10 alimentos que controlam o hormônio da fome e ajudam a emagrecer na menopausa
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
- 👸Receba!
Para receber dicas e conteúdos gratuitos inscreva-se grátis em:
🔥 maravilhosaeve...
🔥 maravilhosaeve...
🔥 maravilhosaeve...
Dra. Vanderléa Coelho
Médica Ginecologista e Expert em Emagrecimento para mulheres que estão na menopausa e climatério.
CRM SP 76354
Aviso Legal
Este vídeo é orientado ao publico leigo. Este canal e seus conteúdos são somente de intento informativo e pode não ser adequado a todos usuários. O conteúdo deste site não substitui o médico. Em caso de dúvidas procure seu médico.
Os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos atualizados.
De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos.
De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço.
![🎤 ไปกันต่อออ! จับฉลากร้องเพลง x P’ #XXSIVK [EP.2] (1/2) เพลงของใครจึ้งสุดน้าา 💓🎤 #MXFRUIT](http://i.ytimg.com/vi/mLI_K0sAS4o/mqdefault.jpg)
👸Para receber dicas e conteúdos gratuitos inscreva-se grátis em:
🔥 maravilhosaeventos.com.br/yt-cap-com/
🔥 hmaravilhosaeventos.com.br/yt-cap-com/
🔥 maravilhosaeventos.com.br/yt-cap-com/
L 💕💕💕l 💕
Eu não tenho renda vivo com 600 que recebo do governo mais preciso muito de ajuda não sei o que fazer
Preciso de ajuda
Eu preciso de ajuda estou 10k acima do peso ⚖️ mim ajuda pelo amor de Deus não tenho como pagar só aposentada esse dinheiro é só pra remédio só vivo doente por causa da menopausa
Eu não tinha muita fome, sempre fui magra, mas com essa menopausa impossível, como salgado e em seguida me dá vontade de doces...e vice versa 😉 Sem contar o desânimo e a tristeza. Ninguém merece!
Maravilhosa , querida , super profissional , merece o título de Médica !
Boa tarde Dra Vanderleia rastegue ninguém me segura Deus abençoe Dra Vanderleia
Sou da turmas 10 estou no meio peso ideal. Enagreci 6 Kg . hoje com 56 Kg. Estou me sentindo muito bem. Amo muito suas lives. Deus abençoe sempre Dra Vanderlea.
Verdade mentora ,eu agora vou cuidar de mim ,fiz tudo pelo os filhos agora vou fazer por mim ,já estou saindo do glúten
Eu tenho muita fome mas consiga me controlar.
Muito top te seguir mentora e o melhor aprender.💐 Obrigada 😃
@@divinadasgracasmouraandrad4027 gyyýhbhhbbubýbybhyhhbbbuhýýýbhybhhbybhbbýýbubbhuh
Eu tenho muita fome!
Essa doutora é maravilhosa, sou da turma 10, já eliminei 11 kilosl,estou me sentindo super bem. Obrigada doutora vc é 10.
Eu nunca acordo com fome tenho 81 tive 4 filhos e nunca engordei tive a infelicidade de partir uma rótula do joelho fiz 3 cirurgias tive sem andar 2 anos 7 meses e 20 dias sem andar aí engordei bastante depois perdi meu querido marido e o meu querido filho de morte súbita foi o descalabro total tenho 2 setentes no 💓 tomo motos medicamentos e acho k isso não me deixa emagrecer peço ajuda Mentora bjs felicidades
comecei a comer bastante saladas adoro brócolis vagem repolho refogado peixe frango edtou diminuindo também na massa kkk
Melhorar os sofrimentos da menopausa é uma tarefa desafiadora
Eu tirei quase tudo não como pão até café tomo sem açúcar mas não perco nada
Olá Dr a Senhora e um amor ! O meu problema seria só inflamação na barriga pois sou magra ! Dps da menopausa fiquei com compulsão alimentar 😞😢
olá pessoal fiquei maravilhada com as dicas da dr. Vanderleia consegui emagrecer 8k s pesava 69 agora 61 só gratidão não tive condições de participar da turma de janeiro .Mas passei aqui para agradecer obrigada dr.
COMO ESTÁS LINDA MENTORA.
Obrigada por tantas informações gratuitas e de qualidade e oferecendo para nós mulheres esperança, vontade de melhorar e nos sentir melhor e de uma forma que a gente percebe que é possível quando digo possível não quero dizer fácil. Porém possível de ser alcançado e nos sentirmos vitoriosas independente de termos 40, 50, 60 ou mais afinal hoje vivemos em uma sociedade onde mulheres estão passando dos 100 anos ❤ Gratidão
Obrigada pelos ensinamentos mentora querida! 😍
Está Live foi especial como é nossa Mentora maravilhosa 💕😍😍😻❤️❤️😻
Otimo
Eu quero ser livre rastegue ninguém me segura Deus abençoe nóis Dra Vanderléia e as demais rainhas bjos
Eu tô topando
adorei sobre os 10 alimentos pois acontece comigo a respeito da fome na manha 09.30 eu tomo cafe depois meu horário no trabalho pra almoçar é 14.00 depois a noite quando chego 22.15 meus horários são complicados e como vc falou no meio deste intervalo como bolacha um salgadinho 😚depois quando vou almoçar meu estômago esta pesado as vezes vou apé pro trabalho pra me exercitar um pouco é uma caminhada de 35 minutos três vezes ao dia me sinto melhor trabalho melhor
Dtora vanderleia boa noite assistir agora estava na igreja Deus abençoe vc grandemente
Meu problema maior é a bebida alcoólica. Poderia fazer uma Live sobre isso?
boa noite dr tudo bem eu preciso emagrecer 5kg mi ajuda...
Maravilhosa orientações sempre satisfação em aprender e praticar
Verdade
Eu mentora sou da turma 11 , e estou feliz perdendo peso uuhhhuuuuu!!! Eu não sinto fome , como e estou perdendo peso !!!
Maria, sou tb da turma 11, estou com vc.
Comemos bem, e seguindo a descer a balança.
Preciso chegar até Manaus a jornada é longa, mas diria que de SP, estou no Espírito Santo, 7k eliminados
Oi doutora amo muito suas Live, maís eu queria muito emagrecer com saúde tenho problema de prisão de ventre e inchaço na barriga e no estômago sou pré diabética também sofro muito com falta de líbido só que não sei colocar os alimentos certos no café da manhã no almoço e no jantar por favor me ajude
Fantástico poder aprender e entender melhor com a dra. Rainha Vanderleia. Adorei e ja sinto a diferença no corpo. Obrigada ❤
Só com suas dicas já estou emagrecendo te amo❤
Dra Vanderleia, tem que vir a Portugal. Por favor
gostei deste puxão de orelha pois nos deixa mais positivas cheguei a ficar emocionada 🌹 obrigada
boa noite não pude assistir a laif hoje eu estava na igreja desculpa beijos
Bom dia Dra Vanderléia Deus abençoe rastegue ninguém me segura abraços
😅eu amo teus vídeos vc. É maravilhosa. pena que moro muito longe. eu moro em Fortaleza Ceará. queria muito ir no teu consultório.
Jacilda eu estou com meno]aza
Parece que a senhora está falando da minha rotina
Eu tenho 56anos
Que vídeo com conteúdo de qualidade gratidão 🙏Eu vou ganhar este jogo tem muitas coisas boas.
Assisti
Eu sou. Muito exigente menopausa e uma aventura!
Doutora como é Bom ser sua seguidora é uma força para mim muito grande vc é Linda parece uma modelo Saudável Deus te abençoe sempre sua vida 🙏🙌🙌🙌🌹🥀🥀🌷🌺💐🌹😁😁
Foi mesmo mentora não foi fácil minhas duas gravidez um ano após o outro, sim tive duas gestações seguidas e almentei muitos quilos.
Boa tarde Mentora eu emagreci uns 13kgr mas quando fico anciosa eu como mais meu Deus
Boa tarde linda estou com três dias ke avisto estou amando estou mim sentindo muito bem
PARABÉNS DR VANDERLEIA RAINHA PARABÉNS GRATIDÃO E FELICIDADES
Eu tenho 54 anos a 2 anos sofro com gastrite e refluxo estou perdendo peso passando fome pois o médico me tirou quase tudo é tenho medo de come o que tenho em casa.ainda me disse q é assim pro resto da minha vida.entao estou morrendo aos poucos me ajude mentora
Eu mentora 360
Dr.estou encantada com suas lives!!!
Boa tarde doutora querida muitas gratidão só ouvindo suas lavi emagreci em 2 meses 8 quilo e 25 gramas gratidão doutora❤❤❤❤❤
👏👏👏👏👏
Eu durante o dia nem como só almoço e só como vegetais carnes ovos e legumes aí a noite como a mesma coisa .... não como de madrugada e a minha primeira refeição do dia é só o almoço ...
Emagreci 40 kls com a sua orientaçao
EU tenho 54 anos 1mt e 50 e peso 63 kg é muito peso prá mim
A minha fome não e normal mentora tem hora que eu fico aqui em casa procurando o que comer ,moro só ,e já não compro mas n bolacha n refrigerante,eu tenho muita fome
Linda demaissss Dra. Vamderleia🙌😍 Gratidão por todo esse amor por nós.. Para nos ajudar a equilibrar esse desiquilibrio que temos em nossa vida! Rsrs. Deus te abençoe cada vez mais!. Lindaaaaaaa👏👏👏👏😍🎉🎉🎉
Como muitas frutas e verduras
Boanoite
Eu tenho muita fome quando fico ansiosa. bjus Dra.Tive quatro filhos. os meus caçulas foi 2 meninos gêmeos. fiquei com a barriga caída e estômago alto. ate hoje não consegui fazer uma plástica. já faz 35 anos que parei os gêmeos.
L
Boa noite Mentora # ninguém me segura#
To gostando da sua lave
Que vc tenha um ótimo final de semana
Mentora eu estou adorando as suas lavis eu estou aprendendo e vou perde os kilos
Amém glória a Deus
Simto muita.fome e estou acima do.pêso e barriga grande diga os nomes da injeçãp qie tira a fome. Fala dos alimentod
Eu tô 60k acima do meu peso, tenho dor pra todos lados , estes dias atrás mesmo disse não me resta mais nada a não ser a morte
Amiga,comece tirando apenas o arroz, refrigerante e pão. Vc vai ver uma grande melhora no seu peso.
Olhe para você com carinho, só você pode se dar o amor que você tanto busca.
não desista nunca
vc merece viver e ser feliz, tome amora miúra e yam mexicano (inhame mexicano) DEUS AMA VC QUE SEJA MUITO ABENÇÃODA QUERIDA .
Suco de fruta natural ou de caxinha(industrializado)?
Dra. Você é nossa referência. Deusa!!!
Boa noite Mentora ,eu não dormi direito já uns anos , quero muito perder minha Barriga que me encomoda muito
Eu também preciso urgente
@@franciscaoliveira4967 oi linda bom dia eu tenho 47 anos mais a 8 anos comecei a mim reeducar e fazer atividades físicas
Carboidratos eliminei quando vem a vontade de comer outras alimentação que pode mim prejudicar e mim levar aos 87 kl eu não como faço yoga exercício de 5 minutos e mim ajudaram a perder barriga que era enorme
Respondendo
No lugar do arroz passar a abobrinha no cortador japonês e refogar com azeite e alho OK 💞
Estou amando suas lives😘😘
Estou ansiosa para saber?
Como acabar com a banha na barriga tô com 80
Mentora, Gratidão 🎉🎉
Sim
Tenho cinquenta anos eu estou feliz acho Quê estou na menopalsa sentia muito calor estou com cem Quilos e não tenho altura um metro e sedenta de altura preciso ser rainha dos cesenta e cinco quilos KKK 😁🌹💐🌺🌷🥀🙌🙌🙌🙏
Boa noite Dra ...gratidão
Tudo fecha com meus sintomas!!!
De manhã eu tomo uma xícara de café com leite e um pãozinho coiozinho, isso as 6;30 é fico até a hora do almoço
Ainda tenho muita fome mas mim controlo
Suas laive ção maravilhosa
Quero sim ser livre.
Boa Noite , eu não como de madrugada, mas também não imagreso
Nossa estou amando
Muito bom !
Quero mudar sim ....
Eu tenho 55anos tem como acabar com a banha na barriga
❤eu Maria deusanira estou muito gordinho que tem que fazer mi ajudar..
Você é maravilhosa, é demais. Bjusss.
Eu tenho fome as vezes eu não tenho e não como nada a noite tenho 67 anos eu estava com 105 kilos fui no médico e me pesei estou com99 kilos sem fazer nada mais quero emagrecer tô além do meu peso de altura tenho 1,62 tô além do peso
Maravilhosa demais essa mulher
Oi mentora sou josefa ja sofro a mas de 10 anos nao consigo emagrecer
Eu estasionei em86k
#muito bom e estou na life jornada magra na menopausa#
exatamente estas palavras mesmo 👏🏽👏🏽👏🏽
Obg dr eu amo ver seus vídeos tô me sentindo maravilhosa com suas dicas
Eu
Sou muito ansiosa
Olá boa tarde tudo bem.gostaria muito de eliminar a gordura de minha barriga, não sou gorda..mas me sinto muito mal com isso.espero sua resposta obrigada...
Resseque estou na Live
Eu quero aprender
Gratidão!
Que bom Dr .essas life
Boa noite mentora