O que comer para aumentar a TESTOSTERONA de forma natural? Nutri Giovana Guido

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  • เผยแพร่เมื่อ 12 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 2.1K

  • @venercarrara
    @venercarrara 6 ปีที่แล้ว +48

    Pra quem tá com pressa, os alimentos são: Carne bovina, Salmão selvagem, Ovos, Castanhas, Óleo de coco, Coco fresco, Carne de bisão, Brócolis, Couve e Abacate.

  • @davisousa723
    @davisousa723 6 ปีที่แล้ว +22

    Uma das poucas que traz informações CORRETAS aleluia. Parabéns

  • @robertobarbosa4501
    @robertobarbosa4501 5 ปีที่แล้ว +5

    Meus parabéns Dra Giovanna Guido, vc foi muito transparente nas informações, Bjos Grato Roberto B Roxo RJ

  • @roselitomazdasilva672
    @roselitomazdasilva672 5 ปีที่แล้ว +2

    Por favor faça o vídeo dos alimentos que não favorecem a produção de testosterona. Obrigada pelas dicas, vc é uma linda! Gratidão 🤗

  • @eliastorresdasilvatorres4897
    @eliastorresdasilvatorres4897 5 ปีที่แล้ว +5

    Sobre a alimentação é uma grande verdade, porém tem que ter atividade física. Eu pratico os Ritos Tibetanos tem me ajudo e muito. Grato por compartilhar o vídeo. Meu abraço!

  • @VALMIRCANDIDO
    @VALMIRCANDIDO 7 ปีที่แล้ว +9

    Parabéns pelo video,
    Enfim uma nutricionista que entende do assunto.

  • @marciareginaesteticistafer4718
    @marciareginaesteticistafer4718 5 ปีที่แล้ว +4

    Nossa me desculpe só agora achei vc é me apaixonei pelo seu jeito objetivo é perfeito de passar ótimas informações,Estou adorando,,,

  • @fernandocavalcantide
    @fernandocavalcantide 6 ปีที่แล้ว +5

    Eu tomo geléia real e o resultado é sensacional

  • @jclaudio806
    @jclaudio806 7 ปีที่แล้ว +2

    Fazia terapia hormonal há uns 4 meses tenho a deficiência na produção e ao fazer reposição tive libido, interesse, tive exitação quase 24 hrs a partir do momento em que parei de usar após a burocracia do exame eu tive desânimo, depressão, stress ,mau humor, irritabilidade gostei do vídeo e aprendi com ele você é muito linda

  • @felixlucianus
    @felixlucianus 6 ปีที่แล้ว +2

    Quero a parte 2. Suas dicas são incríveis. Vemos isso em sua performance física. Parabéns

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  6 ปีที่แล้ว +1

      Obrigada por assistir Luciano! ♥ Gravei esse vídeo ano passado e a parte 2 já está pronta aqui no canal. Bjs

  • @fabriciomancijo4568
    @fabriciomancijo4568 6 ปีที่แล้ว +7

    Ótimo vídeo, muito boa explicação.
    Além desses suplementos tem o ácido aspartico.
    Também pode ser utilizado o maquinésio e zinco para otimizar a produção de testosterona.

  • @jonisonlima7021
    @jonisonlima7021 5 ปีที่แล้ว +37

    A vaca vou ter que criar pq ta difícil eu saber da onde ela veio ..

  • @joaomoreir3376
    @joaomoreir3376 6 ปีที่แล้ว +12

    Ótimas informações. Vou estar sempre curtindo.

  • @joaomariafernandes7582
    @joaomariafernandes7582 4 ปีที่แล้ว

    Olá Geovana. É sempre sempre muito bom ouvir suas dicas. Hoje com este grande comércio desonesto, nem vc pegando caro pra ter produtos melhor é garantia de que os produtos realmente tem a qualidade oferecida. Tenho certeza de uma coisa. Quem não prática esporte não tem como ter saúde.

  • @afraniosilva6730
    @afraniosilva6730 5 ปีที่แล้ว +1

    Ultra Giovana Guido,
    Ótimo vídeo, esclareceu com simplicidade um assunto muito importante, direto ao ponto.
    Obrigado fera!
    Abraço

  • @adrianaalves8897
    @adrianaalves8897 6 ปีที่แล้ว +5

    Show de Bola , Muitíssimo bom o vídeo super Completo , Parabéns Lindona , Obrigada pelas dicas maravilhosas .

  • @desymeira
    @desymeira 7 ปีที่แล้ว +133

    adorei quero a parte 2 ❤️❤️

    • @valdomiroalvesdeoliveiraco215
      @valdomiroalvesdeoliveiraco215 7 ปีที่แล้ว +1

      Desy Meira pocha VC falando me deu um bom animo gostei do teu sorriso pena que a longa distância nôs impedi de sermos realizado. UFA tinha que ser Brasileira dona dessa beleza. Vai vai

    • @jacsonventura578
      @jacsonventura578 6 ปีที่แล้ว

      Desy Meira . Traza com migo

    • @marciomiranda1228
      @marciomiranda1228 6 ปีที่แล้ว +1

      jeito Meira a a quantidade para rodar os mesmo com um jogador a capacitação de 8p8

    • @gustavoduarte2221
      @gustavoduarte2221 6 ปีที่แล้ว

      Desy Meira podemos conversar?😏😊

    • @mariajaleco2357
      @mariajaleco2357 6 ปีที่แล้ว +2

      Desy Meira ADORAR A GENTE ADORA SOMENTE A DEUS

  • @leandrocorrea1077
    @leandrocorrea1077 7 ปีที่แล้ว +10

    Ótimo vídeo,parabéns.. Parte 02

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  7 ปีที่แล้ว +2

      Vídeo pronto: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/

  • @gilmarmilezzi3109
    @gilmarmilezzi3109 5 ปีที่แล้ว

    Muito bom. Tenho 63 anos e moro em Florianópolis, SC. Aguardo a segunda parte.

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  5 ปีที่แล้ว

      Oi Gilmar! Já tenho a parte 2 no canal, só colocar na busca do TH-cam: Giovana Guido testosterona. Bjs

  • @maykongomes36
    @maykongomes36 6 ปีที่แล้ว +1

    Além de ser linda, é inteligente e de explicação fácil,produtiva e sem enrolação. E o canal é incrível!! Inscrito desde já 👏👏👏

  • @lucianatorlai2620
    @lucianatorlai2620 7 ปีที่แล้ว +4

    cheguei a pouco tempo no canal tô adorando.. Obg pelas dicas.. vc é muito simpatia.😘😘 é faz a parte 2 do vídeo..👏👏👏👏

  • @tatianasouza7887
    @tatianasouza7887 7 ปีที่แล้ว +30

    fala dos alimentos que temos que cortar..por favor..bjs

  • @TheDaniloZ
    @TheDaniloZ 7 ปีที่แล้ว +52

    Por favor, faça a parte 2. Tenho muito interesse em saber sobre esses vilões que boicotam nossa dieta. Hehehe
    Obrigado. Excelente vídeo.

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  7 ปีที่แล้ว +7

      Vídeo pronto: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/

    • @nramos4771
      @nramos4771 7 ปีที่แล้ว +1

      Giovana Guido quando sai 2 vidio

    • @itamarribeiro7985
      @itamarribeiro7985 6 ปีที่แล้ว

      Isso muito me interessa!!!

    • @sebaetiaoferreiradovale1157
      @sebaetiaoferreiradovale1157 6 ปีที่แล้ว

      Danilo Oliveira ilha

    • @ryderspreak6392
      @ryderspreak6392 6 ปีที่แล้ว

      @@GiovanaGuidousa oii, aqui deu página não encontrada ;-;

  • @alvarosoares6935
    @alvarosoares6935 6 ปีที่แล้ว +1

    Inteligente, linda, simpática e bem clara em suas explicações. Dê longe a gente sente o prazer na elaboração dos videos que você faz. Um bjão

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  6 ปีที่แล้ว

      Obrigada por assistir! ♥

    • @ailtonbentes3375
      @ailtonbentes3375 5 ปีที่แล้ว

      Muito obg por explicar os alimentos que nos fazem bem

  • @alfatecnologia2140
    @alfatecnologia2140 7 ปีที่แล้ว +1

    Giovanna estou aguardando o próximo vídeo sobre alimentos que devemos evitar, que prejudicam a formação da testosterona.
    Obrigado e continue a fazer esse lindo trabalho.
    Obrigado, ultimamente tenho um rotina de treinos em casa.

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  7 ปีที่แล้ว

      Vídeo pronto já: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/

  • @celiarizerio4278
    @celiarizerio4278 6 ปีที่แล้ว +7

    Olá Giovana, amo seus vídeos e aprendo muito mesmo contigo e hj resolvir te perguntar se a carne de porco é boa pra substituir frango e se ela ajuda no ganho de massa magra? Obrigada Giovana e parabéns pelo seu canal, gosto muito.Bjs

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  6 ปีที่แล้ว +2

      Oi linda! Obrigada! Se vc gostar e achar uma de procedência confiável pode sm! Bjsss

  • @ligiasantosdesignerfloral7012
    @ligiasantosdesignerfloral7012 7 ปีที่แล้ว +6

    muito bom! faz o parte 2 .
    eu sou de rio Verde Goiás, Brasil.

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  7 ปีที่แล้ว

      Vídeo pronto: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/

    • @Romanostrezeumcinco
      @Romanostrezeumcinco 7 ปีที่แล้ว

      ligia santos olá minha conterrânea 😀😉

  • @ZZmsz
    @ZZmsz 6 ปีที่แล้ว +13

    Obrigada .
    Gostei muito

  • @sergiolofgren5672
    @sergiolofgren5672 6 ปีที่แล้ว +1

    muito bom, nunca é demais esse tipo de conhecimento, parabéns e viva o T. Sergio, Rio de Janeiro

  • @joninhamelo2622
    @joninhamelo2622 7 ปีที่แล้ว

    Olá giovana guido..
    Gostri do seu canal e d vc també...
    Acho q só em te ver..
    Já percebí uma melhora nos meu níveis de testosterona.

  • @heliodasilvabizzottoguimar3416
    @heliodasilvabizzottoguimar3416 6 ปีที่แล้ว +8

    Oi,eu quero saber quais são os alimentos que prejudica a Testerona

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  6 ปีที่แล้ว +2

      Hélio, vídeo já pronto aqui no canal.. é só colocar na busca Giovana Guido testosterona.

    • @vanderfantonimeira923
      @vanderfantonimeira923 5 ปีที่แล้ว +2

      @@GiovanaGuidousa
      Testosterona

    • @paulopassos4942
      @paulopassos4942 5 ปีที่แล้ว +1

      Parabéns e obrigado, Giovana Guido.

  • @annepagung6579
    @annepagung6579 7 ปีที่แล้ว +8

    Eeeeee aprendendo cada vez mais e apaixonada, já perdi 12k com suas dicas .!
    Muito Obrigada .

  • @eurandicorvelloantunesdeol5392
    @eurandicorvelloantunesdeol5392 7 ปีที่แล้ว +3

    Excelente vídeo!
    Obrigado!
    Com relação à carne natural acho difícil encontrarmos carnes que não sejam derivadas de gado.
    O salão é extremamente caro, nem penso e em comprar, como só quando vou a restaurantes.

  • @Felipe-oi5gd
    @Felipe-oi5gd 5 ปีที่แล้ว +1

    Quero saber sim quais os alimentos que não devo estar ingerindo posta ai pra gente
    Adorei essas explicação

  • @luciamarihana
    @luciamarihana 6 ปีที่แล้ว

    Gosto muito de vídeos ,pois vc é muito lúcida e clara ,não é comoa maioria dos nutricionistas que conheci que em suma,parecem nem saber exatamente qual a ação dos alimentos no organismo.Parabéns e sucesso!!1

  • @elisregina5712
    @elisregina5712 7 ปีที่แล้ว +7

    Eu quero o video 2!!!Amei as dicas♥♥

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  7 ปีที่แล้ว

      Vídeo pronto: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/

  • @helenabardi1016
    @helenabardi1016 7 ปีที่แล้ว +5

    Quero saber quais são os alimentos que assassina o testosterona

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  7 ปีที่แล้ว +1

      Vídeo pronto Helena: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/

  • @DiegoFortunatoo
    @DiegoFortunatoo 7 ปีที่แล้ว +8

    Como muita Carne e Ovos todos os dia, ta ae o motivo de eu ter bastante libido, ate de sobra, rsrs, porém consumo Tomates todo dia tmb e no outro video vc diz q ele prejudica.

    • @TheHuriah1
      @TheHuriah1 6 ปีที่แล้ว

      Olha, não sei qual a função do tomate na comida, só se for pra azedar, ou enfeitar, não uso,

    • @sergiorc42
      @sergiorc42 6 ปีที่แล้ว +1

      Tomate é bom para a saúde masculina, uma doutora me receitou....

    • @anneanne4631
      @anneanne4631 6 ปีที่แล้ว

      Diego da Bandit650s o tomate contém licopeno que faz bem à próstata.

    • @franciscofrancimar1046
      @franciscofrancimar1046 6 ปีที่แล้ว

      @@TheHuriah1 lembrando caro amigo que o tomate só faz efeito se for consumido aquecido.

    • @p5parker
      @p5parker 6 ปีที่แล้ว +1

      @@franciscofrancimar1046 Exato, o licopeno só é absorvido pelo organismo se o tomate for cozido. Tomate em salada em vitamina C, mas é ácido e faz mal para quem tem gastrite.

  • @fulvioedgardmasson6351
    @fulvioedgardmasson6351 4 ปีที่แล้ว

    Ótima explicação!
    Importante incorporar hábitos saudáveis ao nosso cotidiano e melhorarmos nossa qualidade de vida

  • @samuelfrancisco460
    @samuelfrancisco460 6 ปีที่แล้ว

    pós é Guido uma das principais coisas pra nós ajudar é um bom sono é boa alimentação e é claro uma ótima relação a dois😊💕

  • @Jonatanpaulino
    @Jonatanpaulino 7 ปีที่แล้ว +5

    Poderia me falar sobre tribulus terrestre?

  • @AnaLucia-vw3vu
    @AnaLucia-vw3vu 7 ปีที่แล้ว +5

    quero a parte 2 também!

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  7 ปีที่แล้ว

      Vídeo pronto: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/

  • @elainenicacio6864
    @elainenicacio6864 7 ปีที่แล้ว +13

    já dou like antes do vídeo começar...rsrsrs Gi lindaaa 👏👏👏👏👏

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  7 ปีที่แล้ว +2

      Eba!!! Obrigada querida! Agradeço por ajudar o meu canal a crescer ♥

    • @spartanbr9283
      @spartanbr9283 6 ปีที่แล้ว

      As duas são lindas !!

  • @walterjosedasilva9987
    @walterjosedasilva9987 7 ปีที่แล้ว

    Gostei muito. Que bom poder receber infomações tão importantes de pessoas como você. Gratidão.

  • @deniscorreia8651
    @deniscorreia8651 7 ปีที่แล้ว

    Ganhou mais um inscrito,por falar com sinceridade sem blá blá parabéns 😤

  • @tecnosoftware2423
    @tecnosoftware2423 7 ปีที่แล้ว +86

    Infelizmente no Brasil não podemos confiar nem na carne, fica complicado ter uma alimentação saudável!!!!

    • @f.medeiros1874
      @f.medeiros1874 7 ปีที่แล้ว +6

      TECNO SOFTWARE no Brasil não. Em cidades grandes. Eu moro em cidade pequena e a carne que eu como eu a vejo viva sempre. Kk

    • @m.slaiffer4152
      @m.slaiffer4152 7 ปีที่แล้ว +2

      TECNO SOFTWARE Em que país podemos confiar?Na China?Tempos atrás na Europa estavam vendendo carne de cavalo fazendo passar por bovina.Não podemos confiar em ninguém.

    • @reinaldolima1858
      @reinaldolima1858 7 ปีที่แล้ว

      Kkkkkkl to preocupado comporta nenhuma

    • @marilenefreitas8329
      @marilenefreitas8329 6 ปีที่แล้ว

      TECNO SOFTWARE verdade.

    • @joaocordeiro3515
      @joaocordeiro3515 6 ปีที่แล้ว

      Qual os produtos que prejudicam a tosterona

  • @celiarizerio4278
    @celiarizerio4278 7 ปีที่แล้ว +14

    Giovana quais alimentos são transgênicos?

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  7 ปีที่แล้ว +1

      Vídeo pronto: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/

    • @fernandoloureiro2258
      @fernandoloureiro2258 7 ปีที่แล้ว +2

      Mara Maria principalmente milho e soja.

    • @francorusso4679
      @francorusso4679 6 ปีที่แล้ว +2

      Mara Maria, milho,trigo,aí vão os derivados,. Ficou uma merda podre esse planeta.

    • @celiarizerio4278
      @celiarizerio4278 6 ปีที่แล้ว

      Fernando Loureiro obrigada

    • @celiarizerio4278
      @celiarizerio4278 6 ปีที่แล้ว

      Franco Russo obrigada

  • @elainenicacio6864
    @elainenicacio6864 7 ปีที่แล้ว +4

    fiquei curiosa agora rsrs... quais alimentos assassinos que temos q cortar ?? 😁

  • @antoniocarlosdiassodresodr3799
    @antoniocarlosdiassodresodr3799 7 ปีที่แล้ว +1

    Boa dica alguns conseguimos comprar com facilida outras temos que dar um jeito. ..salmão selvagem ..quem puder vai morar na Noruega e vc mesmo pode pescar ...no caso da carne e só virar um caipira e criar o gado...o restante e so plantar e aguardar ...'

  • @joserobertodesouza5112
    @joserobertodesouza5112 7 ปีที่แล้ว

    O alimento considerado por mim como n° 1 em testosterona é o cacau em pó, o 2° o açaí, uso todos os alimentos que você falou, os demais fácil acesso aqui em SP
    Sou de São Paulo

  • @DNiro305
    @DNiro305 5 ปีที่แล้ว +5

    Fui criado comendo frango caipira carne de capivara,torresmo carne mergulhada na banha.

  • @jairolenda8705
    @jairolenda8705 7 ปีที่แล้ว +96

    não falou da soja !! os povo brasileiro esta comendo em tudo que vem derivado da soja e a soja arrebenta a testosterona, principalmente para a rapaziada , os adventistas, os veganos kkkk queremos um vídeo falando deste assunto tão alarmante que a mídia não comenta pq de fato a soja aqui no Brasil é o líder Internacional de exportação. Giovana o dr.lair Ribeiro comenta este assunto. vlw

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  7 ปีที่แล้ว +24

      Jairo, essa primeira parte foi para falar dos alimentos que aumentam a produção de testosterona - a soja entra na continuação: alimentos proibidos ;)

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  7 ปีที่แล้ว +6

      Vídeo pronto: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/

    • @prk30
      @prk30 7 ปีที่แล้ว +6

      Os estudos mais recentes mostram que a soja não diminui a testosterona, estudos estes que desmentem cabalmente as primeiras pesquisas:
      Messina, M et al. Soybean isoflavone exposure does not have feminizing effects on men: a critical examination of the clinical evidence. Fertil Steril. 2010; 93(7): 2095-104
      Hamilton-Reeves, M et al. Clinical studies show no effects of soy protein or isoflavones on reproductive hormones in men: results of a meta-analysis. Fertil Steril. 2010; 94(3): 997-1007
      Soy consumption is not associated or inversely related to suppression oftestosterone levels (Kurzer, 2002; Maskarinec et al., 2006; Mitchell et al., 2001; Nagata et al., 2001).
      Brown et al. (2004). Soy Versus Whey Protein Bars: Effects on Exercise Training Impact on Lean Body Mass and Antioxidant Status, Nutrition Journal, 3, 22.
      Brown et al. (2006). Testosterone Prohormone Supplements, Medicine and Science in Sports and Exercise, 38(8), 1451-1461.
      Nikawa et al. (2002). Effects of a Soy Protein Diet on Exercise-Induced Muscle Protein Catabolism in Rats, Nutrition, 18(6), 490-495.
      Omoni & Aluko, (2005). Soybean Foods and Their Benefits: Potential Mechanisms of Action, Nutrition Reviews, 63(8), 272-283.
      www.predatornutrition.com/articlesdetail?cid=soy-protein-can-it-increase-testosterone

    • @alessandroasn00
      @alessandroasn00 7 ปีที่แล้ว +10

      Aos veganos q deixem De ser veganos. Aos adventistas q deixem de palhaçada ..

    • @vangiovaldobatista7147
      @vangiovaldobatista7147 7 ปีที่แล้ว

      Jairo lenda tv

  • @claudiodean6363
    @claudiodean6363 7 ปีที่แล้ว +5

    ZMA....Usava e fazia efeito....ou era psicológico.

  • @mauroferreira4907
    @mauroferreira4907 6 ปีที่แล้ว

    Giovana,a carne sem ser do pasto é carne de gado criado em confinamento onde é aplicado muito hormônios para o animal ganhar peso rapidamente,ahhhhhh estamos esperando a parte 2 , obrigado bjos

  • @rogeriomarciosouza
    @rogeriomarciosouza 6 ปีที่แล้ว

    Excelente explanação sobre o assunto, no qual ficou claro que eh melhor se aderir aos alimentos saudáveis, do que ficar ingerindo drogas farmacêuticas que, por um lado podem ser benéficas, mas por outro lado podem afetar outros órgãos, podendo levar a problemas de enfermidades cronicas.

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  6 ปีที่แล้ว

      Obrigada por assistir meus vídeos! ♥

  • @NemTeConto1353
    @NemTeConto1353 4 ปีที่แล้ว +4

    Vamos aumentar essa testo !!

  • @valeriaalmeida4510
    @valeriaalmeida4510 7 ปีที่แล้ว +7

    Parte 2 por favor!

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  7 ปีที่แล้ว +1

      Vídeo pronto: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/

    • @spartanbr9283
      @spartanbr9283 6 ปีที่แล้ว

      🌚

  • @MariaSilva-ro3dk
    @MariaSilva-ro3dk 7 ปีที่แล้ว +18

    Gostei demais gatah. Super inscrita. Bjs 😀😀

  • @iremarsilvanascimento5047
    @iremarsilvanascimento5047 3 ปีที่แล้ว

    Bom dia Giovanna Guido Boa informação gostei do vídeo bem esclarecido parabéns 👍👏👏👏👏👏

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  3 ปีที่แล้ว

      Muito obrigada por assistir Iremar ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

  • @joaquimgenelhudeandrade3759
    @joaquimgenelhudeandrade3759 6 ปีที่แล้ว +1

    Quero a parte 2 , já sei um pouco, más é bom pra acrescentar os conhecimentos. Gratidão.

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  6 ปีที่แล้ว

      Joaquim, a parte 2 já foi postada no canal, só pesquisar. Bjs

  • @takeperfeito9710
    @takeperfeito9710 7 ปีที่แล้ว +5

    Alem de inteligente e linda demais parece que foi feito a mao de tanta beleza 😘🌹parabens pelo seu canal

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  7 ปีที่แล้ว +4

      Que linda mensagem Marcelo, obrigada! ♥ Fui feita pela mão de Deus! :)

  • @antonioromerogainza1394
    @antonioromerogainza1394 6 ปีที่แล้ว +3

    Goste quero todas informações sempre

  • @mae.neideneide2333
    @mae.neideneide2333 5 ปีที่แล้ว +3

    É bem difícil, pelo o Amor de DEUS não sonha não delira é TUDO sintético

  • @geraldofelipe9867
    @geraldofelipe9867 7 ปีที่แล้ว

    Aqui estou em Linhares, estado do Espírito Santo. Parabéns, pelo vídeo esclarecedor. Você é belíssima Giovana, parabéns! Bjs.

  • @gustavomorais1368
    @gustavomorais1368 6 ปีที่แล้ว

    Olá Giovana, meus parabéns pelo vidio me ajudou muito, não dá bola para comentários mesquinhos, grande parte do nosso povo não entende o que lê ou ouve. Que deus te abençoe muito.

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  6 ปีที่แล้ว

      Complicado né Gustavo... tentamos trazer informações novas e diferentes e o povo só reclama, rs. Nem ligo! Prefiro dar atenção para os que gostam e valorizam meu trabalho ♥ Bjs

  • @suzanasenaoliveiramelo3263
    @suzanasenaoliveiramelo3263 6 ปีที่แล้ว +2

    Coco,Brócolis ,couve e abacate , 😍😍😍 aqui não falta 💃💃

  • @almirduarte8103
    @almirduarte8103 6 ปีที่แล้ว +7

    Ela esqueceu : carne 🍖 de urso 🐻 polar , avestruz do sul da África , Trutas Canadense 🤪🤪

    • @laizburmann8752
      @laizburmann8752 5 ปีที่แล้ว +2

      Lágrimas de mico leão dourado tbm 😂😂😂😂😂

  • @camilaraulino2901
    @camilaraulino2901 6 ปีที่แล้ว +5

    Gio faz um video falando sobre o tribulus .

  • @jonoariofranceschi8314
    @jonoariofranceschi8314 4 ปีที่แล้ว

    Muito boa a sua orientação. Estou aguardando o vidro sobre alimentos que roubam a testosterona.

  • @paulogoncalvesdecarvalhoca75
    @paulogoncalvesdecarvalhoca75 4 ปีที่แล้ว +1

    Giovana guido tenho 55anos estou tomando maca peruana é possível aumentar a minha tostesterona por favor me compreender ok obrigado

  • @nubiarodrigues83
    @nubiarodrigues83 7 ปีที่แล้ว +55

    Quero saber quais são os assassinos...🙋🙋🙋🙋🙋

    • @jairolenda8705
      @jairolenda8705 7 ปีที่แล้ว +4

      nubia rodrigues a soja transgênicas sai fora

    • @jairolenda8705
      @jairolenda8705 7 ปีที่แล้ว +2

      nubia rodrigues Dr. lair ribeiro
      O uso crônico da soja
      esse vídeo vc vai se expantar ! pesquisa no TH-cam

    • @nubiarodrigues83
      @nubiarodrigues83 7 ปีที่แล้ว

      Jairo lenda . Obrigada, vou assistir agora.

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  7 ปีที่แล้ว +5

      Vídeo pronto: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/

    • @nubiarodrigues83
      @nubiarodrigues83 7 ปีที่แล้ว

      Giovana Guido Amei o vídeo , Como todos os outros.

  • @wesleyfaustino3894
    @wesleyfaustino3894 5 ปีที่แล้ว +17

    Mia fia só de olhar pra você não precisa de tostesterona pra te querer bjs excelente conteúdo

  • @marcelaveiga4570
    @marcelaveiga4570 7 ปีที่แล้ว +8

    Oiê eu sou de Mafra SC , Brasil

  • @hildobezerra8189
    @hildobezerra8189 8 หลายเดือนก่อน

    Giovanna Guido, a nossa nutricionista top !

  • @marcelootavio2310
    @marcelootavio2310 5 ปีที่แล้ว

    Giovanna vc é realmente direta e explicativo sem rodeios .e vc é lindaaaa parece até uma boneca 😍😍

  • @LuizHenrique-hu5oo
    @LuizHenrique-hu5oo 6 ปีที่แล้ว +6

    Muito linda

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  6 ปีที่แล้ว +1

      Obrigada por assistir! ♥

    • @LuizHenrique-hu5oo
      @LuizHenrique-hu5oo 6 ปีที่แล้ว +1

      Giovana Guido agradeço eu por assistir ao seu conteúdo q e MT bom de vdd.

  • @zildasantos1439
    @zildasantos1439 7 ปีที่แล้ว +4

    Please!!!! Kkkk me conte tudo, não esconda nada!!!

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  7 ปีที่แล้ว +1

      Vídeo pronto: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/

  • @Ricardovisk186
    @Ricardovisk186 6 ปีที่แล้ว +36

    Minha testosterona já subiu só de ver esse vídeo. Obrigado de nada. Kkk

    • @kmhkmh-mm2ix
      @kmhkmh-mm2ix 6 ปีที่แล้ว

      Não tem como não subir kkk

    • @marcosnogueira1597
      @marcosnogueira1597 6 ปีที่แล้ว

      Tou no bonde!!! Giovana Power Guido... apaixonei

    • @joseliabomfim561
      @joseliabomfim561 5 ปีที่แล้ว

      😂😂😂

    • @YyYyiYyYyi
      @YyYyiYyYyi 5 ปีที่แล้ว

      Lkkkkkkk

    • @lopescarlos1
      @lopescarlos1 5 ปีที่แล้ว

      Quando o cara e virjão é assim mesmo

  • @jeanext3914
    @jeanext3914 7 ปีที่แล้ว +1

    Quero saber sim! Muito obrigado por compartilhar seu conhecimento.

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  7 ปีที่แล้ว

      Vídeo pronto: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/

  • @marcoslins3988
    @marcoslins3988 4 ปีที่แล้ว

    Boa noite Dra Giovanna Guido, gostaria de saber sim , quais os alimentos que não devo consumir , OU consumir menos !!!

  • @PauloRoberto-cp3je
    @PauloRoberto-cp3je 6 ปีที่แล้ว +2

    Gostei muito! estou esperando a segunda parte(alimentos que prejudicam a testosterona) SC BRASIL

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  6 ปีที่แล้ว

      Oi Paulo! Postei esse vídeo faz um tempo já... a parte 2 já está pronta no canal, só procurar. Bjs

  • @joninhamelo2622
    @joninhamelo2622 7 ปีที่แล้ว

    E também me passou confiança vc dizer q é interessante aumentar a gordura boa e reduzir carboidratos...
    Infelizmente tem mt nutrícionistas q falam q tem q comer carboidratos pra dar energía

  • @angelapimentel2621
    @angelapimentel2621 6 ปีที่แล้ว +1

    Por favor explicar mais sobre essa maca peruana e esse outro negócio aí que vc falou bjs

  • @cristianopelegrini8809
    @cristianopelegrini8809 4 ปีที่แล้ว

    Que legal ! Muito bem explicado ! E muito bom saber sobre os alimentos , Excelente vídeo ! Uma boa noite Giovana !

  • @paulovitordeamorimamorim25
    @paulovitordeamorimamorim25 6 ปีที่แล้ว

    Ótimo vídeo. O povo brasileiro tem o direito de saber mais. Obrigado!

  • @SPARK55786
    @SPARK55786 7 ปีที่แล้ว +1

    Faça sim a parte 2 pra ficarmos de olho no atrapalha na produção do testosterona

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  7 ปีที่แล้ว

      Vídeo pronto Danilo: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/

    • @SPARK55786
      @SPARK55786 7 ปีที่แล้ว

      Valeu gio pelo vídeo informativo

  • @josebalbino4123
    @josebalbino4123 6 ปีที่แล้ว

    Você é dimais LINDA e charmosa e muito inteligente, VOCÊ explica COM muita clareza, quero ver o vídeo número 2 ,TUDO de bom pra você

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  6 ปีที่แล้ว

      Obrigada por assistir José ♥ Já tem a parte 2 no canal, só pesquisar.

  • @lenialves6767
    @lenialves6767 4 ปีที่แล้ว +1

    Assistindo em junho 2020.
    BOA EXPLICAÇÃO.

  • @miguelcarneiro7775
    @miguelcarneiro7775 7 ปีที่แล้ว

    Até que em fim uma BONITINHA falou uma coisa que presta.... Gostei !!!

  • @beneditooliveira6140
    @beneditooliveira6140 6 ปีที่แล้ว

    Boa gostei, mande a parte II, por favor.🤗🤗🤗🤜🤛 gente culta, é outra história.

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  6 ปีที่แล้ว

      Obrigada Benedito! A parte 2 já está pronta aqui no canal, só pesquisar. Bjs

  • @georgedasilveira5014
    @georgedasilveira5014 5 ปีที่แล้ว +1

    Gostei demais do teu canal! Parabéns pelo trabalho e pelas dicas.

  • @lazaroalcantara6689
    @lazaroalcantara6689 7 ปีที่แล้ว

    Olá Giovana, muito seu vídeo, bastante esclarecedor, aliás, informação é tudo. Com informações, saímos das trevas do desconhecimento. Obrigado.

  • @williampereira111
    @williampereira111 7 ปีที่แล้ว

    Vou ficar no aguardo da parte II me interessei pelo assunto

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  7 ปีที่แล้ว

      William, vídeo pronto: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/

  • @Eugenio1721
    @Eugenio1721 4 ปีที่แล้ว

    Quais são os produtos que não devemos consumir para prevenir a baixa dos níveis de testosterona? Angola.

  • @rivaldoprudente5689
    @rivaldoprudente5689 4 ปีที่แล้ว +2

    Bom dia minha linda que Deus te abençoe sempre muito sucesso pra vc com os seus vídeos adoro ver todos bjs 😘

  • @mariab-n9517
    @mariab-n9517 7 ปีที่แล้ว +2

    Nossa amei! Acabo de descobrir vc, e antes de terminar o video ja me inscrevi e dei like, to precisando com urgencia mudar meu estilo de vida, vivo na Alemanha e estou mais que sedentaria, ainda bem que nao sou recheadinha talvez seja facil sair dessa com facilidade, vou seguir seus conselhos ao pe da letra.Valeu!!

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  7 ปีที่แล้ว

      Seja bem vinda MARIA! Hora de mudanças para 2018! ♥

  • @matildeoliveiramiranda2281
    @matildeoliveiramiranda2281 6 ปีที่แล้ว

    PRIMEIRA VEZ QUE VEJO ESSE CANAL , ESTOU AMANDO E QUERENDO SABER MAIS , EX; O QUE NÃO COMER PARA DIMINUIR A TESTOTERONA , VOCE É DEMAIS PROFISSIONAL EXPLICA DE MODO QUE SE ENTENDE , TENHO 68 ANOS E ESTOU APAGADA , QUERO VER O 2 PARA VER SE CONSIGO TER TESTOTERONA , VOU SEGUIR SEUS CONSELHOS MINHA PRINCESA , OBRIGADO POR NOS AJUDAR , JÁ ESTOU INSCRITA NO CANAL , FELICIDADE PARA VOCE E MUITO VITÓRIAS !!!

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  6 ปีที่แล้ว

      Oi Matilde! A parte 2 já está pronta aqui no canal, só procurar :)

  • @renrezcrypto6155
    @renrezcrypto6155 6 ปีที่แล้ว

    Você influencia diretamente no coração e nas emoções da pessoa. Terei uma parada cardíaca em 3 ...2...1...

  • @gilvansantosdesouza3277
    @gilvansantosdesouza3277 3 ปีที่แล้ว

    Mais uma vez obrigado por informações tão ricas pra nós!!

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  3 ปีที่แล้ว

      Muito obrigada por assistir Gilvan ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!