Como melhorar as esquivas - Boxe / Muay Thai / MMA [ RTF

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  • เผยแพร่เมื่อ 15 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 182

  • @rayllanmoral4668
    @rayllanmoral4668 3 ปีที่แล้ว +184

    Muito bom, tenho uma filha que começou a treinar tem um pouco a mais de uma mês e todos da academia já falam muito bem dela... Que tem futuro no esporte ela tá c 6 anos daqui a alguns anos será uma das melhores do mundo....

    • @richardsilva3097
      @richardsilva3097 2 ปีที่แล้ว +11

      Não se eu for primeiro, posso até treinar ela

    • @madarashit
      @madarashit 2 ปีที่แล้ว +4

      Boa parabéns e só te fé que ela consegue!!

    • @juzinhaJJTF787
      @juzinhaJJTF787 2 ปีที่แล้ว +3

      @@richardsilva3097 kkkk boa

    • @Cattkkj
      @Cattkkj 2 ปีที่แล้ว +1

      Eu serei o melhor do mundo

    • @ivanetenunes9205
      @ivanetenunes9205 2 ปีที่แล้ว +1

      @@richardsilva3097 poha humilhou kk

  • @marcoscalado7929
    @marcoscalado7929 6 ปีที่แล้ว +271

    4:26 eu tentando esquivar dos problemas da vida

    • @guilhermetrindade847
      @guilhermetrindade847 6 ปีที่แล้ว +4

      Kkkkkkkkkkk somos 2! Kkk

    • @iracktan
      @iracktan 5 ปีที่แล้ว +1

      Somos 4 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

    • @TomLima616
      @TomLima616 5 ปีที่แล้ว +4

      Chapuletada do caralho kkkkk

    • @estudandoparaganharomundo4298
      @estudandoparaganharomundo4298 5 ปีที่แล้ว

      kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

    • @MAX-rq2ij
      @MAX-rq2ij 5 ปีที่แล้ว

      Kkkkkkkkkkkkkk

  • @michelmagrao3490
    @michelmagrao3490 6 ปีที่แล้ว +178

    Podia passar como fazer isso...sozinho...treinos solitários

    • @brenildss6298
      @brenildss6298 6 ปีที่แล้ว +11

      michel magrao tem o pêndulo ... vc pode criar o seu e ir treinando sozinho !!! Acho que tem um vídeo nesse canal ensinando a fazer!

    • @murillosantos247
      @murillosantos247 6 ปีที่แล้ว +6

      Se tiver o Saco de pancada usa ele, balança pra trás e espera vir na direção, aí é só ir esquivando e contra golpeando

    • @murillosantos247
      @murillosantos247 6 ปีที่แล้ว +8

      Até uma corda amarrada numa lata dá pra usar, a lógica do movimento é a mesma

    • @rognerribeiro6032
      @rognerribeiro6032 4 ปีที่แล้ว +2

      Eu treino esquiva e contra ataque em casa

    • @velocipd165
      @velocipd165 4 ปีที่แล้ว +6

      Eis q vc não tem amigos

  • @augustoviniciusrodriguesde7126
    @augustoviniciusrodriguesde7126 4 ปีที่แล้ว +9

    Quando não tenho treino na minha escola,eu vou pra academia treinar isso com a galera do boxe e MMA, lá perto de casa,pra completar meu treino, muito top.

  • @joao52
    @joao52 4 ปีที่แล้ว +43

    4:26 eu ri demais 😂

  • @atillaamorim1999
    @atillaamorim1999 6 ปีที่แล้ว +30

    4:26 .. eu não brinco disso com esse cara nem ferrando

  • @viniciusnascimento5632
    @viniciusnascimento5632 5 ปีที่แล้ว +12

    Treino sozinho em casa com seus vídeos . Fui brincar de lutinha com meu amigo e meu irmão . Bati nos dois . E logo depois vieram os dois de uma vez , e eu bati nos dois de uma vez heheheheh.... Obrigado Guilherme

  • @LeidsonWagner
    @LeidsonWagner ปีที่แล้ว +1

    Muito bom

  • @brennowisley9497
    @brennowisley9497 5 ปีที่แล้ว +22

    3:50 kkkkkkk,deu 3 lapada no cara🤣🤣😂

  • @GUERREIROSDAALEGRIA
    @GUERREIROSDAALEGRIA 4 ปีที่แล้ว +1

    Obrigado Guilherme Trindade pelas dicas.

  • @josefranciscobernardinopai422
    @josefranciscobernardinopai422 3 ปีที่แล้ว +2

    O final foi o melhor

  • @LeidsonWagner
    @LeidsonWagner ปีที่แล้ว +1

    Top de mas cara

  • @jarlesrocha8396
    @jarlesrocha8396 3 ปีที่แล้ว +2

    Show de bola. Eu sou obso e já fui atleta lutador de Jiu-Jitsu hj to com 200 kg to fazendo um estudo pra criar um exercícios pra mim e n me lesione e vou começar fazer em casa msm com minha esposa batendo manopla saco fazendo sombra

  • @badboysantos951
    @badboysantos951 3 ปีที่แล้ว +5

    Parabéns pelo canal 👏👏
    Explicação super detalhada

  • @brenoluis6380
    @brenoluis6380 5 ปีที่แล้ว +1

    MM E MUAY THAI DUAS ARTES MARCIAIS INCRIVEIS....

  • @606enzo3
    @606enzo3 5 ปีที่แล้ว +6

    Eu nai me canso de ver esse 4:26

  • @konankah
    @konankah 3 ปีที่แล้ว +8

    Eu levando tudo a sério o vídeo todo... Aí chegou no 4:26 e eu não aguentei KKKKKKKKKKKKKKKKK

  • @irlanjiujitsubomfim3101
    @irlanjiujitsubomfim3101 3 ปีที่แล้ว +1

    A última foi massa rsss... ficae spero men.. Rsss muito bom

  • @dortaboxingschool
    @dortaboxingschool 6 ปีที่แล้ว +15

    Kkk legal, faço esse treino é muito simples e eficiente, racho o bico com esse Guilherme 😂😂😂

  • @matheussants5541
    @matheussants5541 6 ปีที่แล้ว +3

    Esse tipo de aula vale a pena ter !!!!!!!!!!!

  • @simiao2007
    @simiao2007 ปีที่แล้ว +1

    Show 🙏 quero aplicar isso na minha capoeira

  • @eduardomatos6269
    @eduardomatos6269 2 ปีที่แล้ว +1

    Aprendi + com esse vídeo base e o final me surpreendeu KKKKKKKKKKKKK

  • @louriranhenriquebarbosa4969
    @louriranhenriquebarbosa4969 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom mim ajudou muito mesmo muito obrigado

  • @etojohnnyopoeta1227
    @etojohnnyopoeta1227 ปีที่แล้ว +1

    Melhorar a diagonal movimenta o pescoço i treinar em com esquiva entre i sai com cintura uma esquiva ajudar melhorar outra pra melhora o pêndulo baixar o nível i fazer agachamento

  • @mateusvitor3
    @mateusvitor3 4 ปีที่แล้ว +1

    Gostei muito do treino; simples e eficiente.

  • @wandersontoca
    @wandersontoca 6 ปีที่แล้ว +2

    Cara gostei muito desta técnica parabéns pelas dicas,vc poderia me dar uma dica eu fecho os olhos na hora da trocação

  • @josepaulodossantos477
    @josepaulodossantos477 2 ปีที่แล้ว

    Muito top e também muito divertido, profissional

  • @danherisonaoki1893
    @danherisonaoki1893 5 ปีที่แล้ว +1

    muito bom!

  • @ineiasantos2265
    @ineiasantos2265 2 ปีที่แล้ว

    Muito bom.

  • @marcelobento1361
    @marcelobento1361 6 ปีที่แล้ว +1

    o melhor canal do youtube

  • @gothya
    @gothya 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom esse treino mano! Vlw demais!

  • @brunpereira6691
    @brunpereira6691 5 ปีที่แล้ว

    Muito boa essa ideia da espuma!!!show!

  • @raonitomaz3647
    @raonitomaz3647 6 ปีที่แล้ว +1

    Bacana este vídeo,muito importante para melhorar as esquivas💪👊✌

  • @RaimundoLuis-xk5ze
    @RaimundoLuis-xk5ze ปีที่แล้ว +1

    Valeu tmj

  • @tribonera
    @tribonera 5 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom. Obrigado. OSS!!!

  • @Marcaoff020
    @Marcaoff020 ปีที่แล้ว +1

    Mt bom

  • @MatheusSilva-sb9kb
    @MatheusSilva-sb9kb 4 ปีที่แล้ว +10

    Kkkkkkk e essa última macarraozafa gratuita aí

  • @LeidsonWagner
    @LeidsonWagner ปีที่แล้ว +1

    Comesi a treinar em casa.

    • @canalrtf
      @canalrtf  ปีที่แล้ว

      Faa as lá nobre! Tá um confere. O nosso treinamento Boxe em casa! www.aprendaboxe.com.br

  • @leonardomacedo9264
    @leonardomacedo9264 4 ปีที่แล้ว +19

    4:24 Eu Esquivando das Chineladas da minha mãe
    4:26 Ela Assistindo o Canal
    EU: 😑

  • @studiomerakidancaefitness931
    @studiomerakidancaefitness931 3 ปีที่แล้ว +1

    Maaaaaano a macarraozada que ele da no final é a melhor hahaaha

  • @gilsonnascimento9739
    @gilsonnascimento9739 6 ปีที่แล้ว +35

    Ê toma-lhe macarrozada na lata rs

  • @felipemartins3437
    @felipemartins3437 5 ปีที่แล้ว +1

    Caralho mano. Vlw muito esse vídeo
    Eu pensei q o esquema era na cintura. Já ia compra uns litros de óleo pra por na minha pra ver se amolecia .
    Vlw pelo vídeo

  • @LeviBakari
    @LeviBakari 3 ปีที่แล้ว +1

    Kkk ele metendo a porrada no cara " super tranquilo " melhor parte

  • @augustoviniciusrodriguesde7126
    @augustoviniciusrodriguesde7126 4 ปีที่แล้ว +12

    Eu treino Kung Fu,e apesar de ser muito treino só,de golpes no vento, quando é treino de afiar as armas,ou pra melhor entendimento treinar com contato, aplicações,em sacos e outros aparelhos,eu me ofereço pra ser ser spar, quem não treina pra aguentar pancada,vai treinar vôlei.

    • @Santos_031
      @Santos_031 2 ปีที่แล้ว +1

      Tá mais que certo. Não adianta nada treinar soco, esquiva e chute se no primeiro soco que tomar cair duro ou sentir a pancada a ponto de ficar atordoado

  • @adrianoandrade1393
    @adrianoandrade1393 6 ปีที่แล้ว

    Seus videos Sao muito foda!!!

  • @raynner0064
    @raynner0064 2 ปีที่แล้ว

    Kkkkkk gostei da pancada do final kkk

  • @jonathannologo4852
    @jonathannologo4852 5 ปีที่แล้ว +1

    Top o vídeo

  • @leonardomacedo9264
    @leonardomacedo9264 4 ปีที่แล้ว +1

    MUITCHO BOOOOUUUUM

  • @pardalthai5457
    @pardalthai5457 6 ปีที่แล้ว +2

    Fãs vídeo de preparação física para luta

  • @Weslley.Nascimento
    @Weslley.Nascimento 6 ปีที่แล้ว +25

    Como eu fasso para melhorar o gás no muay Thai?

  • @animalmoments6380
    @animalmoments6380 4 ปีที่แล้ว +2

    4:26 kkkkkkkkkkkkk

  • @luigi2490
    @luigi2490 4 ปีที่แล้ว +1

    Top

  • @gncm7714
    @gncm7714 5 ปีที่แล้ว +1

    Quando vem soco na minha cara, eu desfoco demais. N sei se olho nos olhos, pro ombro, pro peito, pro plexo, etc. Minha defesa de soco é uma droga, acho minha guarda super vazada, fora q eu n tenho mt molejo pra esquivar. E olha q faço thai há quase 2 anos.

    • @matheushuenrique5441
      @matheushuenrique5441 5 ปีที่แล้ว

      Aptidão né brother...cada um tem falicidade em algum tipo de coisa e dificuldade em outra...tenta fortalecer seus músculos oblíquos do abdome, eles que dão a agilidade nesse giro de tronco, vai te ajudar. Quanto ao olhar, você tem que achar um ponto que te dê conforto... Você nunca vai enxergar tudo..mas com treino sua reação pode ficar top . Olhar na reta do peito do oponente é uma boa pois a cabeça não tem função. Na altura do peito você observa a ginga dos braços do oponente e consegue bater uma visão periférica melhor das pernas dele. O resto é treino

    • @gncm7714
      @gncm7714 5 ปีที่แล้ว

      @@matheushuenrique5441 Isso inclusive reparei ontem. Tem q olhar pra onde não tem roupa, pois a blusa n é fixa no corpo. Ontem eu tava brincando de luta com os mlks aqui e acabei q defendi bem melhor 😃

  • @marcosboxufc
    @marcosboxufc 5 ปีที่แล้ว

    gostei da esquiva em faser ém casa obrigado

  • @medtopia33
    @medtopia33 5 ปีที่แล้ว

    Na luta deve se olhar na luva do oponente ou no ombros

  • @malaquiasalmeida3979
    @malaquiasalmeida3979 6 ปีที่แล้ว

    Oi Mestre passa sequência. De cotoveladas

  • @rickelmygomes8630
    @rickelmygomes8630 2 ปีที่แล้ว

    Kkkkkkkkk ri muito do último tapa kkkkkkkkkk

  • @ola8470
    @ola8470 3 ปีที่แล้ว +1

    4:26 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

  • @birer
    @birer 4 ปีที่แล้ว +2

    2:33 kkkkkkkkk

  • @marcelobento1361
    @marcelobento1361 6 ปีที่แล้ว +3

    show

  • @orsantos8557
    @orsantos8557 2 ปีที่แล้ว

    04:26 - No final vocês tem que dar aquela lapada no amigo, porque se não ele não aprende a esquivar do tapa da mulherada kkk

  • @itspaulowiliam
    @itspaulowiliam 6 ปีที่แล้ว +2

    Hoje presciso brigar ja vou pra aula apostei 30 R$ que ganhava porra! Vlw tomara que me ajude

  • @mlaquias
    @mlaquias 5 ปีที่แล้ว +1

    Chama gibi Thai para passar uns treinos aí pra nós mestre

  • @DropMedia__
    @DropMedia__ 6 ปีที่แล้ว +4

    4:26 hahahahahaaha sofredor ... depois reclamaste das caneladas dele. o bicho vingou-se kkk

  • @T500Gps
    @T500Gps 6 ปีที่แล้ว +65

    O duro é conseguir um parceiro de treino que não faça graça com o espaguete. Muito difícil.

    • @andresonsouza7528
      @andresonsouza7528 4 ปีที่แล้ว +2

      Duro kkkkk

    • @jhonatanfernandes1619
      @jhonatanfernandes1619 4 ปีที่แล้ว

      😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

    • @joao52
      @joao52 4 ปีที่แล้ว +4

      É mais difícil arruma o espaguete, depois disso, até a mãe ajuda no treino

    • @souza.1134
      @souza.1134 ปีที่แล้ว

      É duro né?

  • @vickssthefany8958
    @vickssthefany8958 4 ปีที่แล้ว

    Queria ver quem seria o corajoso pra enfrenta esse cara.

  • @Guilhermebatistoficial
    @Guilhermebatistoficial 5 ปีที่แล้ว

    que massa

  • @crlsniper3d27
    @crlsniper3d27 4 ปีที่แล้ว +1

    2:33kkk

  • @_Igor_.
    @_Igor_. 4 ปีที่แล้ว

    Professor espancando o aluno ai kakakakakakaka

  • @1994henrique_santos
    @1994henrique_santos 5 ปีที่แล้ว +3

    4:26
    Kkkkkkkkk'

  • @celiomoraes405
    @celiomoraes405 10 หลายเดือนก่อน +1

    👊👏👏👏

  • @AlineSouza-t6u
    @AlineSouza-t6u 10 หลายเดือนก่อน +1

    Essa esquiva de lado não funciona com um soco seguido de chute.... é só uma observação mesmo.

  • @matheushuenrique5441
    @matheushuenrique5441 5 ปีที่แล้ว +2

    Doeu?
    Não
    Então tome essa marretada 3:50kkkkkkk

  • @diogofortesilha
    @diogofortesilha 4 ปีที่แล้ว

    Esquiva eficiente no boxe, no muay thai não é muito usada por lutadores que assiste luta de Muay Thai ou treina em uma academia que ensina muay Thai de verdade sabe, agora no boxe e kickboxing ela é valida

  • @senhor_ninguem
    @senhor_ninguem ปีที่แล้ว

    Com o meu professor é no soco mermo. Se pegar apaga na hr kkkkkkk

  • @sergioricardo547
    @sergioricardo547 3 ปีที่แล้ว +1

    💪👊💪👊

  • @josedivinolimagomes2473
    @josedivinolimagomes2473 3 ปีที่แล้ว +1

    👍👏

  • @sergiorcardo1586
    @sergiorcardo1586 3 ปีที่แล้ว +1

    👏👏👏😎😎

  • @Felipeejj
    @Felipeejj 4 ปีที่แล้ว +1

    Doeu ? Não! Então toma kkkkkkkkkkkkk

  • @adryanrian6930
    @adryanrian6930 4 ปีที่แล้ว +1

    Mano kkkkkkkkkkk eu ri mt

  • @eduardobarbosa5656
    @eduardobarbosa5656 5 ปีที่แล้ว

    4:26 ahahahahahhah

  • @NANDOURG
    @NANDOURG 5 ปีที่แล้ว +1

    legal...só acho esse golpe reto perigoso ferir a vista...o material é macio pra pacto...mas se raspar o olho pode dar ruim...

  • @fernandosouza1496
    @fernandosouza1496 3 ปีที่แล้ว

    impressão minha ou o atleta estava abaixando a mão na esquiva do golpe, ex. 2:30

  • @chickomartins4393
    @chickomartins4393 3 ปีที่แล้ว

    Como treina esquiva sozinho?

    • @canalrtf
      @canalrtf  3 ปีที่แล้ว +1

      Tem vários vídeos de como treinar esquiva aqui no canal... e em breve postaremos mais... abraços

  • @barneyx3803
    @barneyx3803 5 ปีที่แล้ว

    Cara eu treino boxe,sei esquivas e pêndulo,mas na hora do treino em dupla eu não consigo aplicar as esquivas e nem o pêndulo e acabo apanhando

  • @malaquiasalmeida3979
    @malaquiasalmeida3979 6 ปีที่แล้ว

    Olá Mestre faz um video. De vcs chutando pé. De bananas e fazendo sequência. De muay thai nelas

  • @dmachado8259
    @dmachado8259 3 ปีที่แล้ว +1

    Porque não pensei nisso

    • @dmachado8259
      @dmachado8259 3 ปีที่แล้ว +1

      Legal á estrutura

  • @lucass851
    @lucass851 6 ปีที่แล้ว +10

    "guardinha alta" 2:57 "fitinha" 2:43 hahahahhahahahaah.Assim n da pow,o cara vem querendo tecnicas de combate e o cara fala com essa delicadeza.Mas tirando a zueira,vou dizer que gosto pra caralho do teu trampo,pra depois eu n apanhar de ti na rua né hahahahhahahahahaha

  • @RZINIP
    @RZINIP 3 ปีที่แล้ว

    Oii tenh9 13 anos Vou luta dia 14♥️😁🤙

  • @nomesobrenome9328
    @nomesobrenome9328 4 ปีที่แล้ว

    Admitted💪💪💪💪👊👊👊👊👊misstep Madoff Goodwin Lowes memory eighth

  • @lobonegroatemijitsu4671
    @lobonegroatemijitsu4671 6 ปีที่แล้ว

    Nem perdoa tempo vendo isso esquivar e treinar porrada na cademia 10 te batendo e vc esquivando reflexo se ganha na porrada não nessa delicadeza kkkkkkkk

  • @gabrielemilio8446
    @gabrielemilio8446 4 ปีที่แล้ว

    I qm não tem amigos para treinar ?

  • @hirobaiano1926
    @hirobaiano1926 3 ปีที่แล้ว

    3:45 delay KKKK

  • @Flagressivo87
    @Flagressivo87 8 วันที่ผ่านมา +1

    esquiva de corte, ne isso ?

  • @josejpsilva3417
    @josejpsilva3417 6 ปีที่แล้ว

    Otiiiimmmo

  • @thedangergachaz2541
    @thedangergachaz2541 3 ปีที่แล้ว +1

    Vejam KKKKKKKKKKK 2:24

  • @mcrtoficial733
    @mcrtoficial733 4 ปีที่แล้ว

    Tomole com a xibata na cara kkkkk

  • @alanselveira2305
    @alanselveira2305 6 ปีที่แล้ว

    ✌✌✌

  • @unhas_designer_belissimas
    @unhas_designer_belissimas 3 ปีที่แล้ว

    Koe mnw n treino e nd fui bater uma luva na rua apanhei tanto q puta q pariu KKKKK

  • @VirtudesDaAlma
    @VirtudesDaAlma 6 ปีที่แล้ว +1

    ai fiko ruim precisa de dois baguets pra um representar o golpe direito e o outro o esquerdo. joga so com uma mao o baguet nao ajuda tanto no teino quanto com dois ja e mais completo fika a dica

    • @guilhermetrindade847
      @guilhermetrindade847 6 ปีที่แล้ว +3

      1 passo de cada vez. Começa apenas com 1 depois vc progride