Als het herstel van je burn-out niet snel genoeg gaat.

Gratis ebook: Ontdek hoe je met één vraag Burnout te slim af bent: verheijdencons...
Als het herstellen van je burn out niet snel genoeg gaat (naar jouw zin), dan werken je hoofd en je lijf nog steeds niet voldoende samen.
Je hoofd (het denken) is altijd sneller dan je lijf (het voelen).
Door mediteren en rust in je hoofd te vinden (vertragen) zul je sneller herstellen.