Hola! Soy nueva en tu canal, me animé a suscribirme porque preparé tus galletas y están deliciosas, hay youtubers que "comparten" recetas que nadamás no salen ni siguiendo sus recomendaciones y el paso a paso. Grata sorpresa me llevé contigo. A la primera me salieron, quedaron deliciosas, súper fáciles de preparar, casi nada de azúcar y grasas y por si fuera poco, sin harina. Gracias por compartir, gracias por tu generosidad. Yo cuadripliqué los ingredientes 😁, las hago para mí pero a mis hijos les gustaron mucho, así que aprovecho para que consuman alimentos saludables. Gracias, gracias. Te veo y saludo desde Tonalá, Jalisco. México. 👋🏼
Hola Susi 😊, bienvenida!! 🤗 Muchas gracias por tus comentarios y por tomarte el tiempo de regresar a compartirnos tu experiencia, que nos alegra mucho haya sido satisfactoria 😅 y sobre todo que gustó a toda la familia incluidos los pequeños de la casa 🥰. Saludos hasta el bello Tonalá, Jalisco 😍!! Nos seguiremos viendo 😄🙋🏻♀️
Te saludo querida paisana,yo soy de Tepatitlán Jalisco,me llevaron chica a México y,aquí sigo hice mi vida y,ya no volví para mí estado,solo a pasear 1 o 2 ocasiones.Como verás nos hicimos a la era de las máquinas Hoy día como amas de casa en el TH-cam....recetas de cocina Y... ...Algo más,aquí entre x las galletas y encuentro con alguien se Jalisco.Estube de,1972 a 1974 en Tlaquepaque,Pero por salud de mi madre nos regresamos a México y,Aquí estoy ya soy abuela Dime crees q me regresé a mi tierra?Aunq quisiera ya estoy enferma....solo el recuerdo no el recuerdo me queda de Dónde nací y....Ni hablar😥😭Eso si,seguiré siendo JALISCO Ajuuuaa !! Disfruten lo q más puedan y que Dios los cuide,Hoy y siempre.Atte una paisana ausente físicamente pero NO de mente y 💝🙋😙
@@mariadelrefugiollamasmiran7012 a ánimo Cuquita!! Espero que cuando tu salud mejore, tengas oportunidad de volver, por lo menos, como mencionas, de paseo. Espero que con el favor de Dios, ésto se dé pronto 🙏
@@CocinayVidaSaludable excelente!! Mil gracias por tomarse el tiempo de responder a mi duda. Dios bendiga su persona, su familia y sus proyectos. Saludos!!
🥰☺ Muchas gracias Talia, sii dejé de usar tintes hace algunos años y me siento muy contenta y liberada 😅, aunque aún falta para que sea visto cono algo completamente natural 🙃. Me alegra mucho que te gusten nuestras recetas ☺🥰, abrazo fuerte! 🤗🌷😘🍀
Mucho gusto saludarla y gracias por compartir sus saludables recetas,quisiera saber por qué el licuado de amaranto me queda muy arenoso le doy las gracias por su ayuda
Hola María Eugenia, el gusto es nuestro 😊. Nosotros hemos notado que la calidad de amaranto inflado varía de proveedor en proveedor, algunos tienen más semillas sin reventar, granitos más pesados o duritos, que incluso se ven más oscuros, y aunque el amaranto se muela se siente arenoso, como mencionas. Podrías probar un par de cosas: 1) cambiar de proveedor de amaranto y probar otro, buscando que el amaranto tenga menos granitos o semillas duras, en general el amaranto se observa más clarito cuando se siente menos arenoso. 2) tratar de cernir o tamizar el amaranto con alguna coladera o malla para separar los granitos duros del amaranto reventado. Espero lo anterior te sea de utilidad 🤞🏼🍀 Saludos! 🌻🌺
Hola @@aliciafernandez5594 , el amaranto es un pseudocereal, en este video hablamos a detalle de este maravilloso alimento th-cam.com/video/LVLy7WR9jSE/w-d-xo.html Saludos y suerte! 👋🏽🍀🌺
@@CocinayVidaSaludable graciasss!!! Casualmente tengo esa planta en mi casa. Aqui en Venezuela le llaman Pira y le dan a los conejos y cerdos. Imagínate tengo un superalimento y no lo sabia
¡Hola Maribel! Nos alegra mucho saber que te gustó la receta 😊, y claro que síi, seguiremos compartiendo más recetas de galletas 🍪 y postres saludables 👩🏽🍳 🥰, un abrazo 💞🌸.
¡¡Hola Larissa!! Nos alegra mucho que te haya gustado la receta 🥰. ¡¡Que disfrutes la preparación!! 👩🏽🍳😉 Si quieres otras opciones de galletas saludables 🍪, tal vez éstas te puedan interesar: Galletas de AMARANTO y QUINOA Sin HORNO: th-cam.com/video/qZz3B4IY0KA/w-d-xo.html Galletas de AMARANTO Sin Horno: th-cam.com/video/6D9u2FbAIkw/w-d-xo.html ¡¡Saludos¡¡ 🌺💞
Hola Paola!! me encantó la receta de las galletas de ajonjolí , gracias por compartirla, saludos 🙋♀️🙋♂️🐾 y buen inicio de semana!! Muy interesante el dato del sesaminol 👍
Sra linda Paola, sus galletas se ven súper, con esa voz tan agradable, los ingredientes tan nutritivos, bueno, me encanta esta receta como todas las que hasta ahora he visto, tengo duda de si se podrán cocinar en sartén?, me gustaría de ser posible dieras respuesta a mi pregunta. Gracias gracias. Bendiciones!!
Hola Glow 👋, muchas gracias siempre tan atenta con tus comentarios 🥰. Si las haces en estufa, te recomiendo humedecer tus manos para formar bolitas y con ayuda de una prensa para tortillas formas las galletas, tal vez será mejor hacerlas un poco gruesas y pequeñas para que no se quiebren, y cocerlas a fuego bajo, suerte 🤞y que disfrutes la preparación 🍀😘, saludos! 💐
Hola Paula .Muchas gracias. Desde el dia que aprendí a hacer las galletas de amaranto con manzana no he dejado de hacerlas . Todas las recetas me encantan.
Hola Luisa 👋🏽, me alegra mucho que te hayas animado a prepararlas y lo mejor que te gustaron!! 🙌🏽 Mil gracias por compartirnos tu experiencia 🤗🌺, saludos!! 🍀🔅
😄 ¡Excelente Sandra!! A nosotros nos encanta el ajonjolí, es muy versátil tanto para recetas dulces como saladas, verás que el kilo de ajonjolí se terminará más rápido de lo pensado 😋, te dejo algunas recetas donde puedes emplear ajonjolí: ✳️ Tostadas de Amaranto y Ajonjolí th-cam.com/video/Ry7IAfAa6b0/w-d-xo.html ✳️ Crema de AJONJOLÍ con Toque Picosito th-cam.com/video/phZR7z23gCY/w-d-xo.html ✳️ Atole de Ajonjolí y Cacahuate th-cam.com/video/aOZlcQwsYPw/w-d-xo.html ✳️ Cacahuates Garapiñados con Ajonjolí th-cam.com/video/cXonws-hYXk/w-d-xo.html ¡Saludos y manos a la obra!! 😅🍀🌻
¡Hola Rosalba!! 😊, estas galletas en particular no he probado hacerlas en estufa, pero yo creo que deben quedar bien, prueba hacerlo a fuego bajo, y voltearlas cuando se observen doraditas, la consistencia que obtengas (suaves o más crujientes) variará según su grosor. Lo importante es que disfrutes la preparación 😉, Saludos!! 🍀🌸
¡¡Hola Judith!! Muchas gracias por tus comentarios y por compartir tu experiencia 🌺. Sii anímate a prepararlas, son buena opción para lunch o postre 😉. ¡Un abrazo! 💞
Muchísimas gracias por compartir tan deliciosa receta, disculpa una pregunta, podría hacerlas en un comal en lugar de el horno? Muchísimas gracias de antemano. Saludos y bendiciones desde Matamoros Tamaulipas
¡Hola Eddie!! 😊, es un gusto! 🌸 Estas galletas en particular no he probado hacerlas en estufa, pero yo creo que deben quedar bien, prueba hacerlo a fuego bajo, y voltearlas cuando se observen doraditas, la consistencia que obtengas (suaves o más crujientes) variará según su grosor. Lo importante es que disfrutes la preparación 😉, Saludos afectuosos 🥰 hasta Matamoros!!
Hola, excelente receta. Tendrás por favor una receta de galletas suaves que se puedan hacer sobre la estufa? Gracias por compartir tus conocimientos 😁😁🥰. Saludos
¡Hola Alicia!! Es un placer 😊, si buscas galletas suaves en la estufa, podrías probar preparar nuestras galletas de camote: th-cam.com/video/WlQ1RGIefk4/w-d-xo.html Tortitas de PLÁTANO: th-cam.com/video/XHwTsN7oaks/w-d-xo.html Galletas de chía y garbanzo: deth-cam.com/video/GhQDCkaVfYM/w-d-xo.html Galletas de QUINOA y PLÁTANO: th-cam.com/video/0wn56n_G4fg/w-d-xo.html Galletas de CACAHUATE con Amaranto th-cam.com/video/cw-WMooUj-I/w-d-xo.html ¡Que las disfrutes!! 😊 Saludos!!🌸
Alguien las preparo ? M temo sean poco duritas. Pues, estoy delicada c muela. A la sra que compartió su video d receta" se ve divino y fácil.. GRACIAS por compartir receta.
Hola Sandra 😊, muchas gracias por tus comentarios, he preparado las galletas horneándolas un poco de menos tiempo y a mi parecer quedan suaves... tal vez podrías animarte a preparar menos cantidad para probar si así son de tu agrado 😅, saludos! 🌺🍀
@@sandrarobles2649 con mucho gusto 🥰, Para este receta pide amaranto inflado y natural (sin sabor) 😉. Es el que en general usamos nosotros en las recetas 😅. Saludos! 🌺🍀
Hola Marta, 👋, puedas hacerlas en estufa, te recomiendo humedecer tus manos para formar bolitas y con ayuda de una prensa para tortillas formas las galletas, tal vez será mejor hacerlas un poco gruesas y pequeñas para que no se quiebren, y cocerlas a fuego bajo. Suerte 🤞y que disfrutes la preparación 🍀 saludos! 💐
Hola @@pitaalbatx , la cantidad de Stevia sí varía, te recomiendo revisar las equivalencias en el empaque del producto, y para el piloncillo podría ser la misma cantidad, te sugiero probar la masa para asegurarte que tiene el dulzor deseado 😉, saludos y suerte! 🍀🔅
Hola María 👋🏼, estas galletas en particular no he probado hacerlas en estufa, pero yo creo que deben quedar bien, prueba formarlas con las manos húmedas, cocerlas en un sartén con antiadherente, a fuego bajo, y voltearlas cuando se observen doraditas, la consistencia que obtengas (suaves o más crujientes) variará según su grosor y el tiempo que estén en el comal. Lo importante es que disfrutes la preparación 😉. Saludos afectuosos! 🌺
Hola Juana, 👋🏽, el amaranto es también conocido como kiwicha, es un psedoceral muy nutritivo. En México se consigue casi en cualquier supermercado o en tiendas naturistas. En estos videos podrás conocer más detalle sobre el amaranto: ✳️ El amaranto. El Superalimento Ancestral Redescubierto th-cam.com/video/LVLy7WR9jSE/w-d-xo.html ✳️ Cómo reventar Semillas de Amaranto th-cam.com/video/70Umy85jSBI/w-d-xo.html ¡Saludos! 🍀🌻
Hola Fedora 👋🏼, para estas galletas no tenemos sustituto del amaranto.... 😕. Te comparto otras opciones donde no empleamos amaranto, espero alguna sea de tu agrado 🤞🏼🍀: ❇️ Galletas de Coco y Plátano th-cam.com/video/4Yferl_4soA/w-d-xo.html ❇️ Galletas de Avena | Sin Horno th-cam.com/video/SgobScGBDmI/w-d-xo.html ❇️ Galletas de Chía y Garbanzo | SIN harina th-cam.com/video/GhQDCkaVfYM/w-d-xo.html ❇️ Galletas de GARBANZOS y SEMILLAS DE GIRASOL | Sin HORNO th-cam.com/video/BPzt9ukVpKA/w-d-xo.html ❇️ Galletas de QUINOA y PLÁTANO | Sin HORNO th-cam.com/video/0wn56n_G4fg/w-d-xo.html Saludos! 🌺
¡Hola Karla! 👋🏼Estas galletas en particular no he probado hacerlas en estufa, pero creo que deben quedar bien, prueba formarlas con las manos húmedas, cocerlas en un sartén con antiadherente, a fuego bajo, y voltearlas cuando se observen doraditas, la consistencia que obtengas (suaves o más crujientes) variará según su grosor y el tiempo que estén en el comal. Lo importante es que disfrutes la preparación 😉. Saludos ! 🌺
Hola Marina 😊, sí puedes usar aceite de oliva, te recomiendo emplear aceite de oliva virgen que tiene un punto de humeo más alto, es decir que soporta mejor las altas temperaturas 😅. Saludos! 🍀🌺
¡Hola Sandra!! 😊, Estas galletas en particular no he probado hacerlas en estufa, pero yo creo que deben quedar bien, prueba formarlas con las manos húmedas, cocerlas en un sartén con antiadherente, a fuego bajo, y voltearlas cuando se observen doraditas, la consistencia que obtengas (suaves o más crujientes) variará según su grosor. Lo importante es que disfrutes la preparación 😉. Saludos afectuosos! 🥰🌺
Hola Ofelia! 👋🏼 si quieres emplear chocolate te recomiendo esta receta 👉🏼th-cam.com/video/ec4dfXXjsqI/w-d-xo.html donde empleamos chocolate para endulzar 😅 , saludos!! 🍀🌸
Hola Carmen 👋🏼, personalmente no he notado que las galletas queden amargas, ya que como se hornean eso le quita el amargor al ajonjolí, pero si así lo deseas, puedes tostar las semillas un poco antes de iniciar la preparación de las galletas, te recomiendo que lo hagas ligeramente y rápido, para evitar que se sobre-tuesten por el horneado posterior. Saludos! 🍀🌷
¡Hola Olga!! 😊, Estas galletas en particular no he probado hacerlas en estufa, pero yo creo que deben quedar bien, te sugiero formarlas con las manos húmedas, y cocerlas usando un sartén con antiadherente, a fuego bajo, y voltearlas cuando se observen doraditas, la consistencia que obtengas (suaves o más crujientes) variará según su grosor. Lo importante es que disfrutes la preparación 😉. Saludos! 🥰🌺
مرحبًا ، لم أحاول أبدًا استخدام الكينوا المنفوخة لتحل محل قطيفة منتفخة ، ولكن يبدو أنها بديل جيد ، يمكنك محاولة صنع نصف الوصفة فقط أو أقل لمعرفة ما إذا كانت تعمل. تحياتي و حظ!
Hola Teresa, estas galletas en particular no he probado hacerlas en estufa, pero yo creo que deben quedar bien, prueba formarlas con las manos húmedas, cocerlas en un sartén con antiadherente, a fuego bajo, y voltearlas cuando se observen doraditas, la consistencia que obtengas (suaves o más crujientes) variará según su grosor y el tiempo que estén en el comal. Lo importante es que disfrutes la preparación 😉. Saludos y suerte! 🍀🌺
Hola Alicia😊. Estas galletas en particular no he probado hacerlas en la estufa 😋, pero yo creo que deben quedar bien, prueba hacerlo a fuego bajo, y voltearlas cuando se observen doraditas, la consistencia que obtengas (suaves o más crujientes) variará según su grosor. Lo importante es que disfrutes la preparación 😉, Saludos! 🤞🍀
Hola ztrella 👋🏼, El amaranto es un pseudocereal, muy popular en México con el que se preparan las "alegrías" un dulce tradicional. En Sudamérica también se le conoce como kiwicha (quihuicha), bledo, bleo. ¡Saludos hasta el bello Perú! 🍀🌸
Estas galletas en particular no he probado hacerlas en estufa, pero yo creo que deben quedar bien, prueba hacerlo a fuego bajo, y voltearlas cuando se observen doraditas, la consistencia que obtengas (suaves o más crujientes) variará según su grosor. Lo importante es que disfrutes la preparación 😉, Saludos!
Hola Lorena 😊, estas galletas en particular no he probado hacerlas en estufa... pero yo creo que deben quedar bien, prueba formarlas con las manos húmedas, cocerlas en un sartén con antiadherente, a fuego bajo, y voltearlas cuando se observen doraditas, la consistencia que obtengas (suaves o más crujientes) variará según su grosor y el tiempo que estén en el comal. Lo importante es que disfrutes la preparación 😉. Saludos afectuosos! 🥰🌺
Hola Elva, el amaranto es parecido a la quinoa (pero no es lo mismo), es un pseudocereal, muy popular en México con el que se preparan las "alegrías" un dulce tradicional. En Sudamérica también se le conoce como kiwicha (quihuicha), bledo, bleo. ¡Saludos! 🍀👋🏽
yo hubiera molido ligeramente el sesamo, ya que si no, puede que no se digiera, porque no todo se mastica. respecto al azucar y el aceite, probare sustituirlo por algo mas sano
Hola Elika 👋🏼, en Sudamérica al amaranto se le conoce como kiwicha (quihuicha), bledo o bleo, espero que así te sea más fácil encontrarlo!! 🍀🤞🏼 Saludos!! 🌻
Hello Abida! 😊 Amaranth is an ancient grain, very popular in Mexico, it is classified as a pseudocereal, naturally gluten-free and rich in protein, fiber, micronutrients and antioxidants. Amaranth can be found in many grocery stores, often in the health-food sections, and can also be purchased from various online retailers 😉. Cheers!! 🍀🌻
Hola Teresa! 😊, el amaranto un pseudocereal, muy popular en México con el que se preparan las "alegrías" un dulce tradicional. En sudamérica también se le conoce como kiwicha (quihuicha), bledo, bleo. Saludos! 🍀🌈
Hola Inés👋🏽, el amaranto es también conocido como kiwicha, es un psedoceral muy nutritivo. Lo puedes conseguir (al menos aquí en México) casi en cualquier supermercado o en tiendas naturistas. En estos videos podrás conocer más detalle sobre el amaranto: ✳️ El amaranto. El Superalimento Ancestral Redescubierto th-cam.com/video/LVLy7WR9jSE/w-d-xo.html ✳️ Cómo reventar Semillas de Amaranto th-cam.com/video/70Umy85jSBI/w-d-xo.html ¡Saludos! 🍀🌻
Hola Aimé 👋🏼, el ajonjolí y amaranto son productos diferentes, al ajonjolí es también conocido como sésamo y el amaranto es llamado también kiwicha, 😅, saludos!
👋🏼 Estas galletas quedan con consistencia un poco suave,si buscas galletas crujientes te puedo sugerir estas recetas: ✳️Galletas de amaranto con semillas de calabaza th-cam.com/video/Tr1w3oFCVjo/w-d-xo.html ✳️ Galletas de amaranto sin azúcar th-cam.com/video/6UNLo0cDBJY/w-d-xo.html ✳️ Galletas de amaranto con avena th-cam.com/video/dBlaeraiKIE/w-d-xo.html ✳️ Galletas de amaranto con semillas de girasol th-cam.com/video/V46ikmUS7Xc/w-d-xo.html ¡Saludos y suerte!! 🍀🌻
Hola Lulu, intenta buscar en alguna tienda en línea, tal vez tengas suerte en alguna donde vendan productos gourmet o naturistas 😅 ¡Saludos y suerte! 🍀👋🏼🤞🏼🌻.
Hola Rosa Virginia, gracias por visitar nuestro canal. Comer sano y saludable no significa eliminar de la dieta el azúcar y las grasas, sino incluirlos en nuestro menú de una de forma equilibrada y responsable según nuestras necesidades 😉, saludos! 🍀
Hola Kerena 😊. Estas galletas en particular no he probado hacerlas en estufa 😋, pero yo creo que deben quedar bien, prueba hacerlo a fuego bajo, y voltearlas cuando se observen doraditas, la consistencia que obtengas (suaves o más crujientes) variará según su grosor. Lo importante es que disfrutes la preparación 😉, Saludos! 🤞🍀
Hola! Soy nueva en tu canal, me animé a suscribirme porque preparé tus galletas y están deliciosas, hay youtubers que "comparten" recetas que nadamás no salen ni siguiendo sus recomendaciones y el paso a paso. Grata sorpresa me llevé contigo. A la primera me salieron, quedaron deliciosas, súper fáciles de preparar, casi nada de azúcar y grasas y por si fuera poco, sin harina. Gracias por compartir, gracias por tu generosidad. Yo cuadripliqué los ingredientes 😁, las hago para mí pero a mis hijos les gustaron mucho, así que aprovecho para que consuman alimentos saludables. Gracias, gracias.
Te veo y saludo desde Tonalá, Jalisco. México. 👋🏼
Hola Susi 😊, bienvenida!! 🤗 Muchas gracias por tus comentarios y por tomarte el tiempo de regresar a compartirnos tu experiencia, que nos alegra mucho haya sido satisfactoria 😅 y sobre todo que gustó a toda la familia incluidos los pequeños de la casa 🥰. Saludos hasta el bello Tonalá, Jalisco 😍!! Nos seguiremos viendo 😄🙋🏻♀️
Te saludo querida paisana,yo soy de Tepatitlán Jalisco,me llevaron chica a México y,aquí sigo hice mi vida y,ya no volví para mí estado,solo a pasear 1 o 2 ocasiones.Como verás nos hicimos a la era de las máquinas Hoy día como amas de casa en el TH-cam....recetas de cocina Y...
...Algo más,aquí entre x las galletas y encuentro con alguien se Jalisco.Estube de,1972 a 1974 en Tlaquepaque,Pero por salud de mi madre nos regresamos a México y,Aquí estoy ya soy abuela Dime crees q me regresé a mi tierra?Aunq quisiera ya estoy enferma....solo el recuerdo no el recuerdo me queda de Dónde nací y....Ni hablar😥😭Eso si,seguiré siendo JALISCO Ajuuuaa !! Disfruten lo q más puedan y que Dios los cuide,Hoy y siempre.Atte una paisana ausente físicamente pero NO de mente y 💝🙋😙
@@mariadelrefugiollamasmiran7012 a ánimo Cuquita!! Espero que cuando tu salud mejore, tengas oportunidad de volver, por lo menos, como mencionas, de paseo. Espero que con el favor de Dios, ésto se dé pronto 🙏
Muchas gracias por tan deliciosa receta de galletas se ven riquicimas saludos Tizayuca Hgo 👏👍🤤😋❤️ bendiciones
Muchas gracias Francisca por tus palabras 💜, saludos y bendiciones hasta Tizayuca, Hidalgo! 😊🙏🏽🍀
Gracias por su tiempo y agradecida con usted por conpartir de valledupar colombia se ven muy ricas
Hola Yusty 👋🏼, muchas gracias por tus palabras 😊, lo hacemos con mucho gusto 😄, saludos hasta Valledupar, Colombia! 🍀🌺
like 57, que ricas galletas Paola, tendre que prepararlas para probarlas, em encanta el amaranto. un abrazo
¡¡Hola amiga, gracias por tus comentarios!! Me alegra mucho saber que te gustó la receta 😊, abrazo de regreso 🌺🌸!!
¡¡Bienvenid@ a Cocina & Vida Saludable!! Prepara unas saludables galletas de sésamo, disfrútalas como snack o para acompañar tu bebida favorita 😋☕.
*El ajonjolí es con o sin cáscara?*
@@fernandatellez102 Hola Fernanda, el ajonjolí que empleamos fue con cáscara 😅, saludos!🍀🌻
@@CocinayVidaSaludable excelente!! Mil gracias por tomarse el tiempo de responder a mi duda. Dios bendiga su persona, su familia y sus proyectos. Saludos!!
@@fernandatellez102 con mucho gusto! 😊Bendiciones 🙏🏼🍀
wooooooow amo tu canas y solo he visto 3 videos, muchas gracias por compartir tus deliciosas recetas!!! abrazos!
🥰☺ Muchas gracias Talia, sii dejé de usar tintes hace algunos años y me siento muy contenta y liberada 😅, aunque aún falta para que sea visto cono algo completamente natural 🙃.
Me alegra mucho que te gusten nuestras recetas ☺🥰, abrazo fuerte! 🤗🌷😘🍀
@@CocinayVidaSaludable Luces muy bien de verdad, y tus recetas son maravillosas, soy tu fan!
@@tLorenzn Que linda 🥰, muchas gracias!!😘
Sin duda las haré
Que disfrutes la preparación Pina🍀😃!!
Waoooo me encantó también esa otra receta 👏👏👏😍👍
😄 ¡Que gusto Xiomara! 🥰👋🏼 Saludos!🍀🌸
qué ricas! Me encanta el ajonjolí y el sésamo. Gracias por compartir. Un saludo!
¡Hola!, Muchas gracias por tus comentarios 🌺. Sii a nosotros también nos encanta el sésamo 🥰, un abrazo grande 🤗. ¡Saludos!!
😂😂😂😂😂😂es lo mismo
Gracias, concisas y precisas tus recetas...sin hablar mucho!!!
Gracias Francisca 😊, saludos! 🌺🍀
Una excelente alternativa para un snack, gracias por compartir la receta y te felicito por este maravilloso espacio ✌️✌️✌️
¡Hola Farouk Music, muchas gracias por tus comentarios y tu visita! 🌺 Abrazo grande!!
Gracias por compartir 😊 algunas galletas para deabeticos
Claro que sí Lupe, las anotamos 😉, saludos!! 😊🌈
Gracias. Me gustan mucho sus recetas, así como la forma de explicar.
¡Con mucho gusto Cokita! 😊 Muchas gracias por tus comentarios!🥰
Hola buenas tardes
Apenas pude ver está hermosa y delicia de receta 😋 muchas gracias le agradezco de corazón su tiempo 😌 buen día 😊
Hola Beatriz 😊, muchas gracias a ti por visitarnos y por tus lindos comentarios 🥰, bonito inicio de semana 🍀🌈, Saludos! 🤗
Hola buenas tardes, me encanta las recetas
@@beatrizsanchezruiz9754 Muchas gracias!! 🥰🥰
Que chulada de galletas y barras en tu canal. Sencillas, ricas y saludables que al dar datos nutricionales se antojan más!!!! Gracias....
🥰 ¡Muchas gracias a ti Blacklady!! Saludos! 😊🌺🍀
Excelente receta nueva suscritora
Muchas gracias Dulce! 😊Bienvenida!!🤗
Una subscriptora mas! ME ENCANTARON LAS GALLETAS! RIQUISIMAS... MUCHAS GRACIAS POR LA RECETA ❤
Hola Ana ☺️👋🏼, bienvenida!! 😄 Me alegra que te hayan gustado las galletas 😋, saludos!
Gracias hermosa Paola X tus conocimientos 😘
😊 Gracias Bernabé, con mucho gusto! 🌻
Gracias están riquisimas
Muchas gracias Guadalupe!! 🥰🥰 Saludos! 🌻🌺
Muchísimas gracias encuanto pueda lo haré
Perfecto Maricela!! 😊🌈🤞
Gracias querida por sus recetas,
Con mucho gusto Clemencia 😊, muchas gracias a ti! 🌷🍀💐
Mucho gusto saludarla y gracias por compartir sus saludables recetas,quisiera saber por qué el licuado de amaranto me queda muy arenoso le doy las gracias por su ayuda
Hola María Eugenia, el gusto es nuestro 😊.
Nosotros hemos notado que la calidad de amaranto inflado varía de proveedor en proveedor, algunos tienen más semillas sin reventar, granitos más pesados o duritos, que incluso se ven más oscuros, y aunque el amaranto se muela se siente arenoso, como mencionas.
Podrías probar un par de cosas:
1) cambiar de proveedor de amaranto y probar otro, buscando que el amaranto tenga menos granitos o semillas duras, en general el amaranto se observa más clarito cuando se siente menos arenoso.
2) tratar de cernir o tamizar el amaranto con alguna coladera o malla para separar los granitos duros del amaranto reventado.
Espero lo anterior te sea de utilidad 🤞🏼🍀
Saludos! 🌻🌺
Gracias sé ven ricas las voy hacer
🙌🏼 😊 Que disfrutes la preparación María!😋 ¡Saludos! ☀️🍀
Me gusta tu estilo Paola...
😊🥰 Gracias Paula! Saludos! 🌺
@cocinayvidasaludable disculpa mi ignorancia. Que es amaranto?
Hola @@aliciafernandez5594 , el amaranto es un pseudocereal, en este video hablamos a detalle de este maravilloso alimento th-cam.com/video/LVLy7WR9jSE/w-d-xo.html
Saludos y suerte! 👋🏽🍀🌺
@@CocinayVidaSaludable graciasss!!! Casualmente tengo esa planta en mi casa. Aqui en Venezuela le llaman Pira y le dan a los conejos y cerdos. Imagínate tengo un superalimento y no lo sabia
😮@@aliciafernandez5594 sii 😋. Ese nombre para el amaranto no lo conocía, todos los días se aprende algo nuevo! 🤩. Saludos y bendiciones 👋🏽🍀🌺.
Que rico, las haré hoy, se antojan
Excelente Leticia!! ☺️ Que disfrutes la preparación 😋 saludos y suerte! 🍀
Gracias mi querida Paola 😘
¡Hola maestra! Me da mucho gusto saber de usted 😊😊 🌺🌺, le mando un fuerte abrazo! 🤗🥰
Gracias por esta riquísima y saludable receta.... Una más de mis preferidas..... Galletas saludables ❤️💕💞💖más de estas por favor....!!!! 🙏
¡Hola Maribel! Nos alegra mucho saber que te gustó la receta 😊, y claro que síi, seguiremos compartiendo más recetas de galletas 🍪 y postres saludables 👩🏽🍳 🥰, un abrazo 💞🌸.
! EXELENTE, y nutritivas, gracias, 😊
¡Gracias a ti Luz! 😊 Saludos y bonito inicio de semana 🍀☀️
Muy buena receta!!! Gracias!
🥰 Con mucho gusto María Teresa 😊, saludos 👋🏼🍀🌺.
Súper saludables. Justo lo que buscaba. Muchas gracias
¡¡Hola Larissa!! Nos alegra mucho que te haya gustado la receta 🥰. ¡¡Que disfrutes la preparación!! 👩🏽🍳😉
Si quieres otras opciones de galletas saludables 🍪, tal vez éstas te puedan interesar:
Galletas de AMARANTO y QUINOA Sin HORNO: th-cam.com/video/qZz3B4IY0KA/w-d-xo.html
Galletas de AMARANTO Sin Horno: th-cam.com/video/6D9u2FbAIkw/w-d-xo.html
¡¡Saludos¡¡ 🌺💞
@@CocinayVidaSaludable mil gracias
@@larissasonrisa4314 Con mucho gusto 🥰. ¡Saludos! 🌻🌼
Hola Paola, ya he hecho dos de tus recetas de galletas y quedaron sabrosas. Gracias por tus recetas saludables. ♥️
Gracias a ti María!! 😊 Lo hacemos con mucho gusto! 🥰 ¡Saludos!!🌺🌻
Gracias por compartir.
Hace 2 o 3 dias descubri tu canal y me facinado la receta de las galletas ...
Simplemente delicioso y sencillo
Muchas gracias Andrea!! 🌈 Bienvenida!! 🥰 Nos alegra mucho que te hayan gustado!! 🍀🌺
Se ven súper ricas me encantan
¡Hola! Muchas gracias por tus comentarios y visita 💞 Sii la combinación es deliciosa 😋¡Abrazo grande!! 🌺
Gracias por su receta las prepare galletas sanas y saludables
Muchas gracias a ti Sonia ☺️, saludos y bendiciones 🍀🙏🏼.
Que rico Paola
Me encanta el ajonjolí
Gracias...🙏🏽👏🏼👍
Un gusto🌸! Saludos Marielena! 🙏💕
Hola Paola!! me encantó la receta de las galletas de ajonjolí , gracias por compartirla, saludos 🙋♀️🙋♂️🐾 y buen inicio de semana!! Muy interesante el dato del sesaminol 👍
¡Hola!! 🙋🏻♀️ ¡Muchas gracias por sus comentarios y por su visita!! 😀💞, Excelente inicio de semana también!! 🌺🌸.
EXCELENTE!
Se me antojaron, tienen muchas calorías? Por gelleta? Suscrito ❤️
Muy ricas y nutritivas😃, muchísimas gracias cielo, me entaron😊
¡Hola! Muchas gracias por tus comentarios 🌺💞, y tu visita, ¡Abrazo grande!! 🥰
Sra linda Paola, sus galletas se ven súper, con esa voz tan agradable, los ingredientes tan nutritivos, bueno, me encanta esta receta como todas las que hasta ahora he visto, tengo duda de si se podrán cocinar en sartén?, me gustaría de ser posible dieras respuesta a mi pregunta. Gracias gracias. Bendiciones!!
Hola Glow 👋, muchas gracias siempre tan atenta con tus comentarios 🥰.
Si las haces en estufa, te recomiendo humedecer tus manos para formar bolitas y con ayuda de una prensa para tortillas formas las galletas, tal vez será mejor hacerlas un poco gruesas y pequeñas para que no se quiebren, y cocerlas a fuego bajo, suerte 🤞y que disfrutes la preparación 🍀😘, saludos! 💐
Hola Paula .Muchas gracias.
Desde el dia que aprendí a hacer las galletas de amaranto con manzana no he dejado de hacerlas .
Todas las recetas me encantan.
¡Hola!👋🏽¡Que gusto!! Me alegra mucho que te animes a seguir probando otras recetas 😋, mil gracias por tus palabras 🥰🤗.
Muy rico
Mmmmmmmmmm ya las hice muchas gracias
Hola Luisa 👋🏽, me alegra mucho que te hayas animado a prepararlas y lo mejor que te gustaron!! 🙌🏽 Mil gracias por compartirnos tu experiencia 🤗🌺, saludos!! 🍀🔅
Me encanto esta receta, gracias hermosa.
Con mucho gusto Margarita!! 😊🥰 Gracias por visitarnos 🌻🌈
Gracias por la receta, me agrada por Natural y con muchos Nutrientes. Saludos.
Hola Guadalupe, muchas gracias por tus palabras 😊, me alegra que te haya gustado la receta 🥰, ¡saludos! 👋🏼🌻🍀
Tengo casi un kilo de ajonjolí y no sabi a que hacer. Ahora lo voy a preparar. Se ve delicioso y super sano!
😄 ¡Excelente Sandra!! A nosotros nos encanta el ajonjolí, es muy versátil tanto para recetas dulces como saladas, verás que el kilo de ajonjolí se terminará más rápido de lo pensado 😋, te dejo algunas recetas donde puedes emplear ajonjolí:
✳️ Tostadas de Amaranto y Ajonjolí th-cam.com/video/Ry7IAfAa6b0/w-d-xo.html
✳️ Crema de AJONJOLÍ con Toque Picosito th-cam.com/video/phZR7z23gCY/w-d-xo.html
✳️ Atole de Ajonjolí y Cacahuate th-cam.com/video/aOZlcQwsYPw/w-d-xo.html
✳️ Cacahuates Garapiñados con Ajonjolí th-cam.com/video/cXonws-hYXk/w-d-xo.html
¡Saludos y manos a la obra!! 😅🍀🌻
🙋🏻♀️🙋🏻♀️Y no puedo hacerlas en la lumbre sin horno? arriba dela estufa
¡Hola Rosalba!! 😊, estas galletas en particular no he probado hacerlas en estufa, pero yo creo que deben quedar bien, prueba hacerlo a fuego bajo, y voltearlas cuando se observen doraditas, la consistencia que obtengas (suaves o más crujientes) variará según su grosor. Lo importante es que disfrutes la preparación 😉, Saludos!! 🍀🌸
Que ricooooo! 👍🏽👏🏽👌🏽👋🏽 gracias por compartir! He hecho varias de tus recetas y quedan deliciosas! 💯
¡¡Hola Judith!! Muchas gracias por tus comentarios y por compartir tu experiencia 🌺. Sii anímate a prepararlas, son buena opción para lunch o postre 😉. ¡Un abrazo! 💞
@@CocinayVidaSaludable quedan duritas? O cuánto tiempo se pueden dejar para que queden un poco blandas?
Hola @@regiscu 😊, quedan ligeramente blandas, pero puedes disminuir el tiempo de horneado para que queden aún más blanditas 😅, saludos! 🍀🌺
Ajonjolí y sésamo no son lo mismo???
@@Lau-zj7hs si son lo mismo, se equivocó
Gracias
Con mucho gusto 😊 Leticia! 🙏🏼🍀
Hola me han gustado mucho tus recetas que he hecho
Dime se puede cambiar en esta receta la LECHE por agua ?
Hola Claudia, muchas gracias por tus comentarios 😊.
Sí claro, puedes emplear agua en lugar de leche 😅, saludos y que disfrutes la preparación! 🤞🏽🍀
Muchísimas gracias por compartir tan deliciosa receta, disculpa una pregunta, podría hacerlas en un comal en lugar de el horno? Muchísimas gracias de antemano. Saludos y bendiciones desde Matamoros Tamaulipas
¡Hola Eddie!! 😊, es un gusto! 🌸
Estas galletas en particular no he probado hacerlas en estufa, pero yo creo que deben quedar bien, prueba hacerlo a fuego bajo, y voltearlas cuando se observen doraditas, la consistencia que obtengas (suaves o más crujientes) variará según su grosor. Lo importante es que disfrutes la preparación 😉, Saludos afectuosos 🥰 hasta Matamoros!!
Gracias por sus recetas. Por favor me informa si el amaranto se usa reventado. Gracias
Hola Elizabeth👋🏼 ¡Con mucho gusto! 🥰 El amaranto que empleamos es el reventado 😅 saludos!!🍀🌻
buenas tardes, muy buena receta, por favor con que otro ingrediente puedo hacerlo si no consigo en el pais el amaranto. gracias
Hola Jesús 👋🏼, gracias por tus comentarios!
Desafortunadamente para esta receta no tenemos sustituto para el amaranto 😕... Saludos 🍀
Hola, excelente receta.
Tendrás por favor una receta de galletas suaves que se puedan hacer sobre la estufa?
Gracias por compartir tus conocimientos 😁😁🥰.
Saludos
¡Hola Alicia!! Es un placer 😊, si buscas galletas suaves en la estufa, podrías probar preparar nuestras galletas de camote: th-cam.com/video/WlQ1RGIefk4/w-d-xo.html
Tortitas de PLÁTANO: th-cam.com/video/XHwTsN7oaks/w-d-xo.html
Galletas de chía y garbanzo: deth-cam.com/video/GhQDCkaVfYM/w-d-xo.html
Galletas de QUINOA y PLÁTANO: th-cam.com/video/0wn56n_G4fg/w-d-xo.html
Galletas de CACAHUATE con Amaranto th-cam.com/video/cw-WMooUj-I/w-d-xo.html
¡Que las disfrutes!! 😊 Saludos!!🌸
@@CocinayVidaSaludable hola, gracias por tu atención, saludos 😁😀🥰🤗
Alguien las preparo ? M temo sean poco duritas. Pues, estoy delicada c muela. A la sra que compartió su video d receta" se ve divino y fácil.. GRACIAS por compartir receta.
Hola Sandra 😊, muchas gracias por tus comentarios, he preparado las galletas horneándolas un poco de menos tiempo y a mi parecer quedan suaves... tal vez podrías animarte a preparar menos cantidad para probar si así son de tu agrado 😅, saludos! 🌺🍀
Muchas gracias por recomendar / responder. Tengo duda, acerca del amaranto, cómo debo pedirlo en un almacén, pues imagino tendrá distintos procesos: harina, crudo , tostado .. ?
@@sandrarobles2649 con mucho gusto 🥰, Para este receta pide amaranto inflado y natural (sin sabor) 😉. Es el que en general usamos nosotros en las recetas 😅. Saludos! 🌺🍀
A mi me parece que con esa leche líquida no pueden quedar crocantes, talvez solo al momento de sacarlas del horno
Hola puedo reemplazar por Stevia?
Hola Jazmín, sí puedes emplear Stevia 😅, saludos! 🍀🌺
Las puedo hacer en la estufa ?
Hola Marta, 👋, puedas hacerlas en estufa, te recomiendo humedecer tus manos para formar bolitas y con ayuda de una prensa para tortillas formas las galletas, tal vez será mejor hacerlas un poco gruesas y pequeñas para que no se quiebren, y cocerlas a fuego bajo. Suerte 🤞y que disfrutes la preparación 🍀 saludos! 💐
Se puede hacer con piloncillo y/o stevia? Gracias 😊
Sí claro Pita, puedes emplear el endulzante de tu preferencia 😊, saludos 👋🏽.
@@CocinayVidaSaludable y las cantidades serían las mismas? Gracias
Hola @@pitaalbatx , la cantidad de Stevia sí varía, te recomiendo revisar las equivalencias en el empaque del producto, y para el piloncillo podría ser la misma cantidad, te sugiero probar la masa para asegurarte que tiene el dulzor deseado 😉, saludos y suerte! 🍀🔅
Hola buenas tardes disculpa la pregunta no se pueden hacer en el comal
Hola María 👋🏼, estas galletas en particular no he probado hacerlas en estufa, pero yo creo que deben quedar bien, prueba formarlas con las manos húmedas, cocerlas en un sartén con antiadherente, a fuego bajo, y voltearlas cuando se observen doraditas, la consistencia que obtengas (suaves o más crujientes) variará según su grosor y el tiempo que estén en el comal. Lo importante es que disfrutes la preparación 😉. Saludos afectuosos! 🌺
Hola buenas noches por primera vez veo tus recetas tengo un pregunta ❓ qué es amaranto para la preparación no es con harina
Hola Juana, 👋🏽, el amaranto es también conocido como kiwicha, es un psedoceral muy nutritivo. En México se consigue casi en cualquier supermercado o en tiendas naturistas.
En estos videos podrás conocer más detalle sobre el amaranto:
✳️ El amaranto. El Superalimento Ancestral Redescubierto th-cam.com/video/LVLy7WR9jSE/w-d-xo.html
✳️ Cómo reventar Semillas de Amaranto th-cam.com/video/70Umy85jSBI/w-d-xo.html
¡Saludos! 🍀🌻
Hola puedo sustituir el amaranto por otro ingrediente?
Hola Fedora 👋🏼, para estas galletas no tenemos sustituto del amaranto.... 😕.
Te comparto otras opciones donde no empleamos amaranto, espero alguna sea de tu agrado 🤞🏼🍀:
❇️ Galletas de Coco y Plátano th-cam.com/video/4Yferl_4soA/w-d-xo.html
❇️ Galletas de Avena | Sin Horno th-cam.com/video/SgobScGBDmI/w-d-xo.html
❇️ Galletas de Chía y Garbanzo | SIN harina th-cam.com/video/GhQDCkaVfYM/w-d-xo.html
❇️ Galletas de GARBANZOS y SEMILLAS DE GIRASOL | Sin HORNO th-cam.com/video/BPzt9ukVpKA/w-d-xo.html
❇️ Galletas de QUINOA y PLÁTANO | Sin HORNO th-cam.com/video/0wn56n_G4fg/w-d-xo.html
Saludos! 🌺
Hola !!
Se podrian hacer en sarten ??
¡Hola Karla! 👋🏼Estas galletas en particular no he probado hacerlas en estufa, pero creo que deben quedar bien, prueba formarlas con las manos húmedas, cocerlas en un sartén con antiadherente, a fuego bajo, y voltearlas cuando se observen doraditas, la consistencia que obtengas (suaves o más crujientes) variará según su grosor y el tiempo que estén en el comal. Lo importante es que disfrutes la preparación 😉. Saludos ! 🌺
Hola le puedo agregar nuez picada?
Hola Rosario, claro que sí, ¡seguro quedarán deliciosas!! 😋
Disculpe el ajonjolí es tostado ? Gracias
Hola, el ajonjolí que utilizamos era sin tostar, saludos y suerte! 🔆🍀
Linda disculpa mi ignorancia se podría echar aceite de oliva
Hola Marina 😊, sí puedes usar aceite de oliva, te recomiendo emplear aceite de oliva virgen que tiene un punto de humeo más alto, es decir que soporta mejor las altas temperaturas 😅. Saludos! 🍀🌺
@@CocinayVidaSaludable muchas gracias por respuesta linda
Disculpa, una pregunta, también se pueden hacer en comal???
Saludos y bendiciones 👋🏻
¡Hola Sandra!! 😊, Estas galletas en particular no he probado hacerlas en estufa, pero yo creo que deben quedar bien, prueba formarlas con las manos húmedas, cocerlas en un sartén con antiadherente, a fuego bajo, y voltearlas cuando se observen doraditas, la consistencia que obtengas (suaves o más crujientes) variará según su grosor. Lo importante es que disfrutes la preparación 😉. Saludos afectuosos! 🥰🌺
Disculpe en lugar de azúcar puedo derretir chocolate y resolverlo?
Hola Ofelia! 👋🏼 si quieres emplear chocolate te recomiendo esta receta 👉🏼th-cam.com/video/ec4dfXXjsqI/w-d-xo.html donde empleamos chocolate para endulzar 😅 , saludos!! 🍀🌸
Hola el ajonjoli lo tengo q tostar un poco para q no amargue?
Hola Carmen 👋🏼, personalmente no he notado que las galletas queden amargas, ya que como se hornean eso le quita el amargor al ajonjolí, pero si así lo deseas, puedes tostar las semillas un poco antes de iniciar la preparación de las galletas, te recomiendo que lo hagas ligeramente y rápido, para evitar que se sobre-tuesten por el horneado posterior. Saludos! 🍀🌷
👍👍👍👍👍👍
Hola!!! Disculpe estás galletas se pueden hacer en la estufa, pues no tengo horno😟😩 gracias por su respuesta
¡Hola Olga!! 😊, Estas galletas en particular no he probado hacerlas en estufa, pero yo creo que deben quedar bien, te sugiero formarlas con las manos húmedas, y cocerlas usando un sartén con antiadherente, a fuego bajo, y voltearlas cuando se observen doraditas, la consistencia que obtengas (suaves o más crujientes) variará según su grosor. Lo importante es que disfrutes la preparación 😉. Saludos! 🥰🌺
هل تصلح حبوب الكينوا بدلا من القطيفة؟
مرحبًا ، لم أحاول أبدًا استخدام الكينوا المنفوخة لتحل محل قطيفة منتفخة ، ولكن يبدو أنها بديل جيد ، يمكنك محاولة صنع نصف الوصفة فقط أو أقل لمعرفة ما إذا كانت تعمل. تحياتي و حظ!
Se pueden coser en comal?
Hola Teresa, estas galletas en particular no he probado hacerlas en estufa, pero yo creo que deben quedar bien, prueba formarlas con las manos húmedas, cocerlas en un sartén con antiadherente, a fuego bajo, y voltearlas cuando se observen doraditas, la consistencia que obtengas (suaves o más crujientes) variará según su grosor y el tiempo que estén en el comal. Lo importante es que disfrutes la preparación 😉. Saludos y suerte! 🍀🌺
A cuántas calorías equivale?
Buenos noches. Una pregunta. El ajonjolí es tostado ?
Hola Marta, nosotros usamos ajonjolí sin tostar 😅. Saludos! 🍀🌺
Si no encuentro amaranto, con qué otro ingrediente lo puedo sustituir. Saludos desde El Salvador.
Hola Patricia! Podrías usar avena molida 😊🤞🍀. Saludos hasta el Salvador!! 🌺🌈
Hola le puedo poner pepitas o nuez ?
Hola Marrukyta, si claro, les puedes agregar pasitas o nuez y darle tu toque personal, ¡¡saludos!! 👋🏽🌻🍀
Hola buenas tardes, se pueden hacer a la sartén o comal? Saludos
Hola Alicia😊. Estas galletas en particular no he probado hacerlas en la estufa 😋, pero yo creo que deben quedar bien, prueba hacerlo a fuego bajo, y voltearlas cuando se observen doraditas, la consistencia que obtengas (suaves o más crujientes) variará según su grosor. Lo importante es que disfrutes la preparación 😉, Saludos! 🤞🍀
@@CocinayVidaSaludable gracias!!
Soy de Perú, que es el Amaranto???o que otro nombre
Hola ztrella 👋🏼, El amaranto es un pseudocereal, muy popular en México con el que se preparan las "alegrías" un dulce tradicional. En Sudamérica también se le conoce como kiwicha (quihuicha), bledo, bleo. ¡Saludos hasta el bello Perú! 🍀🌸
Alguien me puede decir en E.U donde se encuentra el amaranto gracias de antemano ❣️??
Hola Ruth 👋🏼, he visto que en algunas plataformas como Amazon venden amaranto y harina de amaranto 😅, saludos!🌻🍀
Se pueden hacer en sartén o cómal?
Estas galletas en particular no he probado hacerlas en estufa, pero yo creo que deben quedar bien, prueba hacerlo a fuego bajo, y voltearlas cuando se observen doraditas, la consistencia que obtengas (suaves o más crujientes) variará según su grosor. Lo importante es que disfrutes la preparación 😉, Saludos!
Se puede a la estufa
Hola Lorena 😊, estas galletas en particular no he probado hacerlas en estufa... pero yo creo que deben quedar bien, prueba formarlas con las manos húmedas, cocerlas en un sartén con antiadherente, a fuego bajo, y voltearlas cuando se observen doraditas, la consistencia que obtengas (suaves o más crujientes) variará según su grosor y el tiempo que estén en el comal. Lo importante es que disfrutes la preparación 😉. Saludos afectuosos! 🥰🌺
Perdon que es amarant? Es quinoa?
Hola Elva, el amaranto es parecido a la quinoa (pero no es lo mismo), es un pseudocereal, muy popular en México con el que se preparan las "alegrías" un dulce tradicional. En Sudamérica también se le conoce como kiwicha (quihuicha), bledo, bleo. ¡Saludos! 🍀👋🏽
yo hubiera molido ligeramente el sesamo, ya que si no, puede que no se digiera, porque no todo se mastica. respecto al azucar y el aceite, probare sustituirlo por algo mas sano
He buscado en mi País , Amaranto y me dicen que no hay soy de Perú tiene otro nombre más ? Gracias
Hola Elika 👋🏼, en Sudamérica al amaranto se le conoce como kiwicha (quihuicha), bledo o bleo, espero que así te sea más fácil encontrarlo!! 🍀🤞🏼 Saludos!! 🌻
What is amaranth
Hello Abida! 😊 Amaranth is an ancient grain, very popular in Mexico, it is classified as a pseudocereal, naturally gluten-free and rich in protein, fiber, micronutrients and antioxidants. Amaranth can be found in many grocery stores, often in the health-food sections, and can also be purchased from various online retailers 😉. Cheers!! 🍀🌻
Porque puedo sustituir el amaranto?
Hola Ana, desafortunadamente para esta receta no tenemos sustituto para el amaranto... 🫤, Saludos!
@@CocinayVidaSaludable gracias
Que es el amaranto, soy de Venezuela, ese nombre no lo conozco, debe tener otro nombre aqui
Hola Teresa! 😊, el amaranto un pseudocereal, muy popular en México con el que se preparan las "alegrías" un dulce tradicional. En sudamérica también se le conoce como kiwicha (quihuicha), bledo, bleo. Saludos! 🍀🌈
Que es el amaranto
Hola Inés👋🏽, el amaranto es también conocido como kiwicha, es un psedoceral muy nutritivo. Lo puedes conseguir (al menos aquí en México) casi en cualquier supermercado o en tiendas naturistas.
En estos videos podrás conocer más detalle sobre el amaranto:
✳️ El amaranto. El Superalimento Ancestral Redescubierto th-cam.com/video/LVLy7WR9jSE/w-d-xo.html
✳️ Cómo reventar Semillas de Amaranto th-cam.com/video/70Umy85jSBI/w-d-xo.html
¡Saludos! 🍀🌻
Que no el ajonjoli y amaranto son la misma cosa?
Hola Aimé 👋🏼, el ajonjolí y amaranto son productos diferentes, al ajonjolí es también conocido como sésamo y el amaranto es llamado también kiwicha, 😅, saludos!
Alguien que las haya preparado? Para saber si se mantienen crocantes? No me gustan suaves
👋🏼 Estas galletas quedan con consistencia un poco suave,si buscas galletas crujientes te puedo sugerir estas recetas:
✳️Galletas de amaranto con semillas de calabaza th-cam.com/video/Tr1w3oFCVjo/w-d-xo.html
✳️ Galletas de amaranto sin azúcar th-cam.com/video/6UNLo0cDBJY/w-d-xo.html
✳️ Galletas de amaranto con avena th-cam.com/video/dBlaeraiKIE/w-d-xo.html
✳️ Galletas de amaranto con semillas de girasol th-cam.com/video/V46ikmUS7Xc/w-d-xo.html
¡Saludos y suerte!! 🍀🌻
No encuentro el amaranto en USA 🇺🇸
Hola Lulu, intenta buscar en alguna tienda en línea, tal vez tengas suerte en alguna donde vendan productos gourmet o naturistas 😅 ¡Saludos y suerte! 🍀👋🏼🤞🏼🌻.
@@CocinayVidaSaludable muchas Gracias ☺️
El azúcar y el aceite echó para abajo lo sano y saludable 😂
Hola Rosa Virginia, gracias por visitar nuestro canal. Comer sano y saludable no significa eliminar de la dieta el azúcar y las grasas, sino incluirlos en nuestro menú de una de forma equilibrada y responsable según nuestras necesidades 😉, saludos! 🍀
@@CocinayVidaSaludable totalmente de acuerdo, una dieta equilibrada no excluye carbihidratros ni grasas.
Se pueden hacer en sartén o comal ?
Hola Kerena 😊. Estas galletas en particular no he probado hacerlas en estufa 😋, pero yo creo que deben quedar bien, prueba hacerlo a fuego bajo, y voltearlas cuando se observen doraditas, la consistencia que obtengas (suaves o más crujientes) variará según su grosor. Lo importante es que disfrutes la preparación 😉, Saludos! 🤞🍀