我已經從5/5開始擦0.05%A醛擦到現在,真的都沒脫皮但皮膚變比較光滑,中間長了一顆大痘痘。(應該是角質層快速代謝)痘痘也消了
下個月就會改用四倍0.2%A醛,希望副作用不要太強烈。
Hi doctor,I have a hugh problem with mask acne. Can you make a video of how to treat, reduce or even prevent it please, thank you very much!
哦 我直接買第一個 一組那種 前提 我有去看過 然後脫皮很快 一周內就會有感 洗臉時候會慢慢搓掉 所不用刻意去弄 長紅色痘痘也很快就出來開始變淡 就是一長痘痘過程循環加速的感覺 有效才是重點 用過市場賣的a酸果酸還是這個最有用 以前白花了冤枉錢都可以買兩三組的錢
皮膚耐受性是漸漸培養的
我用dr obagi 有4-5 年了 真的很好 最开始脱皮 现在再用已经都没事了
跟大家分享一个小小的见证。我从去年4月开始追踪莊醫師的影片也学习了不少保养跟关于‘A酸’的知识。我是个大学生,在还没看影片之前我的皮肤整个是烂到爆因为皮肤超油又很厉害长又大又痛的囊肿型痘痘加上读书压力和乱用产品,皮肤就越来越糟糕,下巴跟脸颊全是痘痘完全看不到任何完好无缺的皮肤,额头全是黑头粉刺。在接触医师的影片以后才发现原来A酸是个那么好的东西可是我又不敢去尝试因为光看一两只影片我还是不敢确定其功效也在考虑它的‘副作用’像是红痒脱皮肿爆痘期。我也去问了其他的皮肤科医生为了确定我是否适合用A酸他们也给了我一个肯定的答案,我也在网上查询了很多关于A酸的科学文章。过后我就马上去药房买了一只第一代A酸药膏当晚就马上用了。红痒脱皮肿对阳光敏感爆痘期都是我经历过的。期间我完全没有质疑过医师或是药膏的功效因为我在用之前已经为自己打了一支‘强心针’哈哈哈。但是可能是个人皮肤质地跟个人基因的关系,我经历了比文献报道所说的副作用期更长的副作用期,长大6个月的副作用期我的皮肤才慢慢开始褪红也不再大脱皮。很开心的是在那之后我的皮肤就像医生所说的跟baby的皮肤一样水嫩光滑了很多。不过皮肤偶尔还是会长一两颗痘痘但是我知道那是正常的,我们的皮肤是活的嘛哪有完全不长痘痘的叻。所以我真的很感谢医师跟他的团队在youtube上传了这些教育影片。谢谢!也祝愿观看影片的大家皮肤越来越健康也越来越有自信!
@@changeddy6844 我每天通勤都刷医师的影片;很心动但是我挺怕中期出现症状然后退怯了;而且你是通过医师的知识转化成实践者的👍;如果有个过来人咨询或指导一下会让我更坚定走下去。后续我实践的时候私信你哈!帮忙指导一下哈。
A酯到A醇的转化率是55%,A醇到A醛的转化率是60%,A醛到A酸的转化率近乎100%。A酸最低起效浓度是0.1%,所以换算过来A醇的最低起效浓度约等于0.15%。ZO那个1%的A醇副作用真的很大的
好 明白了 直上藍色那罐
zo 0.5開始反應強烈,紅腫脫皮都有。現在一個月了,擦上會紅個30分鐘,已經不會脫皮了,有新冒出的痘痘也都很快就消了,毛孔小很多,痘疤也都淡化了很多很多,而且白天出油變很少。zo真的是我的真愛了,赫蓮那我都沒在用了
我一直使用寶拉珍選的1%a醇,每天使用,半年左右有乾癢症狀(脖紋的地方),使用一年多,臉部沒有任何乾癢脫皮。我住美國德州,天氣較乾燥,請問若改用莊醫師的品牌產品,我要用哪些? 尤其要加強保濕跟防曬。產品可以寄來美國嗎?謝謝!
我是混合痘痘肌,痘痘一直反反覆覆的,看了醫師的影片,下定決心要開始擦A醇,我是新手,之前從來沒有使用過酸類產品,心想想要治療痘痘,就要對自己狠一點,於是直接入手ZO家0.5% 和 1%的A 醇,剛開始的時候,第一個禮拜就直接開始 塗兩次0.5%,然後擦一次1%的(脖子也是同步進行的,然後脖子紅腫脫皮,疼到懷疑人生,紅腫到有點嚇人,不過我知道一切都會過去就,就一直沒有停),剩餘的幾天正常護膚,一個禮拜之後,就開始脫皮紅腫。這樣的方法使用了3個禮拜左右,因為自己心急,從第4個禮拜開始,我就直接開始每天晚上0.5%和1% 交替塗,一天0.5%一天1%, 然後又開始新一輪的紅腫脫皮 發癢,臉色發黑,當時真的不敢正面看人,臉色非常難看嚇人。有時也想到放棄了,但是想想醫師說的這些都會過去的,就又堅持下來了。截止今天為止,我已經使用A醇2個月了,那種嚴重的紅腫已經過去了,皮膚痘痘已經幾乎沒有了,只是偶爾冒出一兩個,不過皮膚確實光滑了很多,毛孔也小了一點,但是臉頰太陽穴和脖子後面還是有點黑,想黑斑一樣,還沒有完全恢復。現在每天洗澡的時候 都能搓掉很多皮,每天白天擦防曬的時候,也能搓掉很多皮。我還會堅持下去。希望夏天之前 脖子的顏色能恢復好。不知道我這樣的使用方法有沒有錯誤,會不會太狠了點😂有沒有和我一樣使用方式的。
@@DRX-fo4tr 莊醫師,我目前 使用A醇已經將近4個月了,臉上痘痘幾乎已經看不到了,但是 眼睛周圍太陽穴和眼袋下面的黑斑 還是沒有消除,有點擔心黑斑會不會就除不掉了?還是我的擔心是多餘的??
热爱挑战,先擦0.5%再叠加1%~不过现在已经大脱皮好几次了,鼻头还是只有光滑的触感,用眼睛看,怎么也忽略不了清完粉刺后的那些凹陷跟小洞洞(>_
真的!!!
一定要發炎反應後才會容光煥發!
我3月因為用某面膜,臉大過敏紅腫癢脫皮持續一個月!
現在同事朋友都問我擦了什麼,突然膚況這麼好😅
因為我一直以來都是嚴重痘痘混合肌,身邊的人都嚇到,既沒痘痘毛孔也變小了😁
我擦adapalene differin 0.1% 2-3 天就 红肿痛也脱皮,要继续吗?痛得擦什么moisturiser也痛。是不是luxingmancong 的关系?我应该先擦完soolantra几个月才开始擦a醇治疗吗?还是可以一起分早晚擦?谢谢医生回复🙏🏻🙏🏻🙏🏻
医师您好
可以教教我们A醇擦到皮肤上,它是怎么转换成A酸的?是单单氧化就行了?还是需要接触到人体的什么東西才會轉換?
請問1%A醇轉換後是變多少%A酸?
你好!A醇(Retinol)是维生素A的一种形式,它通常用于护肤产品中,可以帮助改善皮肤的质地和外观。A醇本身并不是A酸(Retinoic Acid),但它可以在皮肤上转化成A酸,因为A酸对皮肤的效果更明显。这个转化过程需要一些生化反应,而不仅仅是单单的氧化。
A醇在皮肤上的转化过程主要涉及两个关键步骤:
氧化:A醇首先被氧化成为维生素A醛(Retinaldehyde)。
转化为A酸:维生素A醛继续被氧化,转化为A酸,也称为维生素A酸(Retinoic Acid)。
这个转化过程是由皮肤上的酶来催化完成的。具体来说,A醇需要接触到皮肤上的细胞内酶,如维生素A醛脱氢酶(Retinaldehyde Dehydrogenase),才能完成从A醇到A酸的转化。
至于你提到的1%A醇转化成多少%A酸,这个比例会因个体差异而有所不同。不同人的皮肤酶活性和代谢能力不同,因此A醇的转化率也会有所不同。通常来说,A醇转化成A酸的效率可能不是很高,因此护肤产品中通常使用较高浓度的A醇,以确保足够的A酸在皮肤上产生效果。
要确保正确使用A醇产品,建议遵循产品说明,逐渐引入A醇,以允许皮肤适应并减少不适。最好在晚间使用A醇产品,白天需要额外的防晒措施。
请问 脱皮的状态 可以用ceramide之类的乳霜去温和脱皮的状态 还是只是应该纯粹地继续用A酸 不用别的,到脱皮状态好为止?
ceramide乳霜只能舒緩不舒服,但對於效果是沒幫助的,因為他會把該代謝掉的皮又黏回去,但如果今天不舒服的症狀已經嚴重影響到你無法繼續下去,為了讓你暫時舒服一些可以擦
@@DRX-fo4tr 你好,庄医生,我现在刚开始用0.5A醇,正在脱皮,我的反应不是很强烈,但是还没有脱完,我在的环境非常干燥,刚脱掉的皮肤的地方非常紧绷发红,我不知道是否应该擦zo 保湿霜在脱掉皮肤的地方,怕影响脱皮的进度,请问有什么好的建议吗?
新手是乾肌+輕酒糟想請問使用方法有需要特別注意的地方嗎?
第1週:2天1次晚上 濃度0.1%
第2週:先增加用量還是使用天數呢?還是保守點繼續第1週的方式呢?
第3週:就可以先增加用量,隔週再增加天數了嗎?謝謝
请教您一个问题:如果长长久久的使用高浓度的a醇(假设皮肤早就适应了),在未来漫长的几十年中,它还会对皮肤有一如既往的好作用吗(维持住某一个皮肤状态)?还是说到了一定的时候,皮肤就完全适应了,然后就慢慢又变回去了?
我是忠實粉絲!剛開始我就三代a酸擠超多擦全臉 一個月後換一代a酸 我甚至早晚都擦 擦了五個月快六個月 全臉所能想到的副作用通通在我臉上沒離開過 至今改成0.25 0.5 1%醇看情況使用 如果有場合我就晚上使用0.25或0.5 想拋光我就前一個禮拜使用1%a醇 白天搭配zo的紫外線或美白精華 還有使用杜鵑花酸 b3 vc等等抗氧化成分 (視情況使用 並不會一次用這麼多成分在臉上)皮膚有夠亮 自己很滿意 使用a醇還會很期待那些大脫皮又紅又癢的感覺快出現 真的一輩子不能沒有zo
@@ccl4612 一代a酸本來就有人一直會紅癢脫皮痛 至於早晚 莊醫師之前有發過 隔幾天擦一次是一種效果 每晚擦一次又是一種 每天早晚各一次又是一種 六週後所出來的效果是不一樣的 重點是防曬要做好
@@user-lk4gw3xr1j 是呀 所以我的意思是如果每天早晚都擦一代a酸但副作用卻一直沒有消失 代表一代a酸能提供讓皮膚變好的效果沒辦法展現 可以試試降低擦的頻率 像我擦了一個月後雖然不會脫皮了 但臉會比較容易泛紅就改成了兩天擦一次 泛紅的問題沒了也有獲得一代a酸能提供的好處 但每個人能適應的天數不同也是要自己嘗試才能知道適合擦的頻率
@@ccl4612 其實我覺得這是可以自己控制的 即使擦了會有副作用 只要拿捏自己大概聽多久會恢復 還是可以放心使用的 而且副作用越嚴重 恢復後的皮膚越光滑 這是我自己使用的經驗
请问zo health 0.25% 和0.5% retinol 的skin brightener 呢?也会有脱皮反应吗?会比较适合近30岁的人使用吗?目前只用过0.1的adapalane.
終於有影片教如何挑選產品了! 莊醫生說用A醇可以配上雷射?! 我平常做雷射前,治療師都說不可以用酸類呢。那3個星期做一次35%果酸好,還是每天擦A酸/A醇好呢?謝謝回答🙏
請問不會脫皮之後 繼續擦還會有效果嗎
會啊~角質不脫皮代表建立起耐受,皮膚是健康的,已經沒有不健康的角質,但是還是會有效果,皮膚會漂亮。如果一陣子都不使用,在使用就會開始脫皮,因為角質又會逐漸堆積起來
請問如使用A醇後要塗防曬嗎?.,正確使用程序是否清潔面後只需使用A醇,脱皮後,更新皮膚,要否停用?還是你說每天只用那友1%日日早晚使用?
白天要防曬,清潔面後只需使用A醇,脱皮後,更新皮膚,不需停用,通常1%是拿來煥膚救急,膚況不佳時快速更新代謝,但如果使用過1%後皮膚得到一些更新,就可以不用天天用了,1%的一個月中使用1~2周煥膚,平日使用低濃度的A醇A醛可以維持效果
想請問平常有在擦皮膚科給的第三代A酸以及Dr.wu的18%杏仁酸 但都不太會脫皮 請問也是先從0.05%的A醛開始嗎?
A醛是A酸的前體,它的滲透性較低,但與A酸相比,它的刺激性較小,對皮膚的剝脫作用也較弱。因此,即使你已經適應了較高濃度的A酸或其他酸類產品,開始使用A醛時仍然建議從較低濃度開始,以確保皮膚能夠逐漸適應
近期使用了 ZO 1% 一週多,每天用一次壓兩下,臉頰外圈有小脫皮,洗完臉後會有緊繃感跟覺得肌膚比較光滑,但較油的部位如兩頰靠T字處只為稍微發紅、T字部位幾乎沒有脫皮與發紅反應,如果希望有更明顯的脫皮反應該怎麼做呢?
我的肌膚混合偏油,尤其是T字部位有因長期大量出油造成的凹陷型毛孔,近期比較少長痘。 過去用A酸藥膏時曾出現脫皮限灼傷感,但後來長期使用A醇產品與使用水楊酸保養品皮膚耐受性好像有變比較高
請問王者a醇能早晚擦嗎?要是因都上夜班都睡早上的房間會有陽光照進房間有擦a醇這樣睡覺照射到會反黑嗎?有需要睡覺擦防曬嗎?
可以睡前擦,早上睡就早上擦,A醇不要早上擦是因為陽光會瓦解一些效果,沒有直接照射陽光沒有關係,建議睡前擦是因為睡眠時間因為血流血液循懷等原因,會讓保養效果加乘
我自己是用0.5%那罐覺得很有效. 我在網路上看過5%的A醇保養品 但我記得A醇的最高濃度不是就只能1%嗎?!還是說每一代A醇能容許的濃度不一樣?
A醇產品有沒有效果,主要看有多少能滲透到皮膚。ZO 的A醇有專利技術去穩定,意思就是存放也不怕大量掉失。有研究發現,市面上有聲稱1%的A醇,開瓶化驗時只剩0.12%,另一項專利配方就是滲透讓皮膚吸收。A醇是沒作用的,是細胞吸收了轉化成A酸才起作用,滲透不了,5%也辦法在皮膚起等量濃度的作用
目前看皮膚科使用第三代外用A酸+抗生素,正在考慮是否要買A醇,但以影片所說的A醇要經過細胞吸收後轉化成A酸才有用,那我現在已經在使用A酸了,是不是根本不需要用A醇呢?
如果我兩個都要同時使用,請問使用順序是什麼呢?
但是A酸是藥膏,日常保養天天用比較不適合,且第三代A酸主要針對痘痘,沒有抗老化的功效,有抗老化的是第一代A酸,他們是不太一樣的,如果要同時使用可以A酸藥膏先擦局部痘痘粉刺處,全臉再擦A醇
請問醫師,0.5a醇正確的使用方式如何,是一週擦一次還是每天擦,需要擦一段時間停用後再繼續擦嗎
第一週,每隔三天擦,第二週每隔兩天擦,第三週開始每天擦。如果脫皮泛紅太嚴重在緩一天 ,擦的當下毛孔會張開開始排阻塞物,隔天早上就會比較正常,效果是比較明顯的產品
@@DRX-fo4tr 醫師您好,請問zo 0.5在第一天晚間開始使用後,第二白天或下次煥膚時間還沒到前,適合用保濕類的產品嗎?會把剝落後的角質層黏回去嗎?或是推薦搭配什麼類的產品交替使用呢?謝謝。
請問在香港可否買到DRX的產品?真的很想買來試!
可以唷www.drx.com.tw/essence/anti-acne-series/four-times-fight-stubborn-pigments
👍
请问打水光针之后多久可以用a醇?
具體來說,一般建議水光針治療後等待至少1到2週的時間,讓皮膚有足夠的時間恢復和調整。最好在進行水光針治療前諮詢你的醫生或皮膚科醫生的意見。他們可以根據你的皮膚狀況和治療計劃,為你提供更具體的建議和指導
醫生您好
請問您說推薦新手先去皮膚科拿三代A酸
但我刷了下面流言很多都是初次使用
您推薦他們拿drx 一代
所以那還需要先去皮膚科試擦三代嗎?
我自己有買過 Drx一代
但我皮膚蠻油毛孔也大所以擦起來對我來說蠻不夠,但如果妳很乾我覺得這個就可以
如果你沒那麼乾就直接試三代a酸,因為我三代a酸大量擦狂擦一個禮拜就會有非常非常細微的脫皮然後一點點癢,但drx一代我就都不會脫皮也不會癢癢的~
所以我是覺得三代a酸有比drx一代強
DRX一代是溫和的不太脫皮,謝謝網友上面幫我們回覆的,莊醫師影片說新手先拿藥膏是因為保養品需要花錢購買,若有用過三代A酸藥膏後,保養品就可以也開始循序使用唷
感謝莊醫師不藏私的分享 妳推薦的真的很好用