アジャスタブルダンベルの種類とそれぞれの特徴 ホームトレーニングのススメ ダンベル編vol.2

[@加川功]

使って分かったパワーブロックの良さは底が完全に平らなことかな。40kgが太ももに乗っても全然痛くない
スタートポジションがやり易いからホームトレーニングと相性がいい

[@splash7045]

やはりパワーブロックは重心が軸心にないんですね。参考になりました。ありがとうございます。

[@散歩谷]

フレックスベル狙ってたけど‥、プレートがガチャガチャするのはマイナスですね。クイックロック惹かれてます

[@誠-l7v]

最近可変式ダンベルの話題がTH-camで散見されているので約６年前に買ったボウフレックスタイプの表記と実重量を計測しました。
5kg → 3.8kg
7kg → 5.9kg
9kg → 8.2kg
11kg → 9.7kg
13kg → 12.2kg
15kg → 14.3kg
18kg → 16.7kg
20kg → 18.7kg
22kg → 21kg
25kg → 22.5kg
27kg → 25.1kg
29kg → 27.1kg
32kg → 29.5kg
34kg → 31kg
36kg → 33kg
38kg → 35.4kg
40kg → 37.4kg
便利ですけど長いのがキツイですね。

[@kennyG690]

フレックスベル買って体変わったジム通いがストレスだった宅トレが快適

[@SS翔]

数あるレビュー動画で一番丁寧で見やすく分かりやすい動画だと感じました。良い参考になりました。資料に話している動画が被っちゃってたのは、被らないようにして話している動画は固定配置がベストかなと。説明下手ですみません。

[@ietore]

なるほど。参考にします！

[@robotjunkai]

すごく参考になりました。

[@stagenext3395]

ボウフレックスは長さが変わらないのが本当にネックでした！ダンベルプレスを行った時に、ボトム時に体にぶつかります！とても興味のある動画でした✨

[@ietore]

情報ありがとうございます。可動域が狭くなってしまうと困りますね。

[@Higecam]

とても分かりやすくて、流石だなと思いました。👍

[@ietore]

ひげ筋さんありがとうございます😎

[@yousukosuzuke9852]

クイックロックは両側を軽く締めた後に少し浮かせて再度締めると力も必要なくきっちり固定できました！

[@ietore]

情報ありがとうございます！
試してみたのですがやり方が悪かったのがあまり効果を感じませんでした💦

[@ustc9027]

前の動画ですが、この動画をみて可変式買いました！！　主さんみたいになれたら嬉しいです！

[@hiroki222]

私はボウフレックス持ってますが、確かにメンテナンスはちゃんとしないと故障しやすいかなと思います。しばらく使用してなかった時にダイヤル回すときの音が鈍くなってしまったのですが、綺麗に掃除したら直りました。でも一番のメリットは一番カッコいいところじゃないかなと思います。
最後のやつは知りませんでしたがとてもいいですね。オンザニーがしやすそうなのがいいですね。

[@gjdmgd9627]

スミスやパワーラック置けない人向けに､これのチンニングスタンドバージョンUPしてほしいです！
需要あると思います！

[@ietore]

需要はありそうなのですが家庭用のチンニングスタンドを実際に使った事がないので動画を作ったとしても説得力に欠けてしまう気がするんですよね。

[@gjdmgd9627]

@@ietore 視聴者としては､使った事が無いという前置きさえあれば､寸法や耐荷重等のスペックと､各サイトの口コミ等をみて総合的に判断してピックアップするだけでも十分と思います！

[@無職のまっちゃん]

どれも見た目がカッコイイですね！

[@ietore]

それぞれデザイン的に特徴があって面白いですよね。

[@田舎筋肉メン95号]

まっちゃんまでいて草

[@偶々-q6h]

とても参考になりました。ありがとうございます。
自宅で使用、床、という条件ですので、プレートが円だと転がるんですよね。なので、四角が好みです。
プレート間の隙間、遊びがあるというのはネックですね。高重量であればあるほど重心の僅かな”揺れ“は気になるはずですので。
価格を除けば、クイックロックが良いように思います。アジャスタブル型ほど重量変更は楽では無いですけど。
ありがとうございました。

[@Nakedbouz]

フレックスベルがかっこよいのだ。

[@松勘]

00:00 子供を高い高いであやす父親の顔

[@leechangseo]

とても参考になりました！

[@ほーれんそ]

買う前に見られて良かったです。参考にします！ほんとにありがとうございます!!😭

[@ietore]

参考になってよかったです😊

[@ken0815s]

何買いましたか？

[@南波真吾-f7k]

やっぱりクイックロックダンベルは男心を刺激する何かがありますね…

[@ietore]

ハードに使えるヘビーデューティーな魅力がありますよね

[@sjfaow]

分かりやすい

[@ほんちゃん-k5i]

ボウフレックスタイプが一番ダイヤル変えやすいし、やすいしいいじゃん

[@Mahimahi-oz4kq]

こうゆー動画って、いつも買ってしまった後にオススメに出てくる(笑)
ボウフレックスの類似品を買ったけど、値段も安く今のところ不満な点はないです^_^

[@ken0815s]

今買うならどれ？

[@シアンとの日常]

欲しいけど
どうしようか悩み続けて
数年経ちます笑

[@柿崎純一-i7d]

スゲー!いつも拝聴してます。類似品もあったんですね🐱勉強になりました。後は類似品ではない純正品はどこで買えばいいですか？先生教えてください。よろしくお願いいたします。(´▽｀)

[@ietore]

パワーブロックはフィットネスショップ（THINK FITNESS）で取り扱っています。
ボウフレックスはググってください！（詐欺サイトもヒットしたので注意）

[@vwichliebe1077]

故障怖いですね。運動中、重りが分解して落ちて脚にでも当たったら怪我する思うのですが、心配無用でしょうか。

[@ietore]

その心配はありますね。
ただボウフレックス系でもダンベルベンチプレスやショルダープレス時にはU字型のプレートがシャフトに乗る形になるので落下の危険性は低くなっていると思います。

[@aa-tp8ib]

この動画めっちゃ助かるやつやん！

[@ietore]

そう言って貰えると嬉しいですね😁

[@田舎筋肉メン95号]

えみフィットネスのところにいる寺田心いて草

[@ちんこギャング]

さすが理解が早い心くん

[@ちんこギャング]

寺田ちんこくん

[@vwichliebe1077]

こんなにたくさん種類あるんですね

[@tockyize]

分かりやすい解説ありがとうございます。
実際持って色々試してみたいのですが、近くに売っているところがありません。アジャスタブルダンベルは手で持つシャフトの長さが短く、手が大きいので大丈夫か気になります。ボウフレックスタイプはシャフトの形もストレートで無いので使いずらくないかも気になります。

[@ietore]

そうですね。購入する前に試せるといいのですが難しいですね。

[@inachu001]

ボウフレックスを使用していますが、
シャフトの長さは12cm程度で、手の甲の幅が11cmを超えると握りにくくなりそうな感じです。
形はストレートよりかえって握りやすく感じましたが、人によるかもしれません。
あと、太ももに乗せると痛くて少し困りました。

[@dbds7292]

tockyize ボウフレックス のシャフトの形は最初戸惑うけど慣れてしまいますよ

[@松勘]

山本義徳氏が考案した肩トレ『山本スペシャル』には必須のダンベルかと思う。

[@marioduron4376]

All you need is a couple lite weight dumbbells, and a couple heavy, when getting back in shape.💥☻😣😉

[@ironvogueuk]

とても参考になる動画で即チャンネル登録しました。
質問なのですが今パワーブロックとクイックロックで迷っていて、両方同じ重量にした時どちらの方がコンパクトですか？
あと、使用中に落下したなどトラブルはありましたか？
臭いや塗料がポロポロ剥がれたりなども教えて頂けると有り難いです。

[@ietore]

登録ありがとうございます！
パワーブロックは今は手元にありませんが調べてみたところ同じ90ポンドにした場合全長はほぼ同じようです。
ただグリップ部の長いクイックロックの方がコンパクトに見えると思います。
クイックロックのプレートはロックスクリューが接触する部分は多少塗装が剥がれてきますが使用中にボロボロ落ちるような事はないですね。
匂いもないですよ。

[@ドベルク]

勉強になった。

[@TheLiveTillDeath]

ダンベルは男の武器。工具に通ずる魅力がありますね。
そこまで使う器量が無くても、所有したくなるという　笑

[@ietore]

なるほど、こだわりが出やすい器具かもしれませんね！

[@aobaprod9918]

Great review, very useful.

[@noircorette6068]

パワーブロック横の棒が邪魔なんですよね。

[@takenobuyuki2494]

クイックロックやフレックスベル等で　一番使用頻度が多いのはどれですか？

[@ietore]

今所有しているのはフレックスベル32kgとクイックロック120ポンド（54kgペア）でフレックスベルの32kgで足りないダンベルベンチプレス、インクラインプレス、ロウ系のメインセットはクイックロックです。
ショルダープレス、レイズ系、ブルガリアンスクワットはフレックスベルという風に使い分けています。
頻度としてはフレックスベルの方が高いかもしれません。

[@kaorimoretz687]

ジムに旧型パワーブロックあるけどグリップとは別のシャフトが補助になってやりやすいのよね。
こんなにするんだ…お高いのね。

[@ietore]

日本で買うとお高いですね。

[@dbds7292]

Kaori Moretz シャフトが補助だったんだ ポワーリストを巻くのが巻にくいです

[@神田秋誠-s2v]

アマゾンでも二万で売ってますよ。

[@806shino3]

自分もフレックスベルの動画上げてますが、芯が途中から半円なのは知りませんでした。
耐久性は若干不安ですね。
ただ、自分は毎日使っている訳ではなく、基本はジム、行けない時(時間がないなど)にたまに使うくらいです。そういう人にはオススメかもです。

[@ietore]

開封動画の方ですね。どうもです。
確かに使用頻度が低ければ長持ちしそうですね。

[@アシタバ]

クイックロック高すぎでしょ。

[@ietore]

パワーブロックやクイックロックは高いですね。

[@害児-o9d]

自分はアイロテックに落ち着いた

[@Jun-wo9ny]

用は面倒くさがらずに普通のダンベルでやれば問題なし

[@筋トレベイベー]

ダンベルに10万は出せないな〜

[@seigiize]

動画 コンセプトとしては非常にありがたかったけど、残念だったのは 実際にそれぞれのダンベルでトレーニングを実践してみて欲しかった！
ダンベルの善し悪しの解説を口でしてもらってもなかなか伝わらなかった。

[@中田じゃないよ]

クイックロックいいなあ
バチクソ高いけどww

[@__-st8jk]

正味ダンベル何買うかなんてボディビルダーとか長年筋トレしてる上級者でもなけりゃなんでもいい気がするわ

[@oneworld16]

ふむふむ

[@へんきち]

俺のはパワーブロックタイプで¥26,000ぐらいだった。1度だけピンが抜けた事ある。クイックロック使いやすそう♪そして美しい( ◜‿◝ )♡ただ値段が…ಠ︵ಠ

[@hyakurifu]

nice

[@doromamire]

よほどの上級者でなければ正直どれでもいいと思ふ。実際に使つてワークアウトを続けられるかどうかのはうが遥かに問題。幾らいいダンベルがあつても置いてあるだけぢや筋肥大しない。

[@bigboss3665]

ワークアウトを続ける前提でのこの動画なのに、論点ズレすぎ。頭弱そう

[@doromamire]

どうしてその前提が分かるのですか。

[@ワンワン-l8g]

doromamire 筋トレグッズのレビューって使い続けるっていう前提があるからじゃねw
消耗品って訳でもないし…
まぁ知らんけど

[@doromamire]

確かに消耗品ぢやないわな。だがこの動画は可変式ダンベルの紹介にしか見えないんだが。

[@ワンワン-l8g]

doromamire ちょっと何言ってるか分からない

[@kukybambi]

初心者にパワーブロックタイプやクイックロックタイプは高い
→おすすめはパワーブロック
？？？？？？？？？

[@すぱっ太]

微妙に聞き間違いされているようです
「初心者にパワーブロックやクイックロックは高い
おすすめはパワーブロックタイプやフレックスベルタイプ」って言ってますよ

[@zerosawa]

こーいうレビューは
全部使ったヒトでないと…。
「想像で…」って…。
www

[@ひろりん-n7n]

よ、よ、40キロでは足りないだと…

[@オレはイケメン]

マジ
40kg程度のダンベルプレス程度じゃ胸筋付かないよ

[@ワンワン-l8g]

ナルドマックド レベル高すぎる人の話やろwww

[@user-ho7hs9lw4e]

まず言わせてもらうけど、お前らの反論はセンス無さすぎる。俺から言わしてみれば、 やったことないですが40キロでフライしたらだいぶつきません？笑

[@しぼりかす-c7y]

時間がない つくでしょうね

[@ワンワン-l8g]

@@user-ho7hs9lw4e 片手40でフライなんてマジでバケモンだぞ見たことねぇw

[@vbhgfv3]

可動式買うのにクイックロックは無いわァ〜

[@dbds7292]

こんなにアジャスタブルダンベルがあって使い切れるの？

[@フラッシュライト井口]

大丈夫だ、問題ない

[@alexbenzler5327]

in english please

[@toolo754]

類似品買うの結構怖いわ
落ちてきそう

[@田舎筋肉メン95号]

普通にジム行くのが1番