Vai jauniešiem nepieciešama sporta zāle? Viesis - Nils Sakss Konstantinovs | podkāsts BEZ SVARIEM

MyFitness podkāsts «BEZ SVARIEM» 8.epizode 🎙️
Jaunākie pētījumi liecina, ka Eiropā 2 no 5 pusaudžiem regulāri apmeklē terapeitu, savukārt 60% no tiem, kas apmeklē terapeitu, papildus lieto arī medikamentus. Statistika ir satraucoša un liek domāt par šo jauno cilvēku nākotni un spēju pilnvērtīgi funkcionēt bez medikamentu palīdzības. Jaunākajā MyFitness podkāsta BEZ SVARIEM epizodē tikāmies ar jauniešu terapeitu Nilu Saksu Konstantinovu, lai izrunātu fizisku aktivitāšu ietekmi uz jauniešu fizisko un mentālo veselību. Kā atbalstīt un iedvesmot pusaudzi pievērsties fiziskām aktivitātēm?