چیزی که راجع به خودم دوست دارم و بهش افتخار میکنم 1. اعتماد به نفسم در حوزه عمل کردنه، یعنی مطمئنم اگه تصمیم بگیرم یه کارو انجام بدم نهایت نهایت تلاشمو میکنم و باور دارم که آدم توانایی هستم، 2. در ظاهر من چیزایی وجود داره که مورد علاقم هستن ( ولی ذهنم اجازه نمیده به جز عیبام به چیزی فکر کنم) 3. من باهوشم و زود یاد میگیرم 4. من جسورم و از تصمیم های بزرگ گرفتن نمیترسم حتی اگه اشتباه کنم جرات برگشتن و اصلاح کردنشو دارم 5. به نظرم بادی شیپ من قشنگه 6. صدای خوبی دارم و نسبت به سنم مهارت های مرتبط با صدارو در حد توقع یاد گرفتم 7. من تو مدت زمان خیلی خیلی کم طوری که هیچکس باور نمی‌کرد درسای کنکورو خوندم و رتبم خیلی خوب شد این یعنی من حافظه خوب و پشتکار دارم و به اندازه کافی شجاعم 8. من از آدمای سمی که تو زندگیم بودن فاصله گرفتم و اونارو از خودم دور کردم خیلی خوشحالم بابتش 9. منم یه آدمم یه انسانم منم خدا خلق کرده منم هر چیزی که خدا به انسانها در خلقت داده رو دارم من فرقی با بقیه ندارم من نه پست ترم نه برتر من هم لیاقت و فرصت اینو دارم که خوشبخت و خوشحال باشم 10. به خودم افتخار میکنم که خودمو نکشتم من روزای سختی رو تجربه کردم روزایی که وقتی از خواب پاشدم میدونستم نباید اون روز خودمو تنها بذارم، از خودم مراقبت کردم و گول فکرای منفی رو نخوردم 11. من شجاعت درمان رو دارم❤️ مرسی مدگل واقعا خدا تورو فرستاد
چقدر حس خوبیه که به طور تصادفی ویدیو ۲ سال پیش تو صفحه یوتویوبم دیدم درست ت زمانی که نیازش داشتم😢❤. خیلیی ممنونم بابت حرفات کاش ویدیو بسازی که چطور هنگام دفاع از خودمون گریه نکنیم
آتوسا نمیدونم واقعا چطور توضیح بدم ولی من واقعا به این ایمان آوردم که تو زاده شدی برای اینکه با حرفات با تلنگر هات مارو به روشنایی بیاری قبل ویدئو واقعا حالم از خودم بهم میخورد الان دارم بهش فکر میکنم و متوجهم که من چه نکات مثبت با ارزشی دارم ک نسبت بهشون کور شده بودم فقط میتونم از ته قلبم واست دعا کنم تنها کاریه ک الان از دستم برمیاد برات سلامتی عشق و نور دعا میکنم تو بهترینی❤❤❤
من توصیه ای که واسه این شرایط دارم اینه که هر وقتی که دنبال بهتر بودن از بیرون باشی یعنی بهترین تیپ و لباس و فیس و اخلاق و کاریزماتیک بودن و... خیلی تلاش کنی تا داشته باشی زمین میخوری و همیشه ناراحت میشی باید فقط بری به درون خودت
بسیار عالی بود 13 سال درد کشیدن وهمه چیزو از دست دادن همه چیز تا زیر صفر رفتن و صبر کردن وتحمل کردن واقعا سخت بود اما امیدوپشکار رو سرلوحه قرار دادم چقدر حس شیرین موفقیت بعد از اون دوران سخت برام لذت بخش هست ... ممنون بابت انرژی مثبتی که به دیگران میدی این حس اصلی انسانیت هست به امید موفقیت برای همه جوانان میهنم
توی شرایط بدی این ویدیو رو دیدم و واقعا به این حرفا و این درک شدنه نیاز داشتم و میدونم که قرار نیست همچی طبق خواسته های ما و با خوشحالی پیش بره و ما فقط میتونیم واقعیت رو قبول کنیم و هرجور که هست چه خودمونو دوست داشته باشیم چه نداشته باشیم ادامه بدیم همین تسلیم نشدنه کم کم باعث میشه اون احساس تنفر از خود رو باهاش کنار بیایم و حالمون بهتر بشه و دست از فرار کردن از اون ترس ها و نشدن ها برداریم❤️
خیلی خوب شد که اینوگذاشتی. کلی مشکل داشتم روحی و روانی که حس میکنم راه حلشو پیدا کردم با کمک تو. مخصوصا سر قضیه ترس. حرف خوبی زدی. و حتی حرفاتو یاد داشت کردم که هر بار با خودم تکرار کنم
در حال گریه کردن و کلی غم و غصه و حال بدم این ویدئوی تو رو دیدم آتوسا، تو خيلي عزيزي برام همیشه حس میکنم توی زندگي قبلیم با تو نسبتي داشتم، تو معناي انسان بودن رو برام به جا آوردی🥺♥️😘🤍✨
مدگل عزیزم واقعا ازت ممنونم که ویدئو رو درست کردی به شنیدنشون به شدت نیاز داشتم و مطمئنم که خدا این ویدئو رو سرراهم قرار داده😢😭 امیدوارم چندین برابر این حس خوب به خودت برگرده❤
آتوسا وقتی نوتیف ویدیوت اومد سری با کله رفتم چایی دم کردم و برداشتم بیام به حرفات گوش کنم:))) مرسی برای اینکه با ویدیوهات حالمونو خوب میکنی خیلی دوستت دارممم
ngl this message was actually meant to be here in my notifications.. it makes me feel so glad to think the universe is actually taking care of me in anyway it can :)
یکی از چیزایی ک در خودم دوست دارم احساسی بودنم هست ک اتفاقا قبل تر ازش ناراضی بودم و فکر میکردم خیلی هیجانی و تحریک پذیر هستم اما الان دارم ب این نتیجه میرسم ک اگه بتونم احساساتم رو در مسیر درستش هدایت کنم خیلی میتونه به موفقیت و درک و لذت بیشتر توی زندگی کمکم کنه
These videos take me to such a state of peace and relaxation that it is indescribable. Thank you for coming and talking to us. I understood the meaning of meditation with tea and chat.❤️✨
فقط میتونم بگم خیلی حس خوب و ارامش ازت میگیرم و تو این دنیا که انگار کسی هم حس ادم نیست یه ارتباط درونی قوی با تورو حس میکنم و خلاصه خیلی دوست دارم و مرسی بابت حرفات💙💫
Atusa, thank you for making us feel better. All your videos give us energy, especially this kind of videos. Thank you. Please make more. This card is really a great help. I wish you success for all stages of life
Never ever ever put a force on yourself for anything not for this not for anything much love no matter what and I also so grateful for you for talking about self distraction I still struggle with this I need it ❤️
Hey I've been feeling really down lately Whenever i watch your vids i just feel really peaceful Your tone of voice and just the way you talk pacifys my soul You remind me of myself 💕 I love you And i love me 💓 i hope that i can learn that too It's a really hard journey to take
این ویدئو از همه اونای دیگه که همونام برام جالب بودن برای من بهتر بود چون این یکی مربوط به خود منه .و اونی هم که به شما الهام کرده این حرفا رو بزنید یه دوست واقعی بوده .و منم گرفتار این احساسات کشنده ومرگ تدریجی هستم و به کندی دارم ازش جدا میشم و عقیده دارم زمانی آدم تغییر میکنه که درد تغییر از درد درجازدن کمتر باشه واین زمان میبره .به امید رسیدن به آزادی برای هر انسانی که خواهان آزادیه
OMG! I was sooooo scared to go and find a job! I'm 20 but this was my hugeeeee phobia until couple of days ago and i'm going for interviews step by step😍and i'm so proud that i gave myself the time i need to grow and doing the best i can today. thankkkkk you so much for this videoooo sistawh😍💗
بینهایت سپاس از این کلیپ من کاریزمای خاصی دارم جوریه که خودم شگفت زده میشم توجمعی میرم صبحت کنم همه یهو ساکت میشن گوش میکنن یا تو جمعی میرم همه منو تحلیل میکنن یجورایی رو مخم هستم شاید ولی ازنوعه خوبش همیشه اومدم باعث شادی و خوشحالی بسیار زیادمیشه برای ایشون و کسایی که ملاقاتشون میکنم و رفتم باعث ناراحتیشون جالب اینه حتی پشت تلفنم اینجوریه وقتی تماس با یه شخصی میگیرم دوس نداره مکالمع قطع بشه اینم بگم من خیلی روی عزت نفسم و روی چاکراهام و شکرگزاریهام تلاش کردم و نتیجشم دارم میبینم اینطوری نیست که همینجوری الکی ،همین الان توداری کامنتمو میخونی دربارم کلی حرف توذهنت اومده حالا خوب یا ... ولی درکل خیلی خفنم و بااین موضوعم کلی حال میکنم اصلا حالم خوبه و هیچ چی حالمو نمیتونه بگیره چون واقعا اعتقاددارم ایمان دارم تَهِ همه چی خوبه واگه بدباشه حتما اون موضوع پایانش نیست پس صبرمیکنم تا به اون حال خوبه برسم خلاصه که دمتگرم من طرفدار چندآتیشه پیجتم چون کلی ازت چیزیادگرفتم خداازت راضی باشه تونستی درمورد مراقبه هم کلیپ بزار ممنونم بانوی ایرانی و پرافتخارسرزمینم🤝🥰🌹🙋♂️💜💜💜
Dear MadGal . Honestly I'm really shocked by watching this video, because recently I've started reading a book which is about PQ (positive intelligence) written by Shirzad Chamin . And you were exactly talking about this title on this video :") . Now I'm sure that it's a sign for me to focus on my self and help myself. In that book the writer said that each person has some saboteurs in their mind and the main sabetour is called Judger. As you said , most of our problems is related to the voice of judger in our mind . The judger would judge ourselves, others or the situation around us . MadGal, i really wanna thank you for producing chai & chat ♥️
به خودم افتخار میکنم که تو کشوری زندگی میکنم که اکثرا ناخاسته وجدانهاشون خوابیده و چاکراه هاشون مصدوده ولی من همچنان با وجدانی فعال پیش میرم و کار درست رو انجام میدم، خوشتیپ و جذاب هم هستم ولی سواستفاده نمیکنم از این نعمتی که خدا بهم هدیه داده،ممنون اتوسا حرفهای دلم و تو کانالات میشنوم دمت گرم پایدار باشی🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹
بحدی از خودم متنفرم که یک ماه میشه جلویی آینه نرفتم، یه مدت قرص ترامادول کمکم میکرد معتاد شدم و الانم معتادم، و تنفرفم چند برابر شده، حتا بجایی رسیدم که از خانه برون شده نمیتانم ،کار هوایی خودمو در تاریکی شب انجام میدم تا مردم منو نبینه متاسفانه موادی مخدر هم به دردم اضافه شد، خیلی ممنون بابتی این ویدیو زیبایت، این ویدیو را باید هزار بار گوش بدم تا بفهمم ،
It was very good thank you Madgal because I realized that I have to face my fears and understand that 💜and I don't know how to describe it🗿but i love you so much girl❤️
آتوسا من ۱۵ سالمه و افسردگی شدیدی داشتم ، از وقتی که ویدیو هاتو میبینم حالم خیلی بهتره و دارم پیشرفت میکنم امیدوارم این حس خوبی که بهم میدی صد برابر به خودت برگرده 🤍🫂
الان دقیقا تو موقعیتی بودم که احساس میکردم خورد شدم و دور انداخته شدم ولی دقیقا تو همین لحظه با دیدن این ویدیو متوجه شدم که اصلا اونطور که من فکر میکردم نیست خیلی کمکم کرد این حرفا واقعا احساس آرامش نرم و ریزی تو درونم دارم واقعا ممنون
چندوقته دنبال آگاهی و بیداریو انرژی مثبتم پیج شما همش جلو چشمم ظاهر میشد فکر میکردم پیجت سرگرمیه و شما هم فکر نمیکردم شخصی باشی که به این درجه رسیدی الان دلیلشو میفهمم و طرفدار پرو پا قرصتم ❤
بسیار عالی من خودم چند ماه خودم را رشد میدم خیلی اگاه شدم و کتاب خودشناسی مطالعه میکنم کتاب های در بحث خودشناسی و روانشناسی و زندگی بهتر داشته باشیم مطالعه میکنم کتاب نیمه تاریک وجود یا چهار میثاق و کتاب خودشناسی خیلی بهم کمک کرد خیلی چیزا بفهمم و خودمو دوست داشته باشم عزت به بنفس داشته باشم و ارامش ذهنی داشته باشم مدیتیشن خیلی خوبه
این زیبا ترین و بهترین ویدئو شما بود، چون هم نکته منفیشو تجربه کرده بودم هم نکته های مثبتی که میگفتین انجام بده! ولی این حرفا همه چیزو مثل فیلم جلوی چشمات میاره تا دوباره یادت بیاد که باید چی کارا بکنی، من حتما بازم این ویدئو رو میبینم که یادم نمیره و نره که کارایی ک باید بکنم. یه چیزای جدیدم یاد گرفتم که به قول شما همون کلیک شدن و جرقه زدن تو ذهنه! مررسی
خدارو بابت اینکه حتی به کوچکترین مولکول بدنم اهمیت داده، و برای آفرینشش کلی ذوق و آگاهی و عشق به کار برده سپاسگذارم و قدردان این معجزش هستم،دوست دارم با تمام وجود❤️
سلام وقت بخیر توضیح دهنده خوبی هستید ،کلامتون سلیس و روان چون اقیانوس ما را غرق آرامش میکند،چیزی که منو خیلی به جلو میبره تا آخر جلو رفتنه,حتی اگه بدترین بیفته
واقعا درک و فهمت از این قضیه خیلی بالاست و این از تجربه های خودت درباره ی این قضیه و شکست هات و حالت های روحی روانی داغون شدید خودت کسب کردی افتخار میکنم بهت و افتخار میکنم تا جایی که تونستی رشد دادی خودتو لاو یو مدگل قشنگم؛)♡
کل امشب و این هفته هرروز بیشتر از از دست خودم ناراحت بودم و یا خودم دعوا داشتم ،اومدم تو یوتیوب و تیتر و دیدم و برگام ریخت انگار که با من بود.و دیدمش و چقدر کمک کننده بود. ممنونم ازت♥♥♥♥
که همیشه برای چیزایی که خواستم کم کم و در طولانی مدت تلاش کردم. با ترس هام روبرو شدم. رشد ریز ریز داشتم و قوی بودم و الان هم دارم کم کم تلاش میکنم و رشد میکنم در زمان طولانی 💚💚😇 thank you so much :)))
من نسبت به قبل که اصلا کاری ک دوست نداشتمو فقط از رو عادت که حرف بقیه رو گوش کنم تغییر کردم و رشتمو سال اخر دبیرستان تغییر دادم و الان حس خوشحالی و خوشبختی و حس خوب دارم❤❤❤❤😊
مرسی واقعا ازت ممنونم خیلی به این حرف ها احتیاج داشتم و حالا انرژی و وایب مثبتی که ازت گرفتم رو به شدت توی خودم احساس میکنم و امیدوارم همین انرژی به وسیله ی کائنات به بهترین و قشنگ ترین حالت و اتفاق ممکن بهت برگرده عزیزم عالی بود و اینو هم بهت بگم که خیلی دوست داشتنی و قوی هستی، سرشار از انرژی مثبت درونی، مهربون و آگاه و نمونه یک دختری هستی که واقعا میتونم الگوی خودم قرارش بدم🍒❤️🥰❄️✊🏼
برای من که تکراری نبود بازم چیزای جدید یاد گرفتم ولی حتی اگه تکراری هم باشه تنها چیزی که دلم میخواد اینه که تا آخر عمرم از این حرفا بشنوم انقدر که بهش نیاز دارم ممنون آتوسا جان❤️
چقدر قشنگ گفتی و میگی من خودمو جر میدم خونواده ام نمیفهمن و نفهمیدن.چیو(فقط آگاهی نسبت به آنچه که باید)(امنیت من و خواهرم) بزرگترین اشتباهم درگیر کردن خودم با یه خونواده ی سمی بود🤦🏻♀️🤕🤒
خیلی خیلی خداروشکر میکنم که تورو پیدا کردم چون من از هزار بعد به دنیا نگاه کردم و کلی دیتا به خودم دادم ولی تو یه چیز دیگه ای تو از یه بعدی نگاه میکنی که خیلی از دیدن و شنیدن تو برای من مفیده وانگاری تو خود ۶سال پیش منی که من یادمش رفته 😢
و اینکه من به اینکه تو این دوماه اخیر کار و تلاش و یادگیری علم و مهارتی که دوس داشتم رو بهش رسیدم که کارِ حداقل هفت ماه تا یک سالِ من بود ، و به خودم افتخار کردم وقتی یکی از ویدیوهاتو که راجع ب افسردگی بود دیدم ، و شاید باورت نشه اون لحظه تازه متوجه شدم که چههه کاری انجام دادم تو این دوماه ، و بخودم افتخار کردم
ممنونمم واقعا حرفایی و رو زدی که میدونستم و نمی تونستم باهاش رو به رو بشم من دنبال نجات خودمم و امیدوارم از پسش بر بیام با همه اون ترسا روبه رو بشم دست از سرزنش خودم بردارم زمان میبره ولی حتما می تونم من از روزای سختی عبور کردم از پس اینم بر میام♥️♥️
اول باید بگم واقعا عاشقت هستم و به این صحبت ها نیاز داشتم ، ممنونم ازت من خسته نمی شم از شکست یعنی بار ها شده تو یک کاری که دوست داشتم شکست خوردم اما ساکت نشستم و ادامه دادم و نماد خودم رو مثل یک کاکتوس می دونم که مقاومم . این ویژگی خودمو خیلی دوست دارم .😍❤ اما خصلت های بدم داشتم که تو حرفات بهش رسیدم و باید بزارم کنار 😘😘😘😘😘😘
واقن خیلی خوبه که انقدر راحت حرف میزنی و از تجربه هات حرف میزنی این دوست داشتن خود رو بی تی اس اولین نفر به من گفت و خب چون دوسشون دارم سعی کردم یاد بگیرم خودمو دوست داشته باشم
اتوسا من اينو فعلا ده بار ديدم ولي اين فعلا هيچي نيست اينو جا داره صد بار گوش كنم راحت ، مي خوام بدوني قاصد كائنات شدي نشانه هاي بزرگ خيلي بزرگي دادي عزيزم!!❤
3:05 آتوسا می‌دونی من فکر میکنم علاوه بر اینکه ما این حس رو به خودمون میدیم سوشال مدیا و به خصوص اینستاگرام این رو تشدید میکنه از بس میخاد که تو کامل باشی و زندگی های فیک رو ببینی و مقایسه کنی . این راهه love yourself وقتی شروع میشه که یاد بگیریم تک تکه آدم ها با نقص به دنیا میان و با نقص هاشون حتی زیبان 🙂🤍🌿
خیلی ازت ممنونم اتوسا واقعا بهم امید دادی واقعا من تو شرایط ناجوری بودم و هی به خودم میگفتم که من زشتم ولی دوستم از من بهتره قشنگ تره مهربون تره ولی وقتی که من این ویدئو رو دیدم فهمیدم که باید این طرز فکر رو کنار بذارم و منم به خودم عشق ببخشم و نباید از خودم متنفر باشم و من از این ویدئوی تو امید زیادی گرفتم که باید ادامه بدم و من هنوز خیلی چیز ها رو نمیدونم و باید چشمم رو باز کنم ممنونم ازت آتوسا حتما همه ی ویدئو هات رو لایک میکنم
عالی بود مدگل بازم بزار. واسه ماهایی ک دسترسی به روانپزشک نداریم که کمکون کنه و تو مشکلاتمون حل شدیم واقعا راه حل های عالی میدی واسه درست شدن مشکلات روانی
زیر این کامنت یه چیزی که راجع خودت دوست داری یا بهش افتخار میکنیو بنویس
داشتم گریه میکردم حالم داشت از خودم بهم میخورد داغون داغون بودم اونقدر گریه کردم که سرم داره میترکه دقیقا به موقع اومدی مرسی که هستی 😭
مرسی که اینجایی و حال مارو خوب میکنی:)
گه نخور تخمسگ
Mrc ke vaqt mizari va kheyli behemon aramesh midi💜🥰kheyli jaha baese angize shodi vasamon,kheyli doset darim❤
هرکی لایک نکنه بی تی اس فنه و چوپان فن
نمیتونم توصیف کنم که این ویدیوهات چقدر حس خوبی میده به آدم ✨
امیدوارم این حس خوب دوبرابرش به خودت برگرده🤍
واقعا مشکل داری
دقیقا منم خیلی دوسش داشتم🍻
فالو شدی(:
@Estatira Gholami حتما🌹
@Estatira Gholami فالو شدی 🖤
چیزی که راجع به خودم دوست دارم و بهش افتخار میکنم
1. اعتماد به نفسم در حوزه عمل کردنه، یعنی مطمئنم اگه تصمیم بگیرم یه کارو انجام بدم نهایت نهایت تلاشمو میکنم و باور دارم که آدم توانایی هستم،
2. در ظاهر من چیزایی وجود داره که مورد علاقم هستن ( ولی ذهنم اجازه نمیده به جز عیبام به چیزی فکر کنم)
3. من باهوشم و زود یاد میگیرم
4. من جسورم و از تصمیم های بزرگ گرفتن نمیترسم حتی اگه اشتباه کنم جرات برگشتن و اصلاح کردنشو دارم
5. به نظرم بادی شیپ من قشنگه
6. صدای خوبی دارم و نسبت به سنم مهارت های مرتبط با صدارو در حد توقع یاد گرفتم
7. من تو مدت زمان خیلی خیلی کم طوری که هیچکس باور نمی‌کرد درسای کنکورو خوندم و رتبم خیلی خوب شد این یعنی من حافظه خوب و پشتکار دارم و به اندازه کافی شجاعم
8. من از آدمای سمی که تو زندگیم بودن فاصله گرفتم و اونارو از خودم دور کردم خیلی خوشحالم بابتش
9. منم یه آدمم یه انسانم منم خدا خلق کرده منم هر چیزی که خدا به انسانها در خلقت داده رو دارم من فرقی با بقیه ندارم من نه پست ترم نه برتر من هم لیاقت و فرصت اینو دارم که خوشبخت و خوشحال باشم
10. به خودم افتخار میکنم که خودمو نکشتم من روزای سختی رو تجربه کردم روزایی که وقتی از خواب پاشدم میدونستم نباید اون روز خودمو تنها بذارم، از خودم مراقبت کردم و گول فکرای منفی رو نخوردم
11. من شجاعت درمان رو دارم❤️
مرسی مدگل واقعا خدا تورو فرستاد
چقدر حس خوبیه که به طور تصادفی ویدیو ۲ سال پیش تو صفحه یوتویوبم دیدم درست ت زمانی که نیازش داشتم😢❤.
خیلیی ممنونم بابت حرفات کاش ویدیو بسازی که چطور هنگام دفاع از خودمون گریه نکنیم
آتوسا نمیدونم واقعا چطور توضیح بدم
ولی من واقعا به این ایمان آوردم که تو زاده شدی برای اینکه با حرفات با تلنگر هات مارو به روشنایی بیاری
قبل ویدئو واقعا حالم از خودم بهم میخورد الان دارم بهش فکر میکنم و متوجهم که من چه نکات مثبت با ارزشی دارم ک نسبت بهشون کور شده بودم
فقط میتونم از ته قلبم واست دعا کنم
تنها کاریه ک الان از دستم برمیاد
برات سلامتی عشق و نور دعا میکنم
تو بهترینی❤❤❤
من توصیه ای که واسه این شرایط دارم اینه که هر وقتی که دنبال بهتر بودن از بیرون باشی یعنی بهترین تیپ و لباس و فیس و اخلاق و کاریزماتیک بودن و... خیلی تلاش کنی تا داشته باشی زمین میخوری و همیشه ناراحت میشی باید فقط بری به درون خودت
آتوسا تو از اون آدمایی هستی که آدم از ته دل براش آرزوی موفقیت بیشتر میکنه💕
بسیار عالی بود
13 سال درد کشیدن وهمه چیزو از دست دادن همه چیز تا زیر صفر رفتن و صبر کردن وتحمل کردن واقعا سخت بود اما امیدوپشکار رو سرلوحه قرار دادم چقدر حس شیرین موفقیت بعد از اون دوران سخت برام لذت بخش هست ...
ممنون بابت انرژی مثبتی که به دیگران میدی این حس اصلی انسانیت هست
به امید موفقیت برای همه جوانان میهنم
سپاس و تشکر از راهنمایی واطلاعات خوب شما
داشتم تو یوتوب میگشتم یهو این پستت رو دیدم واقعا چیزایی بود ک این مدت داشت آزارم میداد، مدگل عزیز آرزو بهترینارو برات دارم❤
此圖坦特
منم این حس و حال رو دارم ولی امروز نسبت به بقیه روزا بیشتر بود
خبرفوری
انتظارها به پایان رسید😍
از اولین عکس جیمزوب رونمایی کرد😍😍😍
برای دیدن عکس به ویدیوی جدید کانال سربزنین
@@CODAmırTURKシ آها
توی شرایط بدی این ویدیو رو دیدم و واقعا به این حرفا و این درک شدنه نیاز داشتم و میدونم که قرار نیست همچی طبق خواسته های ما و با خوشحالی پیش بره و ما فقط میتونیم واقعیت رو قبول کنیم و هرجور که هست چه خودمونو دوست داشته باشیم چه نداشته باشیم ادامه بدیم همین تسلیم نشدنه کم کم باعث میشه اون احساس تنفر از خود رو باهاش کنار بیایم و حالمون بهتر بشه و دست از فرار کردن از اون ترس ها و نشدن ها برداریم❤️
خیلی خوب شد که اینوگذاشتی. کلی مشکل داشتم روحی و روانی که حس میکنم راه حلشو پیدا کردم با کمک تو. مخصوصا سر قضیه ترس. حرف خوبی زدی. و حتی حرفاتو یاد داشت کردم که هر بار با خودم تکرار کنم
با حرفات همیشه حالمو بهتر میکنی و بهم کمک میکنی تا خودمو پیدا کنم و بیشتر بشناسم.. 💙
مرسی ک هستی آتوسا :)💙✨
در حال گریه کردن و کلی غم و غصه و حال بدم این ویدئوی تو رو دیدم آتوسا، تو خيلي عزيزي برام همیشه حس میکنم توی زندگي قبلیم با تو نسبتي داشتم، تو معناي انسان بودن رو برام به جا آوردی🥺♥️😘🤍✨
همیشه به خودت اهمیت بده واز خودت مراقبت کن
وبرای هیچ کس زندگی نکن وبرای خودت زندگی کن
واز ضربه زدن به خودت متوقف کن❤
مدگل عزیزم
واقعا ازت ممنونم که ویدئو رو درست کردی
به شنیدنشون به شدت نیاز داشتم و مطمئنم که خدا این ویدئو رو سرراهم قرار داده😢😭
امیدوارم چندین برابر این حس خوب به خودت برگرده❤
حرفات عالین💙🦋
واقعا ارامش میگیرم با ویدیوهات🙂💜
مرسی که هستی♥️♥️
خبرفوری
انتظارها به پایان رسید😍
از اولین عکس جیمزوب رونمایی کرد😍😍😍
برای دیدن عکس به ویدیوی جدید کانال سربزنین
ساب اسکرایبم میکنی لطفا دیگه عجیجم لطفا 🥺❤🤍
عالی
آتوسا من واقعا ازت ممنونم
با این برنامه من هر سری بهتر و بهتر تر میشم
لطفا ادامه اش بده💜💜💜
ساب اسکرایبم میکنی عزیزم لطفا دیگه 🥺❤
چای چت همیشه بزاررر:) ❤🩹 ✨ ویدئوهات عالین حالم خیلی بهتر میشه و نوت برداری هم میکنم از خیلی جاهاش بغلللللل بهتتتتتتتت
خبرفوری
انتظارها به پایان رسید😍
از اولین عکس جیمزوب رونمایی کرد😍😍😍
برای دیدن عکس به ویدیوی جدید کانال سربزنین 😍
ساب اسکرایبم میکنی عزیزم لطفا 🥺❤❤
این برنامه خیلی به من کمک میکنه خانوم محترم من تازه با کانال شما آشنا شدم خیلی افسرده هستم و از خودم و مردم متنفرم
آتوسا وقتی نوتیف ویدیوت اومد سری با کله رفتم چایی دم کردم و برداشتم بیام به حرفات گوش کنم:)))
مرسی برای اینکه با ویدیوهات حالمونو خوب میکنی
خیلی دوستت دارممم
منم😂
منم چایی ریختم 😂😂
منم
ساب اسکرایبم میکنی عزیزم لطفا دیگه عجیجم 🥺❤
منم
شاید باورت نشه ولی من واقعا حالم خوب نبود چند وقت, و ب همین حرفا نیاز داشتم :)✨
مرسی بابت ویدیوت❤
فقط گلیپام میرینه تو حالت🥺
مدگل عالی ❤
ngl this message was actually meant to be here in my notifications..
it makes me feel so glad to think the universe is actually taking care of me in anyway it can :)
یکی از چیزایی ک در خودم دوست دارم احساسی بودنم هست ک اتفاقا قبل تر ازش ناراضی بودم و فکر میکردم خیلی هیجانی و تحریک پذیر هستم اما الان دارم ب این نتیجه میرسم ک اگه بتونم احساساتم رو در مسیر درستش هدایت کنم خیلی میتونه به موفقیت و درک و لذت بیشتر توی زندگی کمکم کنه
Everyone needs a friend to rely on .. To get good feelings from .. To feel loved .. You're that friend for us
خیلیییییییی ممنوننننننن، خیلی دلم واسه این برنامت منتظر بودم. احساس میکنم خیلیامون به این برنامه نیاز داریمممممم
خبرفوری
انتظارها به پایان رسید😍
از اولین عکس جیمزوب رونمایی کرد😍😍😍
برای دیدن عکس به ویدیوی جدید کانال سربزنین
These videos take me to such a state of peace and relaxation that it is indescribable. Thank you for coming and talking to us. I understood the meaning of meditation with tea and chat.❤️✨
لحظه به لحظه این ویدئو رو زندگی کردم🥺❤️
فقط میتونم بگم خیلی حس خوب و ارامش ازت میگیرم و تو این دنیا که انگار کسی هم حس ادم نیست یه ارتباط درونی قوی با تورو حس میکنم و خلاصه خیلی دوست دارم و مرسی بابت حرفات💙💫
Atusa, thank you for making us feel better. All your videos give us energy, especially this kind of videos. Thank you. Please make more. This card is really a great help. I wish you success for all stages of life
❤❤❤
Never ever ever put a force on yourself for anything not for this not for anything much love no matter what and I also so grateful for you for talking about self distraction I still struggle with this I need it ❤️
♥️👏🏻
عشق خیلی مهمه چون باعث رشدت میشه باعث آگاهیت تو روابطت میشه و مهم تر از همه باعث آرامشت میشه
ساب اسکرایبم میکنی عزیزم لطفا 🥺❤
ساب اسکرایبم میکنی لطفا 🥺❤
خیلی دوستداشتنی هستی عاشقتم
Hey
I've been feeling really down lately
Whenever i watch your vids i just feel really peaceful
Your tone of voice and just the way you talk pacifys my soul
You remind me of myself 💕
I love you
And i love me 💓 i hope that i can learn that too
It's a really hard journey to take
این ویدئو از همه اونای دیگه که همونام برام جالب بودن برای من بهتر بود چون این یکی مربوط به خود منه .و اونی هم که به شما الهام کرده این حرفا رو بزنید یه دوست واقعی بوده .و منم گرفتار این احساسات کشنده ومرگ تدریجی هستم و به کندی دارم ازش جدا میشم و عقیده دارم زمانی آدم تغییر میکنه که درد تغییر از درد درجازدن کمتر باشه واین زمان میبره .به امید رسیدن به آزادی برای هر انسانی که خواهان آزادیه
ممنون مدگل جونم خسته نباشی مثل همیشه عالی می‌دونی که چقدر به چای و چت علاقه دارم🥺❤️
خبرفوری
انتظارها به پایان رسید😍
از اولین عکس جیمزوب رونمایی کرد😍😍😍
برای دیدن عکس به ویدیوی جدید کانال سربزنین
Already knew them but needed to hear it from someone else
It helps ♥️ thank u madgal🦋
ساب اسکرایبم میکنی لطفا دیگه
OMG! I was sooooo scared to go and find a job! I'm 20 but this was my hugeeeee phobia until couple of days ago and i'm going for interviews step by step😍and i'm so proud that i gave myself the time i need to grow and doing the best i can today. thankkkkk you so much for this videoooo sistawh😍💗
بینهایت سپاس از این کلیپ من کاریزمای خاصی دارم جوریه که خودم شگفت زده میشم توجمعی میرم صبحت کنم همه یهو ساکت میشن گوش میکنن یا تو جمعی میرم همه منو تحلیل میکنن یجورایی رو مخم هستم شاید ولی ازنوعه خوبش همیشه اومدم باعث شادی و خوشحالی بسیار زیادمیشه برای ایشون و کسایی که ملاقاتشون میکنم و رفتم باعث ناراحتیشون جالب اینه حتی پشت تلفنم اینجوریه وقتی تماس با یه شخصی میگیرم دوس نداره مکالمع قطع بشه اینم بگم من خیلی روی عزت نفسم و روی چاکراهام و شکرگزاریهام تلاش کردم و نتیجشم دارم میبینم اینطوری نیست که همینجوری الکی ،همین الان توداری کامنتمو میخونی دربارم کلی حرف توذهنت اومده حالا خوب یا ... ولی درکل خیلی خفنم و بااین موضوعم کلی حال میکنم اصلا حالم خوبه و هیچ چی حالمو نمیتونه بگیره چون واقعا اعتقاددارم ایمان دارم تَهِ همه چی خوبه واگه بدباشه حتما اون موضوع پایانش نیست پس صبرمیکنم تا به اون حال خوبه برسم خلاصه که دمتگرم من طرفدار چندآتیشه پیجتم چون کلی ازت چیزیادگرفتم خداازت راضی باشه تونستی درمورد مراقبه هم کلیپ بزار ممنونم بانوی ایرانی و پرافتخارسرزمینم🤝🥰🌹🙋♂️💜💜💜
Dear MadGal . Honestly I'm really shocked by watching this video, because recently I've started reading a book which is about PQ (positive intelligence) written by Shirzad Chamin . And you were exactly talking about this title on this video :") . Now I'm sure that it's a sign for me to focus on my self and help myself. In that book the writer said that each person has some saboteurs in their mind and the main sabetour is called Judger. As you said , most of our problems is related to the voice of judger in our mind . The judger would judge ourselves, others or the situation around us . MadGal, i really wanna thank you for producing chai & chat ♥️
I really needed this episode, thank you Atousa 💓
کصکش چرا از خودت بدت میاد؟
ساب اسکرایبم میکنی لطفا دیگه 🥺❤
Thanks for this episode Atosa; I really felt that light in your head which made you say these things to us. luv u♡
به خودم افتخار میکنم که تو کشوری زندگی میکنم که اکثرا ناخاسته وجدانهاشون خوابیده و چاکراه هاشون مصدوده ولی من همچنان با وجدانی فعال پیش میرم و کار درست رو انجام میدم، خوشتیپ و جذاب هم هستم ولی سواستفاده نمیکنم از این نعمتی که خدا بهم هدیه داده،ممنون اتوسا حرفهای دلم و تو کانالات میشنوم دمت گرم پایدار باشی🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹
مدکل سرما خوردم خیلی حالم بده مرسی ک ویریو گذاشتی فقط با ویدیوهات میتونم سرگرم بشم❤❤❤❤💔
مدکل که اشتباهه
مدکل😂😂😂😂
امید وارم سریع خوب بشی عزیزم
روشی دیگر برا لایک
چکار کنیم سرما خوردی
Madgol, sometimes in my life you are like a light bulb that I lost the switch to turn on and you turn it on for me. I love you💙💚❤️💓
حرفات تکراری نبود
حتا اگه هم باشه، لطفا بهم یاداوری کن
حست درسته من خیلی به شنیدن این حرفا نیاز داشتم
و خیلیای دیگه شاید
مرسی که یاداوری کردی
مرسی🙏🏽
بحدی از خودم متنفرم که یک ماه میشه جلویی آینه نرفتم، یه مدت قرص ترامادول کمکم میکرد معتاد شدم و الانم معتادم، و تنفرفم چند برابر شده، حتا بجایی رسیدم که از خانه برون شده نمیتانم ،کار هوایی خودمو در تاریکی شب انجام میدم تا مردم منو نبینه متاسفانه موادی مخدر هم به دردم اضافه شد، خیلی ممنون بابتی این ویدیو زیبایت، این ویدیو را باید هزار بار گوش بدم تا بفهمم ،
It was very good thank you Madgal because I realized that I have to face my fears and understand that 💜and I don't know how to describe it🗿but i love you so much girl❤️
I'm no Inglis
عالی بود واقعا حرفات لازم بود برای خیلیا
آتوسا من ۱۵ سالمه و افسردگی شدیدی داشتم ، از وقتی که ویدیو هاتو میبینم حالم خیلی بهتره و دارم پیشرفت میکنم
امیدوارم این حس خوبی که بهم میدی صد برابر به خودت برگرده
🤍🫂
الان دقیقا تو موقعیتی بودم که احساس میکردم خورد شدم و دور انداخته شدم ولی دقیقا تو همین لحظه با دیدن این ویدیو متوجه شدم که اصلا اونطور که من فکر میکردم نیست
خیلی کمکم کرد این حرفا واقعا احساس آرامش نرم و ریزی تو درونم دارم
واقعا ممنون
عالی بود متشکرم که انقدر کمک کننده هستی حرفات خیلی تاثییر گذارن❤❤
تلاش میکنم تلاش کنم نشونه هارو ببینم ، یادبگیرم و سواد و دانشمو ارتقاع بدم حتی وقتی افسردگی و خود تخریب گَری در یک قدمیمه
چندوقته دنبال آگاهی و بیداریو انرژی مثبتم پیج شما همش جلو چشمم ظاهر میشد فکر میکردم پیجت سرگرمیه و شما هم فکر نمیکردم شخصی باشی که به این درجه رسیدی الان دلیلشو میفهمم و طرفدار پرو پا قرصتم ❤
حرفای این ویدئو برای من جوری بود که انگار رفتم پیش تراپیست و همون چیزایی که بهش احتیاج داشتمو گفتی؛ خیلی خیلی ممنونم ازت. حال دلت همیشه عالی
بسیار عالی من خودم چند ماه خودم را رشد میدم خیلی اگاه شدم و کتاب خودشناسی مطالعه میکنم کتاب های در بحث خودشناسی و روانشناسی و زندگی بهتر داشته باشیم مطالعه میکنم کتاب نیمه تاریک وجود یا چهار میثاق و کتاب خودشناسی خیلی بهم کمک کرد خیلی چیزا بفهمم و خودمو دوست داشته باشم عزت به بنفس داشته باشم و ارامش ذهنی داشته باشم مدیتیشن خیلی خوبه
این زیبا ترین و بهترین ویدئو شما بود، چون هم نکته منفیشو تجربه کرده بودم هم نکته های مثبتی که میگفتین انجام بده! ولی این حرفا همه چیزو مثل فیلم جلوی چشمات میاره تا دوباره یادت بیاد که باید چی کارا بکنی، من حتما بازم این ویدئو رو میبینم که یادم نمیره و نره که کارایی ک باید بکنم. یه چیزای جدیدم یاد گرفتم که به قول شما همون کلیک شدن و جرقه زدن تو ذهنه! مررسی
چقدر خوب بود این ویدیو آتوسا ! شاید بگم که این اولین ویدیو سلف هلپ یوتیوب بود ک واقعا بهش نیاز داشتم و روم تاثیر گذاشت
واقعا به شنیدن این حرفا نیاز داشتم چقدر خوبه که اینارو گفتی:)💙
خدارو بابت اینکه حتی به کوچکترین مولکول بدنم اهمیت داده، و برای آفرینشش کلی ذوق و آگاهی و عشق به کار برده سپاسگذارم و قدردان این معجزش هستم،دوست دارم با تمام وجود❤️
سلام
وقت بخیر
توضیح دهنده خوبی هستید ،کلامتون سلیس و روان چون اقیانوس ما را غرق آرامش میکند،چیزی که منو خیلی به جلو میبره تا آخر جلو رفتنه,حتی اگه بدترین بیفته
واقعا درک و فهمت از این قضیه خیلی بالاست و این از تجربه های خودت درباره ی این قضیه و شکست هات و حالت های روحی روانی داغون شدید خودت کسب کردی افتخار میکنم بهت و افتخار میکنم تا جایی که تونستی رشد دادی خودتو لاو یو مدگل قشنگم؛)♡
به این افتخار میکنم که یه چیزایی رو میفهمم که میبینم هیچکی نمیفهمه و با این خاصیت مارایی می کنم که الان بین همه خاصم
کل امشب و این هفته هرروز بیشتر از از دست خودم ناراحت بودم و یا خودم دعوا داشتم ،اومدم تو یوتیوب و تیتر و دیدم و برگام ریخت انگار که با من بود.و دیدمش و چقدر کمک کننده بود.
ممنونم ازت♥♥♥♥
که همیشه برای چیزایی که خواستم کم کم و در طولانی مدت تلاش کردم. با ترس هام روبرو شدم. رشد ریز ریز داشتم و قوی بودم و الان هم دارم کم کم تلاش میکنم و رشد میکنم در زمان طولانی 💚💚😇
thank you so much :)))
من نسبت به قبل که اصلا کاری ک دوست نداشتمو فقط از رو عادت که حرف بقیه رو گوش کنم تغییر کردم و رشتمو سال اخر دبیرستان تغییر دادم و الان حس خوشحالی و خوشبختی و حس خوب دارم❤❤❤❤😊
مرسی واقعا ازت ممنونم خیلی به این حرف ها احتیاج داشتم و حالا انرژی و وایب مثبتی که ازت گرفتم رو به شدت توی خودم احساس میکنم و امیدوارم همین انرژی به وسیله ی کائنات به بهترین و قشنگ ترین حالت و اتفاق ممکن بهت برگرده عزیزم عالی بود و اینو هم بهت بگم که خیلی دوست داشتنی و قوی هستی، سرشار از انرژی مثبت درونی، مهربون و آگاه و نمونه یک دختری هستی که واقعا میتونم الگوی خودم قرارش بدم🍒❤️🥰❄️✊🏼
چقدر خوب توضیح دادین فکر کردم انگار یه روان شناس داره صحبت میکنین
Lave عاشق مهربون بودنت هستم چون دوست داری همه حالشون خوب باشه و دوست داری همه رو به سمت موفقیت با علم و تجربه ای که داشتی هدایت میکنی
از بابت حرف‌هایی که زدی ازت خیلی ممنونم خیلی حالمو خوب کردی 👍🏻🙏🏻
چ ب موقع شنیدم این حرفارو دقیقا الان زمانش بود واقعا احتیاج داشتم ب شنیدن و مرورشون مرسیی مدگلل🥹💗
برای من که تکراری نبود بازم چیزای جدید یاد گرفتم ولی حتی اگه تکراری هم باشه تنها چیزی که دلم میخواد اینه که تا آخر عمرم از این حرفا بشنوم انقدر که بهش نیاز دارم ممنون آتوسا جان❤️
واقعا خیلی حس خوبی داشت....خیلی حرفات خوب و قشنگ و مفیدن و خیلی خوب و واضح توضیح میدی...بسی دوست دارم❤
چقدر قشنگ گفتی و میگی
من خودمو جر میدم خونواده ام نمیفهمن و نفهمیدن.چیو(فقط آگاهی نسبت به آنچه که باید)(امنیت من و خواهرم)
بزرگترین اشتباهم درگیر کردن خودم با یه خونواده ی سمی بود🤦🏻♀️🤕🤒
خیلی دلی صحبت میکنی، واقعا به دلم نشست و آسمانی بود، رو تصویر دلی بوسیدمت، سپاس بیکران
خیلی خیلی خداروشکر میکنم که تورو پیدا کردم چون من از هزار بعد به دنیا نگاه کردم و کلی دیتا به خودم دادم ولی تو یه چیز دیگه ای تو از یه بعدی نگاه میکنی که خیلی از دیدن و شنیدن تو برای من مفیده وانگاری تو خود ۶سال پیش منی که من یادمش رفته 😢
عزیزم خیلی جالبه و تحسین برانگیزه که تو انقدرآگاهی و دانایی داره آفرین به تربیت و شعور و درکت
و اینکه من به اینکه تو این دوماه اخیر کار و تلاش و یادگیری علم و مهارتی که دوس داشتم رو بهش رسیدم که کارِ حداقل هفت ماه تا یک سالِ من بود ، و به خودم افتخار کردم وقتی یکی از ویدیوهاتو که راجع ب افسردگی بود دیدم ، و شاید باورت نشه اون لحظه تازه متوجه شدم که چههه کاری انجام دادم تو این دوماه ، و بخودم افتخار کردم
مرسی آتوسای مهربون تو تنها دلیلی که من هنوز دارم تو این زندگی ادامه میدم وقوی میجنگم
❤❤❤❤
من به تو و دخترهای قوی مثل تو افتخار میکنم❤️
ویدیو هات خیلی کمک کننده و عالی هستن ممنونم ازت کلی حس خوب برای تو
خیلی حرفات قشنگ و خوب بود مرسی ایشالا به تک تک آرزوهات خودم برسی🎉🎉
ممنونمم واقعا حرفایی و رو زدی که میدونستم و نمی تونستم باهاش رو به رو بشم من دنبال نجات خودمم و امیدوارم از پسش بر بیام با همه اون ترسا روبه رو بشم دست از سرزنش خودم بردارم زمان میبره ولی حتما می تونم من از روزای سختی عبور کردم از پس اینم بر میام♥️♥️
واقعاا خیلی خیلی خیلی نیاز داشتم به همچین صحبت هاییی ✨✨ تشکر
چقدر حق بود حرفات
با تک تک حرفات ارتباط برقرار کررم
مرسی که هستی🤍
من الان بزرگترین افتخارم اینه ک من با خودم متعهد شدم ک زندگیمو تغییر میدم ولی خب از یک ماه قبل شروع ب این تغییر کردن کردم
اول باید بگم واقعا عاشقت هستم و به این صحبت ها نیاز داشتم ، ممنونم ازت
من خسته نمی شم از شکست یعنی بار ها شده تو یک کاری که دوست داشتم شکست خوردم اما ساکت نشستم و ادامه دادم و نماد خودم رو مثل یک کاکتوس می دونم که مقاومم . این ویژگی خودمو خیلی دوست دارم .😍❤
اما خصلت های بدم داشتم که تو حرفات بهش رسیدم و باید بزارم کنار 😘😘😘😘😘😘
مرسي كه هستي تو زندگيمو عوض كردي و خيلي بهت مديونم خدا بزرگه و در اينده نچندان دور بعد از موفقيتم قدر دان و سپاس گذار زحماتتم
واقن خیلی خوبه که انقدر راحت حرف میزنی و از تجربه هات حرف میزنی
این دوست داشتن خود رو بی تی اس اولین نفر به من گفت
و خب چون دوسشون دارم سعی کردم یاد بگیرم خودمو دوست داشته باشم
اتوسا لطفا لطفا چای چت رو تند تند بزار این حرفات خیلی به هموون انگیزه میده یه ارامش خاصی میده خواهشا ادامه بده اینو
اتوسا من اينو فعلا ده بار ديدم ولي اين فعلا هيچي نيست اينو جا داره صد بار گوش كنم راحت ، مي خوام بدوني قاصد كائنات شدي نشانه هاي بزرگ خيلي بزرگي دادي عزيزم!!❤
یکی از چیزهایی ک خیلی به خودم افتخار میکنم رسیدن ب حس آرامشه اونم توی هر شرایطی❤
سلام مدگل من انقد افسرده و غمگینم ک باعث میشه از خودم متنفر باشم با حرفات حالم بهتر شد مرسی ک هستی i love you 💕
مرسی مدگل خیلی اطلاعات و آگاهیم بیشتر شده ممنون
خیلی دور شده بودم از خودم و مرسی که بهم یادآوری کردی واقعا لازم بود بشنوم و این حس خوب و عمیقی که بهم دادی بهت برمیگرده مطمئنم❤
سلام ممنون هرچند ویدیو رو دیر دیدم چون تازه کانالتو پیدا کردم حرفات قشنگ بود ❤️
ممنونم از درک و آگاهی انسانی ک ب همه هدیه میدی
3:05 آتوسا می‌دونی من فکر میکنم علاوه بر اینکه ما این حس رو به خودمون میدیم سوشال مدیا و به خصوص اینستاگرام این رو تشدید میکنه از بس میخاد که تو کامل باشی و زندگی های فیک رو ببینی و مقایسه کنی . این راهه love yourself وقتی شروع میشه که یاد بگیریم تک تکه آدم ها با نقص به دنیا میان و با نقص هاشون حتی زیبان 🙂🤍🌿
خیلی ازت ممنونم اتوسا واقعا بهم امید دادی واقعا من تو شرایط ناجوری بودم و هی به خودم میگفتم که من زشتم ولی دوستم از من بهتره قشنگ تره مهربون تره
ولی وقتی که من این ویدئو رو دیدم فهمیدم که باید این طرز فکر رو کنار بذارم و منم به خودم عشق ببخشم و نباید از خودم متنفر باشم و من از این ویدئوی تو امید زیادی گرفتم که باید ادامه بدم و من هنوز خیلی چیز ها رو نمیدونم و باید چشمم رو باز کنم
ممنونم ازت آتوسا حتما همه ی ویدئو هات رو لایک میکنم
عالی بود مدگل بازم بزار. واسه ماهایی ک دسترسی به روانپزشک نداریم که کمکون کنه و تو مشکلاتمون حل شدیم واقعا راه حل های عالی میدی واسه درست شدن مشکلات روانی
چقدر عالی موضوع رو باز کردین و شفاف بیان کردین مررررسی 👌👌👌👏👏🙏🙏🌷🌷🌼💙❤️💙❤️
سپاس فراوان لذت بخش بود ممنونم ❤️❤️🙏🙏💐💐
ممنون که این مردم حس امیدواری میدی🤗🙂❤