Ben bu diyeti yaptım. Şeker,Gluten ve laktozu hayatımdan çıkardım. Hatta birçok bakliyati da çıkardım. 8 ay kadar sadece taze sebze, sebze suyu, bol bol vitamin takviyesi ve sporla geçirdim. Çok şükür düzeldi. Ama bu iş bırakmaya gelmiyor. Azcik bı börek yiyeyim yada bı çikolata yiyeyim dememeli insan. Hemen denge şaşıyor. Bence kan grubuna Göre beslenmede bu konuda çok faydalı. birde bel kısmınizin sıcak olması atlet yada korse ile desteklemenizi tavsiye ederim. Doktor bey bunlara ne der bilemem ama yaşadıklarımdan yola cikarak bulari söylemem doğru olur. ☺️
Merhaba alerjik rinitim için paketli gida, tahil, meyve, seker, paketli gidalari cikardim, ama bol bol yumurtası ve sebze tüketiyorum ama 2 aydir alerjim azalmadi acaba bakliyati ekleyip yumurta cikarsam nasil olur
@@Minakarahanli bu tip durumlarda çıkartılması gerekenlerin arasinda yumurta da yer alıyor ilker hoca yumurtanın bagirsagi çok zorlandığını soylemisti. bakliyat yerine proteini kuzu et veya merada beslenen hayvanlardan alabilirsin.
@@ufuktekesen3731 ya bana yardım edebilir misiniz? Önceki iki fonksiyonel diyetisyenim yumurtayı beslenmeden çıkarmıştı hatta bir tanesi tam histamin diyeti vermişti. Ama son diyetisyenim histamin diyeti demesine rağmen yumurtayı baştan ekledi her sabah. Bence koymaması gerekiyordu siz ne dersiniz? Bir de önceki bağırsakları tamir edicez önce dedi ona göre takviyeler verdi bu öyle bir sey demedi. Biraz pişman oldum görüştüğüme henüz diyete de başlayamadım. Birçok şikayetim var alerji histamin dışında da, bağırsak geçirgenliği vs.
selam hocam. bir soruma cevap vererseniz sevinirim. ben payiz ve kiş mevsimi her gun 1 litre ve ya 2 litre nar suyu iciyordum her sene. bu sene gecen ay urtikere yakalandim. ve sonra nar suyu ictigimde daha kotu oluyordum. Sorum şu, narda histamin varmi ve urtiker nardan ola bilirmi?onceden tesekkurler.
@@dytilkerpazarbasi7281Merhaba hocam nasılsınız Sadullah ben yutupta fibromiyalji video nuza izliyordum kaç yıldır çekiyorum bu hastalığa aynı zamanda anemi kansızlık var alerjik astım rinit var sık idrara gitme şikayet imde var dalak büyümesi var safra kesesi alındı uyku düzensizliği var gece 4 5 de uyanıp bidaha uyanıyorum çoğu zaman yakın görme yazma okuma sorunu var sık idrara gitme şikayet i genelde FM hastaların da olurmu hemotoloji randevu aldım histamin intolerans varmı testi yapilirmi sizce inflamasyon iltihablanma olabilir mesleğim pastane unlumuneleri ydi çok karbonhidrat şeker yedim önceden onlarda tetiklemis olabilir sürekli burun tıkanıklığı oluyor...kulam kaşınıyor gluten alerji si olabilir....bana ne önerirsiniz hemotoloji de kanla ilgili özellikle yaptırmam gereken bir test varmı acaba kilo da veremiyorum insülün direnci olabilir B12 eksikliği var... Tamamen tedavisi varmı bu hastalığin acaba internetten bı sürü şey aldım kullandım faydası olmadı maalesefff bioenerji vb faydası olurmu sizce yaş 53 dizde kireçlenme menisküs yırtığı da var 7 24 ağrıyor her yerim depresyon stres de oluyor teşekkürler birde sürekli karnım kurulduyor bağırsak lardan ses geliyor bugün ekmek yemedim ara ara devam li oluyor haşlanmış nohut suyu içtim omu yapar bide bu magnezyum ve dudex b12 işe yarar mı teşekkürler bu eski bir yazıda umut dünyasi diyelim hocam muhtemelen histamin var uyku sorunları da var kaşıntı dan gece uyuyamadım yanma hissi gibi sinek haşari ısırığı gibi farklı bir kaşıntı oluyor kollarım sırtım her yerim kaşınıyor..uyutmadi beni.... napmaliyiz sizce teşekkürler dün yoğurt yedim oda artırdı galiba histamin e semiz otu nun zararı olurmu histamin için sizce..?
sorunlar bitene kadar. bağırsak terapisi ile eş zamanlı yapılırsa daha hızlı sonuç alınıyor. uzman eşliğinde yapmanızı öneririm. bize 0545 505 40 42 den ulaşarak randevu alabilirsiniz
Çok bilgilendirici olmuş hocam emeğinize sağlık 🙂
ALLAH razı OLSUN emeğinize sağlık
Ben bu diyeti yaptım. Şeker,Gluten ve laktozu hayatımdan çıkardım. Hatta birçok bakliyati da çıkardım. 8 ay kadar sadece taze sebze, sebze suyu, bol bol vitamin takviyesi ve sporla geçirdim. Çok şükür düzeldi. Ama bu iş bırakmaya gelmiyor. Azcik bı börek yiyeyim yada bı çikolata yiyeyim dememeli insan. Hemen denge şaşıyor. Bence kan grubuna Göre beslenmede bu konuda çok faydalı. birde bel kısmınizin sıcak olması atlet yada korse ile desteklemenizi tavsiye ederim. Doktor bey bunlara ne der bilemem ama yaşadıklarımdan yola cikarak bulari söylemem doğru olur. ☺️
Hangi bakliyatlari cikardin
Teşekkür ederiz öncelikle.
Beklemiş et derken neyi kast ettiniz. Buzlukta beklemek mi? piştikten sonra bir iki gün beklemek mi?
Beklemiş et kısmı çiğ et mi yoksa kavrulmuş dondurucuda beklemiş et buna dahil mi merak ettim cevaplarsanız sevinirim
Merhaba alerjik rinitim için paketli gida, tahil, meyve, seker, paketli gidalari cikardim, ama bol bol yumurtası ve sebze tüketiyorum ama 2 aydir alerjim azalmadi acaba bakliyati ekleyip yumurta cikarsam nasil olur
Ve bazı takviyeler kullanıyorum OMEGA cvit kuarsetin bromelin probiyotik magnezyum gibi şeyler, yanlış yaptığım bsy varmi
@@Minakarahanli bu tip durumlarda çıkartılması gerekenlerin arasinda yumurta da yer alıyor ilker hoca yumurtanın bagirsagi çok zorlandığını soylemisti. bakliyat yerine proteini kuzu et veya merada beslenen hayvanlardan alabilirsin.
@@ufuktekesen3731 ya bana yardım edebilir misiniz? Önceki iki fonksiyonel diyetisyenim yumurtayı beslenmeden çıkarmıştı hatta bir tanesi tam histamin diyeti vermişti. Ama son diyetisyenim histamin diyeti demesine rağmen yumurtayı baştan ekledi her sabah. Bence koymaması gerekiyordu siz ne dersiniz? Bir de önceki bağırsakları tamir edicez önce dedi ona göre takviyeler verdi bu öyle bir sey demedi. Biraz pişman oldum görüştüğüme henüz diyete de başlayamadım.
Birçok şikayetim var alerji histamin dışında da, bağırsak geçirgenliği vs.
daha anlaşılır konuşsanız keşke, sözcükleriniz duyulmuyor anlaşılamıyor
selam hocam. bir soruma cevap vererseniz sevinirim. ben payiz ve kiş mevsimi her gun 1 litre ve ya 2 litre nar suyu iciyordum her sene. bu sene gecen ay urtikere yakalandim. ve sonra nar suyu ictigimde daha kotu oluyordum. Sorum şu, narda histamin varmi ve urtiker nardan ola bilirmi?onceden tesekkurler.
geçmiş olsun. narda histamin yok ama sizdeki kandida problemi olabilir.
@@dytilkerpazarbasi7281Merhaba hocam nasılsınız Sadullah ben yutupta fibromiyalji video nuza izliyordum kaç yıldır çekiyorum bu hastalığa aynı zamanda anemi kansızlık var alerjik astım rinit var sık idrara gitme şikayet imde var dalak büyümesi var safra kesesi alındı uyku düzensizliği var gece 4 5 de uyanıp bidaha uyanıyorum çoğu zaman yakın görme yazma okuma sorunu var sık idrara gitme şikayet i genelde FM hastaların da olurmu hemotoloji randevu aldım histamin intolerans varmı testi yapilirmi sizce inflamasyon iltihablanma olabilir mesleğim pastane unlumuneleri ydi çok karbonhidrat şeker yedim önceden onlarda tetiklemis olabilir sürekli burun tıkanıklığı oluyor...kulam kaşınıyor gluten alerji si olabilir....bana ne önerirsiniz hemotoloji de kanla ilgili özellikle yaptırmam gereken bir test varmı acaba kilo da veremiyorum insülün direnci olabilir B12 eksikliği var... Tamamen tedavisi varmı bu hastalığin acaba internetten bı sürü şey aldım kullandım faydası olmadı maalesefff bioenerji vb faydası olurmu sizce yaş 53 dizde kireçlenme menisküs yırtığı da var 7 24 ağrıyor her yerim depresyon stres de oluyor teşekkürler birde sürekli karnım kurulduyor bağırsak lardan ses geliyor bugün ekmek yemedim ara ara devam li oluyor haşlanmış nohut suyu içtim omu yapar bide bu magnezyum ve dudex b12 işe yarar mı teşekkürler bu eski bir yazıda umut dünyasi diyelim hocam muhtemelen histamin var uyku sorunları da var kaşıntı dan gece uyuyamadım yanma hissi gibi sinek haşari ısırığı gibi farklı bir kaşıntı oluyor kollarım sırtım her yerim kaşınıyor..uyutmadi beni.... napmaliyiz sizce teşekkürler dün yoğurt yedim oda artırdı galiba histamin e semiz otu nun zararı olurmu histamin için sizce..?
Sigara içerek bu diyet yapılır mı
Hocam merhaba bulgur pilavı yiyebilirmiyim
Mrb hocam teşhis içinHangi bölüme gitmeliyim ?
Bende de varmis benim kan testinde cik demem ki kan aldirin test yaptirin
Merhaba histamin intoleransi diyeti ne kadar süre ile yapılmalı?
sorunlar bitene kadar. bağırsak terapisi ile eş zamanlı yapılırsa daha hızlı sonuç alınıyor. uzman eşliğinde yapmanızı öneririm. bize 0545 505 40 42 den ulaşarak randevu alabilirsiniz
✋👍👏👏🤗🌈☀🍀❤