Încărcarea cu energie vitală prin mers (în portul din Limenaria, Thassos)

O tehnica simpla dar puternica de incarcare cu energie vitala prin mers, respirand in ritmul pasilor. Explicatia e foarte lunga dar ideea pe scurt este sa respiri in acelasi ritm cu pasii, dand umerii usor pe spate. Clipul mai lung are si rolul de a te incuraja sa incerci si a accentua importanta acestei tehnici simple.
Prin aceasta tehnica te poti incarca nu doar cu energie, ci si cu "esență", adica partea ai densa a energiei, mai aproape de materia fizica. Am aflat prima data de aceasta tehnica de la cei de la YiJinJing.ro, elevii romani ai unui maestru foarte puternic si medic chinez specialist in tratamentul cancerului. Cu toate ca este foarte simpla, nu trebuie subestimata.
Acest clip face parte din cursul meu cu 22 de tehnici de respiratie, care include si o serie de 10 respiratii tibetane. Aici poti gasi 6 tehnici din curs: neiqigong.ro/r...
Te invit sa practicam impreuna in Bucuresti sau Brasov sau sa ma suni la numarul de pe site (la contact) daca vrei sa lucram impreuna sau sa urmezi unul din cursurile online inregistrate.

[@CafeneauaIngerilor]

Multumesc😇 ! Foarte util acest exercitiu 😸!

[@danmihaescu4687]

Ma bucur :)