【ボイトレ】5分を毎日!正しい呼吸法を整えるプランニング【カラオケ】【ボイストレーニング】

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 57

  • @TT-zb3rs
    @TT-zb3rs 4 ปีที่แล้ว +75

    1:00 導入 3つのプログラムで実施
      胸呼吸を説明→歌では使わない
    2:24 ストレッチ
      手を合わせて持ち上げて後ろに持っていく
      回して前に持ってくる
    3:30 正しい呼吸法
      お腹を凹まして息を吐き切る
      お腹周りの力を抜くと息が入る
      お臍から掌2つ分のところを押し
      中から押し出すように息を入れる
    6:18 上記の状態を維持して息を吐く
    7:00 ビート音源トレーニングの説明
      2拍で吸い4→8→12→16拍で吐く
    8:47 歌トレーニングの説明
      糸で吐いたり吸ったりする
      歌の間は吐き続きる
    12:02 ビートトレーニング BPM=100
    13:06 歌トレーニング

  • @jam-m7p
    @jam-m7p ปีที่แล้ว +1

    ありがとうございます。
    日々の練習用にメモを恐れ入ります。12:02

  • @KoroXO
    @KoroXO 3 ปีที่แล้ว +7

    この動画を見て本当によかった!
    劇的に変わりました
    本当にありがとうございます

  • @agh2405
    @agh2405 3 ปีที่แล้ว +4

    12:02 13:06 自分用

  • @みみみ-w7m
    @みみみ-w7m ปีที่แล้ว +3

    7:30
    9:30

  • @SORA2516
    @SORA2516 3 ปีที่แล้ว +9

    あー良い先生だー
    ありがとうございます🙏

  • @あああいいい-m8w
    @あああいいい-m8w 3 ปีที่แล้ว +3

    5:03 7:30 9:32

  • @happycat7774
    @happycat7774 ปีที่แล้ว +2

    7:30 9:32 12:04

  • @節子佐藤-y6j
    @節子佐藤-y6j 8 หลายเดือนก่อน +2

    早く出会いたかったです。🎉頑張る🎉

  • @空雨が降る
    @空雨が降る 3 ปีที่แล้ว +2

    良い先生だ

  • @theconstantbrightness
    @theconstantbrightness ปีที่แล้ว +1

    5:10 お臍から8本指下は息子やった。そこから少し上を押して練習します。

  • @俊介-b2f
    @俊介-b2f 4 ปีที่แล้ว +10

    自分は吐く息の量が多くてすぐにガラガラ声になってしまっていたのでこれから取り入れていきたいと思います!いつも素晴らしい動画をありがとうございます!!

  • @nogura2
    @nogura2 3 ปีที่แล้ว +1

    このトレーニング、いいですねー、やる気がでるのと続けたいくなります。が、結構つらいです。

  • @すいたおなか-k9m
    @すいたおなか-k9m 3 ปีที่แล้ว +3

    12:04 自分用

  • @dainippon
    @dainippon 4 ปีที่แล้ว +4

    🇯🇵🎌🇯🇵🎌なかなか難しいので練習して習得していきます。

    • @voicetraining
      @voicetraining  4 ปีที่แล้ว

      是非参考に練習してみてください^_^

  • @user-jj1rb7kq8v
    @user-jj1rb7kq8v 3 ปีที่แล้ว +3

    ありがとうございます〜僕も課題曲で同じように呼吸練習してみます!

    • @voicetraining
      @voicetraining  3 ปีที่แล้ว

      是非是非^_^
      使ってみてくださいねー♪

  • @愛桃-u2p
    @愛桃-u2p 3 ปีที่แล้ว +2

    吐いていきましょうからが長くて苦しくて死ぬううう🧸(汗)
    というか溺れそうになるから吸っちゃう…

  • @たけのこ-l1d2x
    @たけのこ-l1d2x 2 ปีที่แล้ว +2

    12:04

  • @俊介-b2f
    @俊介-b2f 4 ปีที่แล้ว +13

    感謝の正拳突き…とコメントしたくてしょうがないのです…

    • @voicetraining
      @voicetraining  4 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます!笑

    • @mitsuakishiki
      @mitsuakishiki 4 ปีที่แล้ว

      毎日一万回ですね(*´∇`)

    • @俊介-b2f
      @俊介-b2f 4 ปีที่แล้ว

      @@voicetraining 頑張ります!押忍!

    • @俊介-b2f
      @俊介-b2f 4 ปีที่แล้ว +2

      @@mitsuakishiki ボイトレの時間が無くなってしまいますね…笑

  • @ちくさむ
    @ちくさむ 4 ปีที่แล้ว +3

    7:29拍と小節の概念が分からなくて調べた…😅これはスネアが2分でハイハットが16分で合ってますよね…

    • @_ttml
      @_ttml 4 ปีที่แล้ว

      この8ビートは楽譜では一般的に表すと、4/4拍子でハイハットもスネアも8分音符になります。
      1小節を拍で区切ると下のようになります。
      (○=8分音符)
      H ○○/○○/○○/○○
      S **/○*/**/○*
      (4/4拍子の)1拍=4分音符=ハイハット(8分音符)2回
      と考えるとカウントしやすいのではないでしょうか!
      ※休符なしで音が伸びると考えるなら、スネアが2分というのは正解ですね!楽譜をたくさん見てきたドラマー目線で8分音符と書かせていただきました。m(_ _)m

    • @ちくさむ
      @ちくさむ 4 ปีที่แล้ว +1

      @@_ttml さん
      はー!ありがとうございます!
      確かにハイハット8分ですね…スネアは1小節に2回だったから2分と思ってました。
      こういうリズム譜?があると理解しやすいです😂助かりました!

    • @_ttml
      @_ttml 4 ปีที่แล้ว

      @@ちくさむさん
      おー!よかったです!スネア2分の考え方はその通りだと思います!👍
      僕も書きながら勉強になりました☺️

  • @catwalk8041
    @catwalk8041 3 ปีที่แล้ว +3

    upload thank you so much✨🎵🎵🎵🎵👍🏻

  • @fuwa_mofu
    @fuwa_mofu 2 ปีที่แล้ว +3

    自分用です
    上半身ストレッチ
    姿勢
    腹式呼吸
    横隔膜keep
    支え*
    リセット
    ⚠️肩 力み気を付けて!
    上半身はリラックス
    💪目標は無意識
    4/7 スタート
    4/28 まだ*意識中
    5/2 感覚掴めてきた

  • @saku1990718
    @saku1990718 4 ปีที่แล้ว +2

    わかりやすい解説とても勉強になります!
    歌に合わせて吐く練習について質問なのですが、これはあくまで安定した呼吸を習得するために一定の息を吐いているだけであって、実際に歌うときは1フレーズの中でも抑揚や音程の高低があるので呼気は一定にはならない、という理解で合っていますか?

  • @望月正輝
    @望月正輝 8 หลายเดือนก่อน +1

    良いですね。参考にします。
    ところでバックミュージックはsweet child'o mineですか?
    もしかしてガンズ・アンド・ローゼズは好きですか?

  • @ザフィーナ
    @ザフィーナ 4 หลายเดือนก่อน +1

    フで吸うのはよくないでしょうか?
    スだと顎に力が入ります。

  • @ちーばきゅん
    @ちーばきゅん 4 ปีที่แล้ว +7

    下腹をキープしたまま発声した場合、息継ぎのリセットの時に一回瞬間ぺこっとお腹がへこむ感じになるんですが、それであたってますか?

  • @dr.ibaraki3708
    @dr.ibaraki3708 4 ปีที่แล้ว +2

    チェストボイスが良くなる発生練習の動画ほしいです。
    もしかして,もう投稿してますか?

  • @user-yl4er7eh3yxxx
    @user-yl4er7eh3yxxx 3 ปีที่แล้ว +3

    ストレッチ2:30
    7:28

  • @chijiiwawataru
    @chijiiwawataru 3 ปีที่แล้ว +1

    いつも動画ありがとうございます!
    良ければ教えていただきたいのですが。
    16拍吐き続けるトレーニングについてです。
    12拍辺りから息が持たなくなるのですが、
    これは息を吐きすぎなのでしょうか?
    それとも姿勢等を間違えているのでしょうか?
    または、無理にでも吐き続けた方がいいのでしょうか?
    よろしくお願いいたします。m(_ _)m

  • @mamit4064
    @mamit4064 3 ปีที่แล้ว +1

    毎日、東本さんの動画でボイトレ頑張っています。「糸」の練習で「2つの物語 縦の糸はあなた」の所がいつも息が苦しくなってしまいます。息の配分が良くないのか、そもそもやり方が良くないのでしょうか?

  • @mirainokotone3062
    @mirainokotone3062 4 ปีที่แล้ว +2

    アップテンポの曲になると、滑舌の関係なのかリズムがもたついてしまうのですが、何か改善する方法はありますか?

  • @suimoamyaimo.
    @suimoamyaimo. 20 วันที่ผ่านมา

    糸のメロディ知らなくてめちゃ困惑した

  • @-5hUn-
    @-5hUn- ปีที่แล้ว +1

    おへその下を押し出すとき、排便できばる時と同じ感覚なんですけどそうなんですか?

  • @lallhldf36
    @lallhldf36 4 ปีที่แล้ว +5

    歌を練習したあとにゲップがすごい出てしまうんですが、改善方法等あれば教えていただけると嬉しいです🙏

    • @-l6358
      @-l6358 3 ปีที่แล้ว +1

      激しく同意します。

  • @秀樹関川
    @秀樹関川 5 หลายเดือนก่อน +1

    すいません、東本さん、お疲れ様です。今回はストレッチが医者から止められていて、出来まさん。呼吸のトレーニングは出来ます。
    楽曲では、洋楽を聞くのですが、
    呼吸はジャンルや楽曲の唄い方によって、変わるとは、思うんですが、自分は楽曲に合わせて唄っているアーティストがどんな呼吸で遣って居るかの判別は、楽曲事に聴き込んで見て、何処でどんな呼吸をしているか分析すれば良いんでよね?宜しくお願いします。

  • @にゃにゃまる-c2z
    @にゃにゃまる-c2z 3 ปีที่แล้ว +1

    勝手に息が入ってこないんですけど
    どうしたらいいですかね?

  • @子系小吾空
    @子系小吾空 4 ปีที่แล้ว +12

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    縦の糸はあなたーの伸ばしが始めてできるようになった、しかも楽に出来た
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    3ヶ月終了
    発生前5分呼吸トレーニング
    ボイトレ基礎10分
    ボイトレ基礎10分vo.2
    を3ヶ月続けた感想
    独学で知識だけある人→身内にいたらビビるぐらいには上手い人になった
    ここまで出来てスタートラインだと思うので、後は基礎トレ継続と細かいテクニックの練習をしていく
    4/20○
    4/21○
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    4/23喉休め
    4/24喉休め
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    5/1喉休め
    5/2喉休め
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  • @홀로주인
    @홀로주인 4 ปีที่แล้ว +3

    7:30

  • @nachannate8644
    @nachannate8644 4 ปีที่แล้ว +3

    再生数に対するいいね👍の率が凄過ぎる🤗

  • @RK-bf4ee
    @RK-bf4ee 4 ปีที่แล้ว +2

    今日のベースカラーは、ブルーですね。何着ても着こなしまくりますね。

  • @金澤俊恵
    @金澤俊恵 3 ปีที่แล้ว +2

    とっても、とっても、苦手だったところがクリア出来そう。無知でした。心から( ̄▽ ̄;)お礼申し上げます

  • @ゆきさん-o6t
    @ゆきさん-o6t 4 ปีที่แล้ว +1

    金出すんでボイトレしてください🙇‍♂️

  • @user-io6pc3bw7s
    @user-io6pc3bw7s 3 ปีที่แล้ว +1

    6/11 ○
    6/12 ○
    6/13 ✖︎
    6/14 ○
    6/15 ○
    6/16 ○
    6/17 ○ 16拍まで息が続くようになった
    6/18 ○
    6/19 ◯
    6/20〜22 ✖︎
    6/23 ◯
    6/24 ○
    6/25 ○
    6/26 ○
    6/27.8 ✖︎
    6/29 ○
    7/9 ○サボったので再開
    7/16 ○
    7/17 ○

  • @まめひた
    @まめひた 3 ปีที่แล้ว +1

    お腹が息を吸うと凹み吐くと膨らんでしまいます

    • @ビューレ-k3s
      @ビューレ-k3s 3 ปีที่แล้ว

      胸式呼吸になっているのではないですか?

  • @user-ko6yo9xv2m
    @user-ko6yo9xv2m 3 ปีที่แล้ว +1

    5/12○

  • @あおり兄弟
    @あおり兄弟 3 ปีที่แล้ว +1

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