ラオスのおばあちゃん日本に遊びに来ました

[@むかしよかおごじょ]

あらあら😂
久しぶりにお母さん来られたのですね😊
みんな嬉しいねぇ😊

[@mecha1905]

おかあさん、いらっしゃいましたね。　いつまでたいざいされるよていですか？　まえにはなしたこと　じっこう　しましょうか？　また　いきますね。

[@koicya59]

お母さん来たんですね
私も嬉しい！
ねえねえ〜
お母さんの膝が痛いのね
公民館とかの体操で良くなるんじゃないかな
高齢になってくると膝とか腰が痛くなるんだけど それは日々の生活で体がねじれたり筋肉が衰えたりしてる
簡単な体操でねじれが解消できたり
膝とかを支える筋肉を鍛えたりできます
私も立ち上がる時膝が痛かったり 正座ができなかったけど体操すると良くなるんですよ
公民館とか今が受付の時期だから 週1回 1時間とかであると思います
よろしかったら試してみませんか

[@ja6luj]

せんちゃん そっくり