Правильне харчування. Поради лікаря-гастроентеролога.

Всі ми знаємо, що таке правильне харчування, чому воно так важливе😌 Але...
...чи знаєте ви, які саме продукти слід виключити зі свого раціону, які слід додати та в якій кількості?🤨
Якщо ні, то це відео 💯 стане для вас корисним.
____________
Лучко Світлана Василівна - гастроентеролог вищої категорії, член асоціації гастроентерологів України, член асоціації превентивної та антиейджинг медицини.
____________
Запиc на консультацію в direct або по телефону
📱 [phone]
[phone]
[phone]
[phone]
⠀
📍Медичний центр Consilium Medical
м. Київ, вул. Глибочицька, 17
(Метро Лук'янівська)

[@ЛинаРешетова]

Чесно кажучи якщо здоров'я є, нічого не болить це чудово 😊😊😊

[@НаталіяПлужник-г9е]

Чітка і структурована інформація. Дякую.

[@LunarDrift-c7i]

дякую, корисна інформація

[@user-ok4zy5kx1u]

Дякую за корисні поради. Відео клас!!!

[@Successhands194]

Дякую, сподіваюся до літа я вже буду стрункою))))

[@Kalemanzebaka]

Справа не в стрункості, а в здоров'ї

[@ОльгаХилько-с7щ]

Світлана Василівна - найкращий лікар гастроентеролог! Вона власним прикладом доводить те, що всі звички залежать тільки від нашого бажання!

[@babiiy]

корисна інформація! дякую

[@ua3471]

Дякую. Давно шукала схожу інформацію

[@chychanovsky-soundproducer]

дякую!❤️чітко і локанічно!

[@НаталіяПетрук-ь2г]

Можу все виключити з переліченого шкідливого, окрім останнього 😂

[@sanikatasonov7358]

Вживайте мед бжола зимуе на ньому усю зиму з повним усвоюванням і лише на весні виходить назовні щоб очиститися...

[@ARHONT777]

Чудово

[@ЕленаМельник-к3щ]

Не розумію для чого робити перекуси? Так виходить що ми постійно їмо!

[@annatrompak9731]

дякую вам за пораду ви найкращий порадник що ви розказували я все це роблю і вмене все добре і всім бажаю здоровя ---///

[@IvMal_PLO]

Я мужик, 32 роки, живу сам, питання:
І як мені цього всього дотримуватись?

[@Kuralimba]

Переїдь до мами 😀

[@ЛюдмилаСамойленко-й9е]

Щоб таке харчування стало аксіомою треба з садочку дітей привчати до ціх правил.А ще перед цього їх батьків.Культура і правила споживання їжі повинно бути на рівні країни.І діти повинні її всмоктувати з молоком матері.От тоді будуть мешканці країни здоровими.А зараз іще після того що зробила медична ,,реформа"тут хоч би взагалі вижить.Іще й війна.

[@Игорь-т4э8ф]

Підкажіть будь ласка а на рафінованій соняшниковій олії можна смажити?

[@user-mt7qx5xw4q]

Короче нічого не можна…

[@natashapoossiy3517]

Та таких послухай потім зірвешся і буде пиздець

[@Дмитро-д1ц]

деякі з цих порад на межі фантастики😒

[@Kalemanzebaka]

Нічого фантастичного.
Береш і робиш

[@Lolof-n]

Мой сон который максимум 5-4 часа а понимааю

[@Kuralimba]

Тушонка, і копчені ковбаси?

[@Lolof-n]

на себя посмотрите

[@LunarDrift-c7i]

дякую, корисна інформація