽到怕怕的，後來聽到塵蟎要在60%的濕度才能存活就放心了。我在加拿大東部，夏天室內濕度大概50%，冬天開暖氣會降到30%多。話說加州那麼乾燥，應該也不會有什麼塵蟎的問題吧?
長知識拉~睡夢羅漢拳也太好笑XD
大~~~~~推天絲 睡過回不去在台灣可以睡四季另止鼾枕真的有用實測鈴木太太的 嚴重打鼾小聲一半有
有推薦哪裡買嗎
真的，我都買天絲的，雖貴，但真的超舒服
我現在的枕頭就是天絲做的，睡了一年多真的超級舒服！目前為止睡過最舒服的枕頭，沒有之一！
7:30 一週清洗兩次在台灣也太難了吧 😵💫，且真的有人做得到嗎？我人在歐洲，枕頭一週洗一次，床包跟棉被兩週洗一次，我都覺得我洗得很勤了😅（太喜歡烘完棉被後，蓋在身上的觸感）
⋯一般人好像一年才洗一次 然怪過敏兒一大堆😅
每天都要蓋真的太難了啊～到底要多少棉被才夠這樣三天兩頭洗？還有衣服浴巾毛巾床單都要三天洗一次，洗衣機都要過勞了～～
請問 阿淇 日本流行的青汁 用來補充膳食纖維 健康嗎？ 雖然知道吃原型食物最好 但是長輩不愛吃青菜..因此想知道..如果給長輩喝會有副作用嗎？ 是否要注意什麼？有慢性腎臟病的 或高血壓的可以喝嗎？希望阿淇能幫忙全面科普一下☺️拜託拜託 🙏
感謝科普!!~~
一禮拜洗兩次真的好難啊
太晚介紹了，已經買了其他的被子了，哭哭。
津津有味地看完了，结果发现购买链接没有美国的
那小朋友睡覺翻來翻去 也是枕頭的問題？
刚买了鸭绒被很贵但舒服。床罩枕套是竹与棉各50％的材料。一翻身听到熙熙嗦嗦的😂
好奇怪喔，牠們會吃棉花但是卻不會吃木頭裡的纖維
推薦藏鏡人開防彈盾牌團購😆
我比較想了解的是，我睡單人床，床單不論材質，是不是都容易起毛球?? 我睡覺翻身都幾乎是原處翻身，不會翻太大的幅度。
不會啊。很多不會
穀物枕真的也不錯
我很不喜歡欸... 覺得容易發霉
@@HiThisIsAchi 同一顆睡十幾年沒事🤣
@@HiThisIsAchi發霉問題很常見只要放入電鍋，用 保溫 功能 焗一天就可以 sterile 所有霉菌。
想請問織品（衣服、棉被、貼身衣物）是不是也可能有致癌物，我被推銷這類的材質：Polyester 聚酯纖維 、Polyvinyl Chloride 聚氯乙烯、Acrylic聚丙烯腈、Nelon尼龍、Polyurethane彈性纖維、Cupramrnoriurn Rayon。查了文章有一篇寫Polyvinyl Chloride可能會讓小孩致癌，想問要怎麼搜尋文獻，這類的材質真的致癌嗎？
13:50 可以用mattress elevator，特別是king size床，绝对会發現主婦人生不再被捆綁! (而且可以当一种特別的遊戲工具啊😚)
居然有這種東西!!!!
@@HiThisIsAchi 全名应该叫 mattress jack mattress elevator.
科普棒棒🎉
阿淇床蝨的影片好像是錯的 🤔
床包用拉鍊式我光看就崩潰哈哈，床墊真的很重我連移動都覺得累了更何況要這樣翻😵💫天絲價差好大，不同品牌的同支數的觸感也能夠差好多，而且好像只能低溫烘？家裡有個天絲床單好像就被我烘壞（不能調烘衣溫度的洗脫烘好像溫度都會太高），涼感都不見了😭目前睡過BBL真的最爽，裸睡天堂...
喔我的確都只會烘到半乾就用晾的
請問阿淇博士，羽絨衣、羽絨被的芯到底能不能丟洗衣機水洗，很多人都說不用不行可是潔癖患者很痛苦😂
可以水洗但要低速脫水，脫水後要立刻用滾筒乾衣機烘乾。不然會乾燥後結塊就不容易再拍勻。
可呀
@@ESI-vm7mn低速脫水？洗衣機脫水可調速度？
臺灣的羽絨有分可水洗和不可水洗，要看洗滌標示。羽絨沒特別處理，水洗後會發霉。
@@homerchen4634 原來，那不能的怎辦😂只能拿給乾洗店這樣
滿推台灣廠商，眠豆腐，
羅漢拳是哪招? 🤜🤣🤣🤣
最近剛換枕頭的確肩頸痠痛改善很多
請問可以推薦一下是什麼牌子的枕頭嗎？
3M 新絲舒眠收到貨了
膝蓋下放一個枕頭 真的很有效 已經這樣睡好幾年了 剛開始不習慣 慢慢就會適應了
說到水溫高過55℃才能殺死臭蟲這一點，很多衣服標籤上都限定洗滌水溫為30還是40℃...是不是會有犧牲品了呢
烘衣機都有90度高溫了，如果會壞大概第一次就報銷了，可能要嘗試看看。
@@jjter6793你常用90度這一檔嗎？ 我都是五六十度而已。同樣溫度，水能帶來的熱量應該大一些。烘乾攪拌時水揮發又會帶走一定的熱。
臭蟲應該比較容易洗掉，問題比較大的是塵瞞
想請問阿淇大大，請問麗奇牙線是否有含鐵弗龍？查了很久都沒有資料因為歐樂b有想說拒絕鐵弗龍環保點
補充一個乳膠 千萬別烘喔~ 會燒起來 哈哈
因為挑不到適合的枕頭，乾脆睡覺就再不使用枕頭，反而肩頸筋絡都被拉開還睡的更舒服。
枕头真的很重要，幸运的是我终于找到了
可以推薦哪種嗎
@@stellalin894 我只能说我找到的这个适合我，但是不知道适不适合你。我的是宜家的那款波浪枕头
反過來套洗那塊布比較方便😅
之前買了記憶枕 發現還是睡的不舒服後來用了一次那種老人家在用的竹簍枕頭 發現透氣又好睡
那個我真的不行欸O_O 好硬
@@HiThisIsAchi阿淇 覺得 藤織枕頭太硬問題是在於 阿淇 把竹枕頭 安放的位置 不正確！中國古代社會 普遍都是用這種硬度 的枕頭。人類 頭骨 與 脊骨 之間的連接 於躺臥時 受力 出現 “牽扯” 抑或 “壓迫” 才是 枕頭 舒適與否 的關鍵要點！使用 這類 有些微硬身 具柔韌彈力 的藤竹枕 的主要技巧，在於 人類 頭骨 的 “玉枕穴” 或 以下的位置 才是 人類後枕 仰臥的正確受力點❕❕❕
@@HiThisIsAchi剛才 說了 使用 藤竹枕 在仰臥時 的要點。這裏補充一點關於 側臥 的要點 …藤竹(內部 木枝架)枕頭 容許 枝架框兩端 中間 出現一個 貼合人類頭骨 側面 的完美 弧度。因此 側臥時，只要把 枕頭 平面 轉 大概 60° 便會得到一個 受力平均的舒適 臉部承托了。若以 頭骨後枕 作側臥，又有另一種擺法 …多點嘗試不同的擺法，會有更多讓人 心曠神怡、喜出望外的驚喜😍
莫代爾衣服很軟很貼，身材好的會很辣
謝謝
枕头太难太难挑了😢
記憶枕材質的名稱是『聚氨酯』
有一陣子不容易睡，把兩隻手用大毛巾折好枕高，減少手臂下垂時肩膀的負擔，超好睡的
第一次聽到這種方法誒，好像很不錯。那你是都仰睡嗎？翻身側睡也不會影響睡眠嗎？
@@yvonneyang5145 我不會翻身，只會轉頭
@@FedMedici 是喔，真是神奇的睡姿。我仰睡的時候通常會兩手舉高過頭（放在枕頭上），也是放鬆肩膀的一種方式～
@@yvonneyang5145 我也覺得奇怪，我怎麼睡得好像埃及古文明展示品.......😂😂
拜託下次蟲蟲小一點🥹 我人噴到超遠的地方去看 猝不及防嗚嗚嗚
認同嚇一大跳
北美哪里可以买啊？
3M沒有 但搜尋tencel床單很多選擇的
谢谢哈@@HiThisIsAchi
我喜歡 趴睡😅，但是，好像對健康不好……
你好 加个联系方式咨询一下
每次看你的影片都會不由自主被你的髮質分散了視線🙈 如果有髮品廠商找合作或試用，就好了🥰
很難治療喔
大陆买不了
科普很重要，沒有業配的更重要！
化纤英文叫什么
Artificial fiber?
Synthetic fibers
睡夢羅漢拳！！好拳！好拳！
好
天絲不能烘，有點麻煩。羽絨的被套，翻身時，真的吵。但夏天絲，冬法蘭絨就是舒服😌
其實可以烘啊。我都用烘的
化纖枕頭每一個都寫不能水洗、不能烘乾、不能熨燙，但我爸爸是成衣的裁縫師，我家枕頭多半是他做的，枕芯從小用到大都是用水洗，想當晚就用枕頭睡覺就直接丟烘衣機裡，當然他有他的技巧但用了二十年沒有破損也該換了！
天絲...反正破的快
嗯不會啊? 我的滿耐洗的。
團購怎麼跟阿？
寢具是玄學! XD
3M還有什麼產品是沒做的😂
原來床單的推薦清洗頻率是一週兩次？！我兩週洗一次，老公已經覺得太頻繁了😂
我聽過很多人是三個月洗一次的
我跟尘螨和谐共生。。。
妳頭髮很多啊！好處理嗎？
塵蟎就是吸金的騙局
嗯，真是有信心的盲目呢
冬天個人喜歡聚脂纖維做外層而且有分塊固定羽絨的95%鵝絨的羽絨被，需要買多重的羽絨被就取決於使用者房間能長時間保持的溫度範圍，羽絨被芯其實很好選，只要不是90-95%鴨絨或鵝絨的就不要買，最新款也有用天絲做外層的羽絨被，就是Coco會花很多。
最低成本的大牌防蟎牀單/笠套件其實是IKEA的聚脂纖維套件，實在是便宜，如果牀墊和枕芯都是蟎蟲不喜歡的材質(例如聚脂纖維或乳膠)，那就每週換一次枕巾+枕套+牀單/笠+被套就好，無論是天絲還是聚脂纖維材質，就算沒有太陽只要不是溼度超高的天氣也很容易陰乾。
3M防蟎套是還不錯, 我家有三套, 也買了3M枕頭, 花了大錢但是小孩還是不定時過敏,
後來有陣子用dyson塵蟎吸頭3~4天吸一次床單後, 竟然半夜夜咳, 鼻塞,打噴替的狀況減少非常多,
才發現原來是床單上的灰塵累積久了會導致小孩鼻子過敏, 當然每個小孩過敏源不同, 提供有同樣過敏的爸媽參考看看
这种记忆棉的话也比较适合宝宝使用 这钟材质的话宝宝用是没有任何问题的
枕頭真的很重要，適合自己的枕頭一覺睡醒是真的不想離開，特別是在冬天。
其實很喜歡妳做科普影片，因為讓科學變得很好懂❤
影片內容有誤。第一，學名是Lycell， Tencel天絲棉與Model莫代爾，分別是兩家不同公司所屬的商標名稱，不是第一代跟第二代的關係， 這一類布料還是會吸水的。第二，只有短纖維紗線是用"支"來看紗線粗細。 織布時紗線排列的密度叫"織密"， 紗線越細才有可能去織成織密高的布料。第三，織密超過120的布料不一定較容易破損，跟紗線成份還有別的因素都有關係。另外一些無傷大雅的小誤解，我就先不寫了。
感謝 分享🙏🏻
👍🏻👍🏻👍🏻
👏🏻👏🏻👏🏻
嗯……關於乳膠枕之類的很吸水的類型有一個洗沙發的做法可以參考一下：那就是用少許水和清潔劑去刷表面(類似刷牙的感覺)然後用可以吸水的吸塵器吸出來。
不要一次太多水，基本上會維持在比較乾的狀態。
然後再放通風處讓它完全乾就好。
如果真的有人玩太大用各種液體把它浸透的話，我覺得可以兩個或三個放洗衣機試試，看能不能平衡。
如果不行……可能大概也許無法用正常方式弄乾淨了，大概真的要直接換新。
說起來，也許可以做一些洗衣機的套件來讓這類的東西也能被洗衣機洗？
雖然感覺沒有什麼市場的樣子XD
天絲……對這樣的材質很好奇&感興趣呢~
是把木纖維重新黏合還是把木纖維拉出來直接紡的呢？
看到睡夢羅漢拳忍不住想到這個畫面……
友人：阿藏你被家暴了？
阿藏：不，這只是正常的睡眠痕跡 😏
這集很重要，有科學根據就可指導購買方向！多有意義的標題。
謝謝分享！
床單確實要常洗
我ㄧ週一次
床墊頭尾調
每天開除濕機55% 8-12小時
床罩選埃及棉長纖
睡眠是人生3分之一的時間
絕對值得投資
（純分享勿戰）
好強啊 .....
何時再開團購？😊
5:27 的影片是椿象的樣子，不是臭蟲(bed bug) 喔
阿淇臉越來越澎潤皮膚也越來越亮了，最近怎麼保養的❤
我從Sijo買的sheet set，buffy買的很輕的quilt。質量都很好，很舒服。Sijo也買了comforter，不過有點太厚了，兩家都是天絲，Sijo是eucalyptus，buffy是竹子。還有一個很重要的就是環境溫度，之前看到eight sleep，超貴而且居然還有額外的subscriptions，智能功能都是cloud上的，哪它破產了就成了垃圾了。還是有智能thermostats比較好，晚上溫度低一點65～69F（
超講究好精緻
開頭就笑出來了，《這集很硬，大家要跟上》。20顆枕頭😂，這也蠻厲害的。阿藏～打是情啊🎉而且，是睡夢之中，如果有能擋住阿淇的，你可能也不喜歡，因為，你只想擋拳頭👊而已
我睡覺也是360度旋轉，不只拳頭更有可能雙腳都用上了，可憐我的枕邊人一覺醒來直接消失🫠
可以出一集選購床墊嗎❤
枕頭真的是每個人適合的不同，我睡乳膠之類的所謂有支撐力材質的記憶枕立刻會想吐，各式各樣材質高度的枕頭都買過，在日本super hotel 睡過很好睡得略硬枕頭，念念不忘，但實在太重無法買回來。現在是用傳統棉被摺疊當枕頭，還行。
希望講解電暖器和如何選擇🙏
你用的床蝨的的影片裡的那隻蟲並不是床蝨而是臭蟲 stink bug...會在你的床裡繁殖咬你的bed bug是大小長相習性完全不一樣的物種，臭蟲雖然春夏會跑進家裡 但是沒有咬人吸血的習慣
資訊量爆棚，我第一次看影片需要開 0.75 倍速🤣
影片讚
我睡覺是沒有在用枕頭的😂，影片除枕頭之外的內容都對我蠻有幫助的😊
剛好最近就要買枕頭
然後阿琪的科普就出來了!!!
還沒看影片前以為是要業配德國Emma床墊
+1😂😂😂
剛看志氣😂
我是以為是棉豆腐
阿琪博士每個科學小影片我都有看 有些興趣不大會票著看但只要有人有相關問題我推爛 而且比自己上網找還快又正確
可是天絲
不是不能烘跟太陽劇曬？
整個床套都會破壞？
天絲是舒服沒錯，但是冬天寒流來好冷啊
我還嫌有點熱...
非常非常感謝阿淇博士的防螨寢具❤因爲長期被塵螨引起蕁痲疹，妳的解說解惑❤
塵螨引起蕁痲疹? 建議還是去看皮膚科醫生, 20年蕁痲疹病患路過....
阿淇博士你好，很喜歡看你的影片，你可以做一集聖誕或是新年大餐嗎？上次看到你的聖誕節大餐但太短啦辛苦你啦🙏🙏
我非常喜歡妳的科普影片😊
謝謝阿淇博士，讓我們長知識。
此次的影片中，有提到精油，很想知道您對於精油的見解，不知道方不方便科普一下😊😊😊😊😊
我比較喜歡看科普影片，松鼠影片反而不想點進去看，所以阿淇都出點科普影片吧！
謝謝阿淇的分享！雖然最近沒辦法跟團購，但還是謝謝妳用心的知識分享，我也是過敏兒，未來在挑選上覺得可以更有概念~~真的非常感謝！
這個團購也太短！
想請問那個無臉男的裝飾是什麼 lol 很可愛😆
一直关注床品又不知道从何下手 太好了👍
謝謝 這個主體很實用
阿淇都知道我最近在煩惱什麼耶！！最近皮膚很常癢==在想說被單枕頭出狀況還是怎樣 感謝科普
科普讚🎉
晚餐配這集會有點吃不下～但知識滿滿還是看完了！😂
阿淇 今次談 寢具 分兩部份 …
談 被舖 的那部份，內容都很充實，很有參考價值。👍🏻
另一部份 談枕頭 就有點 老生常談，人云亦云，始終講不出 重點！
片中談及的各種枕頭 我都用過，
老實講 … 舒適程度、潔淨度 都是勉勉強強。
後來 我發現 藤織枕頭(內部 木架支撐) 才是最舒適。承托力度 洽如其份，無論仰臥、側臥，甚至 俯伏姿勢 也能好好照顧到！
保養方面，遇到潮濕季節 難免會出現發霉情況。我發覺最簡單的防護措施 就是把枕頭放入電鍋內，用 “保溫” 功能 (大概 72度C)，焗一天 就夠。
焗一天=24 小時嗎？
@@stcl29
時間 多寡 在於 能否把 整個 枕頭內/外 全面地加熱到 70~80℃。
所以，要烘焗多久並沒有一定的標準。
我用 1.5升 電鍋，勉強可以載入枕頭的一端，另一端要用 真空燜熱鍋 來封蓋。
早上 返工前 開始 烘枕頭，晚上 就可以拿出來用了。
請問阿淇覺得bamboo lyocel怎麼樣呢? 我的寢具都是它做的，感覺比較透氣涼爽也容易乾。
對塵蟎不太了解，前面聽到怕怕的，後來聽到塵蟎要在60%的濕度才能存活就放心了。我在加拿大東部，夏天室內濕度大概50%，冬天開暖氣會降到30%多。話說加州那麼乾燥，應該也不會有什麼塵蟎的問題吧?
長知識拉~
睡夢羅漢拳也太好笑XD
大~~~~~推天絲 睡過回不去
在台灣可以睡四季
另止鼾枕真的有用實測鈴木太太的 嚴重打鼾小聲一半有
有推薦哪裡買嗎
真的，我都買天絲的，雖貴，但真的超舒服
我現在的枕頭就是天絲做的，睡了一年多真的超級舒服！目前為止睡過最舒服的枕頭，沒有之一！
7:30 一週清洗兩次在台灣也太難了吧 😵💫，且真的有人做得到嗎？
我人在歐洲，枕頭一週洗一次，床包跟棉被兩週洗一次，我都覺得我洗得很勤了😅
（太喜歡烘完棉被後，蓋在身上的觸感）
⋯一般人好像一年才洗一次 然怪過敏兒一大堆😅
每天都要蓋真的太難了啊～到底要多少棉被才夠這樣三天兩頭洗？還有衣服浴巾毛巾床單都要三天洗一次，洗衣機都要過勞了～～
請問 阿淇 日本流行的青汁 用來補充膳食纖維 健康嗎？
雖然知道吃原型食物最好
但是長輩不愛吃青菜..因此想知道..
如果給長輩喝會有副作用嗎？
是否要注意什麼？
有慢性腎臟病的 或高血壓的
可以喝嗎？
希望阿淇能幫忙全面科普一下☺️
拜託拜託 🙏
感謝科普!!~~
一禮拜洗兩次真的好難啊
太晚介紹了，已經買了其他的被子了，哭哭。
津津有味地看完了，结果发现购买链接没有美国的
那小朋友睡覺翻來翻去 也是枕頭的問題？
刚买了鸭绒被很贵但舒服。床罩枕套是竹与棉各50％的材料。一翻身听到熙熙嗦嗦的😂
好奇怪喔，牠們會吃棉花但是卻不會吃木頭裡的纖維
推薦藏鏡人開防彈盾牌團購😆
我比較想了解的是，我睡單人床，床單不論材質，是不是都容易起毛球?? 我睡覺翻身都幾乎是原處翻身，不會翻太大的幅度。
不會啊。很多不會
穀物枕真的也不錯
我很不喜歡欸... 覺得容易發霉
@@HiThisIsAchi 同一顆睡十幾年沒事🤣
@@HiThisIsAchi
發霉問題很常見
只要放入電鍋，用 保溫 功能 焗一天就可以 sterile 所有霉菌。
想請問織品（衣服、棉被、貼身衣物）是不是也可能有致癌物，我被推銷這類的材質：Polyester 聚酯纖維 、Polyvinyl Chloride 聚氯乙烯、Acrylic聚丙烯腈、Nelon尼龍、Polyurethane彈性纖維、Cupramrnoriurn Rayon。
查了文章有一篇寫Polyvinyl Chloride可能會讓小孩致癌，想問要怎麼搜尋文獻，這類的材質真的致癌嗎？
13:50 可以用mattress elevator，特別是king size床，绝对会發現主婦人生不再被捆綁! (而且可以当一种特別的遊戲工具啊😚)
居然有這種東西!!!!
@@HiThisIsAchi 全名应该叫 mattress jack mattress elevator.
科普棒棒🎉
阿淇床蝨的影片好像是錯的 🤔
床包用拉鍊式我光看就崩潰哈哈，床墊真的很重我連移動都覺得累了更何況要這樣翻😵💫
天絲價差好大，不同品牌的同支數的觸感也能夠差好多，而且好像只能低溫烘？家裡有個天絲床單好像就被我烘壞（不能調烘衣溫度的洗脫烘好像溫度都會太高），涼感都不見了😭
目前睡過BBL真的最爽，裸睡天堂...
喔我的確都只會烘到半乾就用晾的
請問阿淇博士，羽絨衣、羽絨被的芯到底能不能丟洗衣機水洗，很多人都說不用不行可是潔癖患者很痛苦😂
可以水洗但要低速脫水，脫水後要立刻用滾筒乾衣機烘乾。不然會乾燥後結塊就不容易再拍勻。
可呀
@@ESI-vm7mn
低速脫水？洗衣機脫水可調速度？
臺灣的羽絨有分可水洗和不可水洗，要看洗滌標示。羽絨沒特別處理，水洗後會發霉。
@@homerchen4634 原來，那不能的怎辦😂只能拿給乾洗店這樣
滿推台灣廠商，眠豆腐，
羅漢拳是哪招? 🤜🤣🤣🤣
最近剛換枕頭
的確肩頸痠痛改善很多
請問可以推薦一下是什麼牌子的枕頭嗎？
3M 新絲舒眠收到貨了
膝蓋下放一個枕頭 真的很有效 已經這樣睡好幾年了 剛開始不習慣 慢慢就會適應了
說到水溫高過55℃才能殺死臭蟲這一點，很多衣服標籤上都限定洗滌水溫為30還是40℃...是不是會有犧牲品了呢
烘衣機都有90度高溫了，如果會壞大概第一次就報銷了，可能要嘗試看看。
@@jjter6793你常用90度這一檔嗎？ 我都是五六十度而已。同樣溫度，水能帶來的熱量應該大一些。烘乾攪拌時水揮發又會帶走一定的熱。
臭蟲應該比較容易洗掉，問題比較大的是塵瞞
想請問阿淇大大，請問麗奇牙線是否有含鐵弗龍？查了很久都沒有資料因為歐樂b有想說拒絕鐵弗龍環保點
補充一個乳膠 千萬別烘喔~ 會燒起來 哈哈
因為挑不到適合的枕頭，乾脆睡覺就再不使用枕頭，反而肩頸筋絡都被拉開還睡的更舒服。
枕头真的很重要，幸运的是我终于找到了
可以推薦哪種嗎
@@stellalin894 我只能说我找到的这个适合我，但是不知道适不适合你。我的是宜家的那款波浪枕头
反過來套洗那塊布比較方便😅
之前買了記憶枕 發現還是睡的不舒服
後來用了一次那種老人家在用的竹簍枕頭 發現透氣又好睡
那個我真的不行欸O_O 好硬
@@HiThisIsAchi
阿淇 覺得 藤織枕頭太硬
問題是在於 阿淇 把竹枕頭 安放的位置 不正確！
中國古代社會 普遍都是用這種硬度 的枕頭。
人類 頭骨 與 脊骨 之間的連接 於躺臥時 受力 出現 “牽扯” 抑或 “壓迫” 才是 枕頭 舒適與否 的關鍵要點！
使用 這類 有些微硬身 具柔韌彈力 的藤竹枕 的主要技巧，在於 人類 頭骨 的 “玉枕穴” 或 以下的位置 才是 人類後枕 仰臥的正確受力點❕❕❕
@@HiThisIsAchi
剛才 說了 使用 藤竹枕 在仰臥時 的要點。
這裏補充一點關於 側臥 的要點 …
藤竹(內部 木枝架)枕頭 容許 枝架框兩端 中間 出現一個 貼合人類頭骨 側面 的完美 弧度。因此 側臥時，只要把 枕頭 平面 轉 大概 60° 便會得到一個 受力平均的舒適 臉部承托了。
若以 頭骨後枕 作側臥，又有另一種擺法 …
多點嘗試不同的擺法，會有更多讓人 心曠神怡、喜出望外的驚喜😍
莫代爾衣服很軟很貼，身材好的會很辣
謝謝
枕头太难太难挑了😢
記憶枕材質的名稱是『聚氨酯』
有一陣子不容易睡，把兩隻手用大毛巾折好枕高，減少手臂下垂時肩膀的負擔，超好睡的
第一次聽到這種方法誒，好像很不錯。那你是都仰睡嗎？翻身側睡也不會影響睡眠嗎？
@@yvonneyang5145 我不會翻身，只會轉頭
@@FedMedici 是喔，真是神奇的睡姿。我仰睡的時候通常會兩手舉高過頭（放在枕頭上），也是放鬆肩膀的一種方式～
@@yvonneyang5145 我也覺得奇怪，我怎麼睡得好像埃及古文明展示品.......😂😂
拜託下次蟲蟲小一點🥹 我人噴到超遠的地方去看 猝不及防嗚嗚嗚
認同
嚇一大跳
北美哪里可以买啊？
3M沒有 但搜尋tencel床單很多選擇的
谢谢哈@@HiThisIsAchi
我喜歡 趴睡😅，但是，好像對健康不好……
你好 加个联系方式咨询一下
每次看你的影片都會不由自主被你的髮質分散了視線🙈 如果有髮品廠商找合作或試用，就好了🥰
很難治療喔
大陆买不了
科普很重要，沒有業配的更重要！
化纤英文叫什么
Artificial fiber?
Synthetic fibers
睡夢羅漢拳！！好拳！好拳！
好
天絲不能烘，有點麻煩。
羽絨的被套，翻身時，真的吵。
但夏天絲，冬法蘭絨就是舒服😌
其實可以烘啊。我都用烘的
化纖枕頭每一個都寫不能水洗、不能烘乾、不能熨燙，但我爸爸是成衣的裁縫師，我家枕頭多半是他做的，枕芯從小用到大都是用水洗，想當晚就用枕頭睡覺就直接丟烘衣機裡，當然他有他的技巧但用了二十年沒有破損也該換了！
天絲...反正破的快
嗯不會啊? 我的滿耐洗的。
團購怎麼跟阿？
寢具是玄學! XD
3M還有什麼產品是沒做的😂
原來床單的推薦清洗頻率是一週兩次？！我兩週洗一次，老公已經覺得太頻繁了😂
我聽過很多人是三個月洗一次的
我跟尘螨和谐共生。。。
妳頭髮很多啊！好處理嗎？
塵蟎就是吸金的騙局
嗯，真是有信心的盲目呢