Mikroabenteuer *14 / Einen See umrunden & Laufeinheit für den Wings for life world run mit der App
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ย. 2024
- Solltet ihr Euch für den Mammutmarsch anmelden wollen, nutzt gerne diesen Link: mammutmarsch.d...
ғσʟɢт мıʀ ᴀυcн ɢᴇʀɴᴇ ᴀυғ ıɴsтᴀɢʀᴀм: / carmen_goes_hiking
Amazon Wunschliste
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Wer mich über Paypal ohne Erwähnung unterstützen möchte:
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DHL Packstation:
Carmen Bredenbals
Postnummer: 995593459
Packstation 224
44807 Bochum
Hier verlinke ich Euch einige Produkte, die ich selber nutze und auf Touren dabei habe:
Den Rest findet ihr in meiner Packliste s. unten, einige Sachen von Decathlon dabei
𝑺𝒄𝒉𝒍𝒂𝒇𝒆𝒏
Schlafsack: amzn.to/3prZD39 *
Zelt Papa: amzn.to/3GMYXfP *
Tarp: amzn.to/3tCj4Is *
Tipi : amzn.to/3Ba371l *
Luftmatratze: amzn.to/3OiBwjD *
Luftbett Eltern: amzn.to/3Pret6O *
𝓚𝓸𝓬𝓱𝓮𝓷
Bestargot Titan Becher: amzn.to/3PUEISS *
Kocher: amzn.to/3lzYzsG *
Gaskartusche: amzn.to/2ZTHu5k *
Kochtopfset: amzn.to/3DrelML *
Trinkbecher: amzn.to/3oqUV6u *
Faltbare Schüssel: amzn.to/3lBSxb4 *
Bestargot Hobokocher: amzn.to/3ODdSzJ *
𝑺𝒄𝒉𝒂𝒓𝒇𝒆𝒔 𝒁𝒆𝒖𝒈
Messer: amzn.to/3dkvRaC *
Messer mit Feuerstahl Wolfgangs: amzn.to/3p9Z672 *
Klappsäge: amzn.to/3pDogLp *
Axt NedFoss: amzn.to/3JQClNA *
Axt Gränsfors: amzn.to/3r5GoAF *
𝓩𝓾𝓫𝓮𝓱ö𝓻
Campinglaterne: amzn.to/3lBizem *
Gemütliches Mini-Sturmlicht: amzn.to/3u2YhPs *
Reisehandtücher: amzn.to/31x0t6x *
Zeltofen von Fähnlein: amzn.to/3Vw13ZK *
Wasserfilter: amzn.to/3wFIYhD *
Futterbeutel: amzn.to/3jLHB9E *
Feuerschutzmatte: amzn.to/3xy4QMu *
Leselicht: amzn.to/3d9ePQu *
Universalseife Outdoor: amzn.to/36jESRF *
Shampoo: amzn.to/3M6s5kL *
Zeckenschutz: amzn.to/3doNxFx *
Fahrradanhänger Eltern: amzn.to/45TB9Uv *
𝓣𝓮𝓬𝓱𝓷𝓲𝓴
Kamera DJI Osmo Action: amzn.to/3difyeJ *
Akku mit Ladebox Kamera: amzn.to/3xTy0DU *
Cullmann Handstativ: amzn.to/3EsBPlM *
Stativ mit Fuß : amzn.to/39nC1sc *
Rode Mikrofon: amzn.to/3or9GWA *
Case für Kamera: amzn.to/3lDCvNM *
Wasserfestes Gehäuse für DJI: amzn.to/3JUs3yv *
Adapter Mikrofon: amzn.to/3Eqym7v *
Speicherkarte: amzn.to/31Q0qmK *
Powerbank: amzn.to/3sbZHGW *
Ringlicht: amzn.to/3sHpp6u *
Solarpanel: amzn.to/3OdmuLf *
Stirnlampe LED Lenser: amzn.to/3S9co1Z *
𝓚𝓵𝓪𝓶𝓸𝓽𝓽𝓮𝓷
Socken: amzn.to/3eFIGwQ *
Buch: Im Wald: amzn.to/3xVDrlI *
Schweissband laufen: amzn.to/3KRkPLj *
Links die mit einem * gekennzeichnet sind, sind sogenannte Affiliate Links zu Amazon. Für Euch entstehen keine Mehrkosten, ich bekomme bei einem Kauf über diese Links eine kleine Provision.
Vielen Dank für eure Unterstützung!
Meine Packliste für Mehrtagestouren ( noch nicht vollständig)
www.lighterpac...
Kamera in diesem Video: DJI Osmo Action
Schnittprogramm: Wondershare Filmora
Musik: www.epidemicso... (affiliated Link)
#wandern #mammutmarsch #outdoor
Servus Carmen! Sehr guter Trainingsstart für den World Run am 5.Mai, jetzt weiter so, dranbleiben, es ist noch genug Zeit bis Breda! Du kannst übrigens in den Audio-Einstellungen in der App auch einen dt. oder österr. Kommentator auswählen - macht noch mehr Spaß! Viele Grüße!
Ach ja geil, danke dass Du das erwähnst. Dann stelle ich das mal um: Öster. Audio würde fetzen 🤟
Danke Dir, ich bleibe dran. Liebe Grüße
Du hast mich gerade daran erinnert, dass ich meine Schuhe noch putzen muss. 😂
Ich finde es ganz toll ein Ziel vor Augen zu haben, wofür man trainiert.
Denk daran, dass die anderen Teilnehmer der Veranstaltung, Dich nicht nur anspornen. Sie werden auch im Weg stehen, wenn Du läufst.
GLG Hansi
Bei meinen Schuhen gebe ich jetzt auf.... dieses Wochenende kam die nächste Schüppe Schlamm drauf 😄
Ach ja, es wird voll bei dem Lauf- aber diese Sache ist für die Gemeinschaft, für einen guten Zweck. Und ich gehöre da zu den Langsamen 🤣
Liebe Grüße 🤗
Moin Carmen,
am Kemnader See waren wir letzte Woche bei etwas mehr Wetterglück auch (mit Fortsetzung über Querenburg und Stiepel). Video folgt. 😉
Das mit dem Catcher-Car ist cool. Die 10 km wirst du rocken! 👍🏼 Ich überlege schon, das mal beim zügigen Wandern auszuprobieren.
Danke fürs doppelte Mitnehmen und viele Grüße 👋
Stefan
Habt ihr wenigstens etwas mehr Glück mit dem Wetter gehabt. Das ist zur Zeit wirklich ein Glückstreffer 😬
Teste das mal, da wirst Du auch bestimmt 6-9 km fetzen
Liebe Grüße
Moin Carmen.
Du kannst dich immer so herrlich freuen... 😃- da freut man sich gleich mit 👍.
Hier in der Holsteinischen Schweiz habe ich ganz viele Seen vor der Haustür. Und wenn irgend möglich, bin ich auch dort unterwegs. Leider klappt es selten mit dem Umrunden, da viele Grundstücke am See privat bewohnt werden... hach jaa, aber trotzdem schön.
Ich wünsche dir viel Erfolg bei der Jogging-Challenge. Die Idee finde ich super 👍(kannte ich auch noch nicht). Ich habe auch schon lange ausgejoggt wg. Rücken 🙈Bin froh, wenn ich meine Kilometer wandern kann...
In diesem Sinne: schönen Wochenstart und LG Ute
🤗🥰 Ja, ich freue mich da sowas von ... kann das nur immer schlecht in Worte fassen. Ganz lieben Dank nochmal!!
Wir und unsere Rücken- ich hoffe einfach, dass ich das Laufen in kleinen Portionen noch lange beibehalten kann... aber das Wichtigste ist: man kann raus. Egal ob laufen, wandern oder paddeln- etwas bewegen und ins Grüne können.
Ich wünsche Dir auch einen guten Start in die Woche, liebe Grüße
Danke und sehr gerne 😉@@Carmengoeshiking
Mahlzeit Carmen.
Bei dem herrlichen Wetter - nicht, hab ich mich mal mega von dir motivieren lassen. Unser Bocholter Aasee ist nicht weit weg, also los🎉 8 schöne nasse Kilometerchen. Da schmeckt der Kaffee danach.. 😅
Danke
👏👏 Meeega- sehr geil 💪. Das Aufraffen fällt bei dem Wetter in der Tat schwer, aber hinterher ist man dann doch happy.
Dann mal Prost ☕️
Hui,letz fetz ,da haste was vor dir,aber du freust dich ja darauf liebe Carmen.Immer voran Bis dann.😊🙃😊
Da freue ich mich richtig dick drauf, endlich mal live bei einem Flagship Run dieser Veranstaltung teilnehmen zu können. 🥰
Toll gemacht Liebe Carmen 🙏🙏das deine Bandscheiben das mitmachen, mir hat der Reha Arzt vom joggen abgeraten wegen den stauchungen🤔
Danke Dir. Ich darf lockere Läufe machen, solange nichts zwickt.... Ist bei mir hauptsächlich die Stenose, die reinkickt- für die ist das Laufen wiederum ganz gut. Die nach vorn gelehnte Haltung.....
moinsen also Carmen Faulesau das sehe ich ganz anders du machst ganz schön viel und letz fetz. Klasse Video weiter
TIP fürs nächste mal Handybildschirm aufnehmen gibts auch als app
LG. Manuel
Ich muss mich immer selber anpeitschen, und wenn es dann Beleidigungen sind ... Hauptsache hilft 😂. Die Bildschirmaufnahme hätte ich ohne Brille in dem Moment gar nicht hinbekommen - bin froh, dass ich einigermassen den Bildschirm sehe 🤭
Eine schöne Morgenrunde.
Wenn die Natur erwacht und alles noch still ist.👍
Grüße von Prignitz Outdoor.
Das stimmt, war richtig ruhig und menschenleer 👍. Schönen Sonntag Dir noch
Das war echt spannend. Du hast das richtig gut gemacht. Danke für's mitnehmen. Schönen Sonntag.
Danke Dir und einen schönen Sonntag wünsche ich auch
He he,cool die Simulation mit dem Auto..irgendwie denkt man,daß einen das Auto früher einholt,oder?😀
Stimmt, ich hätte auch nicht gedacht, dass doch so viel Zeit bleibt und man Einiges rausholen kann. Macht Spaß damit 👍
Hallo Carmen , ich war heute auch mit Schirm unterwegs . Diese alte Windsau macht mich nicht zum Stubenhocker. Grüße aus Hamm Jürgen
Richtig so: nicht unterkriegen lassen. Dann dürften wir seit einem halben Jahr quasi die Couch nicht verlassen haben ... ist ja nur noch Regen am Start
Am Sonntag eine Runde um die Steinbachtalsperre
👏🏆 Das klingt super - ich drücke Dir die Daumen, dass Du schöneres Wetter hast
Krass wie schnell du beim joggen bist. Schaff gerade mal mit mühe und not die 5Kilometer in 30 Minuten
Das Tempo ist immer noch in meinem Kopf von den ganzen damaligen Lauf-Wettkämpfen.... ich vergleich da zu oft. Das Tempo soll mittlerweile egal sein, der Spaß daran steht im Vordergrund.... von daher: ob schnell oder langsam- Hauptsache vorwärts und Freude daran haben