jak przejść PRAWDZIWY GLOW UP? | that girl energy, ustalanie celów & vision board ✨

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ส.ค. 2024
  • dziękuje, że jesteś, ily 🌸
    EBOOK:
    allegrolokalnie.pl/oferta/sni...
    GYM BEAM: patrycja5
    gymbeam.pl/
    KUP MÓJ PLANER!
    www.ladyplaner.pl/product-pag...
    my socials :
    ☆ instagram ☆ @patrycja.kolowska
    ☆ tik tok ☆ @patrycja.kolowska
    ☆ pinterest ☆ @patrycjakolowska
    ☆ spotify workout playlist ☆ open.spotify.com/playlist/3DR...
    mail/collab: pata.collab@gmail.com
    0:00 - 2:11- projekt glow up
    2:11 - 4:11 - haul
    4:11 - 4:32 - DIY tutorial!
    4:32 - 10:32 - organizacja, vision boards
    10:32 - 13:27 - life update, terapia, let's catch up
    music:
    www.epidemicsound.com/campaig...
    #wiosennyreset #cleaningmotivation #cleanwithme #springreset
    #2024visionboard #ustalaniecelow
    2024 vision board, 2024 glow up, 2024 goal setting, 2024 life binder, how to create a life binder, how to set new years goals, new years resolutions, how to glow up for 2024, how to glow up at home, how to become my best self, glow up, how to glow up mentally, how to glow up physically, DIY vision board, how to make 2024 your best year yet, how to become a youtuber, how to start a podcast, how can i achieve my dreams, how to live my best life, wymarzone życie, projekt glow up

ความคิดเห็น • 30

  • @herbatkarozana
    @herbatkarozana 4 หลายเดือนก่อน +23

    Jesteś dla mnie jedną z najsłodszych osób w Internecie, twój kanał to takie komfortowe miejsce. Dużo ciepła i zdrowia dla ciebie💞!

  • @zUzKa176
    @zUzKa176 4 หลายเดือนก่อน +11

    Tego odcinka potrzebowałam do życia! Jesteś świetna i na prawdę chcę ci coś powiedzieć ❤ dzięki tobie zaczęłam dostrzegać nie tylko swoje wady, ale również zalety! Dzięki tobie zaczęłam z journalingiem i zaczęłam doceniać każdy dzień! Dziękuję, bo dzięki tobie zobaczyłam że życie jest na prawdę pięknie ❤

  • @cezii69
    @cezii69 4 หลายเดือนก่อน +5

    Ogólnie co do podróży dajesz mi meega taka motywację i resepkt że podróżujesz w większości sama 🤍 muszę też się kiedyś odważyć jak będę miał taką możliwość 🥰

    • @patrycja.kolowska
      @patrycja.kolowska  4 หลายเดือนก่อน +2

      lecisz! dziękuję 🤍🤍🤍

  • @kwiatwisni2004
    @kwiatwisni2004 4 หลายเดือนก่อน +2

    Jejku, potrzebowałam tego filmiku! Właśnie będę zabierała się za zrobienie "Digital detox" i myślę, że ten czas bez telefonu/laptopa mogę wykorzystać na głębsze poznanie siebie chociażby właśnie poprzez stworzenie takiego segregatora💞 Co do filmików, to w sumie chciałabym zobaczyć jak romantyzować wiosnę. Jest pełno filmików jak romantyzować te "smutniejsze" miesiące a jednak w czasie wiosny też ludzie mogą być przygnębieni/zagubieni.

  • @aleksandarmiladinovic5761
    @aleksandarmiladinovic5761 4 หลายเดือนก่อน +1

    Uwilebiam twoi filmik 💖

  • @stworeek742
    @stworeek742 4 หลายเดือนก่อน +2

    Kurczę muszę Ci mega podziękować, jesteś moją inspiracją do samorozwoju i dajesz mi wiele motywacji ❤ Trzymam również za Ciebie kciuki i przesyłam wiele ciepła 🫶

  • @kasiakot7150
    @kasiakot7150 4 หลายเดือนก่อน +3

    Hej jesteś mega cudowną osobą. Dziękuje ci za cały twój kontent. Dzięki tobie mam siłę się uczyć. Mega mnie motywujesz. Była bym mega wdzięczna za film o sposobach na stres. Wiem, że jest mega dużo o tym, ale łatwiej mi np. się zmotywować po twoich filmach i myślę że była by to duża pomoc dla wielu osób.
    Podziwiam cię za twoją walkę o dobre żywienie.
    Jestem pewna, że w końcu ci się uda.
    Ściskam mocno😉

    • @patrycja.kolowska
      @patrycja.kolowska  4 หลายเดือนก่อน +1

      Tak bardzo dziękuję 🫶🏻

  • @Syrin-rp8gz
    @Syrin-rp8gz 3 หลายเดือนก่อน

    Właśnie zauważyłam, że nie zrobiłam postanowień noworocznych. Dzięki tobie mam nową motywację, by je napisać i zacząć realizować, mimo tego iż mamy już kwiecień. Może wreszcie zacznę bardziej rozwijać się w bieganiu jak i rysowaniu. Dziękuję, za to że jesteś i pomgaszasz wielu ludziom osiągnąć swoje cele. Trzymaj tak dalej!🤍

  • @MajaCymerys
    @MajaCymerys 4 หลายเดือนก่อน +3

    Kocham twój content girl ✨💕 Ten segregator jest świetny! Na pewno też spróbuję

  • @stwgaba
    @stwgaba 4 หลายเดือนก่อน +1

    Świetny i bardzo przydatny materiał 💞 Wiele pozytywnej energii dla ciebie!!

  • @patrycjarzanek9535
    @patrycjarzanek9535 4 หลายเดือนก่อน

    Mega pomysł ❤. Zainspirowałaś mnie😊

  • @zuzix6204
    @zuzix6204 4 หลายเดือนก่อน +3

    Zgaduję, że to solo trip do Londynu! 🫶🏽

  • @Julia-ks2vx
    @Julia-ks2vx 4 หลายเดือนก่อน +2

    Popatrz ile masz marzeń, to choróbsko tylko Ci przeszkadza. Będzie lepiej, dasz radę!

  • @wiktoria.prawodoksiazki
    @wiktoria.prawodoksiazki 4 หลายเดือนก่อน

    Świetny pomysł z tym segregatorem 😍 Muszę sama tez zrobić, bo ostatnio mam wrażenie, ze czas mi przecieka przez palce :(

  • @aleksandranadzieja1674
    @aleksandranadzieja1674 4 หลายเดือนก่อน +3

    👍😊🌹

  • @norciaxoxo
    @norciaxoxo 22 วันที่ผ่านมา

    Czemu po ang jest segregator ?