Укрепить иммунитет едой? Что есть, чтобы иммунитет работал? Отвечает врач-иммунолог, кмн Ольга Брум

[@ХадияБекжанова]

Доктор, спасибо за беседу. Очень это важно, особонно для нас пенсионеров. Правда сдерживают расходы, необходимые на здоровое питание😢

[@ТатьянаСекретова-ы9п]

Спасибо вам большое.

[@user-dghubdb24]

Спасибо большое ❤

[@ИринаЛуткова-ф1т]

Ольга, спасибо большое за информацию. А какие белки короткоцепочечные, если это не казеин? В каких продуктах они?

[@ImmunologBrum]

Растительные белки , чаще всего, короткоцерочечные.

[@Sergei_Kochetkov]

Яйцо вареное это как белок?

[@olgaamarova3931]

Белок, но желток

[@ГалинаКиселева-х6г]

Иммунитет, если он есть, то он есть, а если его нет, то его ничем не укрепишь.

[@ImmunologBrum]

Ошибаетесь. Так можно говорить про что угодно. Желудок больной , уже ничем его не вылечишь. Так что ли? Ведь нет , идем к гастроэнтерологу, лечимся , соблюдаем диету. И выздоравливаем. Так и с иммунитетом. Главное грамотно и разумно.