свекольный САЛАТ с рукколой и сыром - просто и быстро👍

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024
  • Ингредиенты:
    Свекла
    Руккола (любой листовой салат)
    Сыр Мацарелла (любой белый сыр или творог)
    Оливковое масло
    Орешки
    Соль по вкусу
    ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
    Как сварить свеклу в кастрюле:
    1. Свеклу необходимо хорошо помыть под проточной водой.
    2. Поместить в кастрюлю, залить холодной водой, чтобы клубни были полностью покрыты, поставить варить.
    3. Варится свекла в среднем 40 минут. Проверить готовность можно проткнув овощ вилкой - готовая свекла мягкая в центре.
    Как запечь свеклу в духовке:
    1. Свеклу помыть, отделить ботву.
    2. Клубни обернуть фольгой или поместить в пакет для запекания.
    3. Выложить на противень.
    4. Запекать свеклу в прогретой до 200 градусов Цельсия духовке.
    5. Время запекания: 30-40 минут.
    6. Приоткрыть фольгу или пакет, дать овощу остыть.
    7. Очистить от кожицы.

ความคิดเห็น • 19

  • @yaroslavagrom672
    @yaroslavagrom672 4 ปีที่แล้ว +1

    Приготовила!! Очень вкусный салатик, делала с французской горчицей, супер!!! Спасибо большое за рецепт😍

  • @НатальяСавкина-с2ь
    @НатальяСавкина-с2ь 4 ปีที่แล้ว +1

    Ирина, красиво и аппетитно👍👍👍

  • @IrinaVoskresenskaya
    @IrinaVoskresenskaya  4 ปีที่แล้ว +3

    Как запечь свеклу в духовке:
    1. Свеклу помыть, отделить ботву.
    2. Клубни обернуть фольгой или поместить в пакет для запекания.
    3. Выложить на противень.
    4. Запекать свеклу в прогретой до 200 градусов Цельсия духовке.
    5. Время запекания: 30-40 минут.
    6. Приоткрыть фольгу или пакет, дать овощу остыть.
    7. Очистить от кожицы.

  • @IrinaVoskresenskaya
    @IrinaVoskresenskaya  4 ปีที่แล้ว +3

    Ингредиенты:
    Свекла
    Руккола (любой листовой салат)
    Сыр Мацарелла (любой белый сыр или творог)
    Оливковое масло
    Орешки
    Соль по вкусу

  • @julitak7165
    @julitak7165 4 ปีที่แล้ว +4

    Очень аппетитно!👍

  • @IrinaVoskresenskaya
    @IrinaVoskresenskaya  4 ปีที่แล้ว +3

    Как сварить свеклу в кастрюле:
    1. Свеклу необходимо хорошо помыть под проточной водой.
    2. Поместить в кастрюлю, залить холодной водой, чтобы клубни были полностью покрыты, поставить варить.
    3. Варится свекла в среднем 40 минут. Проверить готовность можно проткнув овощ вилкой - готовая свекла мягкая в центре.

    • @Елена-ъ1д6р
      @Елена-ъ1д6р ปีที่แล้ว

      Я после закипания, кладу в кастрюлю чуточку сахара и немного уксуса, цвет и вкус намного лучше.

  • @user-nelly5os3m
    @user-nelly5os3m 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое за рецепт.обязательно буду готовить.тоже обажаю рукколу.

  • @МаринаЦыпленкова-д3м
    @МаринаЦыпленкова-д3м 4 ปีที่แล้ว +1

    КАК ВКУСНЕНЬКО.... ПО ПИТАНИЮ ВСЕ ОЧЕНЬ СБАЛАНСИРОВАНО У ВАС ,КАК МЕДИК ГОВОРЮ.....

    • @IrinaVoskresenskaya
      @IrinaVoskresenskaya  4 ปีที่แล้ว +1

      Благодарю!!! Я рада, что у меня получается правильно питаться, организм это чувствует!!!

  • @Sosiskavteste669
    @Sosiskavteste669 3 ปีที่แล้ว

    Делаю салатик

  • @Pinxhao988
    @Pinxhao988 4 ปีที่แล้ว +1

    Часто попадается не вкусная свекла при покупке

    • @IrinaVoskresenskaya
      @IrinaVoskresenskaya  4 ปีที่แล้ว +2

      Да, согласна! У меня была с дачи, а так в магазине или на рынке стараюсь выбирать темную, небольшую и чтобы хвостик был тоненький и длинный)

    • @Pinxhao988
      @Pinxhao988 4 ปีที่แล้ว +1

      Ирина Воскресенская будем искать длинный хвост)

    • @IrinaVoskresenskaya
      @IrinaVoskresenskaya  4 ปีที่แล้ว +2

      @@Pinxhao988 да)))