ヘルシー!豆腐レシピ ベスト12

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 88

  • @ゆき-n3g2e
    @ゆき-n3g2e 5 ปีที่แล้ว +141

    がっつりとうふ丼作ったことあるけど、ほんとおいしかった…簡単で好き😍

  • @プリン愛好家-v5v
    @プリン愛好家-v5v 5 ปีที่แล้ว +107

    おとうふってすごいと改めて思う

  • @ryounekome17
    @ryounekome17 2 ปีที่แล้ว +1

    なんちゃって蒲焼きいいな!🤩✨

  • @しろみや-y2g
    @しろみや-y2g 5 ปีที่แล้ว +166

    低カロリーとヘルシーは別物、、、

  • @azarasi_oO
    @azarasi_oO 5 ปีที่แล้ว +10

    豆腐丼がほんとに美味しそう

  • @ヨークシャ照りあけいこ
    @ヨークシャ照りあけいこ 5 ปีที่แล้ว +44

    サムネ
    10:27

  • @まいまい-q9m
    @まいまい-q9m 4 ปีที่แล้ว +6

    わらび餅つくってみよ
    食感きになる

  • @五十嵐真央-r9z
    @五十嵐真央-r9z 5 ปีที่แล้ว +18

    何にでも使えててすごい!

  • @うみ-h8d
    @うみ-h8d 5 ปีที่แล้ว +8

    なんちゃってわらび餅とチョコ豆腐わらび餅は絶対作ろうと思って丸々一年半経った。未だに作れてない☺️

  • @polarbear5813
    @polarbear5813 5 ปีที่แล้ว +31

    豆腐料理は麻婆豆腐が1番すき。

  • @なお-w1i5h
    @なお-w1i5h 4 ปีที่แล้ว +1

    がっつりとうふ丼見た目のインパクト最強😆味も美味しいからスゴすぎ

  • @ひろし-k7n
    @ひろし-k7n 5 ปีที่แล้ว +12

    かご盛りのチーズケーキとかいい意味で発想がやばいね!

  • @deepredcat837
    @deepredcat837 5 ปีที่แล้ว +23

    うなぎは食べれんけど、この蒲焼だったら食べれる~

  • @亜希乃
    @亜希乃 4 ปีที่แล้ว +1

    自分用
    豆腐ティラミス1:00
    なんちゃて蒲焼き1:50

  • @kawahono
    @kawahono 3 ปีที่แล้ว +2

    サムネのがっつりとうふ丼
    10:26

  • @たな-q2w4r
    @たな-q2w4r 5 ปีที่แล้ว +47

    豆腐つおい

  • @響子-o7k
    @響子-o7k 5 ปีที่แล้ว +1

    豆腐美味しい☺️

  • @かりふら-o7c
    @かりふら-o7c 5 ปีที่แล้ว +128

    ヘルシーでもなんでもなくて草
    ただ、絶対美味しい…

    • @まこと-s2w
      @まこと-s2w 5 ปีที่แล้ว +5

      クリームチーズとかの代わりに豆腐だからヘルシーじゃね?

    • @中性ヨーロッパでダンスしてアヘ顔し
      @中性ヨーロッパでダンスしてアヘ顔し 5 ปีที่แล้ว +6

      @@まこと-s2w 豆腐は意外とカロリー有るし、片栗粉や砂糖入れる時点で糖質が入るためヘルシーではないですね(^_^;)
      豆腐はいくら食べてもヘルシーと勘違いしてる方も多いですが

    • @まこと-s2w
      @まこと-s2w 5 ปีที่แล้ว

      林麻美 豆腐ってカロリー少なくないんですね!
      しらなかったです!

    • @中性ヨーロッパでダンスしてアヘ顔し
      @中性ヨーロッパでダンスしてアヘ顔し 5 ปีที่แล้ว

      @@まこと-s2w そうですね(^_^;)
      1番良いのは半丁をポン酢が醤油で食べる事ですかね😃
      そうする事により多少カロリー防げます。

    • @lato6754
      @lato6754 5 ปีที่แล้ว +18

      林麻美 豆腐自体は1丁で250kcal程度だし、食物繊維豊富で便通も良くなるからダイエットとしては悪くないかと。

  • @ceikawindihna4589
    @ceikawindihna4589 3 ปีที่แล้ว +3

    デザート系多すぎて残念…
    蒲焼きとガッツリ丼は美味しそう‼︎

  • @じゃがりこ-f6d
    @じゃがりこ-f6d 3 ปีที่แล้ว +1

    木綿豆腐だいすき!!!!

  • @伊達政宗-j2r
    @伊達政宗-j2r 4 ปีที่แล้ว +28

    だからヘルシーなものにカロリー添加しすぎィ!!

  • @闘将餺飥男
    @闘将餺飥男 4 ปีที่แล้ว +29

    4:27 一瞬ゴキブリ乗せるのかと思ったw

  • @ha_5759
    @ha_5759 4 ปีที่แล้ว +3

    あんだけクッキー乗せてヘルシーとか言ってんのクレイジーすぎて笑う

  • @chuu8322
    @chuu8322 4 ปีที่แล้ว

    10:25 作りたい!!!

  • @y.s320
    @y.s320 4 ปีที่แล้ว +1

    がっつり豆腐丼美味しそう。ご飯が残念な炊き上がりかなぁ。

  • @micarammelo-8317
    @micarammelo-8317 5 ปีที่แล้ว +10

    10:50 ウーウォー ヘイッ ウーウォー ヘイッ

  • @ぬんちゃん-e5t
    @ぬんちゃん-e5t 5 ปีที่แล้ว +1

    お腹空いたー

  • @icd11559
    @icd11559 5 ปีที่แล้ว +4

    個人的に男前豆腐買って来て醤油かけるだけが一番美味くてヘルシーだと思う。ちなみにメイプルシロップが合う数少ない豆腐だったりする。

  • @jenniferjeannevicera5796
    @jenniferjeannevicera5796 4 ปีที่แล้ว +1

    Everything looks good but I wish there’s English subtitles/translations

  • @syu-ka1284
    @syu-ka1284 5 ปีที่แล้ว +43

    美味しそうだけど、糖質が気になってしまう…。

  • @マシュマロ-n4l
    @マシュマロ-n4l 4 ปีที่แล้ว +3

    はんぺんとか
    魚はいいけど魚の練り物は
    以外に糖質あるし
    普通に食べる分にはいいけど
    ダイエットとかには向かないかも

  • @とまと-c1v
    @とまと-c1v 5 ปีที่แล้ว +47

    豆腐は白いからゼロカロリー、なので出てくる料理全部食べても太らない()

    • @ともてぃ-z1t
      @ともてぃ-z1t 5 ปีที่แล้ว +11

      最初のは出てくる材料ほとんど白なので
      むしろマイナスですね!!!
      ね!!!!

    • @とまと-c1v
      @とまと-c1v 5 ปีที่แล้ว +9

      石森虹花推してます。/NIZINIZI
      痩せちゃう

    • @ともてぃ-z1t
      @ともてぃ-z1t 5 ปีที่แล้ว +7

      とまと。
      食べれば食べるほど痩せるって夢のようじゃないですか

    • @たこ社長-b9d
      @たこ社長-b9d 5 ปีที่แล้ว

      豆腐ってゼロカロリーなんですか?知らなかった

    • @ooo-w2q
      @ooo-w2q 5 ปีที่แล้ว +1

      たこ社長
      わしも初めてしったわん

  • @ceo371
    @ceo371 5 ปีที่แล้ว

    こりゃ外国でも豆腐ウケますわ〜

  • @BJ-ph5ge
    @BJ-ph5ge 4 ปีที่แล้ว +6

    美味しそうだけど、別容器に移す時に全量移せてないのが気になる

  • @aoi-yukichannel
    @aoi-yukichannel 5 ปีที่แล้ว +31

    いつも思うけど、最後にかけるソース類、何かわからないから記載して欲しい。

    • @陸さん-g8y
      @陸さん-g8y 4 ปีที่แล้ว +3

      全部載ってるんだよなぁ…

  • @かぐやさん-c5u
    @かぐやさん-c5u 5 ปีที่แล้ว +11

    デザート系は食べない方がヘルシー

  • @うね-i5u
    @うね-i5u 4 ปีที่แล้ว

    ヘルシーの概念とは……ごはんに豆腐にアボカド、糖質爆弾だ

  • @mantanu5240
    @mantanu5240 5 ปีที่แล้ว +1

    ティラみぃ、、、ス !?!?

  • @Negi102_Y
    @Negi102_Y 5 ปีที่แล้ว +1

    #10のやつ、美味しそうだから作りたいなぁって思ったけど、はんぺんがアレルギーで食べれない……
    はんぺん無しでもいけるかな?

    • @12ばにら
      @12ばにら 5 ปีที่แล้ว +1

      ルリラル/むんふら どうかわからないですね…はんぺんは多分、魚っぽさとふわふわ感の為に入ってるのだと思います。

    • @Negi102_Y
      @Negi102_Y 5 ปีที่แล้ว

      ばにら12 なるほどー!では、何かはんぺんの代用にできるもの探して作ってみます!!
      返信ありがとうございます!☺️

    • @hakumaishika_katan
      @hakumaishika_katan 5 ปีที่แล้ว +2

      精進料理にこれと似た豆腐の蒲焼きがありますよ!
      はんぺんの代わりに山芋使って、油で揚げてタレに絡めてました。
      参考までにm(_ _)m

    • @Negi102_Y
      @Negi102_Y 5 ปีที่แล้ว

      N K 山芋もアレルギーでして( ;∀;)
      でも教えてくれてありがとうございます!!
      友達にふるまうときなどに参考にさせていただきます!!

  • @濱田峰子-k7v
    @濱田峰子-k7v 5 ปีที่แล้ว

    ティラミスケーキ
    作ってみたいと思いました。簡単なので材料もあります。そこでお尋ねしたいのですが、クッキーの上に流している茶系の液体は何でしょうか?
    分量は?枠型は何センチ?枠型買ってきます。よろしければ近日中に作ってお友達8人にお披露目したいので教えてください

    • @nishikigoilove
      @nishikigoilove 5 ปีที่แล้ว +4

      概要欄にティラミスの動画があって、それを押すと
      動画に飛びます。その動画の概要欄にレシピのURLがあるので押してみてください。
      テイストメイドのサイトに着きますよ!

    • @濱田峰子-k7v
      @濱田峰子-k7v 5 ปีที่แล้ว

      nishikigoilove 有難うございました。作ってみます😁

  • @aiyaiyann
    @aiyaiyann 5 ปีที่แล้ว +3

    全て美味しそうなんですが
    料理名と材料のテロップが同時に出てみずらくて…
    何度も巻き戻したりして大変だったので改善して貰えると
    とっても見やすくなるかなと思いました😊😊

  • @ユキウサギ-z4o
    @ユキウサギ-z4o 5 ปีที่แล้ว +10

    砂糖の量で意味ないと思ってるけど、どうなんだろう…

    • @とまと-c1v
      @とまと-c1v 5 ปีที่แล้ว +7

      いや砂糖とか白いしゼロカロリーだぞにわか

    • @空の王女
      @空の王女 5 ปีที่แล้ว

      ダイエットシュガーにすれば多少は罪悪感がないです!

    • @miri246
      @miri246 5 ปีที่แล้ว

      普通のやつよりはヘルシーだよって話よ

  • @zzzzzzzz9116
    @zzzzzzzz9116 5 ปีที่แล้ว

    ティラミス美味しいのかなあ

    • @rei-nt3jf
      @rei-nt3jf 4 ปีที่แล้ว

      これとは違うレシピなんですが、豆腐ティラミス作ったことあります(確かヨーグルトじゃなくてメレンゲと生クリーム使った)
      豆腐っぽさは全くなくて美味しかったです!

    • @zzzzzzzz9116
      @zzzzzzzz9116 4 ปีที่แล้ว

      eiha r わー!ありがとうございます!
      私も機会あれば作ってみます😋

  • @user-kashiwaTEN
    @user-kashiwaTEN 4 ปีที่แล้ว +4

    普通に売ってるスイーツよりはカロリー低いでしょ

  • @gulyaswift1503
    @gulyaswift1503 5 ปีที่แล้ว

    👍👍

  • @icd11559
    @icd11559 5 ปีที่แล้ว +23

    これだけ色々混ぜ込んでるとヘルシーでは無いと思うのは私だけ?

    • @もりもり-n1f
      @もりもり-n1f 5 ปีที่แล้ว +2

      絶対ヘルシーじゃないの混ざってるよね笑

  • @korokor_3033
    @korokor_3033 5 ปีที่แล้ว

    なんちゃって蒲焼丼!!お前別のところでも見たぞ!!!

  • @不安-u3w
    @不安-u3w 5 ปีที่แล้ว +9

    丼にしたらヘルシーじゃなくね…?

  • @彌賽亞基督伊羅亞凱薩
    @彌賽亞基督伊羅亞凱薩 5 ปีที่แล้ว

    🇫🇷🇯🇵🇬🇧凱梅

  • @mendo2jp
    @mendo2jp 5 ปีที่แล้ว +2

    豆腐が嵩まし的なやくわりしかしてない

  • @乃愛-j6n
    @乃愛-j6n 5 ปีที่แล้ว +2

    ヘルシーなんだろうが、チーズ使ってないとティラミスではないような🤔

  • @嗯川担
    @嗯川担 5 ปีที่แล้ว +5

    タイトル「ヘルシー!」からの明太子5本www

  • @uooooooouoooo
    @uooooooouoooo 5 ปีที่แล้ว +1

    ヘルシー!豆腐レシピ

    がっつり豆腐丼
    ??????????

    • @n696s
      @n696s 5 ปีที่แล้ว

      したに ????

  • @えのきだけ-w9u
    @えのきだけ-w9u 5 ปีที่แล้ว +3

    いちこめ?

  • @1時間前30秒前
    @1時間前30秒前 5 ปีที่แล้ว +1

    いちこめー

  • @燕雀安んぞ鴻鵠の志を-w6z
    @燕雀安んぞ鴻鵠の志を-w6z 5 ปีที่แล้ว +3

    ヘルシーとは?
    タイトルをデブ大好き!!豆腐が隠し味なデブ飯に変えたら?