@@auralopez8578 eso es k yo no quiero estar como estaba de nuevo y yo no ago desarreglo no es como casi nada solo café fe leche huevos y las proteínas ya no el yogurt no fluyas ni las semillas. Cómo cómo habichuela lentejas pero gastas las carnes le tengo miego
@@auralopez8578 tienes que hacer aunque sea caminata si no te gusta el ejercicio y comer 5 comidas divididas en porciones pequeñas disminuir los carbohidratos dulces 🧁 y demás y tomar mucha agua no ay pierde si haces esto
Me encanta cómo explica los conceptos. Gracias, doctor. ❤
Excelente vídeo, felicitaciones
EL MEJOR DOCTOR DE CIRUJIA DE OBECIDAD.
Me encantan sus videos! Muy informativos, directo al grano y fáciles de entender!
Excelente informaciones la de usted doctor lástima k yo no puedo verlo a usted vivo lejos
GRACIAS DOCTOR PIR TANTA INFORMACION PARA LOS PACIENTES BARIATICOS. NO TODOS LOS DOCTORES SON COMO USTED .DE COMPROMETIDO CON SU PROFECION
Me encantó la información. Siempre es importante estar informado.
Mil gracias por ayudarme
Gracias🙏💕
Tenía 251 libra y baje a 182 pero ya aumenté a 190 de nuevo me cuento frustrada
Estoy en la misma situación me opere con 261 vaje a 180 y ahora estoy en 190 estoy muy preocupada no quiero volver a subir llevo 17 meses de operación
@@auralopez8578 eso es k yo no quiero estar como estaba de nuevo y yo no ago desarreglo no es como casi nada solo café fe leche huevos y las proteínas ya no el yogurt no fluyas ni las semillas. Cómo cómo habichuela lentejas pero gastas las carnes le tengo miego
Eso mismo así estoy yo ,hasta el hipotiroidismo creo esta descontrolado
@@auralopez8578 tienes que hacer aunque sea caminata si no te gusta el ejercicio y comer 5 comidas divididas en porciones pequeñas disminuir los carbohidratos dulces 🧁 y demás y tomar mucha agua no ay pierde si haces esto
@@lovely.vxleria muchas gracias
Deje la nueve y las frutas y el yogur pork dijo k eso es lok me engordaba