TOC: Quando Procurar Ajuda? | ANA BEATRIZ

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[@crissilvaevangelismo8854]

Quase me suicidei por TOC religioso. Tive depressão grave, entrei em surto, tive delírios, desrrealização, ideação suicida, crises de ansiedade. Só depois de muita oraçãoda minha Igreja Batista, ler a Biblia e então, Deus ajudou que os remédios encaixaram e ,finalmente, estabilizei. Literalmente, ressuscitei. Vida nova. Me alimento saudável, pratico esportes, uso meus remédios com acompanhamento direitinho, estudo muito, leio e sobretudo meu amado Jesus Cristo, minha familia, minha igreja. Tô muito feliz. Até perdi 10 kg. Remocei. Gratidào a Deus e todos que oraram e me apoiaram. Deus é Fiel. Tudo tem a hora certa. Creia, busque a Cristo, faça seu tratamento. Vc vai voltar a sorrir, vai ser muito feliz. Jesus morreu em nosso lugar para nos dor dar vida plena, perdão, paz, salvação. Lutas virão. Mas com Ele somos MAIS que vencedores. ❤❤❤

[@wadilapereira]

Eu tenho que ter certeza disso por mais que a gente não queira pensar é difícil né? Da uma dor tão grande eu queria muito me libertar disso

[@JoséGerlan-x6e]

É terrível. Sei como é e vivo isso, porém só o fato de saber que não é algo q tenho controle, e que Deus conhece que não é algo q está sob meu controle , já me alivia. No começo não foi fácil.

[@luiza7960]

Que Deus te abençoe ❤

[@FlaviaSilva-sx9ih]

Estou pasando por isso entrei em surto. Acho que Deus tirou o espirito santo de mim. Minha cabeça está muito ruim que nao sei mais quem é Deus, estou sem sentimentos.

[@wellsssteleikr]

O que é TOC religioso?

[@mariabeatrizbarreto2173]

Sempre muito boa esta dupla: Dra. Ana Beatriz e Alex! Parabéns! Tudo o que vcs fazem tem muita qualidade!

[@cristinarenno2848]

BIA...ANJO GENIO DE DEUS.......LUZ DIVINA QUE AJUDA AS PESSOAS

[@taysouza7044]

O toc é exaustivo demais.

[@angelicafernandes4870]

Eu uso sertralina dose máxima e me ajuda muito e sou ansiosa tenho insônia Donarem e imprimina meu psiquiatra me ajudou muito graças a Deus e psicólogo.
Hj observo meu 💭 não para e melhorei muito 🙏

[@teresaborges9131]

12:44 É um sofrimento terrível, tenho 53 anos e tenho toc desde os 12 anos. Comi o pão que o diabo amassou de tanto sofrimento. Só aos 24 anos descobri que era Toc através de uma reportagem numa revista. Meu Toc é de pensamentos . Mas graças a Deus consegui controlar. Porque antes eu só vivia pra obedecer aos pensamentos negativos.😢

[@kelvinsusin1777]

Eu tenho também. Como vc controlou? Psicologo?

[@teresaborges9131]

@@kelvinsusin1777 não obedeça quando os pensamentos vierem. Por mais difícil que seja a gente consegue. Desvie o pensamento .

[@silvialopes434]

Excelente conteúdo

[@ednasilvadesouza9404]

Eu fui abusada nossa descobri a causa hoje tenho 58 anos minha vida toda

[@danielepachecocampos9883]

Inicio da puberdade, fiquei pelo menos 10 anos arrancando todos os pelos do meu corpo com a unha
Tentei parar comecei a roer as unhas a ponto de tirar a pele de baixo e não conseguir nem dobrar os dedos de tanta dor... Também durou pelo menos 10 anos.
Tentei parar agora eu simplesmente arranco e como a pele da minha linguia todo dia toda hora a ponto de não conseguir comer direito e nem lamber nada e se tiver pimenta perto, ainda taco pimenta sas feridas se tiver perto
Pensamentos em Loop começam desde a hora que acordo, dão um pausa durante algumas ativadades no trabalho e voltam 18:00 em ponto.

[@Viih_Higashikata]

Eu tive toc religioso dos 12 até os 19, hoje eu tenho 20 e talvez eu ainda tenha o problema, contudo meu noivo me explicou logicamente que por mais que pensamentos abomináveis viessem com relação a Deus na minha mente, ele não me odiaria por isso e muito menos eu seria castigada, uma vez que, Deus sendo muito mais sábio, lógico e amoroso, entende nossos problemas, sabem que eles não são frutos do nosso querer, mas sim um produto das enfermidades psicológicas que acometem o homem, ou até mesmo, fruto do próprio Satanás, portanto, o Senhor sendo justo, jamais nos atribuiria uma culpa que não é nossa. Desde então, sempre que eu tenho algum pensamento ruim, simplesmente o relevo, visto que, quanto mais enfoque tiver nesses pensamentos intrusivos, mais o ser se afunda. É como aquela frase de Nietzsche: "quando você olha dentro do abismo, ele te olha de volta". Você nunca terá paz se focar nesses pensamentos.

[@magnetar2550]

Eu nao sei mais oque fazer eu ja nao lembro como isso aconteceu antes do meus 20 eu nao tinha e comecei a pensando ruim au sempre que vo sai penso algo ruim eu tento nao pensa mais nao consigo para de pensa e ruim de mais

[@katiakloerpereira7006]

Não tem como aumentar os níveis de serotonina de forma natural? Meu Deus misericórdia eu me culpo tanto. Se pudesse voltar no tempo pra não permitir esse gene se manifestar! E as tecnologias de remodelação cerebral?

[@querolinbauce]

Gente, eu tenho uma dica que talvez vá auxiliar alguns de vocês... eu já tive TOC muito forte com várias coisas, por muitos anos. Isso me atrapalhou na minha rotina, nos meus estudos, trabalho e relacionamentos. Gente, pra vocês terem ideia, eu tinha mania de contar até os pingos finais do meu xixi, e sempre tinha que dar número par, se não eu ficava esperando no vaso até dar vontade de fazer mais. Já cheguei a ficar mais de hora sentada fazendo isso. O TOC nada mais é que uma exigência exagerada sob nós mesmos. Buscamos pelo perfeccionismo em tudo pra suprir alguma falta. Acredito que seja algo genético, ou alguma coisa em relação às nossas gestações e criações. Mas sabem como eu acabei melhorando demais isso? Com a correria da minha rotina, e pensando que não tem como eu ser perfeita, porque sou falha e humana, e tá tudo bem. Eu me atrasava pra várias coisas, por ficar conferindo e contando as coisas, e aí um dia comecei a pensar assim "vou deixar pra conferir quando eu tiver tempo, agora não dá". E saía pra resolver o que eu tinha que resolver. Aí depois chegava em casa muito cansada e mais uma vez decidia pensar a mesma coisa. Aí conforme eu fui focando mais nos meus afazeres diários e ajeitando meus horários, e "deixando o TOC pra depois", acabei me acostumando a fazer as coisas no automático, sem conferir nada. Agora fico pensando que não tinha lógica nenhuma aquilo. Que nada ruim aconteceu. É tudo questão de costume, de adaptar os nossos pensamentos à realidade. De início vai ser desconfortável, mas nada como ir fazer algo que se goste e focar no presente. Os pensamentos ruins existem, mas não são reais. Pensamento é só pensamento. Foquem nisso. Temos o poder de controlar tudo dentro de nós. Chás calmantes também são maravilhosos! Eu durmo muito bem hoje em dia. Tudo tem cura ou pode ser melhorado. E mesmo não sendo perfeitos, somos fantásticos!

[@nadiasilva7320]

Há uns 60 anos atrás, minha avó, tinha "manias". Ela levava uns 40 minutos lavando as mãos.
Se alguém passava muito próximo a ela , tinha que tomar banho, porque ela dizia que tinha cuspido na pessoa.
Se isolava no quarto, e ninguém podia entrar, que ele dizia que ia contaminar a pessoa ( não tinha nenhuma doença contagiosa).
Ficou inclusive internada, e tomava remédios muito fortes . Quando ia comer alguma coisa a divisão tinha que ser números pares (biscoito não podia ser em números ímpares)
Mas naquela época, não existia o diagnóstico de TOC, se dizia que ela sofria dos nervos

[@martaxavier4763]

Me curei sozinha de TOC . 🙏🏻❤

[@guerreiroinevitavel3429]

Oi, como?

[@lurocha240]

Vc é privilegiada, como conseguiu?

[@fernandessana1]

Como você conseguiu?

[@priscilabonfantepsi]

Que bacana Marta, quais estratégias você usou?

[@ingridgomes9535]

?

[@teresaborges9131]

Tem um filme chamado Toc Toc, onde cada pessoa tem um tipo do transtorno. É angustiante assistir, principalmente se você tem esse terrível transtorno.

[@luasilva1146]

Eu tenho transtorno obsessivo compulsivo, já assisti este filme toc, toc na Netflix.
A personagem que me deixou mais angustiada e na minha opinião é a melhor, foi a Blanca, que eu acredito ser a protagonista, ela tem a mesma mania de limpeza, medo de contaminação que tenho a 24 anos.
Estou parando de comer açúcar, leite, glúten, produtos industrializados, e dormindo mais cedo, pegando sol, estou seguindo dicas de médicos de verdade pelo TH-cam, coisa que nunca teria acesso por esses psiquiatras que não competentes.
O estilo de vida tem um impacto muito grande na nossa mente.

[@analuizauchoasarantes2789]

​@@luasilva1146sim o estilo de vida conta muito. Siga @drpedroandrade

[@ednasilvadesouza9404]

Eu volto da rua várias vezes achando q a porta está aberta entre outras coisas

[@luanromulo91]

nossa eu tambem tenho esse toc de conferir se o portão ou a porta esta fechada!

[@kelvindasilva550]

Passei por uns episódios de abuso pelo meus ex padrasto, e depois do primeiro aos 9 anos comecei a arrancar meus cabelos, que ficava buracos, minha mãe sabia da situação e nunca me levou ao psicólogo, hoje arranco poucos mas arranco e não consigo controlar meus sentimentos, sinto muita raiva e rancor, tenho problemas de como as pessoas falam comigo que reajo me defendendo, e tenho toc de pensamentos que posso sem querer machucar alguém e triste muito triste, irei iniciar um tratamento agora porque já não aguento mais.

[@cyrlenemartins7897]

❤ se cuida sim, faz tratamento, começa ler a Bíblia

[@suelenerodrigues2036]

Conheço alguém que tem o mesmo toc que vc, espero que fique bem 🙏

[@miguelbrunoo]

É gente, não é fácil não 😢 mas a gente segue e um dia vamos vencer

[@mariaangelicalopes-vm9ur]

É horrível viver sempre pensando que algo ruim vai acontecer. Tenho que rezar o tempo todo por causa dos pensamentos catastróficos...

[@angelicanascimento6237]

busque ajuda , sou terapeuta

[@ShyDragons]

Oi eu também estou cansada de ficar explicando pra mim mesma quem eu sou o pensamento é horrível peço pra Deus a salvação 😢 pra mim não está sendo fácil.

[@hayaramello7647]

Todo respeito a este profissional que acompanha a Bia, mas ele não deixa ela terminar a fala. Chato!

[@renataoliveira2908]

Fale sobre cleptomania

[@caminhoneironohaulin]

Estou com toc de pensamento e realmente é o pior de todos! embora eu sei que nao sou pensamento, sei que eu pensar outra coisa ou ter medo, evitar nao vai resolver nada, mesmo assim ainda me sinto incomodado! e as vez parece que me atrapalha, pois as vez paro e fico ali brigando com a mente! invez de seguir com meu dia! mas nao sei onde arrumei essa merda, talvez seja excesso de perfeccionismo!

[@patriciab.9291]

Eu tenho toc e agora estamos investigando tdah

[@rosana7058]

Estou com apenas 25 % de cabelo, na frente😢😢😢

[@jessicasimplicioreis3824]

Somebody watching???💙💙💙

[@denim3977]

Eu lavo as mãos toda hora, tudo que eu encosto eu acho que tem bactérias. Como eu trato isso? Tudo que eu penso que é ruim, eu bato na madeira 3 vezes, e quando nao trm madeira oerto... Afff é muito complicado

[@diegonovobrasil3987]

Essa Medica esta cada dia mais linda .

[@UmaPessoa-g6o]

Quero desabafar, não quero criar gatilho em ninguém, por favor fiquem bem e tenham esperança. Aconteceu uma coisa comigo assim, um dia eu já havia sofrido com maus pensamentos, de achar que fiz uma coisa contra alguém importante, que eu sei que é errado, e que depois com certeza me geraria culpa caso eu realmente fizesse aquilo por querer, concordar, e nesse mesmo dia a noite, eu estava deitada mechendo no meu celular, e acho que tive um pensamento ruim que eu acho que não me lembro, que infelizmente me gerou sensação fisica de formigamento e acho que um pouco de pulsação na parte intima, na hora eu não fiquei desesperada negando que estivesse gostando daquilo, mas foi como se eu tivesse concordado, tido sentimentos que eu estava gostando daquela sensação e pior é por achar que o pensamento que eu tive foi contra alguém que é importante pra mim. Depois eu comecei a pesquisar se essas sensações poderiam ter sido por causa da ansiedade, e não fiquei me lamentando de ter supostamente concordado que eu tivesse gostado daquilo e por não ter negado na hora que eu me lembro, a não ser se na hora neguei mas devo neguei rápido e não me lembro. E então fui dormir, e quando acordei acordei e lembrei disso, e me gerou uma tristeza, ou sentimento de culpa. E estou aqui ainda preocupada, eu não entendo porque que na hora eu não neguei. O fato de eu ter ficado mal só no dia seguinte, será que isso foi algo meu ou pode ser do toc? 😔

[@Kirlle]

Tenho toc de pensamentos agressivo

[@danielledesouza7621]

Eu tinhaa de toc religioso. E na verdade nunca funcionava assim, vou rezar 3 vezes e pronto. Eram 3, e das 3 tinha que fazer mais, aí eu começava de novo, aí vinha outro pensamento. Aí começava tudo de novo. Eu fazia rituais 24 horas por dia.
Outra observação:
É sobre o toc sempre ser referente a pensamentos negativos.
Geralmente são...
Mas eu já tive umas obsessões do tipo:
De ter certeza que Deus queria que eu ficasse com determinada pessoa.
E via ela como tudo de bom pra mim, mesmo que fosse um zero a esquerda.
Mas eu achava que era pra ficar com ele pq Deus queria isso.
Coisas desse tipo sabe.
Pra mim soava como positivo. Pensamento bons. Mas obsessivos e que causavam sofrimento pois não correspondiam a realidade.

[@fernanda.alves.79]

Estou com TOC com Deus tbm 😢 estou sofrendo muito há 6 anos. Como vc se curou disso?

[@gezivonesilva3603]

@@fernanda.alves.79 você precisa ir ao psicólogo ele vai te ajudar.

[@fernanda.alves.79]

@@gezivonesilva3603 sim estou indo há anos

[@J_S127]

Amada, procura o canal da pastora Tânia Tereza porque com certeza irá te ajudar e esclarecer muitas coisas. Comigo tem sido assim.

[@soniafortesdoprado6755]

Tenho pensamentos intrusivos, geralmente catastróficos que acontecem no meio da noite! Assim eu nao durmo! É um horror, seria um prenúncio de TOC?? Nenhum comportamento ritualistico pra compensar, nem reza brava eles vão embora. Quando estão insuportáveis eu uso uma "bandinha" de Alprazolam (0,25) pra aliviar! Existe algum exercício para debelar esses pensamentos? A meditação poderia ajudar??

[@iandarias97]

No transtorno obsessivo-compulsivo sempre vai existir a compulsão em resposta ao pensamento intrusivo, é de fato o que faz o TOC ser TOC. Essa compulsão ou ritual as vezes pode ser com algo físico e visível ou um outro pensamento, e funciona como se o ritual anulasse o efeito negativo do pensamento/obsessão, calma a ansiedade. Se o que te acontece é o que escrevi, pode ser TOC, porém, aconselho ir a um profissional e que ele/ela esclareça as suas dúvidas.

[@cleonicefreire-ci5pk]

é possivel ter toc e autismo?

[@na_luz]

Ana as informações no DNA é um projeto para uso infinito imagina as combinações né mulher

[@wellsssteleikr]

o ambiente é mais importante!

[@Rose-Maria92]

Vc deveria criar um grupo e ajudar as pessoas!

[@nadirnascimento4489]

Boca salivando e cuspindo toda hora é toc ?

[@lidupereira4971]

E muita verme amiga pode tomar remédio de verme teste

[@067vanesssareis]

Dra. BIA fala de toc com tic ... EX: TOC assoar nariz ou tossir pra se "limpar" de nojo ou sentimento de contaminação sujeira...

[@carolinacomunica6274]

Eu agora entendo melhor pq sou assim, eu sofri um tipo de abuso sex aos 3 anos de idade e talvez seja isso . E sim eu me lembro até hj do terror que foi.

[@rayaneabrantes7299]

O pensamento obsessivo me obrigou a pesquisar sobre TOC 😅😢

[@andradeporte]

Feud... Betty Davis e Joan Crawford, duas atrizes gananciosas que infelizmente não tinham uma profissional como a senhora doura Ana Beatriz. Fala-nos sobre elas. Será que existe atriz hoje em dia????

[@marinhojosesilva827]

Minha mente não para de ficar pensando que eu não tenho saúde fico pensando que sou uma pessoa doente não consigo mim concentrar em nada muito sofrimento já fiz checape não acusa nada mas meu sofrimento não passa 😢😢

[@PatriciaAlmeida-v3j]

Ana Beatriz Barbosa
Eu estou desesperada eu tenho esquizofrenia fui viciada em durante mais de dez anos tenho depressão
Escuto livres na minha mente
Minha vontade eh só de morrer vivo a base de remédio 3 vezes por dias pra n escutar vozes pfv doutora Ana Beatriz eu tenho toque de pensamentos instrutivos q estão me matando eu sou ceará já q eu n posso te encontrar responde meu eu te imploro

[@magnetar2550]

To sentindo isso todo dia( começa em um dia e fica tipo dois dias ou mais ) sem para ja nao to conseguindo dormi mais

[@Daniela_souza]

Olá Dra. Beatriz eu tenho toc de pensamento e isso acaba comigo porque me prejudica. Eu penso demais me cobro muito, não consigo me concentrar em tarefas essenciais como também nos meus relacionamentos. Sou negativa e fico muito ansiosa muito ansiosa e esses pensamentos me incomodam tanto quero sair deles de alguma forma espero volta aqui com um tempo e dizer meu testemunho de vida.

[@paulasantos2298]

Eu

[@ednasilvadesouza9404]

Tem cura mesmo aos 58 anos?

[@teii9452]

Não sei mais tenho quase certeza vai no pscologo

[@rutearaujo7343]

Tem tratamento.

[@Shuan27A]

eu com contaminação, to ate hoje borrifando álcool em tudo , cheiro tudo antes de comer, passo mal se como algo sem ver a validade e coisas assim e mais , uma tortura sem fim

[@kaylanevictoria7785]

isso é horrível, como dói 😢

[@clebialemos3987]

[@auriettari2440]

como faz pra superar toc?

[@THENEW990]

Voce nao é o pensamento, tem que aprender a negar ele quando vir.

[@bielsamtv7735]

​@@THENEW990negar ele só vai deixar ele vai forte, o sentimento de duvida e de realismo só irão aumentar, o certo, é desconsiderar os pensamentos, até que vc crie um padrão mental no seu cerebro onde ele entende que esses pensamentos/duvidas são desnecessarias e não representam ameaça nenhuma, mas pra fazer uma reprogramação mental, leva tempo, ainda mais se for fazer isso sozinho, eu diria que leva meses, mas assim que conseguir fazer isso estará completamente livre do TOC.

[@lijanesiqueiradesouza8993]

Quais os remédios?

[@jacksonlinik8763]

Vai ao médico , se consulte e se você precisar ele te receitará algo.

[@lijanesiqueiradesouza8993]

@@jacksonlinik8763 já fui e não adiantou. Só bomba!