Desafio feito! E confesso que estava esperando muito esse, e chegou a desafiar meu antebraço direito, acredito eu que a causa seja que, pouco mais de um ano pra cá comecei a fazer os exercícios iniciando com a mão esquerda já que sou destro! Fiz isso porque minha velocidade se limitava muito nas fusas ali na casa de 95 bpm e muito sofrido...então tomei decisão de forçar pra ultrapassar aquela barreira e pra minha surpresa cheguei aos 115 bpm com facilidade em menos de uma semana...só gratidão a Deus! E hoje já passo dos 130 bpm nas fusas.
Dia 15, eu fiz!!! 🔥✅ Com 70 bpm quando chegou em 1min o antebraço parou de responder Baixei pra 65 bpm e consegui os 5min no sacrifício. Muito desafiador mas consegui!!! 🔥
Desafio DE HOJE Concluído🎉🎉, mas eu ainda não terminei o desafio COMPLETO, pq só 2 dias (eu acho) eu fiquei sem treinar mas nos outros dias eu fiz os primeiros exercícios, MUITO OBRIGADO PELA AJUDA DE ESTAR ME ENSINANDO A TOCAR BATERIA 👍🏽👍🏽
😢😢 Esse eu não estou conseguindo fazer 😬😬! Meus braços fica muito tenso, dai eu me perco nas notas o som não fica legal. Vou praticar em andamentos mais baixos até conseguir chegar no que foi proposto no desafio. 🥁🎧
![“อ.เบียร์ คนตื่นธรรม” มาตามคำเรียกร้อง แหกศาสตร์ฮวงจุ้ย เตือนสติอย่างมงาย | แฉ 7 พ.ย. 67 [1/3]](http://i.ytimg.com/vi/5fc4S3xBNfc/mqdefault.jpg)
DESAFIO 15 CONCLUÍDO!!! ✅🥁❤ HEITA GLÓRIAAAAA, maaaaaano!!! Mão esquerda até dormiu 🤣 Pesado!! Deus abençoe grandemente!!!
Meu Deus, esse foi difícil, mais foi concluído👏🏻👏🏻
Deus abençoe!
Desafio feito! E confesso que estava esperando muito esse, e chegou a desafiar meu antebraço direito, acredito eu que a causa seja que, pouco mais de um ano pra cá comecei a fazer os exercícios iniciando com a mão esquerda já que sou destro! Fiz isso porque minha velocidade se limitava muito nas fusas ali na casa de 95 bpm e muito sofrido...então tomei decisão de forçar pra ultrapassar aquela barreira e pra minha surpresa cheguei aos 115 bpm com facilidade em menos de uma semana...só gratidão a Deus! E hoje já passo dos 130 bpm nas fusas.
DESAFIO 15 CONCLUÍDO!!! ✅
🥁❤Boraaaaa!
Boraaaaaaaa. No começo eu travei mais voltei tudo e comecei e deu 🔥🔥🔥
Consegui nooooo meu braço doeu demais,só consegui na terceira tentativa kkkkkk bora bom demais 🙌🙌🙌
Lá ele ....
Tu é doido rapaz !!!!!!####
Top
Obrigado Josivaldo desafío concluido
Desafio concluído, obrigado meu irmão
Muito bom, gostei muito.
que exercício massaa...+1 josi!❤️🥁
Estou voltando nas aulas e cada dia fica mais top
Fiz.
Essa me arrebentou!!!!!😢 Muito bom. Mais um dia !!!
Eu fiz! Vamo pra cima!
Exercício 15 feito. foi duro mas consegui chegar até o final ✅
Consegui e fiz os 15 desafio tudos hoje , que venha mais, só que amanhã que estou cansado,kkk valeu Josivaldo👍🙌🙌
Concluído com sucesso ✅
Top...concluído.
Desafio Feito Com Sucesso O Braço Pegou 🔥❤Valeu Professor
Nu top de mais !! Eu fiz!!👊🏼👊🏼
Pesado esse, concluído
Desafio 15 concluído quando cheguei nos 4 minutos não tava sentindo Meus braços mais fui pra cima top demais 😂😂
Dia 15, eu fiz!!! 🔥✅
Com 70 bpm quando chegou em 1min o antebraço parou de responder
Baixei pra 65 bpm e consegui os 5min no sacrifício. Muito desafiador mas consegui!!! 🔥
Tá pegaaaa ! Desafio 15 concluído🔥
CONCLUÍDO ✊💪💪👊
Vamos não podemos parar
Mais uma 🔥🔥🔥🔥
Metade já foi ✅
Desafio concluído.😊 esse queimou.!😂
Concluído mano ta muito bom
Concluído 🤜💥🤛
Desafio concluído nos últimos 15 segundos parece q o braço ia cair top demais 😂😂
Desafio concluído com sucesso 🙏🏾
Desafio DE HOJE Concluído🎉🎉, mas eu ainda não terminei o desafio COMPLETO, pq só 2 dias (eu acho) eu fiquei sem treinar mas nos outros dias eu fiz os primeiros exercícios, MUITO OBRIGADO PELA AJUDA DE ESTAR ME ENSINANDO A TOCAR BATERIA 👍🏽👍🏽
Show
Esse já foi!👊🏽🔥
Eu fiz
15° desafio cumprido 😂
Top
Valeu obrigado Josivaldo 🙏🏼🔥
Desafio concluído ✔️
Desafio concluído eu quero maisssssssss
Esse BPM ⚡⚡⚡o corpo foi a 45 graus.🌡️e os nervos ficou o aço, 😅.. show..
Concluído 🎉🎉
Esse aqui foi dolorido 😅kkkk
Mais um para conta
Concluído 💪
desafio concluído mesmo atrasado! essa foi difícil mas deu certo!!!!
FEITO!!!!!!!!!!!
Nossaa ✅
Concluído desafio 15, foi sofrido obrigado !
CONCLUÍDO ✅
Desafio 15 concluído com sucesso.... no final deu uma embolada, uma baqueta batendo na outra mas fiz os 5 minutos🎉😂
Desafio cumprido 🥁
100% concluído
Essa doeu viu🤣🤣🤣
Feito 😎🥁⚡️
Desafio concluído com sucesso ✓
Desafio executado!!!!! 🥵🥁😎
Desafio concluído 🔥
Concluído 🎉
Esse foi o mais difícil até o momento! Feito.
Desafia 15 concluído ,✅
Eu fiz. 👊🏻
Done!
Concluído .pego fogoaqui
Feito ✔️
Desafio 15 concluído... Metadeeeee
+1 ✅
Concluido
DESAFIO 15 CONCLUÍDO!!! ✅ recuperação
Eu Fiz!!!
DESAFIO 15! metade feito
Pressão demais... Concluído na força do ódio 😅😅😅
feito!!!!!!!
Concluído mais e bem difícil 😮
DESAFIO 15 CONCLUÍDO!!! ✅
Desafio 15 consegui !! nao foi facil
Dia 15 ✅
Desafio concluído!
Mão esquerda falhando e mão direita no gás kkkk
Preciso trabalhar mais a mão esquerda 😬😬
Desafio concluído mas o braço pegou fogo 🔥🥁
Concluído
concluido
DESAFIO 15 CONCLUÍDO ✅ foi difícil mais consegui 🔥🥁🔥
Rapazz 😂😂 feito mais um
Concluído, mas o bicho pegou 😅😅😅
esse foi pesado
15° Aula concluida! ✅️ BORAAAAA!!!
🔥🔥🔥🔥🔥🙅
VAMOOOOOOOO
CONCLUÍDO NA FORÇA DO ÓDIO!
No final doeu foi tudo mais ta fwito
Foi!
Desafio 15 Concluído✅
Rapaz, meu antebraço até engrossou 😂
15 ✅️
Dia 15 concluído✅️
Desafio 15 concluído 🔥
Desafio concluído professor
😢😢 Esse eu não estou conseguindo fazer 😬😬! Meus braços fica muito tenso, dai eu me perco nas notas o som não fica legal.
Vou praticar em andamentos mais baixos até conseguir chegar no que foi proposto no desafio. 🥁🎧
Boa noite!!Desafio concluído tudo queimando.....
Fiz
Desafio 15 concluído ✅
Desafio 15 concluído !! 🎉
Conseguiiíi