İyi geceler. Sizi fırsat buldukça izliyorum. Bilgilendirdiğiniz sağlık sorunlarını ve uygulanması gereken tedavi şekilleri, süreleri ve hatta sonrasında da özellikle belirttiğiniz dikkat edilmesi gereken durumları o kadar net anlaşılır şekilde anlatıyorsunuz ki.. Sizi izlerken kendimden özür diledim... Topuk dikeni ile en az 5 yıldır acı çekiyorum. Tüm tedavileri oldum. Ağrılarım azaldı hatta geçti derken, tam sizin belirttiğiniz gibi ağrım geçti diyerek tempoya devam ediyorum. Bu yetmezmiş gibi birde ağrılı dönemden, ağrısız döneme geçince iki kat fazla hareketli davranıp dikkat etmeyip, ağrılarımın artmasına neden oluyorum. Zamanımın çoğunu ayakta ve yürümekle geçiriyorum. Sürekli elimde ve sırtımda çanta ile. Oldukça ağır yükler.. Bu durumum çoğunlukla gereksiz yanları oldukça fazla... Panik atak ve tez canlı derler hepsi bir arada olunca topuk dikeni ne davetiye çıkardım. Şu an ağrıdan uyanıp, buz ayağımda sizi izliyorum. Verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkür ederim 🙏 an itibariyle çok net daha dikkatli olup, kendime şifa, sizin içinde de nefesinize ve çabalarınıza dua 🤲 edip, başarılarınızın daim olmasını, branşında sizin gibi ve yürekten anlatan bilgi sahibi olan uzmanların hayatımızda hep bulunmasını... Ülkemizi terk etmeden önce tekrar düşünmelerini diliyorum. Bizlerde çokkkkk zorluklar içinde hayatımızı idame ettiriyoruz. Lütfen 🙏 hiçbiriniz gitmeyin. Destekleriniz teşekkür ederim. Sevgiler... 🍀🐞
Rabbim sizin gibi hocaların sayısını artırsın inşallah canım benim çok güzel anlattınız Allah razı olsun rabbim sağlıklı hayırlı uzun ömürler nasip etsin inşallah kuzuuuum 😘♥️
Plantar fasiit sıkıntısı ile uğraşıyorum. Devamlı ayakta, dolaşarak ders anlattığım için ağrım devamlı tekrarlıyor. O kadar güzel anlatmışsınız ki ağzınıza sağlık.
Aģziniza nefesinize ssğlik şu an hocaya gidiyorum ancak tetkik ve çekimlerde gorduğum taniyi anlayabileceğimiz bir dille anlattiniz.çok teşekkur ederim
Yerden göğe kadar haklısınız aynı durumu yaşadım ağır bir işte çalışıyordum iyi sayilabilecekte para kazanıyorum şimdi bıraktım tedavi oldum iyi ayakkabi giyiyorum artık rahat yürüyorum saglik herseyden önemli az yoyiyorum çok yürüyorum sağlıklı yasiyorum ve çok rahatım Allaha sukur
Güzel kızım ...O kadar net , o kadar doğru bilgiler verdin ki sen'den Allah razı olsun.Problemi olanlar senin bu dediklerine ellerinden geldiği kadar uyarlarsa çok rahat edecekler...Tabanlık ve o tabanlığa uygun yumuşak bir ayakkabı şart. İnanın bir kaç gün'de bile sonucunu görecekler.Ortapedi mağaza'ları iki ayağında ölçümünü yaparak size uygun tabanlığı yapıyor.😊❤❤❤
Daha önce bu konuda egzersizleri içeren videonuzu uygulayıp tamamen kurtuldum ben minnettarım 🤲💞 ama dediğiniz gibi asla önceki hayata dönmenen lazım, ayakkabılar, yaşam şekli değişecek ve fazla kilolar verilecek 😁 sonsuz sevgiler ♥️🙋🏻♀️
Cok tesekkur ederim. Sanki beni anlatan bir video olmus..aylardir bitmeyen topuk agrisi.fizik tedavi aldim v ayakkabi icine slikon kullaniyom birde yapilacak hareketleri uygulamayq calisiyorum.sukur biraz azaldi ama gecmedi.igne yapilmasinada cok sicak bakamiyorum.
Allah razı olsun iyi ki size rastladım planter fasiit yaklaşık 6 aydır çıkıyorum ilaç eswt fayda etmedi egzersizlerinize başladım şimdiden rahatladım inşallah tamamen geçer anlattıklarınız çok doğru iyileşme süreci uzadı bende 😢 bundan sonra dikkat edeceğim iğne olmadım olmak istemedim iyi ki de
Merhabalar vertigo vodeolariniz sayesinde vertikodan kurtuldum simdi planter fasiit agrim var dediginiz gibi gitmedigim doktor duyupta yapmadigim islem kalmadi.bundan sonra sizin soylediginiz son 3 kurala uyacagim cok guzel ve deteayli fsydali bilgi ve videolariniz var Allah razı olsun.
Cok teşekkürler ayni aciyi yaşyorum tabanimi yere basamiyorum ama cok dinleniyorum da olmuyo yürüyorum da ilac krem hec birisi fayda etmiyor. Dinlenib kalkdimda daha da agriyor
Ağzınıza sağlık çok güzel anlattınız Allah razı olsun kızım bende de var topuk dikeni daha doktoruma söylemedim bayağı 4.05 aydır çekiyorum inşallah giderim doktoruma tedaviimi başlatırım çünkü çok ağrıyor topum üstüne basamıyorum bir ara geçiyor biraz sonra hiç beklenmedik zamanda tekrar geliyor
Hocam Harikasınız anlatımıniz çok çok iyi aynı sorun bende de var âmâ çözümü hakkında bilgim yoktu. Sizden detaylı öğrendim. En kısa zamanda çözümü için uğraşacağım. Yürekten teşekkür ederim.
Lahana yaprağı haşlanır içine petek bal çiğneyip topuğu lahana içinde sarılır üstüne streç naylon ile sarılır 4 gün hergün yenilenir kocakarı ilacı diyorlar ama benimki öyle geçti orada oluşan ödem ve kas gerilmesini açtı belki bilmiyorum ama geçti
Topuk ağrısı yaşıyorsanız bu videolara mutlaka göz atın; th-cam.com/video/igBrC5__N4g/w-d-xo.html th-cam.com/video/Qe3aef9GC8k/w-d-xo.html th-cam.com/video/jOD_k3FmoOQ/w-d-xo.html
Gerçekten beni anlattınız,bende uzun süre yaşıyorum bu ağrıyı,fizik tedavisi,hareketler,ve diğer denediklerimin faydası olmadı,kortizon yapılmıştı ama sadece 4ay ağrım olmadı,ne yazıkkı son zamanlarda yine aynı işkence,.İsviçre’den selamlar,teşekkürler,çok güzel anlattınız👍🙋♀️
Teşekkürler ağzınıza sağlık bencede 2.ayagimdada topuk dikeni var kırdırmak için gitcektim aynı gün haber geldi araba çarptı ayak bileğim kırıldı vida taktılar gidemedim 1 ayı geçti alcida insallah sizin dediğinizi uygulayacagim
Bilgileriniz cok faydali oldu benim icin birde gunde ne kafar ayakda kalmamiz yada ne kadar oturmamiz gerektigi hakkinda bilgi verseniz bizde assagi yukari ona uymaya calisiriz
Anlattıklarınızı uygulamaya başladım günlükte olsa azda rahatladım,,teşekkürler uygulamaya da devam edeceğim..Dr gittim topukdikeni diye röntgen çekildi bişey yok dedi((oysaki ağrım devam etmekte
Almanya'da yaşiyorum doktorum ayak tabanlığı giymemin ağrılarımı geçireceğini söyledi,sinirlerimi ölçtürmemi sinirler ve kaslarla alakalı bir durum muş.mağnezyum vitamin B 12 .takviyesi alıyorum . fizyoterapist tedavileri alıyorum.
Merhaba, ilac kullnmak derken, inflamation icin mi? Plantar fasiit sorunum var. Biraz yuruyusleri artirinca ayagimda aksamlari cok fazla yanma oluyor. Ve topuk kenarlarinda derinin altinda beyaz toplu igne basi kadar sislikler belirdI ama bastirinca acimiyor. Acaba inflmation olabilir mi? Evde daha once doktorumun verdiig agri eksici ve iltihabi azaltici ilac var. Acaba tekrar almaya baslasam mi diye dusundum. Doktordan maalesef hemen randevu alamiyroum. Ve mecburen ayakta calisiyroum. O yuzden size yazmak istedim.. cok tesekkurler emeginiz iicn.. Bu alanda 1 numarasiniz.. Iyi ki varsiniz! Sevgiler
Çok dogru gayet açık ve net anlatıyorsunuz. Ben 10 aydır ayak agrısı çekiyorum. Aynen sizin dediginiz gibi ayaklarımı yeterince dinlendirmedim ve her türlü tedaviyi uyguladım ama hala ayak agrılarım geçmedi. Özel tabanlıgımda var. Bir kaç hafta so ra özel ayakkabımda yapılacak. Umarım ayakkabı raz igleştirir. Kendimi çok engellenmiş hissediyorum. 10 aydır yürüş yapamıyorum.
Sol ayağımda 4 yıldır var, sağ ayagımada sıçradı, 4 aydır ikisi birden ağrıyor, ortopedi doktoruna gittim, film çekti, sende topuk dikeni yok, romatizma var dedi, ilaclara başladım, artık daha çok ağrıyor
Slm videolarınızdan çok faydaliniyorum benim topuzumun alyında değil topuğun arkasındaki kemiğiyle ağrı var onun içinde video çekenilirmisinşz şimdiden teşekkür
İlaclar kullandim igne yaptırdım fizik tedaviye gittim ama hiçbir sonuç alamadım agrilar pesimi hic bırakmıyor islence çekiyorum yürüyemez oldum ağrılar beni bitirdi
Teşekkür ederim Çok güzel anlattınız hepsi çok doğru ama yıllardır Ben de topuk dikeni ile mücadele ediyorum ve en son MR sonucunda topukta çürüme olduğu çıktı ortaya Bununla ilgili de bilgi verir misiniz ne yapılabilir kemik ölümüne herhangi bir tedavi var mı
Ilk defa rastladım size ve dinledim .benim sorum topuk dikeni icin igne sartmi yada kök hücre tedavisi iyi gelir dedilet aslı varmı .cevaplarsanız cok sevinirim .cok teşekkür ederim
Iyi geceler diliyorum benim sorum benim topukta deyil yan taraflarda sisme var ilerde bana agri vayauta sorun yaparmi üstelikte topuklu giyemiyorum lütfen cevap
paylaşımlar için teşekkür ediyorum bir sorum olacak yanıtlarsaniz sevinirim. annem ayak parmaklarının eklem yerlerinin hep agrimasindan şikayet eder birde el 3 parmağı ayda birkaç kez kilitleniyor çolak gibi sizce fizik mi iyi gelir yoksa nöroloji bölümüne mi götüreyim teşekkürler
İyi geceler. Sizi fırsat buldukça izliyorum. Bilgilendirdiğiniz sağlık sorunlarını ve uygulanması gereken tedavi şekilleri, süreleri ve hatta sonrasında da özellikle belirttiğiniz dikkat edilmesi gereken durumları o kadar net anlaşılır şekilde anlatıyorsunuz ki.. Sizi izlerken kendimden özür diledim... Topuk dikeni ile en az 5 yıldır acı çekiyorum. Tüm tedavileri oldum. Ağrılarım azaldı hatta geçti derken, tam sizin belirttiğiniz gibi ağrım geçti diyerek tempoya devam ediyorum. Bu yetmezmiş gibi birde ağrılı dönemden, ağrısız döneme geçince iki kat fazla hareketli davranıp dikkat etmeyip, ağrılarımın artmasına neden oluyorum. Zamanımın çoğunu ayakta ve yürümekle geçiriyorum. Sürekli elimde ve sırtımda çanta ile. Oldukça ağır yükler.. Bu durumum çoğunlukla gereksiz yanları oldukça fazla... Panik atak ve tez canlı derler hepsi bir arada olunca topuk dikeni ne davetiye çıkardım. Şu an ağrıdan uyanıp, buz ayağımda sizi izliyorum. Verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkür ederim 🙏 an itibariyle çok net daha dikkatli olup, kendime şifa, sizin içinde de nefesinize ve çabalarınıza dua 🤲 edip, başarılarınızın daim olmasını, branşında sizin gibi ve yürekten anlatan bilgi sahibi olan uzmanların hayatımızda hep bulunmasını... Ülkemizi terk etmeden önce tekrar düşünmelerini diliyorum. Bizlerde çokkkkk zorluklar içinde hayatımızı idame ettiriyoruz. Lütfen 🙏 hiçbiriniz gitmeyin. Destekleriniz teşekkür ederim. Sevgiler... 🍀🐞
çok teşekkürler bu yorumunuz için..
Cok tesekkur ederim ne cok dua aliyorsunuz seher hanim .cok sagolun😀
Benden size tavsiye şeker tüketimini sıfırlayın,
@@aktiFizyotupuk diken deyil kenarı merdiven inerken
Ne tür ilaçlar kullanılıyor?
Ağzınıza aklınıza sağlık.Gerçekten mesleğinize çoğu doktordan daha çok hakimsiniz.Ayrıca anlatımını çok güzel.Tebrikler.
Tam topuk ,Bir kac adım atınca açılıyor o ilk adımlar zulüm gibi,Yine muhteşem çözüm sonuç🤲❤
Benimde topuğun ağrıyor geçmiyir giydiğim ayakkabı sert olduğu için topuğumu ağrittı
Rabbim sizin gibi hocaların sayısını artırsın inşallah canım benim çok güzel anlattınız Allah razı olsun rabbim sağlıklı hayırlı uzun ömürler nasip etsin inşallah kuzuuuum 😘♥️
Her geçen gün daha profesyonel ve işe yarayan içerikler geliyor. Nasıl teşekkür etsek az hocam. Bizim için uğraşıyorsunuz, hakkınızı ödeyemeyiz.
Çok teşekkürler
Aynen katılıyorum
Plantar Fasciitis sorunlarım verdiğiniz bilgiler ve gösterdiğiniz masaj teknikleri sayesinde oldukça azaldı. Teşekkürler.
ALLAH razı olsun çok güzel anlatıyorsunuz hocam ben 5 yıldır çekiyorum ilaç enjeksiyon yaptım fayda yok ALLAH ım şifalar versin inşallah VERSİN ❤
KIZIM VERDİĞİN DEĞERLİ BİLGİLERDEN FAYDALANIYORUZ ÇOK TEŞEKKÜRLER .
Plantar fasiit sıkıntısı ile uğraşıyorum. Devamlı ayakta, dolaşarak ders anlattığım için ağrım devamlı tekrarlıyor. O kadar güzel anlatmışsınız ki ağzınıza sağlık.
Bende ayni dertten müzdaripim😞
Bende😢😢
Yanma oluyor muydu ayağınızda özellikle dinlenme halindeyken
O kadar harika anlatıp bilgilendiriyorsunuz ki,yaşamış gibi.
Cok teşekkürler ,sağolun
Aģziniza nefesinize ssğlik şu an hocaya gidiyorum ancak tetkik ve çekimlerde gorduğum taniyi anlayabileceğimiz bir dille anlattiniz.çok teşekkur ederim
Yerden göğe kadar haklısınız aynı durumu yaşadım ağır bir işte çalışıyordum iyi sayilabilecekte para kazanıyorum şimdi bıraktım tedavi oldum iyi ayakkabi giyiyorum artık rahat yürüyorum saglik herseyden önemli az yoyiyorum çok yürüyorum sağlıklı yasiyorum ve çok rahatım Allaha sukur
Güzel kızım ...O kadar net , o kadar doğru bilgiler verdin ki sen'den Allah razı olsun.Problemi olanlar senin bu dediklerine ellerinden geldiği kadar uyarlarsa çok rahat edecekler...Tabanlık ve o tabanlığa uygun yumuşak bir ayakkabı şart. İnanın bir kaç gün'de bile sonucunu görecekler.Ortapedi mağaza'ları iki ayağında ölçümünü yaparak size uygun tabanlığı yapıyor.😊❤❤❤
Fırsat buldukça sizi izliyorum...dediklerinizi uyguluyorum. Topuk ağrısı rahatlattı .size teşekkür ederim.... ❤
Valla bana umut oldun , tatlı dilinle faydalı tavsiyelerinle . Topuk dikeninden yıldım usandım aylardır .
geçmiş olsun
Daha önce bu konuda egzersizleri içeren videonuzu uygulayıp tamamen kurtuldum ben minnettarım 🤲💞 ama dediğiniz gibi asla önceki hayata dönmenen lazım, ayakkabılar, yaşam şekli değişecek ve fazla kilolar verilecek 😁 sonsuz sevgiler ♥️🙋🏻♀️
Çok geçmiş olsun
Anlaşılır, etkin ve de etkili bir anlatım...Tebrikler... Teşekkürler.
Teşekkürler
Hocam benim bir sorunmu var diz alti baldirim sol badir sag baldir gibi deyildir bu neden olur
Cok tesekkur ederim. Sanki beni anlatan bir video olmus..aylardir bitmeyen topuk agrisi.fizik tedavi aldim v ayakkabi icine slikon kullaniyom birde yapilacak hareketleri uygulamayq calisiyorum.sukur biraz azaldi ama gecmedi.igne yapilmasinada cok sicak bakamiyorum.
Çok net bir şekilde anlatım teşekkürler
Ağzına ve yüreğine sağlık hocam . Verdiğiniz bilgiler çok ama çok iyi geldi .
Allah razı olsun iyi ki size rastladım planter fasiit yaklaşık 6 aydır çıkıyorum ilaç eswt fayda etmedi egzersizlerinize başladım şimdiden rahatladım inşallah tamamen geçer anlattıklarınız çok doğru iyileşme süreci uzadı bende 😢 bundan sonra dikkat edeceğim iğne olmadım olmak istemedim iyi ki de
Allah sizden razı olsun çoook güzel bir anlatım. olsa olsa bu kadar olur. Başarınızı devamını dilerim.
Çok güzel anlatdınız yolun açık olsun
Allah razı olsun hocam değerli bilgileriniz için ♥️
Ne güzel anlatıyorsunuz bir öğretmen gibi, çok faydasını gördüm, Los Angeles'ten çok teşekkür ederim ve selamlar...
Selamlar
Çok güzel anlatıyorsunuz.Teşekkürler😊
Merhabalar vertigo vodeolariniz sayesinde vertikodan kurtuldum simdi planter fasiit agrim var dediginiz gibi gitmedigim doktor duyupta yapmadigim islem kalmadi.bundan sonra sizin soylediginiz son 3 kurala uyacagim cok guzel ve deteayli fsydali bilgi ve videolariniz var Allah razı olsun.
Cok teşekkürler ayni aciyi yaşyorum tabanimi yere basamiyorum ama cok dinleniyorum da olmuyo yürüyorum da ilac krem hec birisi fayda etmiyor. Dinlenib kalkdimda daha da agriyor
Verdiginz bilgi için sağ olun hocan. Sağlıkla yaşayin efendim.
Ağzınıza sağlık çok net ve güzel anlattınız.
Anlatımınız harika teşekkürler
Çok güzel anlatmışsınız çok teşekkür ederim
Ağzınıza sağlık çok güzel anlattınız Allah razı olsun kızım bende de var topuk dikeni daha doktoruma söylemedim bayağı 4.05 aydır çekiyorum inşallah giderim doktoruma tedaviimi başlatırım çünkü çok ağrıyor topum üstüne basamıyorum bir ara geçiyor biraz sonra hiç beklenmedik zamanda tekrar geliyor
Tebrik ederim. Çok güzel açıklamalar. Başarılı bir çalışma olmuş. 👏👏👏
Hocam Harikasınız anlatımıniz çok çok iyi aynı sorun bende de var âmâ çözümü hakkında bilgim yoktu. Sizden detaylı öğrendim. En kısa zamanda çözümü için uğraşacağım. Yürekten teşekkür ederim.
Anlattıklarınız çok doğru hepsini yaşadım
Merhabalar gerçekten çok faydalı bir bilgi oldu teşekkür ediyorum
Lahana yaprağı haşlanır içine petek bal çiğneyip topuğu lahana içinde sarılır üstüne streç naylon ile sarılır 4 gün hergün yenilenir kocakarı ilacı diyorlar ama benimki öyle geçti orada oluşan ödem ve kas gerilmesini açtı belki bilmiyorum ama geçti
lahana iltahabi ceker
Kara lahana mı acaba beyazmi bilemedim
Kara lahanami beyazmi daha ayrıntılı yazarmisiniz tarifi
Emeğinize sağlık hocam çok teşekkürler Allah kolaylık versin inşallah 👍💕😇
Teşekkürler
Şu ana kadar verdiğiniz tüm bilgi ve tavsiyelerin faydası oldu, teşekkürler
Çok faydalı bir bilgi. Çok teşekkür ederim..
Bu faydalı bilgiler için teşekkür ederim Seher hocam, inanki çok faydalanıyoruz, iyiki varsınız hocam ❤❤❤
Topuk ağrısı yaşıyorsanız bu videolara mutlaka göz atın;
th-cam.com/video/igBrC5__N4g/w-d-xo.html
th-cam.com/video/Qe3aef9GC8k/w-d-xo.html
th-cam.com/video/jOD_k3FmoOQ/w-d-xo.html
Hocam size nasil ulasabiliriz , venim agakalrim cok kotu durumda, sosyal hayatim bitmis durumda ameliyat olacagim.
Ben izledim vidyoyu yine fayda olmadı kremler band varmı acaba
hocam agzunuza sagluk gerçekden çoh iyi tavsuyeler veryosunuz bende yapyorum ve çoh iyi geliyor
Hocam istabuldamisiniz
Izliyorum teşekkür ederim emeginize👍💕
Çok ğüzel açıklayıcı, bilgilendirici video olmuş, tşkler.
Hoca cok guzel anatınız agzınıze saglık sız takıp edıyorum cok guzel saglıkılı yasa saglıklı kalınız
Hocam çok sade net akıllı faydalı paylaşımız için çok çok teşekkür ediyorum❤
Gerçekten beni anlattınız,bende uzun süre yaşıyorum bu ağrıyı,fizik tedavisi,hareketler,ve diğer denediklerimin faydası olmadı,kortizon yapılmıştı ama sadece 4ay ağrım olmadı,ne yazıkkı son zamanlarda yine aynı işkence,.İsviçre’den selamlar,teşekkürler,çok güzel anlattınız👍🙋♀️
selamlar, geçmiş olsun
Ağzınıza sağlık çok güzel bilgiler verdiniz.Teşekkür ederim.🙏
Teşekkürler hocam. Çok güzel konulara degininiyorsunuz. Sayenizde aydınlanıyoruz
Teşekkürler ağzınıza sağlık bencede 2.ayagimdada topuk dikeni var kırdırmak için gitcektim aynı gün haber geldi araba çarptı ayak bileğim kırıldı vida taktılar gidemedim 1 ayı geçti alcida insallah sizin dediğinizi uygulayacagim
Çok faydalı idi...çok teşekkürler.
Çok teşekkürler emeklerinize sağlık tam benim sorunum
agziniza saglik aýak altiniñ üşemesi barada añladarsañ memun olardyk
kanalımda video var
8 saat ayakta çalışıyorum , işten çıksam bana kim bakacak?? tabiki topuk dikeni ancak işci de oluyor. Ben böyle adaletin dünya
Bende 14 saat ayakta çalışıyorum benimde aynı 😔
😢😮
Hayır ben evden çalışıyorum oturarak ve bende ağır şiddetli topuk dikeni ağrısı var
Ileştınızmı
Bendede var alakası yok
Cok faydali bir video tesekkur ederim.
Çok teşekkür ederiz.Harika anlatım emeğine yüreğine sağlık hocam👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🧿
Hemen burdayız
❣️
süper harikasınız maşaallah canim BENİM
Teşekkürler, sevgiler 😘🙏
Bilgileriniz cok faydali oldu benim icin birde gunde ne kafar ayakda kalmamiz yada ne kadar oturmamiz gerektigi hakkinda bilgi verseniz bizde assagi yukari ona uymaya calisiriz
TEŞEKKÜRLER EMEĞİNİZE SAĞLIK HARIKAYDI NIZ. 👏💐
Senin guzelligine canli canli gormek icin seninle konusmak icin topugumu degil kafami dahi kırarım cok guzelsin cok
Çok güzel açıklama olmuş ❤
Çok yararlı bi vidiyo olmus😅
Anlattıklarınızı uygulamaya başladım günlükte olsa azda rahatladım,,teşekkürler uygulamaya da devam edeceğim..Dr gittim topukdikeni diye röntgen çekildi bişey yok dedi((oysaki ağrım devam etmekte
Ne yaptınız acaba, Fizik de aldim hala agriyor
Çok teşekkür ederim harika anlattın.
Çok haklısınız aynen dediğiniz gibi oluyor
Almanya'da yaşiyorum doktorum ayak tabanlığı giymemin ağrılarımı geçireceğini söyledi,sinirlerimi ölçtürmemi sinirler ve kaslarla alakalı bir durum muş.mağnezyum vitamin B 12 .takviyesi alıyorum . fizyoterapist tedavileri alıyorum.
Merhaba, ilac kullnmak derken, inflamation icin mi? Plantar fasiit sorunum var. Biraz yuruyusleri artirinca ayagimda aksamlari cok fazla yanma oluyor. Ve topuk kenarlarinda derinin altinda beyaz toplu igne basi kadar sislikler belirdI ama bastirinca acimiyor. Acaba inflmation olabilir mi? Evde daha once doktorumun verdiig agri eksici ve iltihabi azaltici ilac var. Acaba tekrar almaya baslasam mi diye dusundum. Doktordan maalesef hemen randevu alamiyroum. Ve mecburen ayakta calisiyroum. O yuzden size yazmak istedim.. cok tesekkurler emeginiz iicn.. Bu alanda 1 numarasiniz.. Iyi ki varsiniz! Sevgiler
evet enflamasyon için. Yanmanın nedeni farklı olabilir. Hekim görmeden online yorumlamak çok zor
@@aktiFizyobana dikloron verdi iyimi
Teşekürler güzel bilgiler veriyorsunuz
Çok dogru gayet açık ve net anlatıyorsunuz. Ben 10 aydır ayak agrısı çekiyorum. Aynen sizin dediginiz gibi ayaklarımı yeterince dinlendirmedim ve her türlü tedaviyi uyguladım ama hala ayak agrılarım geçmedi. Özel tabanlıgımda var. Bir kaç hafta so ra özel ayakkabımda yapılacak. Umarım ayakkabı raz igleştirir. Kendimi çok engellenmiş hissediyorum. 10 aydır yürüş yapamıyorum.
Geçmiş olsun
Teşekürler çok güzel olmuş.
Harika ya bu kanala abone olmayan çok şey kaybeder 👏👏
Çok kibarsınız teşekkürler
Sol ayağımda 4 yıldır var, sağ ayagımada sıçradı, 4 aydır ikisi birden ağrıyor, ortopedi doktoruna gittim, film çekti, sende topuk dikeni yok, romatizma var dedi, ilaclara başladım, artık daha çok ağrıyor
Hocam pescavus egzersizi yayınlarmisiniz
Çok teşekkürler .
Teşkurler 😊😊
Bu bilgide çok güzel❤️
🥰
Teşekkürler. topuk ağrımın neden geçmediğini şimdi anladım.ayakta çaliştığıma göre benimle mezara gider
😕 geçmiş olsun
muhteşemsin, çok faydalı oldu..
Slm videolarınızdan çok faydaliniyorum benim topuzumun alyında değil topuğun arkasındaki kemiğiyle ağrı var onun içinde video çekenilirmisinşz şimdiden teşekkür
aynı sorun bende de var.ne yapmalıyız tşkler
İlaclar kullandim igne yaptırdım fizik tedaviye gittim ama hiçbir sonuç alamadım agrilar pesimi hic bırakmıyor islence çekiyorum yürüyemez oldum ağrılar beni bitirdi
çok geçmiş olsu
Teşekkür ederim Çok güzel anlattınız hepsi çok doğru ama yıllardır Ben de topuk dikeni ile mücadele ediyorum ve en son MR sonucunda topukta çürüme olduğu çıktı ortaya Bununla ilgili de bilgi verir misiniz ne yapılabilir kemik ölümüne herhangi bir tedavi var mı
Topuk dikeniniz varsa arkadaşlar ki ben 4 yıl çektim.. Meğerse tek kurtuluşu varmış kortizon iğnesi direk geçirdi. kurtuldum..
Tekrar başlamıştır.... korkulu rüyan... çünkü 3 ay içinde tekrar geçiyor iğnenin etkisi
Allah razı olsun
Men sizi azerbaycandan salamlayiram cox sag olun menim karimdada eyni bundan var ne edirse getmir sizin dediyinizi etmeye bawlayib
selamlar
Ağzına emeğine sağlık
Ilk defa rastladım size ve dinledim .benim sorum topuk dikeni icin igne sartmi yada kök hücre tedavisi iyi gelir dedilet aslı varmı .cevaplarsanız cok sevinirim .cok teşekkür ederim
iğne şart değil, başka yöntemleri de deneyebilirsiniz
Doktor hanim ne egzersizler işe yaradi nede igne ne yapicami şaşirdim dayanamiyorum artik
Iyi geceler diliyorum benim sorum benim topukta deyil yan taraflarda sisme var ilerde bana agri vayauta sorun yaparmi üstelikte topuklu giyemiyorum lütfen cevap
Demekki iyileşmek isteniyorsa yapılan hatalar ve yaşamtarzı değiştirilmeli...
Emeğinize sağlık
Hoş geldin❤👋
Hoşbulduk 🥰
Hocam yarim saatlik hafif yuruyusler de zararli mi? Tesekkurler
değil.
Sağol 😊👋👋
Hocam teşekkür ederim 👌 👌
Topuğumda ağrı var sizi ilk defa izliyorum ayakkabılarım genelde spor ..kilom var ama yürümek istemiyorum bile..agrım var.
geçmiş olsun
hocam cok tesekkur ederim gecmiyor topuk dikenim jel topukluk aldim faydasi olmadi baska nasil tabanlik alabilirim veya nssil ayakkabı alabilirim
Teşekkür ederim hocam.👍👍🥰
paylaşımlar için teşekkür ediyorum bir sorum olacak yanıtlarsaniz sevinirim. annem ayak parmaklarının eklem yerlerinin hep agrimasindan şikayet eder birde el 3 parmağı ayda birkaç kez kilitleniyor çolak gibi sizce fizik mi iyi gelir yoksa nöroloji bölümüne mi götüreyim teşekkürler
önce bir fizik tedavi doktoruna baş vurun gerekirse sizi nörolojiye yönlendirecektir