สมถะ กับ วิปัสสนา (ฉบับแก้ไข) โดย สมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์ (ปยุตฺโต)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 พ.ค. 2020
- ตัดตอนมาจาก • 21 จากจิตภาวนาสู่ปัญญา... ขอขอบคุณคลิปต้นฉบับ
กราบระลึกถึงพระคุณของพระพุทธองค์ พระธรรม และพระสงฆ์
กราบขอบคุณครูอาจารย์ทุกท่านที่มอบความรู้เพื่อการนำมาเผยแผ่
ขอขอบคุณทุกท่านที่มีส่วนร่วมในการจัดทำและเผยแผ่ ภาพ/เสียง/วีดีโอ ฯลฯ เหล่านี้ไว้ในวาระต่างๆ
และขออนุญาตนำมาสืบทอดเผยแผ่เพื่อเป็นธรรมทานสืบต่อกันไป
ดูคลิปอื่นๆ ใน Channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ที่ / @satipunya
ผู้ที่ไม่เคยฝึกกรรมฐาน หรือสนใจเรียนรู้เรื่องกรรมฐานและการเจริญสติแบบเข้าใจง่าย!! ดูที่ • [คลิกตรงนี้] ส่วนที่ 2...
---------------------------------------------------------------------------------
Channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ไม่มีการรับบริจาคใดๆ ทั้งสิ้น
และไม่มีการรับรายได้ใดๆ ทั้งสิ้น จาก youtube
เพราะฉะนั้น เกือบทุกคลิปที่ upload โดย "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" จะไม่มีโฆษณาแทรก
นอกจาก 2 กรณีดังต่อไปนี้ที่ "อาจจะ" มีโฆษณาแทรก คือ
1. เป็นคลิปที่เราไม่ได้ upload เอง แต่เป็นการแชร์คลิปมาจาก Channel อื่นๆ
ซึ่งคลิปเหล่านั้นมีเงื่อนไขในการโฆษณาติดมากับคลิปด้วย
2. เป็นคลิปที่เรา upload เอง แต่ไฟล์ต้นฉบับมีภาพหรือเสียงที่เป็นลิขสิทธิ์ของผู้อื่น
ในกรณีนี้ youtube และเจ้าของลิขสิทธิ์ อนุญาตให้เราเผยแพร่ได้ แต่ "อาจจะ" มีโฆษณาแทรก
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
กราบนมัสการ ท่านเจ้าประคุณสมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์ (ป.อ.ปยุตโต)
...ธรรมใดที่ตถาคตทรงเห็นแล้ว ขอให้ข้าพเจ้าฯ และสหธรรมิกกัลยาณมิตร เห็นธรรมเหล่านั้นด้วยเถิด. อนุโมทนา สาธุๆๆ
สมาธิ (Samatha):
สมาธิเป็นการฝึกใจที่เน้นไปที่ความสงบและความสัมพันธ์ โดยทำให้จิตใจสงบ สม่ำเสมอ และสัมพันธ์กับสิ่งแวดล้อม
การฝึกสมาธิมักจะใช้วิธีการสังเกตลมหายใจ การพยายามสร้างและรักษาสถานการณ์ของจิตใจให้เป็นสมดุล หรือการใช้วิธีสมาธิอื่น ๆ เพื่อทำให้จิตใจเงียบสงบ
สมถะ (Samadhi):
สมถะหมายถึงการจดจ่อใจหรือความจริงที่จิตใจมีอยู่ในสถานะที่ตั้งใจ
การฝึกสมถะมักเน้นการรวบรวมความจริงและจิตใจที่มีสมาธิให้เข้าเป็นหนึ่งเดียว
วิปัสสนา (Vipassanā):
วิปัสสนาเป็นการฝึกใจที่เน้นไปที่การพบเจอความจริง การสำรวจและเข้าใจความจริงที่แท้จริงของสิ่งที่เกิดขึ้นในจิตใจและร่างกาย
การฝึกวิปัสสนามักใช้การสังเกตการณ์และการวิเคราะห์เพื่อให้เข้าใจลึกซึ้งเกี่ยวกับลักษณะของความจริงและการเป็นอยู่
ดังนั้น สมาธิและสมถะมุ่งเน้นไปที่การพัฒนาความสงบและสมาธิในจิตใจ ในขณะที่วิปัสสนามุ่งเน้นการพบเจอและเข้าใจความจริงแห่งการเป็นอยู่อย่างแท้จริงในแต่ละช่วงของปฏิบัติธรรมครับ
ยอดเยี่ยมที่สุดครับ.
รู้สึกปิติ มากๆ ครับ.
สำหรับผม พระธรรมบทนี้
มีคุณค่าสำหรับผมมากครับทำให้ผมมีความกระจ่างแจ้งชัดเจน
สามารถแยกแยะสิ่งที่สงสัยมานาน ออกจากกันได้แล้วครับ.
น้อมกราบนมัสการ พระคุณเจ้าสมเด็จฯ 🙏
ขอขอบพระคุณท่านเจ้าของช่องนี้. ที่นำมาเผยแพร่
ทำให้ผมเห็นเส้นทาง.
ที่จะก้าวต่อไปได้อย่างชัดเจนและมั่นคงเพิ่มขึ้นไปอีกขั้นครับ
ขอบคุณครับ🙏😊
กราบนมัสการ สาธุ สาธุ สาธุ ครับ❤
กราบสาธุเจ้าค่ะ
กราบสาธุ สาธุ สาธุค่ะ
ชวลิต ฉวีอังกาบ กราบนมัสการท่านเจ้าคุณป.อ.ปยุตฺโตสาธุ
น้อมกราบ พระคุณเจ้า สมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์ ด้วยความเคารพครับ
การวางจิตในการทำสมาธิในที่ต่างกันจะทำให้การเห็นธรรมภายในต่างกันเพราะจะมองไปคนละทางหรือเห็นในระยะไม่เท่ากันเป็นการมองต่างมุมดังที่กล่าวว่า
สองคนยลตามช่อง
คนหนึ่งมองเห็นโคลนตม
อีกคนหนึ่งตาแหลมคม
กลับได้ชมดวงดาวพร่างพราวตา
ฉะนั้นถ้าทุกคนมาวางใจให้เป็นสมถในที่ตำแหน่งเดียวกัน เมื่อมีดวงตาธรรมเกิดแล้วให้ใจเคลื่อนภายในทิศทางสายกลางเหมือนกันก็จะได้เห็นอริยสัจสี่เหมือนกัน บรรลุธรรมระดับต่างๆ ได้ตามสติกำลังของแต่ละคนได้
นอบน้อมสักการะองค์สมเด็จพระโฆษาจารย์ สาธุมงคลธรรมมงคลชีวิต ครับผม
กราบนมัสสการเจ้าค่ะ
ขอบคุณช่องนี้ที่มาแบ่งปันเช่นกันค่ะ
สาธุค่ะ ขอบคุณคณะผู้จัดทำที่เผยแพร่ธรรมให้แก่พุทธศาสนิกชนได้รับฟังให้เห็นทางสว่าง ขอบพระคุณค่ะ
นานา_นารึผู้ติดตามสาธุสาธุเจ้า
กราบนมัสการหลวงพ่อ
น้อมกราบ พระคุณเจ้า สมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์ ด้วยความเคารพนอบน้อมเจ้าค่ะ...
กราบสาธุบูชาธรรมอันประเสริฐ
กราบสาธุสาธุเจ้าค่าบูชาธรรม
กราบนมัสสการพระคุณเจ้า...ครับ🙏🙏🙏
นานา_นารึผู้ติดตามสาธุ
สาธุๆๆ
สาธุ
เปนความรู้ที่ทำให้เข้าใจชัดแจ้งมากยิ่งขึ้นครับ
กราบ
ตื่นตอนเช้าตอนเด็กเด็ก ตี5
สาธุเจ้าค่ะ
สาธุ
กราบสาธุ..เห็นแสงสว่างในธรรมค่ะ🙏🙏🙏
ฟังธรรมจากท่านทั้งฆราวาสหรือพระทุกวันนี้ ยังไงก็ไ่ม่แตกฉานเท่า
หลวงสมเด็จฯ แล้ว
กราบน้อมนมัสการฝึกฝนพัฒนาด้วยความเคารพยิ่ง
นานานารึผู้ติดตามสาธุ
กราบสาธุเจ้าค่ะนมัสการหลวงพ่อ๕่ะ
สาธุ...ครับ
สาธุสาธุค่ะ
กราบสาธุ เจ้าค่ะ
สาธุครับ
กราบสาธุ🙏🏼
สาธุๆๆเจ้าค่ะ
กราบสาธุๆๆค่ะ
สาธุครับ🙏
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
สาธุ ๆ
🙏🙏🙏
อยากให้ยกตัวอย่าง การวิปัสนาค่ะ
รายละเอียดจริงๆ ก็คงเยอะมากค่ะ เอาเป็นว่า ขอให้ข้อมูลสั้นๆ เท่าที่พอจะทราบมานะคะ
การฝึกวิปัสสนาภาวนาหรือวิปัสสนากรรมฐาน จะมีหลักในการฝึก เรียกว่า "สติปัฏฐาน"
เพราะฉะนั้น การฝึกวิปัสสนา จะเรียกสั้นๆ ได้หลายอย่าง
เช่น ภาวนา หรือ กรรมฐาน หรือ ฝึกสติ หรือ เจริญสติ หรือสติปัฏฐาน เป็นต้น
แต่ทั้งหมดนี้ หมายถึงเรื่องเดียวกัน
การฝึกวิปัสสนา หรือ การฝึกสติปัฏฐาน (เจริญสติ) นั้น
มีเทคนิควิธีในการฝึกอยู่หลายเทคนิคจากหลายครูอาจารย์ค่ะ
ซึ่งคงอธิบายให้เข้าใจไม่ได้ง่ายๆ ถ้าไม่เคยได้ลองฝึกดูค่ะ
ช่องยูทูบนี้ จะให้ข้อมูลเกี่ยวกับการฝึกสติปัฏฐานในแนวทางเทคนิคของหลวงพ่อเทียน จิตฺตสุโภ
จึงอยากแนะนำว่า ถ้าอยากเข้าใจการวิปัสสนาจริงๆ ก็ลองศึกษา แล้วลองฝึกดูค่ะ ไม่ยากเกินไปค่ะ
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน
1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ
ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้
facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3
เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน
2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน"
ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f.html
ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้
เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข
เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้
ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น
ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว
ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง
เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง
เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่"
จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย
แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!!
คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ
รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย
แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ
เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ
หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น
เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้
3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้
ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2]
th-cam.com/play/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8.html
จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
🙏
สาธุๆๆ
สาธุ
🙏🙏🙏