asude şekersiz beslenme sana çok yaramış incelme açık bir şekilde görünüyor onun yanı sıra cildin çok iyi gözüküyor ve yüzünde incelme var bu sana çok yakışmış
Esra; Enteresan duygularla kapına geldim dün gece Sevmiştim lân seni hemde ölesiye Râzıydım oysâki küçücük bir tevessüme Acıyor sol yanım sen ve birde sen diye ........kimsesiz Sâir den sevgilerle herdâim Adagüzelim 💕 Zincir dursin
Asude sen meğerse o kadar spor yapmana rağmen fazla şeker tüketimin nedeniyle kilo veremiyormuşsun, şuan gözle görülür derece kısa sürede incelmişsin, harika✨
Asude seni izlemeye bayılıyorum ama hep ev vlogu :( Yani konseri dedin mesela o konseri çekseydin farklılık olurdu veya Hollanda'da ki ünlü mekanları, doğasını, market turunu vs. ayrıntılı çeksen. Ki yurt dışında yaşadığın için imkanların bizden iyi sürekli geziyorsun da. Evet, vloglarda var bazıları ama çok kısa geçiyorsun buraları, eminim biraz daha dışarda kamera açsan izleyici kitlen de artar, umarım olumlu algılarsın yorumumu çokca kalp
Helloo , Asude açıkcası ben şekersiz beslenmeyi kendi mantığımla yapıyorum. Amacım marketlerde satılan paketlenmiş gıdaların içerdiği şekeri yememek. Yani evde annemin yaptığı kekten bir dilim yemeği sorun etmiyorum. Paketli abur cuburlar içecekleri yememeye çalışıyorum. Arada bir canım istersede paketli gıdalardan sadece dondurma yiyorum. Bu şekilde aslında diyet vb. olmuyor da sağlıklı bir yaşam oluyor diye düşünüyorum. Aylardır bu şekilde yaşıyorum ve asla canım istediğinde bir parça çikolatayı veya bir dilim tatlıyı reddetmiyorum. Sonuç olarak şekersiz ve katkı maddesiz besleniyorum ve iki haftada bile kilo kaybı gördüm. Günümüz çağında bana en mantıklı yöntem bu geliyor. Sevgiler.
Ay yanıyoruz Asude,ben Mersin'de yaşıyorum ve burası 40 derece falan.Seni o uzun kollularla gördükçe burada eridim resmen sıcaktan ama bu sıcağa maruz kalmadığınız için şanslısınız, sevgiler 😅🥰❤️
Seni çok seviyorum seni izlemeyi de çok seviyorum sadece kendine odaklanmışsın beslenmene sporuna keşke insta da çok aktif olsan konuşmalı hikayeler atsan ❤
Asudeee yıllardır takip ediyorum seni ama şuan yüzünde farklı bir güzellik var acaba aşık mı oldun ??🥹üstelik tarz değişikliğinide çok beğendim harikasın
Yaa Asudee İstanbul’da denk gelemiyoruz bir türlü tam bizim tatil başladı sen geliyorsun 😢 yine süper bir vlog Harbiye’de Karsu konseri varmış seviyorsan güzel oluyor bence ❤
Emir Can İğrek konserine gitmeni tavsiye ederim. 27 Haziran'da Harbiye konseri var. Uzun yıllardır dinleyeni olarak konser atmosferinin çok güzel olduğunu düşünüyorumm
Merhaba Asude. Birkaç keredir fark ediyorum maskaranı üst kirpiklerine sürüyorsun ama alt kirpiklerine sürmüyorsun. Eğer unutuyorsan hatırlatmak istedim. Hem üst hem alt kirpiklere sürünce daha güzel duruyor çünkü.
Merhaba Asude. Pesto sosu içinde parmesan olmasından dolayı vejetaryen değil diye biliyordum ben. Sen kullandığın plant-based mi? Bu arada eğer denk gelirse Edis konserine gitmeni öneririm. Hem performans olarak, hem eğlendirme olarak kesinlikle hakkınl veriyor adam sahnenin.
Asuda; Anlasaydın az biraz beni çekipte gitmeseydin be keşke Sevmişim oysâki seni hemde ölesiye Ufâcık bir tevessüme neler vermezdim ki be Dudağımda sitemsin artık hemde kelime kelime Ecelim olucaksan durma çekipte git bildiğin yere........ kimsesiz Sâir den sevgilerle herdâim Adagüzelim 💕 Zincir dursin
Şekersiz beslenmeyi bozmana şaşırmadım çok kısıtlayıcı bir şey başlayıp insanları da gaza getirip başarısız olup heves kırıyosun. Böyle bir kitleye hitap ederken sürekli aynı döngüyü sürdürmek ne kadar doğru?
@@AsudeYildiz samimiyetini sorgulamamıştım zaten :) İnsanların irade savaşı vermesine sebep oluyosun :) Gerçi az buçuk aklı olan zaten bunun doğru bir şey olmadığını senin döngünden anlayabilir. Anlayınca da uygulamaz . Belki yaptığın yanlışla iyi bir şeye vesile oluyosundur. Sağlıkla kal 😗😍
Kendi hayatı, kendi denemesi, kendi döngüsü. Paylaştığında belki birçok insan şekersiz beslenmeye başlamıştır ve bozmamıştır nerden biliyorsunuz? Sizi demotive ediyorsa da izlemezsiniz, takip etmezsiniz olur biter. Asude başaramadı ve paylaştı diye yanlış mı yönlendirme yapmış oldu?
@@yldzbuk9851 beni demotive ettiğini ve bundan rahatsızlık duyduğumu nerden çıkarttınız ? Ben bu kısıtlayıcı beslenme rutininin hele ki 21 gün olarak yapılan ve bilimsel bir temeli olmayan bu gün kısıtlamasının yanlış olduğunu biliyorum zaten 😉 Bir insanı takip etmem her yaptığı şeyi beğeneceğim anlamına da gelmez tabi ki eleştireceğim noktalar olacak. Hele ki yaptığı şey bir insanı daha sağlıklı yapacak gibi gösterlip daha kötü sonuçlar vermesine sebep olacaksa ..
Ne icin tazminat ödeyecekler sana? Asude biz de buralarda yaşıyoruz. Sen çıktıysan isden senin tercihin sana neden tazminat odesinlerki. Çok saçma dediğin. Zaten o olayı yani insanların özelini burada açıklaman çok yanlış di.
@@YaseminYasemin-eg2xhİnsanlar neden işe gitmediğini sık sık sordular oda söylemek zorunda kaldı burada. Kadına neden söylemediğini biz bilemeyiz vardır bir sebebi. İki insanın yasak ilişki yaşaması ve karşı tarafın evli olması bence asla GİZLİ VE SAKLANACAK BİR ŞEY DEĞİL İNSANLARIN ÖZELİ ASLA DEĞİL.
Arkadaşlar yazdığınız yorumlar Türkçe bile olsa otomatik çevirme seçeneği ile kendi dillerine çevirerek okuyabilirler bu yorumları burda yapmayın ayrıca tazminatın asudenin hakkı olup olmaması bizi ilgilendirmiyor öyle bir konusuyorsunuz ki sanki kız Türkiye de yasiyorda size verilmeyen ayrıcalık ona gösterilmiş gibi kiskanacaginiza ne şanslısın bizde böyle imkanlar yok diyin geçin neden bu kadar çekememezlik yapıyorsunuz anlamıyorum sevmiyorsanız izlemeyin kızı
asude şekersiz beslenme sana çok yaramış incelme açık bir şekilde görünüyor onun yanı sıra cildin çok iyi gözüküyor ve yüzünde incelme var bu sana çok yakışmış
Esra;
Enteresan duygularla kapına geldim dün gece
Sevmiştim lân seni hemde ölesiye
Râzıydım oysâki küçücük bir tevessüme
Acıyor sol yanım sen ve birde sen diye ........kimsesiz Sâir den sevgilerle herdâim Adagüzelim 💕 Zincir dursin
Asude sen meğerse o kadar spor yapmana rağmen fazla şeker tüketimin nedeniyle kilo veremiyormuşsun, şuan gözle görülür derece kısa sürede incelmişsin, harika✨
Asude seni izlemeye bayılıyorum ama hep ev vlogu :( Yani konseri dedin mesela o konseri çekseydin farklılık olurdu veya Hollanda'da ki ünlü mekanları, doğasını, market turunu vs. ayrıntılı çeksen. Ki yurt dışında yaşadığın için imkanların bizden iyi sürekli geziyorsun da. Evet, vloglarda var bazıları ama çok kısa geçiyorsun buraları, eminim biraz daha dışarda kamera açsan izleyici kitlen de artar, umarım olumlu algılarsın yorumumu çokca kalp
Helloo , Asude açıkcası ben şekersiz beslenmeyi kendi mantığımla yapıyorum. Amacım marketlerde satılan paketlenmiş gıdaların içerdiği şekeri yememek. Yani evde annemin yaptığı kekten bir dilim yemeği sorun etmiyorum. Paketli abur cuburlar içecekleri yememeye çalışıyorum. Arada bir canım istersede paketli gıdalardan sadece dondurma yiyorum. Bu şekilde aslında diyet vb. olmuyor da sağlıklı bir yaşam oluyor diye düşünüyorum. Aylardır bu şekilde yaşıyorum ve asla canım istediğinde bir parça çikolatayı veya bir dilim tatlıyı reddetmiyorum. Sonuç olarak şekersiz ve katkı maddesiz besleniyorum ve iki haftada bile kilo kaybı gördüm. Günümüz çağında bana en mantıklı yöntem bu geliyor. Sevgiler.
Oleeyy! Bende bu ay sonları ilk kez Türkiyeye geliyorum🎉💃
Ay yanıyoruz Asude,ben Mersin'de yaşıyorum ve burası 40 derece falan.Seni o uzun kollularla gördükçe burada eridim resmen sıcaktan ama bu sıcağa maruz kalmadığınız için şanslısınız, sevgiler 😅🥰❤️
Kiehls İsrail’e çok büyük destek veren bir marka Asu’de canım lütfen 🥺
Sonunda geldi vlog❤
senin videon gelince çok mutlu oluyorum ve seninle birlikte salikli besleniyorum iy ki varsın bebeyim
senin sayende the ordinary ve kiehls markasini keşfettim 🫶🏼 Asudecim ❤️
Çok güzel, hep güzelsin🧿❤️
Videoyu izlerken güzelliğine dalıp videoya odaklanamıyorum😍
Ayyy Asudee seni çok seviyoruum,videoların çok huzur veriyor♥️🥰
Ay konser olarakta net Cem Adrianın - an epic symphony varsa mutlakaaa git ilk defa bir Konserde ağladım ya çokkkk güzeldi ruhuna dokunuyor🥺♥️
tarzının değişmesi çok hoş olmuş, asil
Seni çok seviyorum seni izlemeyi de çok seviyorum sadece kendine odaklanmışsın beslenmene sporuna keşke insta da çok aktif olsan konuşmalı hikayeler atsan ❤
Çok temiz kalplisin iy ki bizimlesin❤❤❤❤❤❤❤❤
Klasik parçalar sana çok yakışıyor. Bundan sonra hep klasik parçalarla kombinlerini bütünleştirmelisin. Kendini çok özletme. Sık sık uğra buralara ♡♡♡
Buray!!! Çok güzel konser veriyor!!❤️
Asudeee yıllardır takip ediyorum seni ama şuan yüzünde farklı bir güzellik var acaba aşık mı oldun ??🥹üstelik tarz değişikliğinide çok beğendim harikasın
o gelen bildirimin güzeliği❤
Kalkandan yazıyorum geçen sene senin videon hayal gibiydi bu sene yaşıyorum ❤ ordan seni izliyorum özlemişim
Yaa Asudee İstanbul’da denk gelemiyoruz bir türlü tam bizim tatil başladı sen geliyorsun 😢 yine süper bir vlog Harbiye’de Karsu konseri varmış seviyorsan güzel oluyor bence ❤
Geldi benim iki gözümün çiçeği 🌸
ya bi insan 1 haftada nasil ozleyebilir ozluyorum ya seni🤭💝🎀
Yaşasın yaz vudeolarini çoğalt lütfen ❤❤❤
Yalın konserine gitmelisin bence ❤
Saç boyanin rengi ve markası ne Asude 🥰🥰🥰çok güzel olmus
Çok güzel zayıflamışsın😍❤️🫠
Cok guzel❤❤❤
Şimdi pazar başlayabilir 🥰❣️🦋
Saçların çok güzel uzamış Asudecim💜
Kahvemi yaptım seni izleyeme geldim asude ablacığım ❤
Asude, Dyson'u nasil kullandigini bize anlattigin bir video cekebilirmisin?
Saçlarını hangi renge boyadın? Yani kaç numara? Ben de boyamak istiyorum ama cesaret edemedim. Saç rengimiz aynı seninle.
Çok güzel vlog❤❤
20 temmuzda sagopakajmer konseri var önceki konserine eşimle gitmiştik ilk konserimizdi. Çok güzeldi seversen şarkılarını seviyorsan git tavsiyedir 🥰
Belki daha önce söylemişsindir ama sporda giydiğin ayakkabının linki var mı. Rahat görünüyor şimdiden teşekkürler 😇💯
Çakal'in Konserleri güzel oluyor tam yaz vibe'i yani
Emir Can İğrek konserine gitmeni tavsiye ederim. 27 Haziran'da Harbiye konseri var. Uzun yıllardır dinleyeni olarak konser atmosferinin çok güzel olduğunu düşünüyorumm
Asude saçın için hangi boyayı ve kaç numarayı kullanıyorsun 🤍🧡
Kaşlarını jel ile yapsan biraz çok daha güzel olur makyajın bütünlüğü oluşur böyle çok yapılmamış gibi kalmış. Dysondan haber var mı merak ettim😂
Elbisen çok yakışmış.. 😻
Güzel yüzlü asudem😘
Buzlu kahve dediğin an elimde buzlu kahve vardı çok güzel bir tesadüf oldu
Ablaa üni sınavı berbat geçti 🥺🥺 tüm yılım heba olmuş gibi hissediyorum şimdi videoyu izleyip mutlu olcam anca izleyebiliyom ❤
Merhaba Asude. Birkaç keredir fark ediyorum maskaranı üst kirpiklerine sürüyorsun ama alt kirpiklerine sürmüyorsun. Eğer unutuyorsan hatırlatmak istedim. Hem üst hem alt kirpiklere sürünce daha güzel duruyor çünkü.
sanki uzun zamandır arkadaşımı gormedim ay nasıl ozlemisimmmm
asude aldıgın altın elbisenin kodu varmı çok hoş
Bende bozdum 😂 13 gün devam edebildim genede ilk denememde iyi ilerledim diye kendimi teselli ediyorum
Asudem seni Azerbaycandan izliyorum. Azerbaycana selam gönderirmisin? ❤
Asude abla birşey sorucamda güneş kreminin markası ne?
Ablacim bence emircan igrek konserine gide bilirsin❤❤❤.
Seni çok seviyorum ablamm
Seni çok özledim lütfen daha fazla video gelsin lutfen
Asude hangi bsac boyasini kullaniyorsun.Sevgiler
Ayni konserdeymisiz sanirim :) Sonuna kadar bekleyen ve mabelin tekrar antidepresani soyledigini goren tayfadanim 🌹
Aaaah evett 🥰
Asude yüzüne üst üste çok şey sürmene rağmen nasıl sağlıklı duruyor tavsiye versene
Mert demirin konserine gitmelisin bence🫶🏻💗
Merhaba Asudə,nasilsin.Ben Azərbaycanda yaşıyorum,kardeş fideosu cekermisin❤😊
Asude her fizik degisimi videondq fizigin bana aynı geliyor kisin alip yazin geri veryosun ama ayni dongude gibi
Gunes kremin hangi marka asude😊
Selam Asude ❤Hm elbisenin kodunu verebilir misin 😘
Asude saçını hangi renge boyadın 🫠
Vallaha sefo konseri inanılmazdı 🎉😊
Asude günde kaç tane ip atlıyorsuuun
Merhaba Asude. Pesto sosu içinde parmesan olmasından dolayı vejetaryen değil diye biliyordum ben. Sen kullandığın plant-based mi? Bu arada eğer denk gelirse Edis konserine gitmeni öneririm. Hem performans olarak, hem eğlendirme olarak kesinlikle hakkınl veriyor adam sahnenin.
Evet bu peynir özel vejeteryanlar için:)
❤
Ayakkabının linkini atar mısın
Merhaba, ehliyetini aldın mı ?
Kaç kllosun ve kaç kilo verdin acaba
Bebiş maske yaparken gözüne çok yakın yapma. Göz çevresi daha ince tabakalıdır. Gözüne veya göz çevrene zarar gelebilir. ❤
Merhaba asudecim izledgin onerdgin başka youtuber var mi kimler
Tamara Kalınıc’ı takip ediyorum sadece :)
Topuklu bot nerden kodunu yazar mısın
Hollanda da hangi universiteden mezunsunuz ? Hangi bolum ?
Şekerli,çok tuzlu ve işi boş karbonhidratı kesersen rahatlıkla kilo vere bilirsin sporla birlikte.
Yalın konserine gitmelisinnnnn
3:29 magazanin adi ne ? Cok tatliymis bardaklar.
Urban outfitters 😊
Asude içimden bir ses aşık olduğunu söylüyor çünkü üzerinde love güzelliği varrr💖😂
👀
Birileri bir kac video once kilo veremiyor demisti o insan nerde cok merak ediyom cunku burda bi beden diss yapiyo da😂❤️❤️
mert demir
asude işten neden çıktın
Alphro boykot lütfen dikkat edelim😢
Siyah cantanin markasi ne?
Mango :)
Hellooğğ
Asuda;
Anlasaydın az biraz beni çekipte gitmeseydin be keşke
Sevmişim oysâki seni hemde ölesiye
Ufâcık bir tevessüme neler vermezdim ki be
Dudağımda sitemsin artık hemde kelime kelime
Ecelim olucaksan durma çekipte git bildiğin yere........ kimsesiz Sâir den sevgilerle herdâim Adagüzelim 💕 Zincir dursin
İpi kaç dk atliyorsun asude
20/30
Video zamanlarını son zamanlarda oldukça savsakladın😕
Ben orda olsaydım o kupaların her birinden alırdım:’)
𝐀𝐯𝐚𝐤𝐚𝐝𝐨𝐦𝐦𝐦 🥑
Çokk kilo vermişsin
Apple boykot
Şekersiz beslenmeyi bozmana şaşırmadım çok kısıtlayıcı bir şey başlayıp insanları da gaza getirip başarısız olup heves kırıyosun. Böyle bir kitleye hitap ederken sürekli aynı döngüyü sürdürmek ne kadar doğru?
Gerçegi soyluyorum :) yapmacık bir şekilde karşınızda devam ediyorum da diyebilirdim ama samimi olmak böyle bir şey bence
@@AsudeYildiz samimiyetini sorgulamamıştım zaten :) İnsanların irade savaşı vermesine sebep oluyosun :) Gerçi az buçuk aklı olan zaten bunun doğru bir şey olmadığını senin döngünden anlayabilir. Anlayınca da uygulamaz . Belki yaptığın yanlışla iyi bir şeye vesile oluyosundur. Sağlıkla kal 😗😍
Kendi hayatı, kendi denemesi, kendi döngüsü. Paylaştığında belki birçok insan şekersiz beslenmeye başlamıştır ve bozmamıştır nerden biliyorsunuz? Sizi demotive ediyorsa da izlemezsiniz, takip etmezsiniz olur biter. Asude başaramadı ve paylaştı diye yanlış mı yönlendirme yapmış oldu?
@@yldzbuk9851 beni demotive ettiğini ve bundan rahatsızlık duyduğumu nerden çıkarttınız ? Ben bu kısıtlayıcı beslenme rutininin hele ki 21 gün olarak yapılan ve bilimsel bir temeli olmayan bu gün kısıtlamasının yanlış olduğunu biliyorum zaten 😉 Bir insanı takip etmem her yaptığı şeyi beğeneceğim anlamına da gelmez tabi ki eleştireceğim noktalar olacak. Hele ki yaptığı şey bir insanı daha sağlıklı yapacak gibi gösterlip daha kötü sonuçlar vermesine sebep olacaksa ..
Ne icin tazminat ödeyecekler sana? Asude biz de buralarda yaşıyoruz. Sen çıktıysan isden senin tercihin sana neden tazminat odesinlerki. Çok saçma dediğin. Zaten o olayı yani insanların özelini burada açıklaman çok yanlış di.
Normalleştirdiğin ve insanların özeli dediğin şey bir kadının aldatılması farkında mısın?
O olayi direkt gidip söyemesi gerekiyordu Kadina. You tub da değil.
@@YaseminYasemin-eg2xhİnsanlar neden işe gitmediğini sık sık sordular oda söylemek zorunda kaldı burada. Kadına neden söylemediğini biz bilemeyiz vardır bir sebebi. İki insanın yasak ilişki yaşaması ve karşı tarafın evli olması bence asla GİZLİ VE SAKLANACAK BİR ŞEY DEĞİL İNSANLARIN ÖZELİ ASLA DEĞİL.
Arkadaşlar yazdığınız yorumlar Türkçe bile olsa otomatik çevirme seçeneği ile kendi dillerine çevirerek okuyabilirler bu yorumları burda yapmayın ayrıca tazminatın asudenin hakkı olup olmaması bizi ilgilendirmiyor öyle bir konusuyorsunuz ki sanki kız Türkiye de yasiyorda size verilmeyen ayrıcalık ona gösterilmiş gibi kiskanacaginiza ne şanslısın bizde böyle imkanlar yok diyin geçin neden bu kadar çekememezlik yapıyorsunuz anlamıyorum sevmiyorsanız izlemeyin kızı
@@Alevb.1 Neden çoğul konuştuğunuzu anlamadım ben zaten asudeye hak verdiğim için bu hanımefendinin yorumuna cevap verme gereği duydum.
Seni çok özledim lütfen daha fazla video gelsin lutfen
❤
Seni çok özledim lütfen daha fazla video gelsin lutfen
❤
❤
❤️