ВЛОГ: пробую «Метод 300 грамм» / вес встал / чем кормлю Мишу / удаляю усы
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
- Привет, я Ирина и это канал о моей жизни в Германии.
------------------------------
Мой промокод IRINA14 на ювелирные украшения Hey Happynes
🎀 Скидка 14% при заказе от 49 EUR + специальный 🎁
Предложение действует с 14 января 2025 по 16 февраля 2025
Сайт Hey Happynes: a.heyhappiness...
Серьги Clear Stone Huggie::a.Счастье.com/...
Сердце и змеиное ожерелье::a.Счастье.com/...
Классические серьги Hoop Huggie::a.Счастье.com/...
Двойное кольцо спирали::a.Счастье.com/...
Мой промокод IRINA10 - скидка 10 % (ВСЕГДА) при заказе от 29€.
------------------------------
Фильтр для воды www1.aqua-glob...
Промокод 124282 { 20% скидка }
------------------------------
Код на IHerb BDR9135 для скидки на первый заказ 10% и последующие заказы 5%
Скачайте приложение iherb.co/GtHJscxK и получите скидку 10% на свой первый заказ!
------------------------------
Я на RUTUBE: rutube.ru/chan...
------------------------------
Канал Карины / @kiki-in-wonderland
------------------------------
Овсяноблин рецепт • ВЛОГ: розыгрыш 🎉 овсян...
Рецепт торта • Последний влог 2023 го...
Ссылка на видео о моих родах: • МОИ СТРЕМИТЕЛЬНЫЕ РОДЫ...
Ссылка на видео о первых днях в больнице после родов: • НАШИ ПЕРВЫЕ ДНИ В РОДД...
Ссылка на видео о третьей беременности: • Я БЕРЕМЕННА! 🤰🏻Планиро...
------------------------------
★ Я в ИНСТАГРАМ: @_ivasiljeva_
★ По вопросам сотрудничества/рекламы: madam.dupina2010@mail.ru
------------------------------
Бесплатный VPN для тех кто смотрит из России : www.slo.ru/new...
Приложение в телефоне с VPN: apps.apple.com....
------------------------------
Подписывайтесь на канал, оставляйте комментарии, ставьте лайки - это очень поможет развитию канала. Вам не сложно, а мне приятно! Буду очень признательна и благодарна вам!!!
------------------------------
#roba #amazon #luvbojewelsgallery #asos #tradeINN #HeyHappiness #doogee #doogeeu10 #QUALSEN #bestsecret #aquaglobal #ZKMAGIC #APPLE #APPLEWatchSeries9 #APPLEWatch #doogeet30s #DoogeeT30SE #doogeeT30E #tablet #android #nürnberg #stadtpark #voghionde #voghionglobal #voghionapp #LEVOIT #LevoitAkkusauger #AkkuStaubsauger #iherb #gopro #gopro13 #белковый #Quntis #BOBANDBRAD #a7 #voghionit #voghionde #voghionglobal #voghionapp #voghion #ВЛОГМАС #vlog #vlogs #vlogger #vlogvideo #vlogging #vlogmas
Спасибо за видео! Смотрю с удовольствием 🫠😉
Спасибо большое 🤗🤗🤗♥️
Вы Мама своих детей, и только Вы знаете ,что и когда для них лучше 😍😍😍
Спасибо 🤗♥️♥️♥️
@@irinafamilylife 💐😍
Здравствуйте Иринка ❤, спасибо за влог . Здоровья Вам и Вашим близким.Рада была видеть Вас❤
Привет! Спасибо большое 🤗🤗🤗♥️
Ирочка, привет 😊 ❤❤Не болейте!!!! Будьте здоровы!!!!!❤❤❤
Привет! Спасибо большое 🤗🤗🤗♥️
Здравствуйте Ирина!)
Тоже не могла оторваться от сериала «трасса», до ночи смотрела пока не узнала кто же злодей😂
Вот тоже классный, интрига до последней серии, правда зарубежный «Правда о деле Гарри Квеберта»
А этот основан на реальный событиях , немного конечно жуткий или неприятный, кому как
тоже не могла оторваться- «Чёрная птица»
❤️
Привет! Спасибо большое, поищу эти фильмы 🎥
Ирочка, желаю вам удачи в вашем питании, вы такая молодец,есть сила воли😊😊
У меня когда Крит.дни хочется сладкого безумно 😢😢
Спасибо большое 🤗🤗🤗♥️
Рады вас видеть ❤
Спасибо 🤗♥️
Спасибо за влог❤️❤️❤️
Обожаю ваши видео!! 😘
Спасибо большое 🤗♥️
Теть Ирина, хорошей недели 😊
Спасибо, взаимно 🤗🙂
Ураааааа новый влог!!!!!❤❤❤❤
🤗🤗🤗♥️
Ириночка! Добрый вечер! Будьте здоровы милые! Очень радостно от нового влога! Спасибо!
Привет! Спасибо большое 🤗🤗🤗♥️
@irinafamilylife 😍😍😍
Классный влог👍Спасибо😘
Спасибо большое 🤗♥️
Спасибо за влог ❤❤❤
Спасибо 🤗♥️
Мишка красавчик❤
Спасибо 🤗♥️
У меня тоже дочка плохо ест, я делаю так, знаю что это не очень хорошо, но я решила что это лучше, чем она будет есть одни каши
Я блендерю шпинат и замораживаю кубиками, добавляю в кастрюлю супа, либо в тарелку, дочка ест🙏 вкуса у него как правило нет
Тоже самое делаю с цветной капустой, и можно брокколи и тд
Отвариваешь, блендеришь и в бульон
Так же чечевицу делаю, добавляю в каши тоже
И белка побольше и клетчатки
Может пригодится мой способ)
Спасибо 🙏👍
Ира, заинтересовала сериалом Трасса, будем смотреть!)😊
Очень интересный, я была под впечатлением ☺️
Приветик 👋,не болейте
Привет! Спасибо 🤗♥️
😂Ирина😂😂 усикам лайк.Насмешила😅
🤗🤗🤗 спасибо 😅
Ирина, спасибо, насмешили с усами)) У меня тоже усы, я их выщипываю пинцетом. Долго но я так привыкла. Мне кажется у вас стало больше еды в тарелке. Раньше вы показывали порции меньше. Я например вес набрать не могу, худая. И мечтаю о парочке кг)) Что б не сдувало)))
Нет, еды стало меньше, я по желудку чувствую)
@irinafamilylife ну тогда желаю вам скорейшего результата))
@@Кристина-ч4ц спасибо 😊
Классный влог👍
Спасибо 😊🤗♥️
Ирина, не болейте 🥰. Пожалуйста не ограничивайте так жёстко своё питание. Где жёсткие ограничение - там срывы и переедания. Имею горький опыт 😢. Как вам посоветовали перед каждым приёмом пищи сьедать много овощей. Я заранее с вечера мою овощи на следующий день и в крнтейнер в холодильник. Или тоже супкер TK Gemüse замороженые овощи .❤
Спасибо) я не ограничиваю себя, не переживайте, с овощами в последнее время , мне сложно, нужно опять наладить этот процесс
Извините пожалуйста, я поняла что вы 300 грамм метод собрались практиковать 😢 поэтому пожелала вам без ограничений. Удачи вам в похудении ❤@@irinafamilylife
@@viktoriahpunkt9775спасибо большое ❤
Ирина, я подсела на сериал Трасса, спасибо за совет, очень нравится.
Где ты его смотришь?
Я на Ökko смотрела, у меня подписана на него
Да, мы тоже . 😊
Да, сериал Трасса просто отличный, затягивай и актёры классные.
Ага, я теперь жду 2 сезон
А я беру жидкий воск этоц фирмы, на несколько лет хватает, грею в микроволновке. После можно наносить детскую присыпку.
Да, знаю, что можно и так) Спасибо 🤗
Спасибо за видео 💗
Спасибо 🤗♥️
О я тоже последнее время везде натыкаюсь на этот метод, может тоже попробовать)
Попробуйте, потом расскажите 😜
Ирина, добрый день. Не пробовали сахарной пастой удалять волосы? Сама раньше воском делала, но шугаринг стал прям открытием.
Пробовала, но у меня не всегда получилось, поэтому восковые полоски)
Чисто женский вопрос. Как сохранить форму груди при гв? Актуально сейчас.
@@della3301 Только если не кормить грудью 🤷♀️ больше никак. Хотя, смотря какие роды по счёту и какой возраст. У меня, после первой дочки (мне было 20 лет), грудь восстановилась и стала даже шикарнее, чем до беременности, я кормила до года дочку и резко перетягивалась, тогда не знала, что так не следует делать, но мне мама сказала 😊 сначала, у меня грудь бала как тряпочки, но потом через год стала красивой и упругой. После второй дочки - грудь испортилась, после Миши, без слез 😢 не взглянешь, только пластика поможет
Здравствуйте. У меня тоже волосы так изнутри, маюсь с этим, еще меня вчера неважно постригли! Стрижка такая же, плюс минус.
Привет! Печаль, понимаю 😞
Ciao , ciao Irina ❤❤❤
Привет привет 🤗🤗🤗♥️
Ирина подскажите вопрос? Вы принимали лецитин соевый (добавки? ) как ощущения?
Привет! Вроде я такую не принимала, не припомню)
Ирина, с полосками на зайку похожи, миленькая
☺️☺️☺️ спасибо
Привет Ирина... Ты убрала со своего рациона банан.? Можно узнать почему 😅
Привет! Нет, не убрала, иногда ем) просто не хочется 🙂
Вот это трэш с игрушками😮, это когда вы со спортзала пришли такую картину увидели?)
Да, это всегда так, когда мама куда-то уходит 😅
Ирина как Мише в садике😊
Он ещё не ходит в садик 🙂
Ирина а как вы смотрите на ökko у меня многие фильмы не показывают так как в нашем регионе не возможно. Может есть какой то секрет!))
У меня тоже многие фильмы невозможно смотреть)
Ирина, а какой у вас сейчас вес и к какому весу стремитесь?
62, хочу 57-58 😊
@irinafamilylife успехов вам!
@@МарияСидорова-д2д спасибо 😊
Ира, Вы в 39 лет беременной были? Мне сейчас 38 лет, но, планирую вторую беременность в 39лет, так как годик ещё учиться в аспирантуре, вот думаю, как это... Первая беременность была в 33 года, в 34 родила, всё норм. было.
Привет! Да, в 39 забеременела и родила) да нормально, уже по другому относишься к себе и малышу, то что 39, я не ощущала никак ☺️
Родила в 41, беременность протекала лучше чем в 24
@@Ирина-п5ю3ь спасибо за ответ! Здорово! Вы мотиватор на лучшее!
@@irinafamilylife спасибо! Вдохновляете! Блог супер!
@@musika2021 спасибо большое ❤
Видела в тик токе система питания по 300 грамм 3 р в день без перекусов тоже хочу попробовать
А я в инстаграме увидела 😊
❤❤❤
🤗🤗🤗♥️
Скажите пожалуйста, а если удалять усы полосками, или как то еще, они потом не растут больше и чернее ?
Они у меня всегда тёмные и густые были ( разницу не увидела), может волос плотнее стал, но это могло и из-за возраста произойти.
Ирина, а как дела у Евочки в школе? Не обижают больше?
Всё хорошо, а если и обижает, то даёт сдачи, по другому никак
🎉🎉🎉🌺
🤗🤗🤗♥️
рубрика непрошеные советы:
попробуйте метод гарвардской тарелки, считается самым «правильным» видом питания ( в гугле можно найти) смысл в том чтобы половину тарелки занимали овощи, четверть белок и четверть углеводы. тобишь судя по вашим влогам вы питаетесь отлично но вот еще бы стоило добавить побольше овощей к каждому приему пищи. соотвествено даже когда вы хотите скушать шоколадку, нало в прикиску есть овощи они помагают стабилищ роватт скачки глюкозы в крови от сахара.
@@CatherineMilk спасибо, да, я знаю про это, и про то, что овощей не добираю 😆 сейчас они в меня не лезут, ем через силу 🥲
Увидела швабру, а я только что пол мыла такой же, изпсиховалась, дочка купила её, ну никак я с ней не смогла сработаться ,можкт с непривычки!))) Вся избухтелась, пока мыла!😂
А для меня прям радость, очень быстро и руки не нужны 😜
Ира, а гороховый суп не пробовали им давать?
Ева в Латвии ела, нужно попробовать, я про него забыла, спасибо ☺️
@irinafamilylife вот муж у меня и ест только или гороховый с копченным мясом,или борщ,ну ещё с фрикадельками может..другие не очень идут(с макаронами, гречкой,рисом)
@@freemind5662 мой муж, суп ест, только когда ему уж очень плохо 😅
@@irinafamilylife ну хоть так😅 видимо считает,что это лекарство 😅
@@freemind5662 просто организм уже требует 😂
Вы же кормите грудью гормоны еще не в норме, поэтому вес стоит. У меня так было и тело рыхлое , потом постепенно похудела, остатки уже спортом и белковым питанием сгоняла.
@@glvk2086 да, но я помню себя с Евой, тоже ГВ было, но хотя , там по моложе была 🥲
От молока постоянно аденоиды орз тонзиллит. Посмотрите лекцию вальтера вайса и оно отвалится.
Спасибо 🤗
А муж за детьми бардак прибирает потом?🙈😀
Очень редко)
❤❤❤❤❤
🤗🤗🤗♥️
😊❤
🤗♥️♥️♥️
❤❤❤
🤗🤗🤗♥️
❤
🤗♥️
❤❤❤
🤗🤗🤗♥️
❤❤❤❤❤❤❤
🤗🤗🤗♥️♥️♥️