Protein Timing Doesn't Matter For Hypertrophy (Study Explained)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 6

  • @mjames7674
    @mjames7674 2 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you for breaking this study down.
    Really great information here!

    • @jrennickemd
      @jrennickemd  2 หลายเดือนก่อน +1

      I’m glad you found it helpful!

    • @mjames7674
      @mjames7674 2 หลายเดือนก่อน

      @@jrennickemd I absolutely did. I've always been concerned about when the best times I should take my protein and it's just confusing. You made it simple for me and that's extremely helpful to me.
      Thanks again! I'll be subbing and checking out more videos of yours in the future!

    • @jrennickemd
      @jrennickemd  2 หลายเดือนก่อน

      @@mjames7674 I really appreciate the kind words. My whole goal is to give actionable information to keep people healthy for life!