Patê de Frango DELICIOSO, Fácil e com POUCAS CALORIAS e Carboidratos! Muito rápido
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024
- Essa receita é uma delicia que pode fazer parte de um lanche ou como petisco. Esse patê de frango saudável é muito gostoso, fácil e rápido de preparar. Você pode comer essa pastinha com palitinhos crocantes ou torradinhas saudáveis. É uma opção muito versátil. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 300g de frango cozido e desfiado
- 1/4 cebola
- Sal, cebolinha , salsinha, orégano e pimenta do reino
- 1/2 cenoura
- 2 colheres de sopa de maionese sem ovo ( • MAIONESE só 3 INGREDIE... )
Rende 4 porções, cada uma com 99 calorias, 2g de carboidratos (0,5g de fibras), 17,5g de proteínas e 2,5g de gorduras, aproximadamente.
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INGREDIENTES, DICAS E LINKS ÚTEIS ABAIXO. Essa receita é uma delicia que pode fazer parte de um lanche ou como petisco. Esse patê de frango saudável é muito gostoso, fácil e rápido de preparar. Você pode comer essa pastinha com palitinhos crocantes ou torradinhas saudáveis. É uma opção muito versátil. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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- 300g de frango cozido e desfiado
- 1/4 cebola
- Sal, cebolinha , salsinha, orégano e pimenta do reino
- 1/2 cenoura
- 2 colheres de sopa de maionese sem ovo (th-cam.com/video/iiMUFgMMJ1M/w-d-xo.html)
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Obrigado pelas receitas. Mande receitas vegetarianas. Ou veganas. A classe dos veganos e vegetarianos agradece!!!. Continue assim com essa simpatia ímpar. ....A sua simpatia é de MAIS!!! Vc fica muito bem de cabelos louros. Fica muito bem nos vídeos. DEUS ABENÇOE VC!!!.
Tô
Vou fazer essa receita amei
Só eu que reparei, ou mais alguém notou que o cabelo da Nutricionista Patrícia está cada dia mais bonito e mais cheio🌷
Adoro você Nutri 😍
Ela provouuuuuuu.
Amo quando vcs provam as delícias que preparam.
De onde você tira tanta receita?
Como vc consegue trazer tanto conteúdos. Lembrar de tanta coisa. Durante um vídeo vc sempre cita uns dez videos. Eu admiro sua memória e sua dedicação ao canal.
Hahaha exatamente isso que eu penso, Mari
Tenho um caderninho só com as receitas que mais gostei.😉
Ela deve ter a memória boa ou uma boa direção atras dos videos q ela faz, alem de ser boas as receitas tem uma variedade e tanto
Ela é nutricionista por isso que ela sabe informar tantas coisas.
Eu tô tão viciada em fazer essas receitinhas que estou emagrecendo sem esforço nenhum 😁
Parabéns!!!! Essas palavras escritas por vc nôs fortalece e encoraja, porque mostra que é possível ter um resultado positivo, é essas receitas ajuda mto, vc falando do seu resultado é prova disso, obrigada por compartilhar. 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
@@walkyriaceciliamaximoproen1256 Obg meu bem 😉 é o que eu digo com força de vontade e percistencia agente chega lá e tendo uma Nutri assim como a nossa pra nos encentivar da mais certo ainda kkk
Queria saber sobre o tempo que dura depois de pronto. 😐
👏👏👏👏
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
emagreci 4 quilos, sem passar fome nenhuma, agora to com medo de emagrecer demais, viciado nesse pate com pão integral
A MELHOR COISA E COMER SEM CULPA!
Gente comecei minha redução alimentar dia 30 de Setembro minha meta e perde 15 kilos.
Dia 7 de Outubro fez uma semana fui me pesa e estou com -1,600. Vamos que vamos
Dia 31 eu venho aqui pra fala quantos kilos eu esmagreci.
Muito bom ! Vou fazer semana que vem ! : )
Eu tbm estou na luta... procuro sempre as receitas da Patrícia Low carb.
Boa sorte pra nós
Boa sorte ❤️😘
Eu Tanbém estou na Luta .. Tentando Emagrecer ne! Perder um Quilinhos só ! 👍🏻
Quem ama ela curti😍
E a validade também nutri estou sentindo muita falta também da validade de cada preparação quanto tempo guarda na geladeira ou fora obrigada por nós ajudar com essas receitas maravilhosas e dicas
Seu conteúdo é muito legal e a sua simpatia é contagiante 😃 Parabéns!!!
Fiz essa receita hj, acrescentei tbm azeitonas e ficou muito bom. Fiz pra sanduíche natural mesmo, aí acrescentei tomate e alface
Amoooooooo virei super fã 😍😍😍😍😍 eliminei 6k já
Preciso de um aparelho desses aí pra facilitar minha vida. 🤔 A receita e maravilhosa
A nutri que sempre fala sorrindo 😍🥰
Você é tão fofinha que não dá pra ficar sem ver seus vídeos
Essa corrente do bem é fabulosa, obrigada pelo carinho, grata.
Obrigada Walkyria, beijos!
Gente, só eu que reparei, ou mais alguém notou que o cabelo da Nutricionista Patrícia está cada dia mais lindo e mais cheio🌷
Adoro suas receitas 😍🌻😍
Hoje fiz uma maratona de vídeos do seu canal!!! To amando tudo!!! As receitas que mais gostei foi essa do patê de frango e do chá de gengibre, canela e etc... Estou numa fase da minha vida que engordei muito e não estava conseguindo dar o primeiro passo! Hoje vou recomeçar minha reeducação alimentar, pois senti força assistindo seus vídeos. Obrigada pelas dicas!! Que Deus te abençoe grandemente!
Maravilhoso. Fiz com frango assado destes de padaria desfiado cebola tempero verde e coloquei brocolis cozido no vapor...mais mostarda de Dijon. Pimenta moida um pouquinho de sal e para dar a liga Azeite de Oliva que fui colocando aos poucos em fio. Quando estava processando assim que formou um bolo está pronto. Com um biscoito salgado ou um pão torradinho sem glutem....hummm sem palavras . Obrigada pelas dicas maravilhosas. Grande Beijo. Silvia Regina Porto Alegre.
Estou tentando perder uns quilinhos e aprender a comer melhor. Estou amando seus vídeos.
Tá lindona! Parabéns pelo novo visual 👏👏👏👏👏
O jeitinho que ela fala me convence a fazer a receita.😍
O jeitinho dela é apaixonante!!!!!
Adoro as suas receitas e muito simpática obrigada beijinhos
Das duas maneiras patrícia, tenha uma ótima noite de paz, tranquilidade, e um bom repouso, fique com deus.
Patrícia eu amo suas reitas assisto todos seus canais adoro vc e uma excele nutricionista
Patrícia amo vc adorom suas receitas por favor passa mais sopa adorom nossa estou tão feliz Eliminei 4 quilos
Tem como não lembrar da Narciza? Adoooroooo 😘
Humm tudo de bom essa receita,obrigado Deus abençoe
Parabéns Patrícia pelo conteúdo, é muito bom aprender contigo e inovar. Sou grato! Admiro seu canal. Abraço.
Vc é show de bola Patrícia!
Meu Deus Que maravilha eu encontrei no TH-cam ❤
Simplesmente MARAVILHOSA
Com certeza eu irá fazer.
Meu filho não gosta de queijo, já faço o frango desfiado para ele comer com proteína com pão, panquecas e outras coisas. Mas assim é uma ótima ideia acaba ficando bem neutro.
Eu estava a procura de uma receita de patê saudável para os meus filhos levarem de lanche para escola e achei essa receita divina vou fazer acompanhada de um Beirute ja que o ano letivo cá começa segunda feira. Gratidão pela partilha beijinhos
sempre faço suas receitas para mim minha mãe e minha filha
Você pode informar prazo de validade dos alimentos que você ensina nos vídeos? Seria ótimo para nosso conhecimento e orientação. Muito obrigada.
Um sanduíche para pós treino com esse patê vai me salva muito
Cara quantos dias duram esse patê?
Amo suas receitas , vc é minha nutri ,sabia 😍❤💓💓
Deve ser uma delícia! A mortadela de frango eu faço de vez em quando e minhas crianças adoram! Amo esse canal, tenho testado várias receitas e não sei de qual eu gosto mais!!
Boa tarde! Fiz a receita e ficou muito saborosa. É possível guardar no freezer ?
Amei a ideia. Já imaginei misturando com requeijão caseiro que um dia tentarei fazer.
Olá, Dra. Faz um vídeo 50 fatos sobre vc. Queria te conhecer melhor. 😘
Paty, vc é uma graça e suas receitas além de deliciosas são muito fáceis!!!!
Fiz para meu jantar Patrícia, acompanhei com uma porção de salada verde e uma taça de vinho branco. Ficou perfeito!! Gratidão.
Patricia, faz uma pastinha de atum saudável. 👍
Oláaaa tudo bommm!!
Adoro.
Já fiz várias receitas suas.
Gosto muito.
Obrigada por compartilhar todas essas informações com a gente.
Vc é top das galáxias...👏👏👏🙏
Vou fazer essa receita mais vou acrescentar pipino acho que vai ficar bom também 😘nutri Patrícia ❤
Estou em lágrimas. Essa receita salvou o meu café da manhã salgado, kkkkkkkkkkk.
Patrícia. Tudo no teu canal é exemplar. Tu és um encanto e tuas receitas maravilhosas. Obrigada lindona! 🤗😘😘💐
maravilhosas dicas de patricia e deliciosas eu já fiz várias e amo todas que faço
Amoooooo suas receitas e sua simpatia!👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Poderia colocar o modo de preparo também pra facilitar mais um pouquinho pra gente nutri na descrição amo muito suas dicas e receita continua essa pessoa maravilhosa 😍😘
Deus continue abençoando vc mais e mais e passando receitas saudáveis. Acompanho e faço algumas
Patrícia suas receitas são incríveis amo ,tenho aprendido muito com suas dicas obgd
Eu fiz e ficou incrível!! Viciante!!
Oie , Boa noite querida!!!
Amei essa receita do patê...con certeza vou fazer tbm.
Obg !!!
Ola partirica á receita e muinto boa eu seigo as reçeitas todas beijj
Que fome que deu hum...
Adoro suas receitas obg por compartilhar
Bom dia Patricia Obrigado🌹
Obrigada suas receitas são maravilhosas Patricia👋✨👏
Maravilhoso esse patê de frango...vou fazer com sardinha tbm.
Olá Patrícia! Está receita é sensacional, vou fazer é substituir a maionese por ricota. Tudo de bom pra vc! 👍😘
Amo esses patês....com certeza é mto bom..
Adorei vou,fazer de colocar azeite de doce
AMEI SEU CABELO E MAQUIAGEM
Obrigada sou sua seguidora. Gosto muito das suas receitas.
Nutri vc pode fazer um vídeo ensinando a fazer lanchinho com banana?eu adoro banana e acho ela muito versátil!
Boua tarde onde vose comprou ese prosesador de alimento amei a sua reseita vou come com torrada
Super prática vou servir com sanduíche integral.
Tantas drlicias e so tenho que agradecer...Deus abençoe!
Tudo de bom!!!
Obrigada Patrícia.🌷👍🌺🌸
Alguém sabe o tempo de validade??
Que receita maravilhosa,amo as receitas da Nutri Patrícia,ela é um espetáculo.
Obrigada
Você é uma benção
Pr gente q
Depende d SISTEMA SUS
é difícil uma cosulta com um nutricionista
Foi muito bom ter lê encontrado n yotub
Meu colesterol tá auto não sabia. Quais os alimentos q podia comer comer
Obrigada❤
Amooo suas receitas , queria fazer hoje seu doce de ricota com Coco se meu marido trazer as coisas kkkk
Amei seguir você foi um divisor de águas na minha vida
Eu fiz ficou maravilhoso
Gostei do cabelo, já é muito bonita e com esse cabelo ficou melhor ainda. Sucesso
Sempre acompanho vc amo suas receitas sou sua fã números 1
Divino. Vc é um anjo Patricia. Amei demais. Esse pate vou por na crepioca.
hummm...ótima dica !!👏👏✌👍😘😘Bom fim de semana .❤
Olá minha nutri! Amo cada vídeo. Por favor, fale sobre avelã e amêndoas, quais os benefícios e como consumir.
Quanto tempo dura esse patê na geladeira?🥰
Acho q pouco tempo pois vai cebola.
Adoro suas receitas
Todas as receitas MARAVILHOSA
É umas da melhores nutricionista.
Tudo de bom
Obrigada
♡♡♡♡♡♡
Adorei! Obrigada por tantas dicas saudaveis!
Quanto Tempo posso guardar na geladeira?
Também gostaria de saber a respeito disso
Já tenho a receita do recheio das panquecas que vou fazer amanhã!!😋 Obrigada minha nutricionista preferida!! Vc é 1000! Bom fds querida!!😘❤
Minha amiga vc só tem receita boa vou colocar em prática.
não usou o fogão, acho que por isso deixou os cabelos soltos!!! Ficou ótimo! 😍😘🤩 Deus abençoe nossa nutri preferida!!! Mais simpática do planeta!!! 🙏😘
Amo suas receitas!!
Sou tua fã dra Patrícia te acho uma querida
Boa noite
Muito bom mesmooo eu fiz agora a noite pra janta ficou uma deliciaa😉😉😉😉 obg por compartilhar seus conhecimentos eu estou aprendendo muito com vc
Muito bom... Amei a receita.
Vou fazer muito obrigada
Maravilhosa essa receita acabei de fazer acrescentei azeitona, ficou demais. Parabéns
Ai, acabei de fazer um lanchinho, mas amanhã eu faço. Boa noite à todos!
Excelente receita!
Você é maravilhosa Patrícia. Deus continue te abençoando.
Sempre trazendo boas dicas sobre alimentação!
Nossa vc é demaisssss Patrícia,sua alegria contagia a gente,amooooo mto seus vídeos e sigo no insta TB ,suas receitinhas são top demais 👏🏻👏🏻👏🏻Parabéns por ser essa pessoa que és,compartilhando todo seu conhecimento.Obrigada por tanto 😍😍❤️😍 Deus te abençoe e te proteja sempre 🙏😘🙏🌹🌹
Essa nutricionista é show de tudo amoooo
Estou amando suas receitas preciso perder peso, vou providenciar td para que eu possa fazer-las a farinha de amendoas e outras....😋
adoro suas reseitas parabéns