Мой прогресс по здоровью за 3 месяца без таблеток | Невроз, ПА, ВСД, ДЕПРЕССИЯ, ОКР
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ย. 2024
- У меня агорафобия 3 года и социофобия, мне тяжело выходить с дома и разговаривать с людьми, каждый день испытываю тревогу, бессонницу, па, всд, невроз и много чего другого не приятного для меня. Надеюсь всё это лечится и мы начнем жить, как все нормальные здоровые люди.
Поддержать автора канала:
💰Карта 1: 2204 1201 1273 5473 (YOOMONEY)
💰Юмани: 410012432228385
💰USDT (trc20) TFRUpNbX4xEVBQTLNR37nqeUvStPqSyZr5
⛑Пожертвование по ссылке www.donational...
📩Мой ТГ - t.me/dokkorki
📩Канал ТГ - t.me/nevrotikdz
📩Чат для поддержки t.me/+ncUerYB2...
Так держать, вижу цель не вижу препятствий.
В нормальные такие хоромы перебрался уже прогресс 😁! Скоро весна побольше выходи на улицу, на солнышко - будет легче однозначно. Мне кажется в четерых стенах, без свежего воздуха здоровому человеку можно сума сойти не говоря уже про ВСДника
Он же говорит там в ролике, что это хромакей картинка. Заботится о подписчиках, чтобы приятнее было смотреть.
Здравствуйте, у меня тревожно-депрессивное расстройство, было время, что не выходила никуда-боялась. Ну и все прелести сопутствующие диагнозу. Сейчас хожу везде, но все равно каждый выход из дома это стресс, но я решила это принять) видимо навспгда тепеиь со мной эта штука)))
Привет, Алексей. Вот это уже дело, структуру написал, всё организовал. Теперь остаётся придерживаться этого плана, а план полезный. Так я и думал, ты парень умный, это видно, всё у тебя будет получаться, постепенно, ты на верном пути. Мы с тобой.
Леша ты молодец!❤
Леша ты молодец , так держать!
Вид чёткий молодец 👍
Алексей молодец так держать 👍
Красавчик !!!
Привет Алексей! Начну про таблетки. Антидипресанты, хотя я их и не пил никогда, но знаю, что проблему они не решают, у меня другая ситуация, я периодически пью обезбаливающие, так как постоянно чувствую боль, примерно 1-2 раза в неделю таблетку, хотя мне прописаны с моей травмой позвоночника каждый день и мне их выписывают бесплатно, так как с моей проблемой они считаются жизнено необходимой , так с 2014 года после ДТП, но я всегда пил мало, а то можно посадить печень запросто. Летом пью вообще редко, ибо тогда не отопительный сезон и мне физически так не надо пахать, как сейчас. Все зависит от моего самочувствия, но именно обезбаливающие притупляют боль, а не исцеляют меня, я как был инвалидом 2 группы с больным позвоночником и раздробленным левым тазобедренным суставом, так и остаюсь, так и с антидипресантами, если человек не сможет побороть причину, то нечего не выйдет, сколько не пей. У меня ситуация хроническая, а тут надо понять в первую очередь - что именно вызывает панические атаки, с этим и должен доктор работать, выяснить причину. Раньше явно такого у тебя не было и что-то вызвало, надо только понять, что именно и с этого начинать. Плохое самочувствие как раз стресс и вызывает, а вот причину стресса, от куда боязнь выйти на улицу? Я не врач и не психолог, но могу предположить версию посмотрев несколько роликов - что причина именно страх смерти. от туда и желание желать анализы и пить таблетки, что жить хочется, но присутствует страх самой смерти - если обратишься к психологу или неврологу, то попробуй поговорить именно о страхе смерти, я могу ошибаться, но это скорей всего причина и есть.
Обалдеть конечно у тебя питание, сосиски, нагетсы, пельмени... небось и бургеры хлопаешь на доставке, из за такого питания не то что панические атаки начинаются это вообще если коротко сказать еда для суицидников, такая еда для тех кто хочет поскорее покинуть эту реальность. Единственное что из еды назвал нормальное это - крупа гречка (и то надо уметь правильно приготовить, промыть несколько раз, проозонировать, потому что если вы не знали на производстве для хранения крупы обрабатывают газиком довольно таки занятным "метилбрамид" называется, вы в гугле почитайте что это за газик такой, небольшим балоном такого газа можно утилизировать городское население если каждый двуногий индивид вдохнет его). И остатки этого газа в небольших количествах остается ра крупах (а потом удивляемся откуда тахикардия или плохое самочувствие вдруг взялось, удивительно)
Утром когда просыпаешься следует выпить не просто стакан воды. А стакан чистой , активированной , заряженной живой воды , желательно размороженной, в интернетах узнаешь зачем воду замораживают. Так же воду следует настаивать на минералах шунгите , кремнии, горный кварц (о свойствах этих минералов найдите в гуглах) Для активации воды использует аппарат АП-1
Дай Бог тебе здоровья и успехов в жизни. Радует что приходит к тебе здравомыслие потихоньку🙂💯👍🌍☀️🌿🐝✈️
Леха таблами надо закидываться по полной, и кайфовать+еда качественная, упор на мясо делай, хотят контента-пусть донатят тебе, а ты сытый и довольный так быстрее синдром преодолеешь!