اكلات تاكلها مع بعض تخسسك !! منهم الشيكولاتة 🍫

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ก.พ. 2023
  • اكلات تاكلها مع بعض تخسسك !! منهم الشيكولاتة 🍫 واكلات تاكلها مع بعض تتخنك !! ايه طلقة الزنجبيل ؟! ☕️ 🍵 🥚 🍎
    #علم_تيوب
    #خلطات_التخسيس
    مصادر الحلقة
    link.springer.com/book/10.100...
    كتاب مقدمة كيمياء الطعام
    www.taylorfrancis.com/books/m...
    Disclaimer:
    The content provided in this channel is for educational purposes only. It is based on scientific research and should not be considered medical advice. Viewers are encouraged to consult professionals for specific advice or information. All content is for general understanding and may not be entirely comprehensive or accurate. We are not liable for any action taken based on this content. Content may be subject to change or update without notice.
  • บันเทิง

ความคิดเห็น • 142

  • @user-yi5jl6gh3b
    @user-yi5jl6gh3b ปีที่แล้ว +14

    ارجو انك تشرح الكمية اللي استخدمها صديقك في طلقة الزنجبيل
    يعني كم الماء وكم كمية كل من المحتويات

    • @aymiesyuo
      @aymiesyuo 9 หลายเดือนก่อน +1

      50/50 😘

  • @rawiaadawy5944
    @rawiaadawy5944 ปีที่แล้ว +18

    ممكن حلقة لزيادة الوزن بشكل صحى

    • @om_shahd845
      @om_shahd845 ปีที่แล้ว

      كُلي خميرة بيرة او دوبيها في كوب لبن او كوب حلبه و عدد فردي من التمر يوميا

    • @haithamwael1215
      @haithamwael1215 ปีที่แล้ว

      بطاطس

    • @user-yi5jl6gh3b
      @user-yi5jl6gh3b ปีที่แล้ว

      @@haithamwael1215 هههههههههههههههه فعلا

    • @beboayad8401
      @beboayad8401 ปีที่แล้ว +1

      دي حاجة مفيش اسهل منها
      عليكي بالمحشي والمقلي و المكرونة والرز

    • @gayn9033
      @gayn9033 ปีที่แล้ว

      احنا بنعيط عشان نخس سبحان الله

  • @saharsaadaldin237
    @saharsaadaldin237 ปีที่แล้ว +4

    محترم وذو علم نافع ولا يبخل أبداً بعلمه..أكرمك الله

  • @ahmedezzat9869
    @ahmedezzat9869 ปีที่แล้ว +5

    يعني نعصر الزنجبيل
    يا ليت توضيح اكثر لطريقة عمل الزنجبيل

  • @msn1399
    @msn1399 ปีที่แล้ว +5

    في خلطة تخسيس فعال
    تسم بدنك مع ناس مابتفهمش ، بتسد نفس عن الاكل بس خلي بالك من الجلطات😂
    احلى مسا يا دكتور

    • @user-ds6yx6bn3g
      @user-ds6yx6bn3g ปีที่แล้ว

      حبسي الله ونعم الوكيل في هيك ناس

  • @ashrafhamid1967
    @ashrafhamid1967 ปีที่แล้ว +2

    دكتور ...
    السلام عليكم ...
    انا فعلا استفيد و استمتع و انا اسمع حلقاتك المفيدة و لهجتك الصعيدية اللطيفة و العذبة جدا جدا ...و فقك الله

  • @user-uq9qp5kx6z
    @user-uq9qp5kx6z 10 หลายเดือนก่อน

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
    لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
    اللهم ارزقنا حسن الخاتمة

  • @user-fe6ko2zw8y
    @user-fe6ko2zw8y ปีที่แล้ว +2

    كلهم تحفة ربنا يبارك فى حضرتك

  • @m.zahran638
    @m.zahran638 ปีที่แล้ว +2

    القهوة مع زيت جوز الهند أو الزبدة أو الإثنين معاً أو مع كريمة الخفق.
    خل التفاح الطبيعي.
    وصفات كتيرة جداً و فعالة جداً بس إحنا اللي مابنتعلمش للأسف.

  • @aidaalyan2567
    @aidaalyan2567 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك العافيه ويكرمك
    معلومات مفيده

  • @ahmadyousef1753
    @ahmadyousef1753 ปีที่แล้ว +1

    الله يبارك فيك دكتور احمد تحياتي لك جزاك الله كل خير

  • @mohamedishag4138
    @mohamedishag4138 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا دكتور أحمد إبراهيم

  • @elhamahmed6518
    @elhamahmed6518 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا

  • @sesemisesemi4640
    @sesemisesemi4640 ปีที่แล้ว +1

    انت تستاهل كل خير.

  • @wafaaelghish4893
    @wafaaelghish4893 ปีที่แล้ว +5

    جزاك الله كل خير.مثال مشرف لكل شاب مصري وعربي.

    • @mohamedamer5737
      @mohamedamer5737 ปีที่แล้ว

      دا دكتور جامعي مش شاب عادي

  • @fifiyoussef394
    @fifiyoussef394 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا لحضرتك

  • @simsimhalim6138
    @simsimhalim6138 ปีที่แล้ว +1

    حلقة ممتعة ومفيده كالعادة شكرا يا دكتور جزاك الله خيرا بحب فترة الشعر جدا

  • @user-yb5cx2sp5h
    @user-yb5cx2sp5h ปีที่แล้ว

    شكرا دكتور يعطيك العافية يارب

  • @amiraadel7588
    @amiraadel7588 ปีที่แล้ว

    رائع
    ربنا يزيذك من علمه يارب

  • @rasmiamahet9511
    @rasmiamahet9511 ปีที่แล้ว

    نفع الله بكم وجزاكم الله خيرا.

  • @refaahgh298
    @refaahgh298 ปีที่แล้ว +2

    الله يجزاك خير يادكتر على المعلمات المفيده وباذن الله حجرب القهوه مع القرفه ولافوكادو مع البيض

  • @afafali9295
    @afafali9295 ปีที่แล้ว

    ماشاءالله يارب يحفظك

  • @user-yv6hu5lb7t
    @user-yv6hu5lb7t ปีที่แล้ว

    متألق كالعاده

  • @noonaobidi1545
    @noonaobidi1545 หลายเดือนก่อน

    اللي يستخدم الخلطات للتنحيف لازم ينتبه على سلامة اعضائه الداخليه الكبد والكلى يطمئن عليه كل فترة يعمل تحاليل يعني لان مختلفين وظروف كل جسم تختلف عن الاخر ❤

  • @yasminehanafy2866
    @yasminehanafy2866 ปีที่แล้ว

    الفلفل الحار والكركوم روعه

  • @AliAli-us4un
    @AliAli-us4un ปีที่แล้ว +6

    كل الاحترام والتقدير إلك يا دكتور
    أنا بتابعك من فترة بس قليل حتى علق ع الفيديوهات
    انت شخص محترم وكل نصائحك رائعة
    وروحك مرحة لم بتعطي النصيحة
    وأحلى شي فقرة الشعر بنهاية الفيديو
    إلها نكهة خاصة لهرمون الدبامين عندي
    أخوك بالله من سوريا
    👌🏻✌🏻💚🔥

  • @Gmss-xo3be
    @Gmss-xo3be ปีที่แล้ว +1

    ربنا يكرمك دكتور احمد ويجزيك كل خير ماشاءالله عليك والله .اكتر وصفه عجبتني الخيار والحمص علشان سعرهم معقول والجنزبيل كمان بس عندي الضغط مش هيمشي معايا .

  • @emanbasha1865
    @emanbasha1865 ปีที่แล้ว +1

    حلقه ممتعه وتستحق الشير
    اكتر حاجه بتعملها لسد الشهيه والإحساس بالشبع قهوه على الريق وساعات جنزبيل بلمون لأن. كيتو

  • @aymiesyuo
    @aymiesyuo 9 หลายเดือนก่อน

    مشكووور دكتور والله يجعل جزاك الجنة اما انا بجرب كل شي كل اسبوع شي مختلف وكده ديما عندي شوق لكل اسبوع جديد ومن غير ملل😍🤩🥰😍

  • @user-jw3uj5lr1z
    @user-jw3uj5lr1z ปีที่แล้ว +1

    دكتور انا متابعتك من ليبيا ام علي هل الوصفات هادي تنفع معي الكيتو وخاصتا الشكلاطه السوداء والفشار ارجو الرد لو سمحت مشكور دكتور علي حلقاتك المفيده وانا شخصيا بستفيد قوي منها

  • @moneraragab3490
    @moneraragab3490 ปีที่แล้ว +2

    طب ومريض السكر،، نظامه ايه مع القصه دي

  • @roma8595
    @roma8595 ปีที่แล้ว

    روووووعه

  • @user-tv7kt1uf4h
    @user-tv7kt1uf4h ปีที่แล้ว

    تحية لك
    انا عاجبني اللوز مع الشوكلاته السوداء
    يوميا قبل انام اخذ زبادي مع القرفة والزنجيبل واشوف نتايج حلوة

  • @mahafallaha7497
    @mahafallaha7497 ปีที่แล้ว +2

    دكتورنا الغالي ممكن تعمل حلقة عن حبة الاشواغاندا(ashwagandha) لو سمحت .ضروري جدا نعرف عنها .ابني مراهق ويريد استخدامها وانا مش عم ارضى ولا اثق بأحد الا بك .ارجو منك الرد وشكرا جزيلا

  • @Alzaeem.007
    @Alzaeem.007 8 หลายเดือนก่อน

    مأجور والسلامة

  • @elsayedaabooff7948
    @elsayedaabooff7948 ปีที่แล้ว +2

    بارك الله في عملك وعلمك وعمرك يا دكتور احمد زادك من فضله

  • @hasansad6396
    @hasansad6396 ปีที่แล้ว +2

    بالنسبة للجمع بين اللوز والشوكولاته الغامقه..هذا الجمع جدا مضر لان اللوز يحتوي على الاوكسلات وكذلك الكاكاو العنصر الرئيس في الشوكلاته...يعني من تاكلهم سلملي على الكليات..لان الاوكسلات بتعمل حصوات فيها.

    • @user-ek9li8zm5q
      @user-ek9li8zm5q ปีที่แล้ว

      مناقشه اهل العلم بتكون باحترام ده دكتور مش بياع خرده

    • @hasansad6396
      @hasansad6396 ปีที่แล้ว

      @@user-ek9li8zm5q
      سلملي على الاحترام من يصير عندك فشل كلوي.

  • @hussinhussin9268
    @hussinhussin9268 ปีที่แล้ว

    دائمآ مبدع انا بحبك
    جدآ❤

  • @monagoda1567
    @monagoda1567 ปีที่แล้ว +1

    ممكن حلقه لزياده الوزن

  • @FatmaAhmed-xh6py
    @FatmaAhmed-xh6py ปีที่แล้ว

    من فضلك حلقة عن دايت اللقيمات

  • @amanyorabe860
    @amanyorabe860 ปีที่แล้ว +1

    شكرا جزيلا دكتورنا الفاضل ، كل الخلطات ممتازه بس انا جربت الزنجبيل ورفع لي الضغط وعلشان كدة استبدلت بشراب الكركم ..... احلي لايك شير ياوجه الخير

  • @user-hj8zt5hi3e
    @user-hj8zt5hi3e ปีที่แล้ว

    يا دكتور عايزة اعالج المكروبيوم عندي ارتشاح الامعاء وحساسية الطعام ممكن طريقة العلاج من فضلك رد عليا وعلاج ل مقاومة الأنسولين

  • @tvbox3577
    @tvbox3577 ปีที่แล้ว

    احسنت

  • @amiraabdo8014
    @amiraabdo8014 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا
    بس ممكن طريقه طلقه الزنجبيل الكميات قد ايه

  • @gamilaahmed9463
    @gamilaahmed9463 ปีที่แล้ว

    ياريت تقولنا يا دكتور طريفة ...الطلقه بالمظبوط...انا فى اشد الحاجه اليها ...ملوظه (زوجى عنده سكر)٦٠سنه

  • @neam-4947
    @neam-4947 ปีที่แล้ว +1

    يا دكتور حضرتك صعيدي يعني
    عندنا ف الصعيد نجيب الفلفل الحراق جمب الاكل باي شكل مطبوخ مسلوق مقلي ف الزيت مخلل او ع السلطة عشان بفتح النفس 😂😂😂😂😂😂

  • @user-xv1qr1bw1l
    @user-xv1qr1bw1l ปีที่แล้ว +1

    اللوز وية الككو الداكن ينزلوا الوزن ؟ لو بس يسد الجوع ؟ لأنو انا آكلهم وانا أحاول أزيد وزن 🙂💔

  • @user-yp5vc1gv1h
    @user-yp5vc1gv1h ปีที่แล้ว +1

    تمام بس مع فوائد الطلقه اللي هوة الزنجبيل كان لازم تذكر ان ليه اضرار ومش اي حد بيشربه واولهم الحوامل واللي عنده مشاكل في الكلي اوجدار المعده. تحياتي لشخصك الكريم

  • @rahmaahmed2663
    @rahmaahmed2663 ปีที่แล้ว

    الكركديه بردوا بيخسس ومضاد للأكسدة بس بيوطىالضغط

  • @user-wr2ec2vt5y
    @user-wr2ec2vt5y ปีที่แล้ว

    تسلم دكتور اني عدي كحة كل مااكل رز اوشي حار اكح وختنك ينكطع عندي النفس شنو السبب يعني هاي حساسية رحمة الوالديك جواب

  • @emanbasha1865
    @emanbasha1865 ปีที่แล้ว +3

    احلى وصفة ممكن نعملها من الحاجات دى هى الشيكولاته مع اللوز ممتعه

  • @hanaaaldeeb
    @hanaaaldeeb ปีที่แล้ว

    صحيح يادكتور الشاي الأخضر يسبب كسل الغدة الدرقية

  • @carolinenord461
    @carolinenord461 ปีที่แล้ว

    القهوة مع القرفة بشرب كتير في الصباح

  • @hossamelwaaer1464
    @hossamelwaaer1464 ปีที่แล้ว

    ممكن زبادى مع الثوم المهروس على الريق

  • @maimahmoud3653
    @maimahmoud3653 ปีที่แล้ว

    والكركم مع الكمون.. هل بيزود الحرق ولا لاء؟

  • @monasaeid9883
    @monasaeid9883 ปีที่แล้ว

    ياريت حلقه لحاجات صحيه ومش تخسس مش عاوزين نخس

  • @shemeshhelal5858
    @shemeshhelal5858 ปีที่แล้ว +1

    مش فاهمه طريقه طلقه الجنزبيل ايه بالظبط علي مياه سخنه والا عاديه ويتنقع فيها ؟

  • @mostafaali3170
    @mostafaali3170 ปีที่แล้ว

    حجرب القهوة بالبيض عشان ضحكتني 😂😂

  • @user-qp5wf9nb5v
    @user-qp5wf9nb5v ปีที่แล้ว +2

    ياريت تعمل لنا حلقه عن الجسم النحيف ازاي ازيد الجسم

    • @daliaali51
      @daliaali51 ปีที่แล้ว +1

      بسيطه اكثر من اكلات المخلوطه بكريمه الطعام والشوكولاته الصحيه الدارك جيبها وذوبها مع سكر ستيفيا وكريمه حلويات وزبده وكل منها كل يوم وهيك بتزيد وفي كتير حلويات خاصه بالكيتو متل السمسميه موجوده ع اليوتيوب بتخلط سمسم وزبده وسكر وبتحطهم بالفرن شوي بصيروا روعه متل الكوكيز وكل منها امتي ماتحب بكميات كبيره كمان سوي ايسكريك من كريمه الحلويات والكاكاو والسكر وحط موز تزيين فوق وكاجو وفستق حلبي وصحتين وعافيه

  • @xy6651
    @xy6651 ปีที่แล้ว

    المشي هو العلاج الوحيد للسمنه
    ولاتحرم نفسك من الاكل

  • @rehabtomoum6901
    @rehabtomoum6901 ปีที่แล้ว

    الشكولاتة الداكنة يا دكتور ممكن تتعب المعدة ؟

  • @user-cy1fe6do3x
    @user-cy1fe6do3x ปีที่แล้ว

    مليون لايك

  • @mahmoudabokhalil8384
    @mahmoudabokhalil8384 ปีที่แล้ว

    هل اللوز مع الشيكولاته يزود الحصوات ؟

  • @user-rv7tb6sh9q
    @user-rv7tb6sh9q ปีที่แล้ว

    عايزة اسمن

  • @user-gw2vf4nq3b
    @user-gw2vf4nq3b ปีที่แล้ว +1

    جربت طلقة الجنزبيل زمان وبعد ما خسيت رجعت تانى

    • @aminaabdi8600
      @aminaabdi8600 7 หลายเดือนก่อน

      سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
      لو سمحت ممكن تخبرني كيفية عمل زنجبيل وماذا كنت تخلطينها وبعد كم اسبوع طهرة نتيجة وشكرا مقدما

  • @user-xp1dh5mf2p
    @user-xp1dh5mf2p ปีที่แล้ว

    البقدونس

  • @Nodydodo1
    @Nodydodo1 ปีที่แล้ว

    فى انواع كثيرة للتفاح ..الاحمر والاصفر والاخضر ايهما افضل لمرضى السكر

  • @sanaahmed2360
    @sanaahmed2360 ปีที่แล้ว

    🌹🌹🌹

  • @asmaarh3978
    @asmaarh3978 ปีที่แล้ว

    طلقة الجنزبيل هل مين غير ماء

  • @user-yv6hu5lb7t
    @user-yv6hu5lb7t ปีที่แล้ว

    💙

  • @omniarodinaemad9837
    @omniarodinaemad9837 6 หลายเดือนก่อน

    أنا أغلب أكلي فيه سبايسي وبتخن

  • @mohammedbouazza6257
    @mohammedbouazza6257 ปีที่แล้ว

    ماميش خلاطات لزيادة الوزن

  • @Ru_Altaee
    @Ru_Altaee ปีที่แล้ว +1

    يا دكتور عندي سؤال ، لي ٢٠ يوم وانا اتبع نظام الكيتو ، لكن وزني ما نزل ولا نص غرام مع العلم اني ملتزمه جدا

    • @mohamedali40
      @mohamedali40 ปีที่แล้ว

      محتاج صبر وتكون متبع النظام بدقه

  • @etafabuhatab9252
    @etafabuhatab9252 ปีที่แล้ว

    👏🏽👏🏽👏🏽

  • @user-zc5xm2wg7j
    @user-zc5xm2wg7j 6 หลายเดือนก่อน

  • @marwa3560
    @marwa3560 7 หลายเดือนก่อน

    طلقة الزنجبيل

  • @mohamedaminali89564
    @mohamedaminali89564 ปีที่แล้ว

    فين البث النهارده

  • @dodydodo3936
    @dodydodo3936 ปีที่แล้ว

    فعلا انا جربت طلقة الزنجبيل و فعلا طلقة بتحرق الدهون بطريقة رهيبة و بتحسسك بالشبع كمان لفترات طويلة و بتصلح المعدة و الهضم كمان

    • @aminaabdi8600
      @aminaabdi8600 10 หลายเดือนก่อน

      سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
      لو سمحت ممكن تخبرني كيفية عمل هده وصفة
      وشكراً مقدماً

    • @dodydodo3936
      @dodydodo3936 10 หลายเดือนก่อน

      @@aminaabdi8600
      بتجيب قطعة زنجبيل فى حجم الليمونة الكبيرة و تقطعيها شرائح و تضعيها فى برطمان و تضيفى عليها خيارة متوسطة و تقطعيها و لمونتين او تلاتة و تقطعيهم شرائح برضو و تضيفى عليهم ملعقة كركم بودر و نصف ملعقة قرفة بودر و تصبى عليهم ماء مغلى و تتركيهم منقوعين لحد ما يبرد ساعتين تلاتة و بعد كده تضربى كل ده فى الخلاط و تصفية و تشربى منه طول اليوم كل ما تحسى بالجوع هيقفل معاكى الشهية و بحرق الدهون و هتنزلى فى الوزن بطريقة ملحوظة فى وقت قصير انا خسيت علي الوصفة دى 15 كيلو فى 3 شهور مع لعب ساعة تمارين رياضية او مشى لمدة ساعة يوم و يوم .. بالتوفيق ان شاءالله

  • @louloumahdiya5244
    @louloumahdiya5244 ปีที่แล้ว +1

    انا جربت شوربة العضم خسيت بشكل سريع ومشروب الزنجبيل أيضا فعال

    • @sayedasadek6136
      @sayedasadek6136 ปีที่แล้ว +2

      طريقتها ايه وعبارة عن ايه بالتفصيل لو سمحت

    • @user-yi5jl6gh3b
      @user-yi5jl6gh3b ปีที่แล้ว

      @@sayedasadek6136 والله فيه بنت خست اربعه كيلو على الكركم والقرفة والزنجبيل والشاي الاخضر
      كوبين يوميا

    • @sayedasadek6136
      @sayedasadek6136 ปีที่แล้ว

      @@user-yi5jl6gh3b مع الريجيم ولا بدون لو سمحت

    • @user-yi5jl6gh3b
      @user-yi5jl6gh3b ปีที่แล้ว +2

      تصدقي والله مااعرف لكن هاذي التجربة شفتها في قناة فتحي الجندي

    • @sayedasadek6136
      @sayedasadek6136 ปีที่แล้ว

      @@user-yi5jl6gh3b شكرا ربنا يبارك فيكى

  • @dresmailqasem
    @dresmailqasem ปีที่แล้ว

    الخيار والحمص...

  • @user-gb9ch2ib3b
    @user-gb9ch2ib3b ปีที่แล้ว +1

    طب يا دكتور الجنزبيل على الريق يومياً مش هيتعب المعدة ،عشان امشى عليها فترة

    • @sayedasadek6136
      @sayedasadek6136 ปีที่แล้ว

      فعلا بيعمل التهابات بالمعدة هو والكمون عن تجربة

  • @user-zc6xj4bb3c
    @user-zc6xj4bb3c ปีที่แล้ว

    اعملت خلطه الجنزبيل واستمريت عليها لكنها رفعتلي الضغط شوالسبب دكتور؟

    • @fatmaalgadi7279
      @fatmaalgadi7279 ปีที่แล้ว

      اللي عنده ضغط ما يصير يأخذ كثير من الزنجبيل هذا اللي بعرفه

    • @sendsar
      @sendsar ปีที่แล้ว

      أمنه عثمان
      ممنوع شرب الزنجبيل بكثرة لمريض الضغط وتقليله للصحبح لانه بيرفع الضغط

  • @abdelrahmanqe-5538
    @abdelrahmanqe-5538 ปีที่แล้ว

    🍬❤️

  • @EmyRashed
    @EmyRashed ปีที่แล้ว

    انتبه البطيخ ما ينفعش كل الناس
    مرضى مقاومة الأنسولين ومرضى السكر
    ما ينفعش ياخدوا بطيخ

  • @user-so3sz9di6m
    @user-so3sz9di6m ปีที่แล้ว +1

    👨‍⚕️💌👍🏻👍🏻👍🏻

  • @user-yx6xh4fz4g
    @user-yx6xh4fz4g ปีที่แล้ว

    الناس
    بتاكل البطيخ بالجبنة القديمة

  • @mohammedalshehi4863
    @mohammedalshehi4863 ปีที่แล้ว

    عذرآ أنا لما آكل فلفل يفتح نفسي للأكل أكثر

  • @nahedmahmoudahmed4195
    @nahedmahmoudahmed4195 ปีที่แล้ว

    ❤ 😂

  • @Raven0334
    @Raven0334 ปีที่แล้ว

    طيب لو شربت 700 مل من طلقة الجنزبيل كل يوم !!! هختفى ؟ 🤔

  • @user-ou9qj8pf7s
    @user-ou9qj8pf7s ปีที่แล้ว

    الكمون

  • @user-lj5ve8ik8m
    @user-lj5ve8ik8m ปีที่แล้ว +1

    1-بيض مع قهوة
    2-قرفة مع قهوة
    3-كركم مع قهوة
    4-شاي اخضر مع نعناع مع ليمون
    5-اللوز مع الشكولاته الدارك
    6-تفاح مع زبدة الفول السوداني
    7-افوكادو مع بيض
    8-البطيح مع التفاح
    9-التوت مع الزبادي
    10-خيار مع حمص
    11-زنجبيل تبشره مع ليمون مع عسل

    • @user-yv6hu5lb7t
      @user-yv6hu5lb7t ปีที่แล้ว

      رررررررروعه 🤍🤍🤍🤍🤍

  • @amiraalgendy1508
    @amiraalgendy1508 ปีที่แล้ว

    طلقة الزنجبيل بالتفصيل🙏🙏 مفهمتهاش قوى

  • @elwesifzilzal7945
    @elwesifzilzal7945 ปีที่แล้ว

    الخيار

  • @gigieldooh2052
    @gigieldooh2052 ปีที่แล้ว

    واللي عنده ضغط هل فنجان القهوه يعمل مشكله

    • @HananOmarYoussef
      @HananOmarYoussef ปีที่แล้ว

      القهوة بترفع الضغط ده مؤكد.

  • @user-yv6hu5lb7t
    @user-yv6hu5lb7t ปีที่แล้ว

    كل اخبار النجوم عندي 💙💙💙💚💚💚💟❣️❣️❤️‍🔥🖤🤍🤍🖤

  • @ramadannayel237
    @ramadannayel237 ปีที่แล้ว

    فين الصوت؟!

  • @lobnasherif3868
    @lobnasherif3868 ปีที่แล้ว

    شاي اخضر ونعناع وليمون
    قهوة بالكركم
    قهوة بالقرفه على الريق
    لوز وشكولاته داكنة
    تفاح وزبدة الفول السوداني
    الأفوكادو والبيض المسلوق
    البطيخ والتفاح (يتخلص من الدهون)
    التوت والزبادي
    خيار وحمص
    طلقة الزنجبيل ( بشر زنجبيل وليمون ممكن تفاح وكركم وعسل) ١٠٠ مل في اليوم

    • @user-yv6hu5lb7t
      @user-yv6hu5lb7t ปีที่แล้ว

      الله عليكم👌👌💙💙💙💙

  • @laylaghaly5751
    @laylaghaly5751 11 หลายเดือนก่อน

    القهوه والقرفه

  • @user-yv6hu5lb7t
    @user-yv6hu5lb7t ปีที่แล้ว

    💙🤍🤍🤍🤍💙💙

  • @mohamedza758
    @mohamedza758 ปีที่แล้ว

    طيب يا دكتور انت مش بتشرب قهوه لانك مبتحبهاش ولا لسبب علمي