근데 이렇게 굶었다가 저렇게 드심 혈당스파이크 크게 오고 그러다가 30대에 당뇨올수있어요. 지금 검사해서 괜찮다고 괜찮은게 아닙니다. 당뇨는 원래 10년의 식습관이 한번에 터져서 오는거라서요. 제가 미소님처럼 젊을때 멋모르고 굶고 일하다가 한번에 몰아서 술이랑 먹고 해도 건강검진하면 늘 정상이라 몰랐는데 어느순간 전당뇨처럼 수치 안잡히더라구요. 다행히 당뇨전에 알아서 식습관 교정하고 운동하는데 탈출하기 힘들어요. 맛있는거 먹는건 좋은데 정해진 시간에 나눠서 드세요.
@@user-tuk08294에휴… 그걸 몰라서 원댓분이 저렇게 다신거겠어요..? 님은 댓글 하나 달지만 유투버분은 님같이 걱정하는 혹은 걱정하는 척 꼽주는 댓글 얼마나 많이 받겠어요..? 선택을 존중하고 지켜보시는것도 하나의 방법입니다… 거슬리면 보지않는것도 다른 방법이고요. 의도가 좋다고 무슨 말이든 다 해도 되는 건 아니죠.. 분명 본인도 백프로 완벽하게 건강한 삶을 사는 건 아닐테니까요.
음... 죄송한 말씀이지만 안먹었을 때 근육이 빠지는 건 맞지만 가공식품을 먹는다고 우리 몸의 근육이 빠지지는 않습니다. 근육도 안빠지고 지방도 안빠지고 그냥 전일 먹었던 것보다 적게 먹은거에 대한 수분이 빠진다고 보면 좋을 것 같네요 그렇다고 저 식단이 좋다는 건 아니에요!! 그냥 근육이 빠지는게 아니라는 거를 말씀드리고 싶었어요. 다이어트 할 때 배달음식이나 가공식품을 줄이고 클린식단을 했을 때 살이 더 건강하고 잘 빠지는 건 팩트입니다.
언니…100키로대면 조금만 식단 줄여도 확확 빠지는데 언니가 계속 90~100키로 대에 머무는건 정말 식단에 문제가 없는건지 한번만 생각좀해주세요 일주일만 클린식으로 다이어터들 말고 그냥 일반사람들 먹는양만 먹어도 진짜 확 빠질텐데 언제까지 100키로대 브이로그를 보ㅑ야하는건지..
맛있고 자극적인 음식이 주는 도파민 외에 살도 빼고 예쁜 옷도 입고 실컷 꾸미고 연애도 하고 그런데서 오는 다양한 도파민도 많답니당 다이어트 꼭 성공하세요 ! 그리구 지금은 어려서 그렇지만 계속 저렇게 드시면 건강에 안좋아요.. 아예 끊진 않더라도 조금씩 줄이고 바꿔가보세용
@@이영히-g8t 그런 것도 있을 것 같고 친구들 보면 기본대사활동?도 다른 것 같아요 저 같은 경우는 유산균 푸른 채소 뭐든 먹고 운동해도 화장실을 매일 가지 못하거든요 학생때는 1~2달도 안갔고 가도 양도 매우 적은데 한의원에서도 습담체질이라 다 물먹은 스펀지처럼 흡수해서 몸 여기저기 모아두지 태워서 에너지화하고 내보내지 못한다고 했거든요 화장실 매일 잘 가는 사람들이 진짜 신기하고 부러운데 미소님도 화장실 잘 가실 것 같아요 저는 학생때도...10대때에도 저런 정도도 안먹었어도 방학때 10~15키로씩 쪘었어요 다시 10키로 빼고 다시 15키로 찌고.. 근데 아빠쪽이 대체로 다 그래요 ㅜㅜ 할머니유전자....흑흑 저도 비빔면 2개에 치킨 먹어보고 싶네요......^^;;;
1일 1식인데 다른 분들이 거의 아침 점심 저녁에 나눠서 먹을 수 있는 양으로 먹는 게 문제 같아요. 무언가 먹으실 때 오래 씹지도 않으시고 (편집인진 잘 모르겠지만) 얼마 안가서 바로 삼키시니까 더 안 좋은 것 같구요… 맛있게 드시는 건 좋지만 샐러드나 포케, 샌드위치나 다이어트 도시락 등 시중에 판매되고 있는 걸 드시는 게 좋을 것 같아요. 운동도 빡세게는 하지 않더라도 하루 얼만큼 시간을 정해서 걷는다던가… 목표가 뚜렷하면 좋을 것 같습니다. 그리고 술은 정말 다이어트에 안 좋아요. 물론 음식 먹다보면 술이 정말 땡기는 음식들이 있지만 술 말고 제로 콜라나 물 같은 걸로 대체하기만 해도 좋을 것 같습니다. 이 모든 걸 모르시진 않을텐데 정말 다이어트 하기가 싫으시면 차라리 그냥 먹방 브이로그 찍으시는 게 이런 댓글도 안 달리고 좋을 것 같네요 😢
![[먹방 브이로그] 한끼로 허투루 먹을 수 없는 1일 1식 다이어트 식단 기록🥹💛ㅣ마라엽떡, 엽봉, 꿔바로우, 맥주, 짜파게티, 파김치, BBQ 황금올리브, 배홍동 비빔면 등 3억개](http://i.ytimg.com/vi/Ax_LzjON_m0/mqdefault.jpg)
![[#줄여주는비서들] 보정한 모습에 익숙해져 현실을 외면하는 91kg SNS 인기녀! | 줄여주는 비서들 4 회](/img/n.gif)
혹시 씹으실따 위아래 턱위치가 안맞으신가용 ?? 그 할머니할아버지분들 틀니빼고 잇몸으로 씹으시는것처럼 신기하게 씹으세ㅛ여 .. 먹을때 혀가 계속 같이 나오고 .. 쩝쩝 거리는거 신경좀 써주세요
저랑 똑같은 생갇 하셨네요...😮
시청자 입장으로 고칠 부분 의견 낸 건 좋은데 대놓고 꼽주는 건 예의가 아니지요
근데 신기하게 좀 몸집이 있으신 분들중에 저래 씹는분들이 많으세요
@@예은-o5d 씹는 방법 때문에 그런 것 같아요 골고루 안 씹고 넘겨서 소화가 안되고 그대로 지방이 되는 경우가 많아서 실제로 비만이신분들 식습관만 고쳐도 살 빠지는 경우가 많죠
@@yenow 오 맞는말이네요 !!!
미소 뒤에 bgm안까는게 더 좋은것같아요ㅠ 목소리에 집중안되고 같은 리듬만 반복이라 정신사나워용ㅠㅜ
ㅇㅈ 아니면 볼륨이라도 좀 줄여줬으면
넘 생각없이 깐 브금같어..
원래깔던 음악은 좋은데 처음에 나온것들은 아쉽긴하네요 ㅠ
고심없이 고르신 것 같아요
이말하려 댓글창 들어옴 ㅠㅠ
미소 .. 어쩌다 면특집이라니 ..
원래도 면만 먹었잔아 🍜🤍
디저트가 없다는뜻
근데 이렇게 굶었다가 저렇게 드심 혈당스파이크 크게 오고 그러다가 30대에 당뇨올수있어요. 지금 검사해서 괜찮다고 괜찮은게 아닙니다. 당뇨는 원래 10년의 식습관이 한번에 터져서 오는거라서요. 제가 미소님처럼 젊을때 멋모르고 굶고 일하다가 한번에 몰아서 술이랑 먹고 해도 건강검진하면 늘 정상이라 몰랐는데 어느순간 전당뇨처럼 수치 안잡히더라구요. 다행히 당뇨전에 알아서 식습관 교정하고 운동하는데 탈출하기 힘들어요. 맛있는거 먹는건 좋은데 정해진 시간에 나눠서 드세요.
맞아요.. 50대인데 식습관이 변한거 같아 연속혈당측정기 달았어요 확실히 야채를 먹어줘야 스파이크가 덜합니다..
그냥 핑계고 합리화 할 명분이 필요한 겁니다. 하루 한번 먹으니 괜찮아 , 오늘만 이렇게 먹는건 괜찮아 , 어제 적게 먹었으니 오늘은 술도 먹어도 괜찮아. 이 분 인스타나 라방 숏츠 계속 챙겨보던 사람인데 자제력,의지 뭐 하나 제대로 된게 하나도 없습니다.
진짜 정성껏 쓰셨지만 이런 댓글 그냥 벽보고 대화하는거랑 똑같습니다...
@@oeoenoㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@oeoenoㅋㅋㅋㄹㅇ....
하긴 행복이 뭐 별거냐
자기가 행복한게 장땡이지
맛있게 드시고 기분좋게 산책곁들이셔요~
잠깐 행복하려고 저렇게 살면 당뇨오고 합병증으로 평생 불행해요… ㅠㅠ
@@user-tuk08294에휴… 그걸 몰라서 원댓분이 저렇게 다신거겠어요..? 님은 댓글 하나 달지만 유투버분은 님같이 걱정하는 혹은 걱정하는 척 꼽주는 댓글 얼마나 많이 받겠어요..? 선택을 존중하고 지켜보시는것도 하나의 방법입니다… 거슬리면 보지않는것도 다른 방법이고요. 의도가 좋다고 무슨 말이든 다 해도 되는 건 아니죠.. 분명 본인도 백프로 완벽하게 건강한 삶을 사는 건 아닐테니까요.
@@trcg2669 님같이 무조건 잘한다 계속 이런영상 만들어주라 하는 사람들이 가장 나쁘고 못된사람들인거 알죠? ㅎㅎㅎ 고도비만이여서 자칫하다가는 심혈관질환으로 가는데 선플이랍시고 이런 유튜버한테 건강지적하는 말은 무조건 악플이야 빼애액!! 당신 진짜 못된 사람이네요
배달음식을 맘껏 드실 수 있는 재력이 부러워요...:)
돈 벌면서 저축 안하면 어렵지않아요!
@@kkkogibanchan혼자 사는 자취방이 저정도로 넓고 깨끗하고 유튜브로 떡상하기전부터 마음껏 먹고 알바도 안하니까 집안 재력이 좋은거임
미국에서 공부했다니깐 여유있는 집안인듯...
왜 이제야 알게 됐지
다이어터에게 미소먹방은 한줄기 빛
대리만족 개오져
ㄹㅇ 지금까지 먹방 왜 보는지 이해 안 됐는데
이분 영상 보고 최초로 대리만족 오졌습니다🤣🤣
다이어트 중인데 먹방을 보면 볼수록 이상하게 다이어트 자극이 되네요.
처음 봤을 땐 어그로만 잔뜩 끈다고만 생각했는데
다이어트 빼고 먹방으로만 보면 중독성 개쩔어요
내가 보려고 만든 먹탐라
0:43 불닭볶음면+타코야끼
6:23 비빔면+허니콤보
15:35 비빔면+통삽겹
24:20 +육개장라면
26:35 고기국수+비빔국수
많이 먹어도 다 감당하는 미소님의 장과 위가 너무 부럽습니다..ㅠㅠ 과민성대장증후군 때문에 학교 가기 전 날은 무조건 굶어야 함
전날 저녁을 굶으신단 뜻인가요?
과민성대장증후군 진짜 괴로움..
ㅇㅈ 난 만성위염에 저렇게 먹으면 위경련 와서 못 먹는데 잘 먹는 거 보면 신기함
컨디션이 안좋아지면서 극심한 식욕부진으로 음식을 먹기가 너무 어려웠는데 몇분 계속 보다보니 입맛이 좀 생겨 이제야 늦은 식사 한술 떠 보네요
정말 맛있게 드셔서 보기 좋네요
감사합니다~
불닭 광고해도 모를 그녀의 불닭 사랑
저렇게 먹고 빠지는건 당연히 지방이 아니고 근육인거 아시죠? 제발 건강하게빼세요 이러다 님 요절하심 젊다고 몸 좀 낭비하지마세요 진짜 이러다 어디하나 큰일날꺼같아서 말하는거임
음... 죄송한 말씀이지만 안먹었을 때 근육이 빠지는 건 맞지만 가공식품을 먹는다고 우리 몸의 근육이 빠지지는 않습니다.
근육도 안빠지고 지방도 안빠지고 그냥 전일 먹었던 것보다 적게 먹은거에 대한 수분이 빠진다고 보면 좋을 것 같네요
그렇다고 저 식단이 좋다는 건 아니에요!! 그냥 근육이 빠지는게 아니라는 거를 말씀드리고 싶었어요.
다이어트 할 때 배달음식이나 가공식품을 줄이고 클린식단을 했을 때 살이 더 건강하고 잘 빠지는 건 팩트입니다.
다이어트 먹방이라고 생각하고 보진 않아서 난 재밌게 봄. 걍 잘먹음.
1일 1식(x)
1일 1폭식(o)
다시돌아오면 미소가 80kg대가 되길 빌며 잠시 떠나있을게요... 미소님 항상 응원하고있어요 다른사람들이 헐뜯어도 잘 이겨내시길 빌어요
다시 돌아오면 당뇨,통풍 걸려서 중환자실에 산소호흡기 끼고 누워있을걸?
배경 음악 없는 게 먹방에 더 집중이 잘 될 것 같아용 ㅠㅠ 오늘도 맛있게 야무지게 먹는 미소 보고 가요🤗🤗
아니 근데 먹방 연방은 미소 이분이 새로 개척한 분야인가요?
먹방이 단순히 하루하루 붙여놓은 게 아니라 뭔가 하나 클리어하고 또 하나 클리어하는 듯한 느낌이 들어서 흐름과 단계가 느껴지네요.
다이어터로서 대리만족합니다.
뜨자마자 클릭하게 되는 미소매직,,
긴 먹방 영상 너무 좋아효..🫶
밥 먹는건 거의 못보는거 같아여 ㅋㅋ
미소님은 면 좋아하시더라구요
@@user-xg7rn6ho6q예전에 밥,빵,면 중에 밥이 1순위라고 하셨는데..바뀌셨나봐요
@@chldntlrdl밥빵면 다1순위로보이는데..
미소는 다먹습니다 이상한 오해하지 말아주세요
구독자도 먹어요
여기서 먹는 모습이 제일 이쁘다 복스럽게 먹는다 그런 댓글 다는 사람이 제일 나쁘다는걸 알고 계셨으면 좋겠어요;;;
도대체 왜요?
그 많은 사람들이 다 본인같은 생각할 거라는 확신을 버리세요..
여기 댓글단 사람들 누가 봐도 저리 과체중비만이면 대사증후군 오는거뻔한데 니들도 저렇게 먹고사냐 지들은 관리하면서 의지도없는사람 따끔하게 머라고는안하고 부추기고 있는게 왜냐고?~ ㅉㅉ
@@Njshhwiu 그럼 좀 착하게 말하시던가~ 그거 명목으로 악플 싸지르는거 아닌가요?
아니 인스타에서 영상 자꾸 무단도용당해서 조롱당하는거 너무 보기 힘들다……..
재력도 좋으신것 같고 학력도 좋으신것 같고 성격도 좋으신것 같고 먹는것도 귀야우시고… 진짜 댓 가끔 보는데 존나 빡침
추녀 주제에ㅋㅋ뭘빡쳐 쟤 닮음 ㅋㅋ 너 의지력도없고 다이어트란 말로 저러고있는데 보는시선이 다른건 어쩔수없는거고ㅋㅋ이런애들 저렇게 비슷하게 생겨더라 귀여우면 쟤 닮아보던가ㅋ으휴 ㅂㅅ
제주대?
제주대
16:36 아니 잘먹고 있다가 갑자기 나지막이
“비빔면은 두개가 한개야,,” 주문외우냐구ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여워
언니…100키로대면 조금만 식단 줄여도 확확 빠지는데 언니가 계속 90~100키로 대에 머무는건 정말 식단에 문제가 없는건지 한번만 생각좀해주세요 일주일만 클린식으로 다이어터들 말고 그냥 일반사람들 먹는양만 먹어도 진짜 확 빠질텐데 언제까지 100키로대 브이로그를 보ㅑ야하는건지..
@@빛석열이사람이 악플단것도 아닌데 욕하면서까지 쳐나가라느니 하는 댓글은 왜 다는거임?? 시녀짓좀 작작해.. 영상 보고 당신도 길티플레져나 느끼는 사람이면서 남한테 악플다는 당신도 참 ㅋㅋ
인스타로 6개월 넘게 보고 있는데 이 사람은 그냥 뺄 생각 없어요 뺄려는 의지 자체가 없음 어제는 조금 먹었으니(그래도 일반인들 양에 비해 많음) 내일은 맥주에 치킨에 불닭에 피자 먹어야지~ 하는 사람이 어디 있어요ㅋㅋㅋㅋ
지금이 가장 날씬할 때 입니다. 이렇게 1일 1폭식하면 앞으로 20~30킬로는 더 찔 수 밖에 없어요.
이미 님같은 댓글 수두룩한데 계속 고칼로리 음식 먹는거보면 걍 안듣는거예요ㅋㅋ포기하세요..
일주일에 라면 7봉 닭3마리 먹는데 빠지겠냐고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ뭔가 중독성있어서 구독하고 자꾸 보게되네,,,뭐지 이건 ㅋㅋ
대리만족이 너무 잘 돼요…!! 항상 잘 보고있어요!!❤ 웃음 잃지말고 행복하세요!!
미소님 진짜 개사랑해요.❤❤❤❤ 컨텐츠가 재밌는걸 넘어서 미소 자체가 너무 너무 좋아짐,,
야채비빔밥같은 건강에 좋은 음식도 간간히 드셔주새여,, 야채비빔밥+불닭조합도 좋아여
다이어트라고 하지마세요 그냥 끊임없이 많이 먹는거면서
먹방인데 오히려 식욕감퇴가 되는가?O
발음이나 목소리가 좋은가?X
다이어트로 어그로 끌고 구독자를 모았는가?O
20kg 빼기로 한 첫날부터 불닭에 치킨을 조졌는가?O
식단도 안 하는데 운동은 하였는가?X
난 왜 보는지 이해가 안 간다..
그래서 영상 일시정지 누르고 댓글읽으러 옵니다 ㅋㅋㅋ
음식을 너무 잘먹고 좋아하는게 느껴져서,, 덩달아 기분이 좋아지는 시간이였어요ㅠㅠㅠ엉엉 언닝,,담영상도 기다릴께요:)
몰카보는 느낌이다 댓글들 다 상태가 진짜..진심 걱정되서 하는 말인데 병원가서 당수치 좀 재봐요
미소 갬성 모르면 나가라
미소 당뇨고혈압 감성 모르면 나가라
나가라
어짜피 백날 그리 떠들어봤자 안바뀜 그래서 나는 미소누나 중환자실 투병 컨텐츠 존버중
@@jamesk9558 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌ중환자실이라니 너무하는ㅋㅋㅋㅋ
미친 30분 ❤️❤️❤️언니 제발 길게 올려주세요 현기증나기 전에
근데 진짜 잘 드시네.. 타코야끼가 어쩜 그렇게 쑥쑥 넘어가요?? 전 몇 개만 먹어도 배부르던데……
먹는 거애 비해 살 안 찌시는 듯
운동을 전혀 안하니깐
@@AngryFace_?
그만큼 응아 누겠지..
영상이 너무 중독적이에요...봐도 봐도 질리지가 않아...너무 좋아서 미쳐부러
항상 잘 보고 있습니다 점점 유명해지다 보니 좋아해 주는 사람들도 생기고 그만큼 안 좋아하는 사람들도 생기겠지만 뒤에서 응원해 주는 분들도 많은 걸 알아주셨으면 좋겠습니다 늘 퐈이팅 하세요❤.❤
성격 진짜 좋아 보인다. 화이팅입니다! 악플 좀 그만 쓰세요 여러분
진짜 새벽에 배고플 때 미소 영상보면 안됨.....하 개배고파...불닭에 타코야끼ㅜㅜ
언니 영상 자주올려주세요!! 넘 맛있게드시네여
미소님 먹을때 중간중간 혀내밀면서 쩝쩝소리 넘 신경쓰여요 ㅠ ㅠㅠㅠ
하 진짜 개맛있게 먹네 덕분에
대리만족 하면서 다이어트 잘 하는 중
이제 6키로만 빼면된다 가즈아ㅏ
그래... 식욕조절은 좀 못해도 전세사기 폭탄돌리거나 하는 나쁜사람은 아니잖아...
먹을때 배속안하는 편집으로 바꾼거 좋댜
진짜 면을 너무 잘 먹어서 좋음 ㅜㅜ
04:35부분등.. 왤케 불닭이든 뭐든 먹을때 조각조각 찔끔찔끔 뱉는식으로 흘리세요…? 깔끔하게먹으면 더 좋을듯
그래도 저렇게 행복해지는 무언가가 있다는건 참 부럽고 좋은거같음(물론 건강이 걱정되지만;;)
진짜 힐링 가득….🩵 자주 올려주세오🩵🩵
이런 글 안 남기는데 먹을 때 제일 복스럽고 행복하신 거 같아 저까지 행복해져요 보고만 있어도 행복해지는 마법!❤ 앞으로 오래 봐요 미소님
첨에는 별 생각없었는데 진짜 어느 순간 미며들었다..
그냥 먹방이라고 생각하면서 보니까 맘이 편함ㅋㅋㅋ
어머 이 언니 너무 귀여우시다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 해삐한 말투도 너무 귀여우셬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 언니ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 긴 영상 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ하 너무너무너무 좋다... 저 언니 브이로그 맨날 돌려보는데..
맛있고 자극적인 음식이 주는 도파민 외에 살도 빼고 예쁜 옷도 입고 실컷 꾸미고 연애도 하고 그런데서 오는 다양한 도파민도 많답니당 다이어트 꼭 성공하세요 ! 그리구 지금은 어려서 그렇지만 계속 저렇게 드시면 건강에 안좋아요.. 아예 끊진 않더라도 조금씩 줄이고 바꿔가보세용
얘는 연애하려면 지 몸무게반을 빼야됨…
근데 저러케 해먹는것도 부지런해야 됨 ㅇㅇ 난 귀찮아서 굶고 마는데 해먹는거 보면 대단해,,,
불볶이랑 비빔면은 도대체 몇개끓인거에여...???
2개씩 끓이셨대용
미소먹방에 불닭, 맥주 나올 때가 진짜 너무 좋음.......
제 기준에서는 드시는 양이나 종류에 비해 살이 안찌시는 것 같아요
전 저렇게 한끼만 먹어도 다음날 2~3키로 쪄있고 이틀이상 먹으면 다 그대로 살로 가는데... ㅜㅜ
그래서 부러움...
아마 나이 덕도 할거같음 20대 초중반이라
@@이영히-g8t 그런 것도 있을 것 같고
친구들 보면 기본대사활동?도 다른 것 같아요
저 같은 경우는 유산균 푸른 채소 뭐든 먹고 운동해도 화장실을 매일 가지 못하거든요
학생때는 1~2달도 안갔고 가도 양도 매우 적은데
한의원에서도 습담체질이라 다 물먹은 스펀지처럼 흡수해서 몸 여기저기 모아두지 태워서 에너지화하고 내보내지 못한다고 했거든요
화장실 매일 잘 가는 사람들이 진짜 신기하고 부러운데 미소님도 화장실 잘 가실 것 같아요
저는 학생때도...10대때에도 저런 정도도 안먹었어도 방학때 10~15키로씩 쪘었어요
다시 10키로 빼고 다시 15키로 찌고..
근데 아빠쪽이 대체로 다 그래요 ㅜㅜ 할머니유전자....흑흑
저도 비빔면 2개에 치킨 먹어보고 싶네요......^^;;;
통삼겹두개에 비빔면두개에 맥주먹는데 육개장까지 다들어간다구요...?
미소님 멘탈이 너무 부러워요 항상 밝은 ❤
제발 면 좀 씹어서 드셔주세요ㅜ
1일 1식보다
정상적인 1인분 식사로 삼시세끼 챙겨두셔보시는건 어떠신가요… !💛
언니 통삼겹살 제품이 어디예여???!!
보기만해도 물랴여ㅠㅠㅠㅠㅜㅜ 건강한 음식 드셔요 몸 배립니다퓨ㅠㅠ
긴 영상 자주 올려주세요오ㅜㅜㅜㅜ 넘 기다렸습니당!! 재밌게 볼게요오
미소 땜에 불닭 먹어봤는데.... 나는 안되더라... 너무 맵고 자극적임. 저것도 재능의 영역..
1일 1식인데 다른 분들이 거의 아침 점심 저녁에 나눠서 먹을 수 있는 양으로 먹는 게 문제 같아요.
무언가 먹으실 때 오래 씹지도 않으시고 (편집인진 잘 모르겠지만) 얼마 안가서 바로 삼키시니까 더 안 좋은 것 같구요… 맛있게 드시는 건 좋지만 샐러드나 포케, 샌드위치나 다이어트 도시락 등 시중에 판매되고 있는 걸 드시는 게 좋을 것 같아요.
운동도 빡세게는 하지 않더라도 하루 얼만큼 시간을 정해서 걷는다던가… 목표가 뚜렷하면 좋을 것 같습니다.
그리고 술은 정말 다이어트에 안 좋아요. 물론 음식 먹다보면 술이 정말 땡기는 음식들이 있지만 술 말고 제로 콜라나 물 같은 걸로 대체하기만 해도 좋을 것 같습니다.
이 모든 걸 모르시진 않을텐데 정말 다이어트 하기가 싫으시면 차라리 그냥 먹방 브이로그 찍으시는 게 이런 댓글도 안 달리고 좋을 것 같네요 😢
관심을 잘끄는 능력이 있음. 유투브 보란듯이 성공했잖음.
이 사람 무시하지마요
자기 재능 살려서 먹방 컨텐츠로 벌써 8만
욕이지만 댓글도 많구,,,
불닭 먹방은 미소가 1위인듯
입원 중이라 잘 못 먹고 있는데 미소언니 영상 보면서 대리만족 중!😻😻😻😻
진짜 부러운 위장이다 ㅠ
와 이름 미소 아니고 민서인 거에서 ㅈㄴ놀람..... 미소 ㅈㄴ 잘 어울리는데
다이어트 1일1식 다 떠나서 먹방이 제 스타일이네요ㅎㅎ 영상 많이 올려주세요!!
늘 상상을 뛰어넘는 미소좌...
미쏘님 ~~ 성심당 망고시루 머거주세요오>
👍
👍
👍
👍
109에서 89까지 갈때 곰몸무게 아아 할꺼할 라라스윗...이럴때 구독자 만명시절부터 봤었는데 되게 유니크하고 좋았는데 어느순간부터 안보게되더라. 많이 먹는거야 쯔양 입짧은햇님...에 비하면 1/10이지만 먹고싶은거 먹으면서 아주아주 천천히 곰몸무게 줄어나갈때 응원했는데 참. 안타깝네. 천천히 59까지 빼는 드라마를 기대했건만
먹방에 재능있음
조합 미쳤다 배속 없는것도 음식 소리가 잘들려서 더 좋네요 배경음악만 좀 줄이면 나을것같아요
불닭모음집 만들어주세용 !!
진짜 맛있겠다… 돈없는거지고딩은 너무너무 부러움
먹방에 최적화 된 유튜버..
레드콤보 맛있는데 넘 자극적이어서 저는 레드허니 반반시키는 거를 젤 조아해용
미소씨 당뇨가 얼마나 무서운지 모르시나보네요..
무리하게 다이어트 하는것보다 먹고싶은것 다 먹는게 좋지요. 스트레스가 오히려 몸을 해칩니다
영상 또보러옴..불닭먹는부분 대리만족 오짐❤❤최고 중독성있어ㅜㅜ새로운영상 또 내놔요!!ㅋㅋ
불닭이랑 타코야끼 진짜 야무자게 잘 드시는거 같네요😂
야심한 밤에 이걸 보는 내가 밉다.. ㅠ
내일 똑같이 사서 먹어봐야지
먹방영상 보지도 않는데 진짜 개맛있게먹는다..아 배고파
통삼겹은 어디꺼예요..? 넘 맛있어보여요!!!
이마트 훈제 통삼겹살이라고 하셨던 것 같아요!!
내 친구가 진짜 앞에 저렇게 쫩! 쫩! 거리면 먹으면 주둥아리 진짜 칠수있을꺼같아요♡
저게 왜 다이어트 먹방이지?
저렇게 먹으면서 다이어트란말을
붙이지 마세요...
진짜 행복만땅걸이다,,🥹 보기만해도 행복해져,,🍀❤
미소 왜 2년째 몸무게가 거기서 거기야...?
미소 너무 과거영상인거 아니야?😂최근 일상도 올려줘〰️
근데 진짜 궁금해서 그러는데 이 분 컨셉인가요? 1일 1식이라고 해도 저렇게 먹고 살이 빠질거라 생각하는게 말이 안 되는데
저희도 모르겠어요
알고보니 컨셉일수도 있을듯...
정신병임
한끼에비빔면두개삼겹살두개육개장말이되나?
통삼겹 어디꺼에요? 원래 통삼겹 관심도없는데 오늘 영상보니 먹어봐야겠는데요
미소님 다른 의미로 감사드립니다. 매번 저런 인간은 되지 말아야지 생각하게 만들어주셔서 제가 더 경각심을 갖게 되었어요. 항상 지금의 모습 유지해주세요 킵고잉~
정말 불닭볶음면 장인이다..
아니 진짜 맛있게 드시네…..
미소님 팔도비빔면 저칼로리 소스가 나왔어요!!
저칼로리 소스로 비벼드세요~!
저 조금이라도 쩝쩝대는 먹방은 바로 하차하는데 언니 영상은 신경도 안 쓰여요 사랑인가봐..