شكرا على كل ما تقدمه دكتور انا متابعة من الجزائر والله لاخذته كثير من المعلومات اكثر من زيارة الطبيب في العيادة شكرا والف شكر الله يعطيك كل الصحة والسلامة يارب
جزاك الله خير الجزاء دكتور على ماتقدمه وعلى توعية المرضى باللي يفيدهم وباللي يضرهم فلك جزيل الشكر والتقدير والاحترام ولكن لي طلب إذا ممكن وهو ان يكون لك مقاطع أخرى تختصر فيها وش ناكل وش ماناكل🇸🇦🕋🇸🇦
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حضرتك أنا عندي سكر وضغط صوابع ايدي بتورم وتطبق وتتفتك با العفيه وتالمني جامد ❤حضرتك أنا من الزقازيق شرقيه ربنا يبارك في حضرتك ،🤲🤲
حلقاتك كلها غنية بالمعلومات المفيدة جدا جدا هذا ماكنت اريد فهمه شرح ممتاز جدا جدا جزاك الله عنا كل خير متابعك من الجزائر لايمكن الاستغناء عن كم المعلومات التي تقدمها .... 🇪🇬🇩🇿🇪🇬🇩🇿🇪🇬🇩🇿🇪🇬🇩🇿🇪🇬🇩🇿🇪🇬🇩🇿🇪🇬🇩🇿🇪🇬🇩🇿
لله يزيك كل خير ولله حلقه مفيده جدا ولله ما بلقي دكتور زيك بتفسرنا كلشي بدقه فاقه لله يباركن في صحتك وعافيك انته انسان عظيم جداااا وشكر ع تعبك من تركيه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحمد لله على كل حال شكرا على كل شيء الله يحفظك ويحميك يارب العالمين استفدنا منكم كثيرا انامريضة سكرا منذ سنتين فقط استعملت الدواء لمدة شهر ونصف دون استشارة الطبيب والان متابعة لرجيم التغذية على المعلومات التي استفيد منها منكم جميعا والتراكمي كان ١٢،٩ والان ٦،١٠ والحمد لله عمري ٥٧ سنة
مع جزيل الشكر على المعلومات القيمه ارجو تنزيل هذه الفاكهه جميعا في قائمه ولو اتعبك دكتورنا بس والله ما كنت اعرف كثير من المعلومات وانا عندي سكري والحمد لله وغير مستقر مع جزيل الشكر والتقدير
الجوافة اخواتي ليست الاجاص.. الاجاص هو الكمثرى.. الجوافة ثمرة ليست جافة مثل الاجاص وقلبها بذور اكتبى فى البحث على جوجل شكل الجوافة ربما يكون الزنباغ او شبيه بها الاسم عنكم قلبها احمرولها رائحة طيبة مصر .
من الجزائر احب كل انواع الفواكه وكنت اكل طبق كبير من الفواكه المتنوعة لكن الان اصبحت اكل بانتظام فاكهة واحدة فقط في اليوم لا ازيد عن واحدة اما الموز اكل اصغرهم الان التراكمي 5٫8
انا من الجزاير سبعين سنة عندي سكر التاني انا انتبعكحتي في الليل انحط التليفون تحت ال سادا حتى انام و انا استمع لكلامك المفيد جدا انت نحيت علينا غلبةكبيراالله يسترها عليك و على اولادك
انت راءع يا دكتور الله ينور عليك نورتنا ❤... انا من لبنان وعندي التراكمي 6,3 وقياس السكر العادي لا يزيد عن ١٠٠ ولا آخذ دواء وعاملي حمية حتى ما يطلع واضطر آخد دوا وامارس رياضة المشي السريع يوميا هل هذا جيد وبماذا تنصحني ؟
Thank you Dr. Khalid for all your valuable videos! I just eat Berries like Blueberries, Blackberries, Raspberries and Strawberries. Maybe I should start reducing the Blueberries.
يادكتور من فضلك اسرد المعلومات بشكل سلس الناس مالهاش طولة بال باحسن أن روحي طلعت علي مابتوصل المعلومة ولية بتطلعها من علي النت أثناء الفيديو ابحث قبل ماتسحل واعرف هتقول ايه احسن ما بتدور أثناء الفيديو
االسلام عليكم دكتورنا الغالي اتمنى لك كل الصحة و العافية .انا من تو نس انا عندي 7 تراكمي اكل الفرولة و التفاح و الخيار و البطيخ واحنا في تونس نسميه دلاع
بارك الله فيك يادكتور خالد على كل المعلومات المفيدة ام فيصل الله يسعدك ويحفظك يارب العالمين شكرا جزيلا على مجهودكم الرائع ربي يعافيك ربي ام فيصل من الرياض 🤍👍
أهلا وسهلا دكتور بعد الشكر انا مريضة بالسكرمنذاكثر٥٣ سنة وبقيت بدون ادوية١٥فيالاول لأني ضد الأدوية وفي الاخر اخذت الأدوية للضرورة القصوى ١٠ سنين ومنذ سنة احاول من غير ادويةهل أستطيع بالنظام الغذائي انتصر
شكرا على كل ما تقدمه دكتور انا متابعة من الجزائر والله لاخذته كثير من المعلومات اكثر من زيارة الطبيب في العيادة شكرا والف شكر الله يعطيك كل الصحة والسلامة يارب
كلوا وشربوا. ولا تسرفوا. هو دا. المبدأ. سبحان الله العظيم وصدق الله 😊
@@MARIASAN-cool28 لا طبعا يوجد أشياء ممنوعة تماما
حذاري اشياء ممنوعة حتي و قليلا لمريض سكري لا تحلل لنفسك و شكرا
شكرا جزيلا سيدي. كنت خاطءة في فواكه كثيرة.
انا من السعوديه ومتابعه حضرتك من فتره واكتشفت ان كان فى حاجات كثير بعملها غلط جزاك الله كل خير وانا سكر من النوع الثانى
تحية لك دكتور معلومات قيمة وشرح وافي جعلها الله في ميزان حسناتك اخوك من العراق
شكرا استفدت الكثير منك يا دكتور لم اكن اعرف المؤشر الجلايسمي الا بعد الاستماع منك فشكرا
الفاكهه مهمه جدا وجزاك الله خيرا لإهتمامك بمتابعينك وصحتهم وبنستفيد كتير من المعلومات القيمه
كل الإحترام والتقدير دكتوري 👍
البلح والوانه
المهم ان الكمية تكون قليلة لان المؤشر سكر لكل ١٠٠ج .
شكرا جزيلا يادكتور حلقة مفيدة جازاك الله خير الدنيا والآخرة ممكن بعد اذنك حلقة عن المكسرات وانواع اللب و شكرا
الله ينطيك الصحة والعافية دكتورنا كلش دنستفاد من ارشاداتك رحمة الله والديك منك نستفيد
انا من الجزائر الحبيبة اشكرك يا دكتور المحترم نورتنا باطلالتك الكريمة وانصاءح المهمة لصحة الانسان
جزاك الله كل الخير يادكتور والله بتعطينا معلومات مفيدة جدا اكتر من دكتوري في العيادة
شكرا على كل شيء قدمته لنا من الجزائر الف شكر❤
الله يجزاك الخير يا دكتور ويجعله في ميزان حسناتك. الخبز الاسمر برفع السكر ولا بنزاله اذا سمحت ردلي جواب ضروري
الله يجزيك خيريادكتونا والله معلومات قيمة وجزاك الله الف خير
بارك الله بك دكتور. من العراق
جزاك الله خير الجزاء دكتور على ماتقدمه وعلى توعية المرضى باللي يفيدهم وباللي يضرهم فلك جزيل الشكر والتقدير والاحترام ولكن لي طلب إذا ممكن وهو ان يكون لك مقاطع أخرى تختصر فيها وش ناكل وش ماناكل🇸🇦🕋🇸🇦
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حضرتك أنا عندي سكر وضغط صوابع ايدي بتورم وتطبق وتتفتك با العفيه وتالمني جامد ❤حضرتك أنا من الزقازيق شرقيه ربنا يبارك في حضرتك ،🤲🤲
النبق من شجرة تلسدر حبة مدورة 43:20 صغيرة اونها قهوي
فطيمة الزهرة من الجزائر التوقيت الان
22:43 . متشرفين بمتابعتكم دكتور .
تحليل سكر صايم 1,13 والتراكمي 6,40.
الفواكه المحبوبة تمر. موز . برتقال . مندرين.تفاح . رمان .
ابتعدي عن التمر
@@NedjmaNedjma-o9w
ليه
شكرا لم اتخيل ان الموز والتفاح ترفع السكر وانا التراكمي ١٠ جزاك الله كل الخير
حلقاتك كلها غنية بالمعلومات المفيدة جدا جدا هذا ماكنت اريد فهمه شرح ممتاز جدا جدا جزاك الله عنا كل خير متابعك من الجزائر لايمكن الاستغناء عن كم المعلومات التي تقدمها .... 🇪🇬🇩🇿🇪🇬🇩🇿🇪🇬🇩🇿🇪🇬🇩🇿🇪🇬🇩🇿🇪🇬🇩🇿🇪🇬🇩🇿🇪🇬🇩🇿
لك ظكل التقدير والاحترام معاش يادكتور ممكن تعيد لنا حلقه الاعصاب ان من السكر النوع الاول انا من السعوديه ام كريم
لله يزيك كل خير ولله حلقه مفيده جدا ولله ما بلقي دكتور زيك بتفسرنا كلشي بدقه فاقه لله يباركن في صحتك وعافيك انته انسان عظيم جداااا وشكر ع تعبك من تركيه
لمياء سودانيه من مصر...استفدت جدا جزاك الله خير
حلقه ممتازه للغايه لك كل الشكر
الله يسعدك. انا احب. انواع. الخوخ. الدراق. والكرز والخوخ. خاصة السورية. والكمثرى والحمضيات.
Merci docteur pour vos précieux conseils
شكرا لمعلوماتك يادكتور القيمه يعطيك الصحه والعافيه
شكرا الله يجزيك الجزائر ،
كان من الأحسن صورة لكل فاكهة نحن في الجزائر لنا تسميته آخرى لبعض الفواكه التي ذكرتها. شكرآ جزيل أستاذ.
جزاك الله خيرا لقد بلغت الرسالة واديت الأمانة بارك الله فيك وفي جهودك الطيبة وصحتك وعافيتك ياررررررب ويرزقك بالخير ياررررررب ويحفظكم جميعاً ياررررررب
شكرا جزيلا لك تحية تقدير من الجزائر 🇩🇿 احب فاكهة البرتقال حبة وحدة في اليوم
للسكري بالليل مع السكر كتير كويسة شكرا إلك شكرا جزيلا التعليمات كويسة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحمد لله على كل حال شكرا على كل شيء الله يحفظك ويحميك يارب العالمين استفدنا منكم كثيرا انامريضة سكرا منذ سنتين فقط استعملت الدواء لمدة شهر ونصف دون استشارة الطبيب والان متابعة لرجيم التغذية على المعلومات التي استفيد منها منكم جميعا والتراكمي كان ١٢،٩ والان ٦،١٠ والحمد لله عمري ٥٧ سنة
شكرا للتوضيحات دكتور بارك الله فيك
دكتور ممكن تكتب الفواكه المظره للسكر والفواكه المفيده للسكر كتابتا
تكلمنه عن اليوريا والكليه..وتحليل وضائف الكبد
اخي اشرب عصير خضر بعد العشاء معجزه لهذه المشاكل وادعيلي بالصحه 😢
@@منفردهباخلاقي-ت1ك ماهو عصير خضر ممكن توضيح
@@منفردهباخلاقي-ت1ك ممكن نعرف مكونات العصير الأخضر من فضلك ؟؟
@@alisarmd7416 معدنوس وكرفس وخيار وكوسا ونعناع وتفاح أخضر وليمون وزنجبيل اقسم بالله فرمته كامله للجسم قدح بعد العشاء
@@hebakandil6709 ذكرته بتعليق
جزاك الله خير يا دكتور
انت تقدم حاجات تفيد الناس استشاري ومتخصص ماشاء الله
تحياتي لك منصور من السعودية
المسموح فراولة _ ليمونه واحدة _ شريحة بطيخ احمر _ افوكاتو _ توت ازرق كميه بسيطه_ توت احمر جيد خوخ كمية قليله _عجور كميه قليله يوسف أفندي حبه واحدة _ أناناس ممنوع او قطعه صغيرة _ البرقوق مسموح_ كيوي حبه واحدة _ مانغا قطعه صغيرة _ مشمش مسموح
الكيوي حبه واحدة
انا من القدس الشريف
❤❤❤❤
J appelle d Alger algerie
ايه والله كنت اكل موز كتير
من الرياض احب موز ومنق وبرتقال كل يوم طماطم ايش رايك اخد انسولين خمسين كل يوم سكر ١٥٠ الحمد لله شكرا يادكتور دوا فورسيجال كلوفاج وتراجنتا وبي كمبلكس
السلام عليكم اتمنى حلقه عن الاعصاب الطرفيه وهل الكيتو مفيد للسكر نوع ثانى وشكرا لمجهوداتك
مع جزيل الشكر على المعلومات القيمه ارجو تنزيل هذه الفاكهه جميعا في قائمه ولو اتعبك دكتورنا بس والله ما كنت اعرف كثير من المعلومات وانا عندي سكري والحمد لله وغير مستقر مع جزيل الشكر والتقدير
شكرا لك يا دكتور.انا من لجزاءر ماهي الجوافة ؟تشكر على كل مجهودك ❤
صفرجل اكتبي في قوقل اسم الجوافة بالجزائرية تخرك لكي جوافة
يعني الايجاص أختك من الجزائر
الجوافة اخواتي ليست الاجاص.. الاجاص هو الكمثرى.. الجوافة ثمرة ليست جافة مثل الاجاص وقلبها بذور اكتبى فى البحث على جوجل شكل الجوافة ربما يكون الزنباغ او شبيه بها الاسم عنكم قلبها احمرولها رائحة طيبة مصر
.
خوخ رمان في تونس نسميها
عندى السكر التراكمى 6,51 حللت عشوائى مره 202ومره 212 ضبط الاكل وطلع بعديها 101وقسته صائم بعد الاكل بساعتين طلع 95 انا عايزه اعرف عندى سكر ولا لاء
جزاك الله خيرا دكتور خالد.
ربنا يزيدك صحة وعافية وعلم و توفيق ونجاح
تكلم دكتور الله يخليك عن تين شوكي
اي والله ياريت انا اخذ كل يوم ٥حبات من لوز فستق جوز كل يوم
صباح الورد احلى دكتور
الله يخليك ويحرسك ويحميك على مجهودك
متابعة من المانيا🌸
الله يبارك فيك يا دكتور ممكن تعمل تجربه على تمر العجوه 7حبات ...نسبه السكر وارتفاع الأنسولين فيها ..حفظك الله ورعاك
من الجزائر احب كل انواع الفواكه وكنت اكل طبق كبير من الفواكه المتنوعة لكن الان اصبحت اكل بانتظام فاكهة واحدة فقط في اليوم لا ازيد عن واحدة اما الموز اكل اصغرهم الان التراكمي 5٫8
النبق من شجرة السدر❤❤❤
لكاكا من اي لون
الله يجازيك بخير
مشمش
كمثرا. هي انجاص
انا من مصر و موسم الكاكا الايام دى و باكل منها كل يوم واحدة . ايه رأى حضرتك و السكر بتاعى مظبوط الحمد لله
جزاكم الله خيرا يا دكتور على المعلومات القيمه
سلام وتحية كبيرة من المغرب شكرا دكتور نصائح عالية الله يعطيك الصحة
اليوسفي بلعراق نسمي لالنكي
شكرا لدكتورنا المحترم على المعلومات القيمة
ربنا يبارك فيك وشكرا على تعبك معانا ربنا يبارك فيك ويعطيك الصحة والعافية يارب
رحمته الله والديك على 🌺 هذه المعلومات القيمه التين يرفع السكر
ديرتفع سكري مع العلم ملتزمه بكل شي
اشاره حمراء
اخضر
شكرا وبارك الله فيك وجزاك كل خير
سلام وعليكم دكتور شكرا ليك علي الحلقه المفيده جدًا. سؤالي الفوكه لو اتخلطت بالخلاط واشتريت بدون ماتصفيها. كويسه؟
اختي قال كل الفوكه لا تعصر إلا الليمون
الافوكادو رووووعه فعلا وممتاز للمعده والإمساك كمان
شجرة السدر وهي التى ثمرها النبق
السدر هو النبق عندنا في العراق مبارك ذكر في القرءان لونه اصفر الناضج والاخظر غير ناضج
ربنا يبارك في عمرك ويسعدك ويحفظك ويوققك ويرزقك من حيث لاتحتسب يارب العالمين
شكرا يادكتور جزاك الله خير على ماتقدمه من معلومات مفيدة بارك الله لك بمجهوداتك الجميله والمفيده جدا جدا 🤲🌷🌷🌷🌷🤍💚💜
انا من الجزاير سبعين سنة عندي سكر التاني انا انتبعكحتي في الليل انحط التليفون تحت ال سادا حتى انام و انا استمع لكلامك المفيد جدا انت نحيت علينا غلبةكبيراالله يسترها عليك و على اولادك
انا ام علي من اليمن مريضه سكر نوع ثاني استفدت منك كثير ربنا يجزيك كل خير ياابني
السلام عليكم دكتور مشكور جزاك الله خير دكتور أنا عندي سكر والمشكله دائما ينزلي البوتاسيوم أتمنى تفيدني يادكتور جزاك الله خير
تكرم يادكتور علي معلماتك الجيدة شكرا
السلام.عليكم دكتور موضوع الفاكهة مهم جدا شكرا للتوضيح تحياتي
تعيش وتسلم وأحلى تحية لك من العراق ومن كردستان الحبيبة
انا سودانيه مقيمه في السعوديه بحب التين والبرتقال والكمسري الموزوالتمر
كى ده بيرفع السكر في الدم
من فضلك التراكمي عندي 8,6 لكن قياس السكر عامة لايزيد عن 200 ممكن اعرف حالتي مع العلم انا مريضه سكر منذ 25 سنة وباخد اقراص للعلاج
التراكمي عندك عالي
لازم تمنعي الكاربوهيدرات الخبز والسكر وكل المعجنات والمشروبات الغازية والعصاير ممنوعة
وامتنعي عن الرز والمعكرونة والبطاطا
ولازم صيام متقطع
شكرا لحضرتك يادكتور لاهتمام حضرتك بالرد علي رسالتي لكن ممكن الحالة النفسية لها تأثير علي السكر
..كده كتير سواء 200 او8.6 اهتمي بنوع الغذاء واهلها البعد عن النشويات والعصير
انت راءع يا دكتور الله ينور عليك نورتنا ❤...
انا من لبنان وعندي التراكمي 6,3 وقياس السكر العادي لا يزيد عن ١٠٠ ولا آخذ دواء وعاملي حمية حتى ما يطلع واضطر آخد دوا وامارس رياضة المشي السريع يوميا
هل هذا جيد وبماذا تنصحني ؟
فعلا بلاك بيرى كان موبايل جميل وكان عندى ومعدش موجود من زمان..لك جزيل الشكر والاحترام دكتورى المحترم
بارك الله فيك يادكتور شكرا لك
اشكرك يا دكتور بنستفيد منك عندى دهون على الكبداه الحل اشكرك
لما تجهز كل المواد ع اوراق من أفضل من الوقت الكبير في الانتظار وتختصر الحلقه الى خمس دقائق .
شكرا جزيلا وبارك الله فيك من العراق
المشمش المجفف كم قطعة ممكن ان نأكل منه
الك 42:57 ستناء هو الشبه بلوط ينشوي على النار
Thank you Dr. Khalid for all your valuable videos! I just eat Berries like Blueberries, Blackberries, Raspberries and Strawberries. Maybe I should start reducing the Blueberries.
الف شكر يادكتور جزاكم الله عنا كل الخير
بارك الله فيك يادكتور ربنا يبارك فيك ويحفظك من كل شر❤
قلت قبل كده أن التوت والفراولة بينزلو السكر
يادكتور من فضلك اسرد المعلومات بشكل سلس الناس مالهاش طولة بال
باحسن أن روحي طلعت علي مابتوصل المعلومة ولية بتطلعها من علي النت أثناء الفيديو ابحث قبل ماتسحل واعرف هتقول ايه احسن ما بتدور أثناء الفيديو
مغربي من ايطاليا احب كتير الأفوكادو شكرا دكتور
شكرا يادكتور على مجهودك معانا
االسلام عليكم دكتورنا الغالي اتمنى لك كل الصحة و العافية .انا من تو نس انا عندي 7 تراكمي اكل الفرولة و التفاح و الخيار و البطيخ واحنا في تونس نسميه دلاع
بارك الله فيك يادكتور خالد على كل المعلومات المفيدة ام فيصل الله يسعدك ويحفظك يارب العالمين شكرا جزيلا على مجهودكم الرائع ربي يعافيك ربي ام فيصل من الرياض 🤍👍
التعليمات الله يعطيك طولت العمر ويخلي لنا إياك يا ربي التعليمات الكويسة المفيدة شكرا إلك كتير جزاك الله خير
أهلا وسهلا دكتور بعد الشكر انا مريضة بالسكرمنذاكثر٥٣ سنة وبقيت بدون ادوية١٥فيالاول لأني ضد الأدوية وفي الاخر اخذت الأدوية للضرورة القصوى ١٠ سنين ومنذ سنة احاول من غير ادويةهل أستطيع بالنظام الغذائي انتصر
22222222222222
من الشام احيي حضرتك . اسال الله لنا ولكم دوام العافية.
لكن يادكتور انت مرة قلت ان الموز كلما كان اقل استوي يكون افضل
ألف شكر لحضرتك وربنا يباركلك يا رب
الحمص هل يسمح به لمريض السكر
لا مضر
@@nadaal5406 كيف الحمص مضر ويقال انه مفيد لمريض السكر
يسعد صباحك بكل خير جزاك الله خيرا وبارك الله فيك انا من الاردن اذا اكلت حاجه حلوه اكل ايه معاه ع شان ما يرتفع جامد وشكرا لك
اسأل الله بأن يوفقك ويعطيك خير الدنيا والاخره لقد استفدت كثير وسوف الزم بريك فقد كنت مسرعا
ربنا يبارك فيك يارب العالمين ويهديك وبارك الله فيك يا رب
السلام عليكم دكتور أنا من المغرب آكل التفاح والليمون التراكمي 7 جزاك الله عنا كل خير
نسميه في العراق عنجاص يرفع سكر والمشمش يرفع سكر
النبق نوعان النبق الفارسي
والنبق الصغير وهو ثمرة شجرة السدر وعندنا في السودان كتيرة جدا
بسأل عن التمر هل يرفع السكر
,,,جزاك الله خيرا يادكتور اني استفدت منك الله اخليك إلينا من المغرب
دكتور السلام عليكم..انا من العراق ومصابه بالسكري ..احب اكل الرمان والبرتقال
ماذا عن الجزر دكتورنا
شكرا لك دكتور علي المعلوماتك القيمة ياريت تتكلم لنا علي الحبوب وشكرا
يادكتور شكرا على النصائح حط الصور❤
االدكتور اذسمحت التمر....كم حبه في اليوم شكر لك
الله يبارك فيك ويجزيك كل خير