Ders çalışırken aynı durumla çok karşılaşırdım. Tıp fakültesinde okuyanlar bunu çok iyi anlar. Haberler dışında İzlediğim tek TH-cam kanalı sizin . çok pozitif ve doğal buluyorum sizi. Lütfen TH-cam için daha çok vakit ayırın. Sevgiler
Konuyu o kadar beğendim ki gerçekten saatler bana yetmiyor. Hep kendimi başarısız hissediyorum ve bundan sonra bunu tatbik edeceğim.Bir sıfırdan çoktur...
Tamamen katılıyorum. Mesela fotoğrafları düzenleme örneği. Benim icinde oyle büyük bir sorun ki bu yıllardır yapmadığım, gittikçe de artan. Benzer onlarca örnek. Bu kadar basit gözüken şeylerin öyle büyük etkileri oluyor ki. Sadelesme isteğinin temelinde de bu kafa rahatlığı/zihin berraklığı isteğinin önemli bir payi olduğunu düşünüyorum. Yapılmayan her iş, fazla herşey, kalabalık.. zihin kirliliği, veeimsizlik ve kararsızlık sebebi oluyor.. ve bencede bu yolda bir sıfırdan büyüktür doğru bir yaklaşım.
Kesinlikle harfiyen katılıyorum size. Bazen o kafamızdaki mükemmel evi yapmaya çalışırken "ben bu kadar koşturduğum halde bu işlerim neden HİÇ bitmiyoooor " diye kendi kendime söylenirken buluyorum. Etrafımdaki arkadaşlarıma bakıyorum ev işlerine benden az vakit ayırmalarına rağmen benden fazla sosyaller , anladım ki benim herşeyi mükemmel yapmayı istememden o mükemmel anı beklememden kaynaklanıyormuş. Bazen dağınık da kalmalı, zaman geçmekte ve kendimize ayıracağımız zaman çok değerli. Belki de sade yaşam bu yüzden daha da anlamlı çünkü eşyalar azaldıkça iş yükü de otomatikmen azalmakta. Gerçekten de az çoktur. Az eşya çok huzur , çok vakit, çok mutluluk :))) Teşekkürler minnettarım size ..
Merhaba, aynı şeyleri yaşamışız. Her şeyi yapmam lazım, her yere yetişmem lazım zihniyetiyle, kendi kendimi çıkmaza sokuyordum. Rahat olmaya ve her güne bir şeylerle uğraşmaya başladım. Yemek bazı günler dört dörtlük olmasın varsın. Bazı günler arkadaşlarla bir program olacaksa işler ertelenebilir. Kendi içimde esnemeye başladım ve daha mutluyum. Sevgiler 💕💕
Evet didem hanım dediğiniz gibi kendimden beklentim yüksek evet çok doğru şeylere parmak bastınız Bende herşeyden az az yapmaya gayret ediyorum.Kitap okumakta ve düzenli spor yapmakta başarısızım birikmiş işlerim mutlaka oluyor çamaşır ütü Toz alma gibi
O noktaya ben de hiçbir zaman gelemiyordum,hep o "an" için bekliyordum, ta ki her şeyden biraz biraz yapıp bugün birçok işi hallettim diye kendime geri bildirim verene kadar😀 Ama tabii ki bunun için de daha katetmem gereken yol var.
Günlük rutinlerimizin kosusturmasindaki kaygilarimiz bile ne kadar benzer aslinda Sinem Hanim,ben de bazen hayatimi sırf sorumluluklarima tik atmak icin yaşadığımı hissediyorum.Okulda iyi bir öğretmen olmak icin cabalamak,evde mükemmel anne rolüne bürünmek...Ama gerceklik ve yasadigin ne ise o "an"da kalabilmek bu kadar yüzeyselliği,evinin derli toplu,yemeginin hazir olmasını kabul etmiyo,hele bir de iki ufak çocuğun ve gorevinden dolayi yaninda olamayan bir esin varsa üstüne şu süreçte eve kapanmak zorundaysan...Mükemmeliyetçilik kadar insan zihnine zarar veren bir duygu var midir bilmiyorum.Ama videonuz inanilmaz anlamli ve kafa açan düşüncelerle doldurdu beni.Tesekkur ediyorum tekrar tekrar.
Harika bir video olmus Sinem hanim size kesinlikle katiliyorum ayni seyleri bende yasiyorum kizim uyuyunca su isleri halledecegim diyorum,kendime biraz vakit ayiracagim diyorum uyudugunda ne yapacagimi sasirmis,hangi isi yapmaya baslasam diye bakip duruyorum ve cogunu halledemeden vicdan azabi duyarak günü kapatiyorum ama artik bende sizinle birlikte bu yoldayim ne demisler 1>0 dan:)tesekkurler cok iyi geldi.🙏👏♥️🌼🤗
Ya o kadar iyi geldi ki, bence herkese! Cok okuyan biriydim ama bebegim yürümeye basladıgından beri hep bosladım, hep zaman bulamadım, oysa hergün giriyorum instagrama! Evet bir dk, bugün mutlaka ama mutlaka tekrar baslıyorum. 1 dk ile...
Selamun aleyküm sizin kanalınızı yakın zamanda keşfettim tüm videolarınızı izlemedim youtube da denk geldikçe izliyordum. Bugün bu video denk geldi ve çok şükür diyorum iyi ki görüp izledim. Zamanı işleri yetistirememek of bugünde istediğim gibi geçmedi diye söylenerek devamlı şikayetle geçiriyormuşum çünkü kendimden çok fazla şey bekliyormuşum. Ay sanki iç sesim konusuyor gibiydi. Tekrar izlediğim nadir videolardan ağzınıza sağlık
Videoyu çok beğendim. Emeğinize sağlık. Hepimizin yetişememe sorunu var. Birini yaparken yapılamayan diğeri odaklanmamızı engelliyor. Alışkanlık haline getirmek adına 1 sıfırdan çoktur 😊
Harika bir insansınız sizi çok beğeniyorum iyiki sizi tanıdım bir çok minimalist yaşam ile vidolari izliyorum fakat sizde buldugum doğallık ve herkese hitap eden bir insana raslamadim hep takipteyim başarılar dilerim
Saatler bana yetmiyor... hangi isi yapicami bazen bilemiyorum..zamani bazen kaliteli kullanamiyorum...ayni dertten bende muzdaribim... Bir ara kitap tavsiyeleri alabilirsek cok memnun olurum...sevgilerimle duruyu cok cok operim...
merhabalar..disiplin problemlerimi ajanda kullanarak buyuk ölçüde cozdum..yapmam gerekenleri yazip yapinca tik atiyorum.. hayatim nasil geciyor gorsel olarak gorebiliyorum.bircok faydasi var bana.listede rutin 35 yapilacak işim var..5 te kalkip oglen ikide bitiyorum...o satten sonrasida bana kaliyor...tavsiye ederim .sizi cok begeniyorum iyiki varsiniz sevgiler..
İçinde bulunduğum ve beni çok rahatsız eden o ruh halinin kelimelere dökülmüş sekli ...Yapmak istediklerimi azda olsa yaparak devamlı hale getirmek 👏👏👏
Peki 25 dakikalık programınız devam ediyor mu? Yani 25 dakika kitap okumuyorsanız bunu sıkıntı yapmıyorsunuz demektir. Yanlış mı anladım çünkü bende yarın bu 25 dakikalık serüven başlamayı düşünüyorum
Elime hemen bir kitap alasım var biliyorum ki şuan almazsam o kitabi yine kalicak o, 🙄 yeni süpürgenizden memnun musunuz bununla ilgili bir video gelecekmi?
Aynen ben de öyleyim.Gün içinde yapacak o kadar işim oluyor ki hangisini yapacağımı şaşırıyorum.Ben şahsen üzerime çok iş düştüğüne inanıyorum yani eşim benimle hiç bir şey paylaşmıyor.Kitabı sadece dışarıda okuyabiliyorum.Gün içinde hepsinden yapmayı ben de tasarlamıştım ama olmuyor.Yaşam böyle diye kabul etmiştim sizi izledim bir kere daha deneyeceğim.Kolay gelsin
![SAFEPLANET - ดาวเคราะห์ [ THE PLANET ]](http://i.ytimg.com/vi/4X1XL3I_k3c/mqdefault.jpg)
Ders çalışırken aynı durumla çok karşılaşırdım. Tıp fakültesinde okuyanlar bunu çok iyi anlar. Haberler dışında İzlediğim tek TH-cam kanalı sizin . çok pozitif ve doğal buluyorum sizi. Lütfen TH-cam için daha çok vakit ayırın. Sevgiler
Konuyu o kadar beğendim ki gerçekten saatler bana yetmiyor. Hep kendimi başarısız hissediyorum ve bundan sonra bunu tatbik edeceğim.Bir sıfırdan çoktur...
Başlık Voltairenin sözü "Mükemmel iyinin düşmanıdır" da olabilirmiş. Harika bir konu. Teşekkür ederim.
Mükemmel an tanımımız çok benziyor. Ben böyle insanların hastalanma ihtimallerinin daha yüksek olduğunu görüyorum. Keşke degisebilsem.
aynı sebeplerden ben de cogu işi erteliyorum erteleyince vicdan azabı çekiyorum devamlı bir kısır döngü içindeyim
Tamamen katılıyorum. Mesela fotoğrafları düzenleme örneği. Benim icinde oyle büyük bir sorun ki bu yıllardır yapmadığım, gittikçe de artan. Benzer onlarca örnek. Bu kadar basit gözüken şeylerin öyle büyük etkileri oluyor ki. Sadelesme isteğinin temelinde de bu kafa rahatlığı/zihin berraklığı isteğinin önemli bir payi olduğunu düşünüyorum. Yapılmayan her iş, fazla herşey, kalabalık.. zihin kirliliği, veeimsizlik ve kararsızlık sebebi oluyor.. ve bencede bu yolda bir sıfırdan büyüktür doğru bir yaklaşım.
Kesinlikle çok doğru 👏 ertelemek yerine işin ucundan tutmak bile insanı motive ediyor.
Kesinlikle harfiyen katılıyorum size. Bazen o kafamızdaki mükemmel evi yapmaya çalışırken "ben bu kadar koşturduğum halde bu işlerim neden HİÇ bitmiyoooor " diye kendi kendime söylenirken buluyorum. Etrafımdaki arkadaşlarıma bakıyorum ev işlerine benden az vakit ayırmalarına rağmen benden fazla sosyaller , anladım ki benim herşeyi mükemmel yapmayı istememden o mükemmel anı beklememden kaynaklanıyormuş. Bazen dağınık da kalmalı, zaman geçmekte ve kendimize ayıracağımız zaman çok değerli. Belki de sade yaşam bu yüzden daha da anlamlı çünkü eşyalar azaldıkça iş yükü de otomatikmen azalmakta. Gerçekten de az çoktur. Az eşya çok huzur , çok vakit, çok mutluluk :))) Teşekkürler minnettarım size ..
Merhaba, aynı şeyleri yaşamışız. Her şeyi yapmam lazım, her yere yetişmem lazım zihniyetiyle, kendi kendimi çıkmaza sokuyordum. Rahat olmaya ve her güne bir şeylerle uğraşmaya başladım. Yemek bazı günler dört dörtlük olmasın varsın. Bazı günler arkadaşlarla bir program olacaksa işler ertelenebilir. Kendi içimde esnemeye başladım ve daha mutluyum. Sevgiler 💕💕
Çok haklısınız, o kadar içimden gelenleri ifade ediyorsunuz ki... ben mayıstan bu dediklerinizi uygulamaya çalışıyorum.Çok mutluyum.
Evet didem hanım dediğiniz gibi kendimden beklentim yüksek evet çok doğru şeylere parmak bastınız Bende herşeyden az az yapmaya gayret ediyorum.Kitap okumakta ve düzenli spor yapmakta başarısızım birikmiş işlerim mutlaka oluyor çamaşır ütü Toz alma gibi
O noktaya ben de hiçbir zaman gelemiyordum,hep o "an" için bekliyordum, ta ki her şeyden biraz biraz yapıp bugün birçok işi hallettim diye kendime geri bildirim verene kadar😀 Ama tabii ki bunun için de daha katetmem gereken yol var.
Günlük rutinlerimizin kosusturmasindaki kaygilarimiz bile ne kadar benzer aslinda Sinem Hanim,ben de bazen hayatimi sırf sorumluluklarima tik atmak icin yaşadığımı hissediyorum.Okulda iyi bir öğretmen olmak icin cabalamak,evde mükemmel anne rolüne bürünmek...Ama gerceklik ve yasadigin ne ise o "an"da kalabilmek bu kadar yüzeyselliği,evinin derli toplu,yemeginin hazir olmasını kabul etmiyo,hele bir de iki ufak çocuğun ve gorevinden dolayi yaninda olamayan bir esin varsa üstüne şu süreçte eve kapanmak zorundaysan...Mükemmeliyetçilik kadar insan zihnine zarar veren bir duygu var midir bilmiyorum.Ama videonuz inanilmaz anlamli ve kafa açan düşüncelerle doldurdu beni.Tesekkur ediyorum tekrar tekrar.
Harika bir video olmus Sinem hanim size kesinlikle katiliyorum ayni seyleri bende yasiyorum kizim uyuyunca su isleri halledecegim diyorum,kendime biraz vakit ayiracagim diyorum uyudugunda ne yapacagimi sasirmis,hangi isi yapmaya baslasam diye bakip duruyorum ve cogunu halledemeden vicdan azabi duyarak günü kapatiyorum ama artik bende sizinle birlikte bu yoldayim ne demisler 1>0 dan:)tesekkurler cok iyi geldi.🙏👏♥️🌼🤗
Bu fikirlerinize %100 katılıyorum; bir süredir benim de düsturum bu: fili parçalamak:))
Ya o kadar iyi geldi ki, bence herkese! Cok okuyan biriydim ama bebegim yürümeye basladıgından beri hep bosladım, hep zaman bulamadım, oysa hergün giriyorum instagrama! Evet bir dk, bugün mutlaka ama mutlaka tekrar baslıyorum. 1 dk ile...
Selamun aleyküm sizin kanalınızı yakın zamanda keşfettim tüm videolarınızı izlemedim youtube da denk geldikçe izliyordum. Bugün bu video denk geldi ve çok şükür diyorum iyi ki görüp izledim. Zamanı işleri yetistirememek of bugünde istediğim gibi geçmedi diye söylenerek devamlı şikayetle geçiriyormuşum çünkü kendimden çok fazla şey bekliyormuşum. Ay sanki iç sesim konusuyor gibiydi. Tekrar izlediğim nadir videolardan ağzınıza sağlık
Videonuz çok güzel bilgilendirici.Farkındalık artırıcı.Teşekkür ederim.
Bu videoyu izlerken bile bekleyen birçok işim olduğunu bilmek ve rahat rahat izleyememek :)
🤓💪🏻
Videoyu çok beğendim. Emeğinize sağlık. Hepimizin yetişememe sorunu var. Birini yaparken yapılamayan diğeri odaklanmamızı engelliyor. Alışkanlık haline getirmek adına 1 sıfırdan çoktur 😊
Harika bir insansınız sizi çok beğeniyorum iyiki sizi tanıdım bir çok minimalist yaşam ile vidolari izliyorum fakat sizde buldugum doğallık ve herkese hitap eden bir insana raslamadim hep takipteyim başarılar dilerim
"mükemmel anım hiç gelemiyor "eğer burdan beni duyuyorsa, lütfen bekliyorum 💁♀️
erteleme en büyük düşmanımız. :)
Benim ruh ikizim ola bilirsin A dan Z ye her düşüncen her gün bende aynısını düşünüyorum. Her konuda aynıyız şaşırıyorum
Saatler bana yetmiyor... hangi isi yapicami bazen bilemiyorum..zamani bazen kaliteli kullanamiyorum...ayni dertten bende muzdaribim...
Bir ara kitap tavsiyeleri alabilirsek cok memnun olurum...sevgilerimle duruyu cok cok operim...
Sizi seviyorum keske daha sade sözlerle anlatsanız sohbetiniz beni etkiledi teşekkürler
merhabalar..disiplin problemlerimi ajanda kullanarak buyuk ölçüde cozdum..yapmam gerekenleri yazip yapinca tik atiyorum.. hayatim nasil geciyor gorsel olarak gorebiliyorum.bircok faydasi var bana.listede rutin 35 yapilacak işim var..5 te kalkip oglen ikide bitiyorum...o satten sonrasida bana kaliyor...tavsiye ederim .sizi cok begeniyorum iyiki varsiniz sevgiler..
Zehra hanım saat beş ve 2 ye kadar bitiyo diyosunuz her zaman uygulayabiliyomusunuz
İçinde bulunduğum ve beni çok rahatsız eden o ruh halinin kelimelere dökülmüş sekli ...Yapmak istediklerimi azda olsa yaparak devamlı hale getirmek 👏👏👏
Evet düşüncelerde ortağız ama kitsp okumada aştım onu kahvaltı sonrası enaz 5 sayfa okuyorum süper hissediyorum sonrasında
Emeğinize sağlık hiçbir şey için geç değildir 💐👍
Harika tesbit ve çözüm odaklısınız tebrik ediyorum sizi 🤝
Dört dörtluk olmak mümkün degil hicbir zaman
Kesinlikle
Güzel tespitler. Benim gibi tez yazamayan üşengeçler için...
Tanen fırına katılıyorum küçükse olsa yapmak güzel olur
😍 hemen izlemeye geçiyorum 🌼🌝
9 aylık bir bebekle sanırım bu yöntemle herşeye yetişebilirim,teşekkürler❣💝
İçerik cok faydalı teşekkürler 😊
👏👏👏💞💞💞🕊🕊🕊
Gerçekten ole bir sıfırdan çoktur
Peki 25 dakikalık programınız devam ediyor mu? Yani 25 dakika kitap okumuyorsanız bunu sıkıntı yapmıyorsunuz demektir. Yanlış mı anladım çünkü bende yarın bu 25 dakikalık serüven başlamayı düşünüyorum
Harika👍🏻
🖒🖒🖒 seni dinlemek çok şey oğreniyorum 😍😍
Ay eveet bilgisayarimdaki ve telefonumdaki fotograflarimi duzenlemek hep erteledigim bir sey ve zihnimi cok rahatsiz ediyor😩
İhtiyacım olan bir videoydu... Bu arada arkadaki bitki gerçek mi? Avustralya da kayinvalide dili veya yılan dili diye geçiyor çok kotuuu hahaha:))
Gercek:) Kilic cicegi - Sansevieria
Elime hemen bir kitap alasım var biliyorum ki şuan almazsam o kitabi yine kalicak o, 🙄 yeni süpürgenizden memnun musunuz bununla ilgili bir video gelecekmi?
Memnunuz. Cekerim yine tabii:)
Kısa saç daha çok yakışıyor du🙈
👍🏻💇🏻♀️
Evettt bencede kisa sac yakisiyor 🙈
👏👏👏👏👍🏻😘
🤗👍🌹♥️♥️♥️♥️supersin
💗💖
❤️siz hrp video yayınlayın🎈
Aynen ben de öyleyim.Gün içinde yapacak o kadar işim oluyor ki hangisini yapacağımı şaşırıyorum.Ben şahsen üzerime çok iş düştüğüne inanıyorum yani eşim benimle hiç bir şey paylaşmıyor.Kitabı sadece dışarıda okuyabiliyorum.Gün içinde hepsinden yapmayı ben de tasarlamıştım ama olmuyor.Yaşam böyle diye kabul etmiştim sizi izledim bir kere daha deneyeceğim.Kolay gelsin
vazgeç vazgeçmek mutluluktur.
Her zaman değil bence:) ama bazen evet
Sende bizi bıraktın 😢
Bırakmadım🫶🏻 Bazen araya hayat giriyor. Dümene geçiyor. Planlar altüst oluyor. Bazen de ben dümene geçiyorum. Kaldığım yerden devam ediyorum😇
1.75 hizda dinlemenizi tavsiye ediyorm☺️