Как все успеть без суеты и тревоги

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 213

  • @user-deeva.o.n
    @user-deeva.o.n 7 วันที่ผ่านมา

    Абсолютное Счастье - Любовь и Доброта 🙏💋👍❤️🙌

  • @OlgaOlya5573
    @OlgaOlya5573 16 วันที่ผ่านมา

    Пожалуйста больше видео мы все хотим быть как вы в счастье,в благополучии...в очках как у вас!!! Вы идол наш!!! Только ум устаёт ,а энергии куча в человеке!!! Просто сел на стул и просветлился...очень легко...сел на стул и умер или умерла!!!❤❤❤❤❤

  • @MC58
    @MC58 2 หลายเดือนก่อน +3

    Путь через доброту это верно . следую ему. Без суеты делать свою работу оказалось очень продуктивно

  • @АлександраБазутова
    @АлександраБазутова 2 หลายเดือนก่อน +1

    Новая девушка очень вписывается , очень приятная.. спасибо !!!

  • @ЖаннаКа-ш7з
    @ЖаннаКа-ш7з 3 หลายเดือนก่อน +54

    Пожалуйста не вставляйте нарезки , это очень мешает, быть с Артуром , это как залетная реклама..((((. Артур спасибо ❤, это очень ценно!

    • @olesyas6999
      @olesyas6999 3 หลายเดือนก่อน +6

      Согласна 👍

    • @artursitapodcast
      @artursitapodcast  3 หลายเดือนก่อน +8

      Спасибо за ваш отзыв✨ мы его отправили на рассмотрение и как можно скорее примем меры 🙌

    • @LiudmylaYaskrava
      @LiudmylaYaskrava 3 หลายเดือนก่อน +10

      ​@@artursitapodcast Наверняка поиски этих вставок затягивает монтаж, а они на самом деле бесполезны. Среди аудитории нет детей, которых нужно развлекать

    • @AnnaSlygina
      @AnnaSlygina 3 หลายเดือนก่อน +6

      Согласна,что нарезки здесь не уместны😢

    • @sofiacosmetolog
      @sofiacosmetolog 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@artursitapodcastда, очень мешают 🙏

  • @katyavino
    @katyavino 3 หลายเดือนก่อน +18

    Как в свете нет тьмы, так в Любви не существует суеты.

  • @ЮлияАлёнина-б8п
    @ЮлияАлёнина-б8п 3 หลายเดือนก่อน +6

    Необыкновенно точное описание моего состояния уже больше года. Это просто ад, когда не можешь спокойно жить, ищешь "5 угол". И, удивительно, я совершенно интуитивно нашла способ снятия этого - хотьба, накручиваю пешком километры. Только после этого могу как-то затормозить свое внимание в настоящем

  • @antonanikin2839
    @antonanikin2839 3 หลายเดือนก่อน +9

    Спасибо за подкаст 🎉
    Тема очень актуальна, к сожалению)

  • @Ann_Denisova
    @Ann_Denisova 3 หลายเดือนก่อน +7

    Столько мудрости, столько знаний 🙏🏻🔥🤩🙏🏻🔥🤩спасибо Мастер 💖❤️💖😍💖❤️💖😍❤️💖😍🤩

  • @katyalavender
    @katyalavender 3 หลายเดือนก่อน +7

    Пересматривать и пересматривать. Бесценно. 🙏💖

  • @meetyadobraw
    @meetyadobraw 3 หลายเดือนก่อน +5

    Спасибо большое, это Нечто!!!! Даже мечтать о таком не мог🫶🏻😍🥰

  • @Lucky79-s2m
    @Lucky79-s2m 3 หลายเดือนก่อน +4

    Это даааа когда любишь всё the best ❤ .

  • @ВалентинаДенисова-з7в
    @ВалентинаДенисова-з7в หลายเดือนก่อน +3

    О, Боже, как это ценно❤❤❤Спасибо огромное❤❤❤❤

  • @Lyudmila_Aroma
    @Lyudmila_Aroma 3 หลายเดือนก่อน +2

    Как раз сегодня вспомнила , Артур мне говорил: путь любви через доброту трудный, но верный.И расстраиваюсь , что то что хочу полезное и хорошее для других сделать часто обесценивают мои намерения. Но по другому не могу жить: самоотдача и быть использованной😂 Потом и разочаровашки… но назад дороги нет❤❤

  • @lenarazakirova9920
    @lenarazakirova9920 3 หลายเดือนก่อน +4

    Господи 🤗)! Такой божественный ответ 🦋💓🌼))! Это же Мега полезно! Каждое слово Артура ПОЛЕЗНО 🕊🙏🌍🧚‍♂️))))!

  • @saniya_mussurepova
    @saniya_mussurepova 3 หลายเดือนก่อน +4

    Доброта ключ ✨💞🤯
    Неожиданно ❤
    Дважды переслушиваю и нет насыщения 💓
    Спасибо за указатели ( и то как ими пользоваться)💞🌸

  • @Liliya-0451
    @Liliya-0451 3 หลายเดือนก่อน +6

    Вот бы это знать немножко раньше, но когда пришло….. Благодарю, Благодарю, Благодарю! Спасибо, Артур за знания! По возможности что-то на space, что- то в Ютубе, телеграмме. Смотрю и преображаюсь с Любовью в Добро!❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @Artem3Dprinting
    @Artem3Dprinting 3 หลายเดือนก่อน +12

    Суета являться сейчас таким естественным,но при этом в суете ощущение складывается что нечего не успеваешь. Хотя успокоившись ты все делаешь и удовлетворен этим

  • @kirillllirik
    @kirillllirik 3 หลายเดือนก่อน +9

    Огромная благодарность! ❤
    То что надо мне сейчас, про то и поговорили! 😊

  • @Lucky79-s2m
    @Lucky79-s2m 3 หลายเดือนก่อน +6

    Прям сейчас перешло на живот дыхание ❤

  • @ЛюдмилаЛохинова-е1ж
    @ЛюдмилаЛохинова-е1ж 3 หลายเดือนก่อน +5

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤, огромная благодарность!!!

  • @lenarazakirova9920
    @lenarazakirova9920 3 หลายเดือนก่อน +4

    Примеры, советы просто шикарны 👍☺🔥

  • @МарусяЗерно
    @МарусяЗерно 3 หลายเดือนก่อน +9

    Клюуууууууууч, который открывает все все двери😍😍😍😍😍😍😍😍 Спасибо за этот величайший секрет❤️

  • @yaroslavtishchenko4641
    @yaroslavtishchenko4641 3 หลายเดือนก่อน +6

    Мне очень нравиться, месяц ещё буду переслушивать

  • @ЖаргалмаРальдина-г7ж
    @ЖаргалмаРальдина-г7ж 3 หลายเดือนก่อน +4

    Очень ценно, огромное спасибо ❤❤❤❤❤

  • @Ramilya_say
    @Ramilya_say 3 หลายเดือนก่อน +4

    Когда нахожу себя, напряжена верхняя часть, и сутулость, и отпускаю. Расслабояюсь и смотрю как тело делает вдох, спасибо огромное❤❤❤

  • @ОксанаГалицына-э7э
    @ОксанаГалицына-э7э 3 หลายเดือนก่อน +2

    Я до сих пор наблюдаю такие переходы от суеты к спокойствию и наоборот.В суете уже очень сложно переключиться. Медитация даже короткая утром очень помогает сохранять спокойствие в течение дня. Но ещё есть дурацкая вера в то, что когда начинаешь ускоряться и суетиться ,то ты быстрее действуешь. Я пытаюсь зафиксировать факты в реальности, на самом деле ли это быстрее. В суете вижу много ошибок, наблюдаю это у себя и сотрудников. Вроде бы быстрее делаешь, но часто роняешь что то, проливаешь, ошибаешься, что то забываешь. И в итоге время ещё уходит на то, чтобы эти ошибки исправить .Замечаю, что в спокойном состоянии, я реально успеваю больше, почти не устаю и делаю меньше ошибок.

  • @lenarazakirova9920
    @lenarazakirova9920 3 หลายเดือนก่อน +4

    Люблю Тебя Артур 🌍💓🙏🌺

  • @ЗарифаМажидова-к5е
    @ЗарифаМажидова-к5е 3 หลายเดือนก่อน +7

    Уникальный эфир! Артур благодарю за ценные знания! ❤🎉

  • @KseniaSchegol
    @KseniaSchegol 3 หลายเดือนก่อน +4

    Еще один нереальный подарок 💝 Ключ от сокровищницы ♥️

  • @ВикторияПопова-й2б
    @ВикторияПопова-й2б 3 หลายเดือนก่อน +13

    Огромный Рай Счастья знать Артура 💚🔥💪💪💚💚💚💚💚
    Артур Жизнь 💚💚💚💚💚💚

  • @asanamiroshnikova2246
    @asanamiroshnikova2246 3 หลายเดือนก่อน +5

    Какой красивый добрый подкаст 🙏💜✨🫶💜✨☀️💜

  • @rima5351
    @rima5351 3 หลายเดือนก่อน +1

    Расскажу историю моего знакомства с Артуром.
    4 года назад я проживала наверное самый тяжелый период для меня. Мало спала , ни с кем не общалась , во всех сферах жизни было тяжело.
    И вот однажды ,после ночи без сна , утром я увидела уведомление в ютубе что запланирован прямой эфир на одном из каналов. Я совершенно не поняла что это за мужчина и что за канал, и почему мне пришло уведомление. Я решила поспать еще и если проснусь на него-то посмотрю.
    Я просыпаюсь ровно в минуту начала эфира. Вкл и замираю в трансе. Мое обычное тревожное состояние сменилось на умиротворение.
    По окончанию я решила поехать к морю.
    Если кратко- я села не на тот автобус и решила выйти на остановке на которой почувствую внутренний отклик ( по совету из эфира)
    Я вышла и просто гуляла, пока не замерла у какой-то двери. Недолго решаясь я вошла в нее…
    Внутри мне сообщили что я попала на территорию ЦЕРКВИ.
    Не долго я туда ходила, но тот случай и эфир Артура сбалансировал меня и поселил семя счастья.
    С того дня моя жизнь стала приобретать смысл и радостные дни.
    Благодарю Артура! По сей день он для меня гуру и я всегда слушаю когда мне плохо , или просто на интересующую тему
    ❤🙌

  • @ElenaKopylova-n2m
    @ElenaKopylova-n2m 3 หลายเดือนก่อน +8

    Спасибо ❤ очень полезно! Спасибо за информацию как тренировать дыхание, чтобы снизить тревожность

  • @lesha_dobraw
    @lesha_dobraw 3 หลายเดือนก่อน +1

    То что Артур тут говорит о Доброте......
    Я в шоке
    Ещё одна очень очень очень важная грань......
    Это самый важный подкаст для меня

  • @oleseafurtuna
    @oleseafurtuna 3 หลายเดือนก่อน +6

    Вывод один - только ЛЮБОВЬ 🔥🔥🔥

  • @ВикторияПопова-й2б
    @ВикторияПопова-й2б 3 หลายเดือนก่อน +4

    О Боже Спасибо 💚🔥🔥🔥💪

  • @ВикторияПопова-й2б
    @ВикторияПопова-й2б 3 หลายเดือนก่อน +10

    Спасибо Артур
    Доброта и мурашки по всему наслаждение
    Ваша Доброта это Рай Спасибо 💞💞💞💞💞💞💞

  • @Olga_Polyakova_
    @Olga_Polyakova_ 3 หลายเดือนก่อน +13

    Суета всегда связана с собой. Господи, это переворот сознания

  • @ZandaZalane
    @ZandaZalane 3 หลายเดือนก่อน +4

    Очень интересно ❤ важно было узнать Это Всё ❤ Спасибо Артур бесконечное ❤❤❤

  • @popolusha
    @popolusha 3 หลายเดือนก่อน +8

    Как же многомерно.. Как же всё взаимосвязано.. Как красиво!

  • @SitaYoga
    @SitaYoga 3 หลายเดือนก่อน +4

    Какие нужные советы🎉 замечательный подкаст!

  • @СветланаМалахова-р1у
    @СветланаМалахова-р1у 3 หลายเดือนก่อน +4

    Согласна ❤невероятно как всегда 🎉больше скажу божественно ,тобой одним во всей вселенной восхищаюсь ,ты для меня воплощение абсолюта ❤в первую очередь он добр и не суетится ,смотрит сначало на нас ,как мы сами себя накажем и улыбается 😊а потом прощает ❤

  • @innaradosti3764
    @innaradosti3764 3 หลายเดือนก่อน +4

    Спасибо, Мастер! ❤️🙏

  • @ОльгаИванова-з8я8л
    @ОльгаИванова-з8я8л 3 หลายเดือนก่อน +1

    Очень, очень полезная информация для меня. Когда нахожусь в суете, очень часто причиняю себе травмы, и это помогает вспомнить, что нужно расслабиться, успокоиться.

  • @sofiacosmetolog
    @sofiacosmetolog 3 หลายเดือนก่อน +2

    Потрясающий подкаст

  • @Виктория-д9ч
    @Виктория-д9ч 3 หลายเดือนก่อน +6

    НЕРЕАЛЬНОЕ ОТКРЫТИЕ💙 СПСИБО 💚ЛЮБОВЬ💚 СИЛА💛 СПАСИБО

  • @oleseafurtuna
    @oleseafurtuna 3 หลายเดือนก่อน +11

    Ого ! Вот тебе и ключ на многие вопросы 🔥🔥🔥 А многие люди таблетки пьют - не понимая , что с ними происходит ! ❤

  • @milshamag5275
    @milshamag5275 3 หลายเดือนก่อน +7

    Огромная благодарность за такой нужный подкаст-подарок✨🙏🏻✨❤️‍🔥✨🙏🏻✨❤️‍🔥✨🙏🏻❤️‍🔥 Спасибо Артуру и команде, что выбираете самые важные и актуальные темы для разбора❤️❤️❤️👍👍👍 Это очень помогает и успокаивает🙏🏻😍💕☀️

  • @ElenaGalinger
    @ElenaGalinger 3 หลายเดือนก่อน +4

    Какая тема🔥🔥🔥

  • @oleseafurtuna
    @oleseafurtuna 3 หลายเดือนก่อน +10

    Какой невероятный подкаст 🔥🔥🔥 Спасибо ❤

  • @OliviaVinter
    @OliviaVinter 3 หลายเดือนก่อน +4

    Умнички, ляльки, обожаююю❤❤❤❤❤

  • @saidakazilova
    @saidakazilova 3 หลายเดือนก่อน +10

    Сита 🙏🏽❤️‍🔥 Огромное спасибо тебе за каждый день, за Жизнь в Добро где с легкостью читаешь себя как книгу
    Вымещая качества которые мешают быть в любви 🙏🏽❤️‍🔥 СПАСИБО ОГРОМНОЕ ❤️‍🔥

  • @АлёнаМушмуленко
    @АлёнаМушмуленко 3 หลายเดือนก่อน +9

    Это надо с утра ставить и слушать каждый день, как зарядка, качать доброту ❤

    • @lenarazakirova9920
      @lenarazakirova9920 3 หลายเดือนก่อน

      @@АлёнаМушмуленко 💪😌🌺

  • @МарияПусякова
    @МарияПусякова 3 หลายเดือนก่อน +3

    ❤❤❤❤❤Господи! Сколько Ценного! Нет слов! Всё так ощущаю! Именно вся суета и начинаеться с мысли что я должна что то делать и не делаю!❤❤❤ От подкаста так тепло! Такая Доброта и Любовь! Умиротворение! Пересматриваю 3 раз! И Дышу животом медлено! Секрет Молрдости❤❤❤ и долголетия! Спасибо Огромное

  • @РоманСагитов-э3и
    @РоманСагитов-э3и 3 หลายเดือนก่อน +5

    очень ценный подкаст🎁спасибо❤🔥💥

  • @egor6a
    @egor6a 3 หลายเดือนก่อน +4

    Красотень ❤❤❤

  • @Ann_Denisova
    @Ann_Denisova 3 หลายเดือนก่อน +9

    Доброта существует для того, чтобы ты был использован жизнью и людьми 🙏🏻❤️💖🙏🏻❤️💖🙏🏻❤️💖🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @SvetlanaDmitrieva-d7b
    @SvetlanaDmitrieva-d7b 23 วันที่ผ่านมา

    Благодарю, доброта! ❤

  • @julialle
    @julialle 3 หลายเดือนก่อน +3

    И этот подкаст мудрейший ,ценнейший , нужнейший❤️❤❤❤ Даааа хотела бы я доступ ко всему ,что на Спасе есть 😃❤️‍🔥это конечно нереальная мечта ,зато очень крутая 😊🙏✨🥰

  • @mahamayskaya
    @mahamayskaya 3 หลายเดือนก่อน +3

    Очень интересный подкаст и как всегда во время!
    Наверное впервые за долгое время ощутила суету, тревогу и такой тремор, как будто слишком много кофе выпила, дыхание помогает, но это не главное🤍 Тот покой который Артур излучает сразу же вернул меня к себе❤️‍🔥 и те смыслы почему тревога происходит, все стало ясно!🙏🏻
    Спасибо за подкаст🙏🏻❤️‍🔥

  • @Lyudmila_Aroma
    @Lyudmila_Aroma 3 หลายเดือนก่อน +4

    Дыхание 🧘‍♀️ это сила для тела♥️Это важно было услышать

  • @григорийлычаев
    @григорийлычаев 3 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо Тебе!!! 😊

  • @ТатьянаБалобина-ш9щ
    @ТатьянаБалобина-ш9щ 3 หลายเดือนก่อน +6

    Благодарю, Артур! Как же ты помогаешь нам обнаружить и увидеть эту суету сует, включая внутри это Волшебное Состояние Любви! Жизнь замедлилась, появилось какое-то внутреннее спокойствие и тихое любование всем.Спасибо за Твой Всепроникающий Свет!❤

  • @НастяГринько-т2в
    @НастяГринько-т2в 3 หลายเดือนก่อน +3

    ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥Боже.

  • @xsuschka2002
    @xsuschka2002 3 หลายเดือนก่อน +14

    Как нам повезло узнать эту мудрость о суете и о дыхании . Спасибо огромное, Артур

    • @АННА-ц8о7б
      @АННА-ц8о7б 3 หลายเดือนก่อน

      Об этом знали люди 15 тысяч лет назад (йога)

  • @IvanRudakoff
    @IvanRudakoff 3 หลายเดือนก่อน +8

    Спасибо Артур большое за бесценные знания, которые можно почерпнуть только у тебя!❤❤❤

  • @truelivein
    @truelivein 3 หลายเดือนก่อน +2

    Суета-маята - удвительно узнать, что всё это связано со внутренней скукой. И про Гуны и про примеры с водой. Очень здорово. Радостно, что такая бесценная информация в открытом доступе. В такой лёгкой досяшаемости. В чудесное время живём, господа!

  • @Natalia_Solodovnikova
    @Natalia_Solodovnikova 3 หลายเดือนก่อน +4

    ❤❤❤ Спасибо

  • @radaparadise
    @radaparadise 3 หลายเดือนก่อน +1

    🤍 бесконечная глубина любви 🙏
    Есть бездна у моря и бездна у неба,
    Есть в каждом из них своя глубина.
    А сердце - оно ведь и море, и небо,
    Там бездна любви... для тебя и меня...
    ...для ночи, для солнца, детей и качелей,
    Для бабушки, деда, собаки, кота,
    Для восхищения и наслаждений,
    Для скуки, когда не мила суета...
    ...не хватит и жизни, чтоб всё перечислить,
    Но правду покажет всегда тишина.
    А сердце ведь больше, чем море и небо,
    Для нас бесконечна его глубина!

  • @ЕленаМира
    @ЕленаМира 3 หลายเดือนก่อน +2

    Да-да, согласна, Артур, на 100%! Доброта... 🕊️
    Нет больше страстей и борьбы. Искренность и открытость к миру. Открытость, вроде как беззащитность. Но пока никто не обидел. Наоборот, люди добрее стали🫶
    А еще реализовываются все мои мечты и планы. Даже те, о которых я забыла😆
    Активность никуда не делась, а даже больше ее стало. Жизнь стала разнообразней, интересней. Но без спешки и суеты.
    Спасибо, что продолжаешь светить❤ В тебе, Артур, океаны доброты🥰
    P.S. Кроме доброты, я еще включаю нежность...✨🍃☀️🥰

  • @ЕвгенияАтаманчук-ч4т
    @ЕвгенияАтаманчук-ч4т 3 หลายเดือนก่อน +5

    Ценно, благодарю. ❤

  • @Ann_Denisova
    @Ann_Denisova 3 หลายเดือนก่อน +11

    Стараться выбирать друзей мудрей себя, опытней себя 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
    Спасибо Мастер❤️🙏🏻❤️🙏🏻❤️🙏🏻❤️

  • @yar_dobraw
    @yar_dobraw 3 หลายเดือนก่อน +7

    Оооо!!! Новый подкаст!😃🔥🔥🔥
    Ура! 🎉

  • @ekaterinaukrainskaya3920
    @ekaterinaukrainskaya3920 3 หลายเดือนก่อน +5

    Волшебный ключ! 🎉❤❤❤❤Спасибо! Уникальное раскрытие темы! 🙏💫🔥🔥🔥

  • @ОлесяТюбина-и3н
    @ОлесяТюбина-и3н 3 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо, сегодня я узнала что нахожусь в энергии тамоса😊, теперь понятно куда нужно двигаться❤

  • @yakov-yakov
    @yakov-yakov 3 หลายเดือนก่อน +11

    как же хотел этот подкаст посмотреть ))❤‍🔥Спасибо❤❤❤

  • @Kari_nell
    @Kari_nell 3 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо, Артур! ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥🙏🙏🙏

  • @ЕленаКузина-э2ь
    @ЕленаКузина-э2ь 3 หลายเดือนก่อน +11

    Доброта для того и существует, чтобы ты был использован Жизнью и людьми.😍❤ Господи, как красиво!!! Люблю! ❤

  • @RazumChannel
    @RazumChannel 3 หลายเดือนก่อน +4

    Спасибо Артур:)🙏

  • @Ann_Denisova
    @Ann_Denisova 3 หลายเดือนก่อน +5

    Суета это беспокойство о себе 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @ExtremeHawk
    @ExtremeHawk 3 หลายเดือนก่อน +5

    Благодарю. Это очень красиво. Умиротворяюще.

  • @ArtTnoW
    @ArtTnoW 3 หลายเดือนก่อน +4

    Круто! Драгоценный эфир ❤

  • @asanamiroshnikova2246
    @asanamiroshnikova2246 3 หลายเดือนก่อน +5

    Бесценный подкаст 💎💎💎💎💎💎🩷🩵🩷🩵🩷🩵🩷🩵🩷🙏

  • @МарияПусякова
    @МарияПусякова 3 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибооооо❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Lyudmila_Aroma
    @Lyudmila_Aroma 3 หลายเดือนก่อน +7

    Пробужденный включает состояние и выбираешь, какое❤

  • @lubasha2516
    @lubasha2516 3 หลายเดือนก่อน +10

    Любовь и доброта - наши лучшие друзья! Спасибо Тебе, любимый Артур! ❤❤❤

  • @lesha_dobraw
    @lesha_dobraw 3 หลายเดือนก่อน +1

    Поразительно актуально!
    Внутри меня просто накипели эти вопросы 😮😮😮😮😮😮😮😮
    А здесь ответы.....

  • @ЕленаКузина-э2ь
    @ЕленаКузина-э2ь 3 หลายเดือนก่อน +7

    Новый подкаст😍 Ура🎉 ура🎉 Благодарю!

  • @nastastja
    @nastastja 3 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо большое за этот подкаст. Сразу я начала применять это и ситуации меняются на 100%. Этот ефир очень очень важный ❤❤❤

  • @svetakondratyeva2485
    @svetakondratyeva2485 หลายเดือนก่อน

    Благодарю! 🙏❤🙏❤🙏❤🙏❤🙏❤

  • @Liliya-0451
    @Liliya-0451 3 หลายเดือนก่อน +2

    Вот бы это знать немножко раньше, но когда пришло….. Благодарю, Благодарю, Благодарю! Спасибо, Артур за знания! По возможности что-то на space, что- то в Ютубе, телеграмме. Смотрю и преображаюсь с Любовью в Добро!❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @ЛарисаТищенко-э7ь
    @ЛарисаТищенко-э7ь 3 หลายเดือนก่อน +1

    Доброго времени суток, Артур, девочки, Благодарю, Благодарю, Благодарю❤🙏🙏🙏

  • @azamatgaybatov6253
    @azamatgaybatov6253 3 หลายเดือนก่อน +3

    Как всегда прекрасно

  • @verabrazhnik
    @verabrazhnik 3 หลายเดือนก่อน +3

    Про дыхание прямо в десяточку - помню, я в юности начала ходить, все время втягивая живот, - ну типа чтобы он более плоский был, для красоты 🙃😂 и это вошло в привычку за много лет. В результате пришла к сильной суетливости и нервозности, при наблюдении за своим дыханием обнаружила его стиснутым и поверхностным, а мысли - скачущими табунами 🤯долго-долго пришлось переучиваться, теперь грудная клетка при дыхании вообще почти не движется, дышит в основном живот. И я стала боле спокойная и мирная🎉, правда животик перестал быть плоским 😢

  • @Всёпросто-ж7м
    @Всёпросто-ж7м 3 หลายเดือนก่อน +2

    Пранаяма.. Со Хам. Дыхательная, практика. В лежачем положении мы и так дышим животом, потому как трудно дышать иначе

  • @Zlata_Mirzaeva
    @Zlata_Mirzaeva 3 หลายเดือนก่อน +3

    Очень актуально! ❤ Благодарна 💜

  • @saidakazilova
    @saidakazilova 3 หลายเดือนก่อน +9

    Спасибо за любовь Сита ❤️‍🔥🙏🏽
    За жизнь без суеты
    потому что жизнь Вечность и ты это показываешь каждому на живых встречах
    Спасибо огромное Сита ❤️‍🔥

  • @ГалинаБешанова
    @ГалинаБешанова 3 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо огромное за дыхание. Очень интересно. Все становится понятно. Доброта это здорово. Но тебя принимают за неадеквата. Странно? Может нахожусь не в том месте и в то время. Меня перестают понимать. Спасибо Артур Огромное.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @pavlomi5055
    @pavlomi5055 3 หลายเดือนก่อน +2

    32:45 так и делаю - это реально работает! Теперь понятно еще и как именно :)