вот для меня самое сложное это сесть и начать писать код. ибо перед этим надо ленту в вк проверить, почитать хабр, проверить почту, опять вк, хабр, почта и тут ты понимаешь что уже и спать пора
черт. Прочитал. Полез удалять ненужные и мешающие элементы из гаджетов. И короче понял, что их у меня и так нет. Я отвлекаюсь на именно большие статьи и книги. То есть я как бы прокрастинирую и деградирую не за счет новостей, а за счет той информации, что и советуют читать в посте (статье). Лол, и как бороться с этой проблемой, которую описал ТС комментария в таком случае? 0_0
Совет хороший, часто работает, но бывает и случай тяжелее. Бывает сложно даже разбить задачу на подзадачи, потому что сама по себе задача - разбить большую задачу на мелкие требует нехеровых трудозатрат по планированию. Выход для меня - если сложно поделить задачу на подзадачи, то нужно сесть за проект и пилить что-то совсем ненапряжное, первое что придет в голову, например мелкий рефакторинг, поменять иконку, поправить дизайн, где-то что-то удалить, где-то что-то дописать. В глобальном смысле это не совсем эффективно, но пока я занимаюсь этими незначущими мелочами моя голова работает, и часто получается, что в процессе этого колупания меня наконец осеняет мысль КАК мне поделить это все на подзадачи, и наконец начать работать. И самое главное, в процессе этой неважной работы не появляется ощущения что время проводится абсолютно бессмысленно, отчего карма остается в норме, и в итоге прокрастинация идет лесом. Как-то так.
Вот у меня с этим проблема, когда надо делать проект для себя, т.е. сам себе начальник, и никто за работу не заплатит )) Если заказ внешний - фриланс или на работе - обычно проблемы не возникает. Наличие чёткого срока отчёта перед другим человеком мотивирует действовать. В борьбе с ленью принял следующие меры: во первых ограничил количество информационного шума - выпилил страницу ВК, причём всерьёз и надолго, без возможности восстановления; добавил в Adblock Яндекс и TH-cam те части страницы, которые содержат новости и "рекомендации"; отписался от кучи ненужных каналов, оставил только пару десятков самых интересных и нужных. Во-вторых подогнал под себя систему решения задач при помощи стикеров. Конкретно для программирования я разбил на 3 столбца альбомный лист А4 - "Сделать" / "Делаю" / "Сделано" - по принципу Kanban или Scrum. Беру зелёный стикер, пишу на нём крупную задачу, клею в первый столбец, далее беру оранжевые стикеры и пишу подзадачи разных уровней прямо по ходу работы и клею в столбец "Сделать". Для багов - розовые стикеры. Когда беру очередную задачу - клею в столбец "Делаю", как задача завершена - стикер переходит в столбец "Сделано". Дополнительно заводится ещё пара листов А4 (можно больше), на одном клеим стикеры с крупными задачами или фичами, которые надо реализовать позже, на второй лист переходят задачи из столбца сделано, этакий "Release". Такая физическая, а не электронная, реализация очень хорошо помогает визуализировать то, что нужно сделать, постоянно тянет освободить столбец "Делаю" и прокинуть очередной стикер в следующий столбец. Такой "Kanban for one" можно повесить на стену, закрепить на планшете с клипсой, завести листы побольше - А3, А2, или прикупить доску и расчертить всё маркерами, и на неё уже клеить стикеры - дело вкуса и наличия средств. Мне помогает.
мне помогает не распыляться на соцсети программка toggl. Пишу описание задачи и запускаю таймер. Прога всё время перед глазами. Видно сколько времени прошло и то что там написано помогает не отвлекаться.
Прокрастинации было дофига в молодости в 22+, сейчас - реже. Поресёрчить - это не только форумы или литературу почитать, но и написать мелкие тестовые куски кода + тестирования этого кода в реальных условиях. Да, это кстати очень интересно.
Разбить большую задачу на мелкие (профессионально это называется декомпозиция) - это тоже очень часто нелегкая задача сама по себе, подсильная лишь профессионалу
Как же она меня замучила =_= Пятнадцать лет программирования за плечами, а я гребаный скраппер пары сайтов пишу полтора месяца. Когда его писать сутки от силы. Собственный проект по машинному обучению летит. А унылые, тупые задачи с Upwork, c ковырянием в гавнокоде убивают мой мозг. Причем без этих тошнотворных задач жить будет не на что. Хрен его знает что делать, дробить такие задачи не на что. Тупо надевать противогаз и пилить несмотря ни на что. И молиться чтобы собственный проект выстрелил, ибо с такими задачами скоро нахер разобью компьютер и уйду в лес отшельником!
Alex Hold иди работать грузчиком или фасовщиком на пол ставки, а в другую часть времени занимайся любимым делом и будет тебе счастье. Заодно и фитнесом позанимаешся.
Есть еще вариант который лично мне сильно помогал пока я и к нему не приспособился. Все что делаешь делить на работу и лень и каждый раз когда ловишь себя на мыслях о лени сбиваешь их любым простейшим действием (отжатся похлопать или просто встать со стула и постоять пару секунд).
У нас в башке есть скрипты которые срабатывают сами по себе но если сделать какое то действие в промежутке между тем как вы решили открыть вк и собственно открыли вк то в башку приходит осознание бесполезности этого действия и открыть вк уже не хочется.
Хотел попробовать это решение(с разбивкой на маленькие), но еще не подошел к этому) прокрастинирую :c А вообще, когда ставил туду листы и вправду ничего не получалось, ибо я ставил общие цели, а когда поставил пару раз мелкие детали, то было намного легче.
Все оч просто. Сидячая работа = инь. Возраст =инь. Скука = инь ... Прокрастмнацмя по определению это недостаток Ян. Вывод - надо больше Ян в жизнь добавить. Банально физттруд на природе.
Не знаю как у вас php программистов, а нас cpp'шников учили с первых строк о функциях, о том что они (функции) помогают разбить задачи на более мелкие подзадачи, что в свою очередь упрощает разработку.
Самый главный стимулятор - это ваш собственный желудок) Лень работать - значит вы сыты, и у вас есть деньги. Закончаться деньги - вам станет нечего жрать - вот тогда и завертитесь)) А если вам лень, то значит и финансы у вас пока есть, и программировать Вам, пока-что в принципе, и не нужно(нет) :)
![ILLSLICK - KILLSHOT REMIX [FULL VERSION]](http://i.ytimg.com/vi/RIK8RrqIAzE/mqdefault.jpg)
когда я прокрастинирую я смотрю видосики про прокрастинацию
Это рекурсивная прокрастинация.
Когда я прокрастинирую, читаю комментарии про прокрастинацию, под видео про прокрастинацию
R Al, это 3D-прокрастинация
@@ral1609 прокрастинация в степени прокрастинация
вот для меня самое сложное это сесть и начать писать код. ибо перед этим надо ленту в вк проверить, почитать хабр, проверить почту, опять вк, хабр, почта и тут ты понимаешь что уже и спать пора
world XAKER www.niceandeasy.me/daily/news-is-shit отличная статья про информационную диету
спасибо, действительно полезная статья
о боже мой, просто один в один моя ныняшня проблема
черт. Прочитал. Полез удалять ненужные и мешающие элементы из гаджетов. И короче понял, что их у меня и так нет. Я отвлекаюсь на именно большие статьи и книги. То есть я как бы прокрастинирую и деградирую не за счет новостей, а за счет той информации, что и советуют читать в посте (статье). Лол, и как бороться с этой проблемой, которую описал ТС комментария в таком случае? 0_0
world XAKER
То чувство, когда лень бороться с ленью
Совет хороший, часто работает, но бывает и случай тяжелее. Бывает сложно даже разбить задачу на подзадачи, потому что сама по себе задача - разбить большую задачу на мелкие требует нехеровых трудозатрат по планированию. Выход для меня - если сложно поделить задачу на подзадачи, то нужно сесть за проект и пилить что-то совсем ненапряжное, первое что придет в голову, например мелкий рефакторинг, поменять иконку, поправить дизайн, где-то что-то удалить, где-то что-то дописать. В глобальном смысле это не совсем эффективно, но пока я занимаюсь этими незначущими мелочами моя голова работает, и часто получается, что в процессе этого колупания меня наконец осеняет мысль КАК мне поделить это все на подзадачи, и наконец начать работать. И самое главное, в процессе этой неважной работы не появляется ощущения что время проводится абсолютно бессмысленно, отчего карма остается в норме, и в итоге прокрастинация идет лесом. Как-то так.
Спасибо)
Вот у меня с этим проблема, когда надо делать проект для себя, т.е. сам себе начальник, и никто за работу не заплатит )) Если заказ внешний - фриланс или на работе - обычно проблемы не возникает. Наличие чёткого срока отчёта перед другим человеком мотивирует действовать. В борьбе с ленью принял следующие меры: во первых ограничил количество информационного шума - выпилил страницу ВК, причём всерьёз и надолго, без возможности восстановления; добавил в Adblock Яндекс и TH-cam те части страницы, которые содержат новости и "рекомендации"; отписался от кучи ненужных каналов, оставил только пару десятков самых интересных и нужных. Во-вторых подогнал под себя систему решения задач при помощи стикеров. Конкретно для программирования я разбил на 3 столбца альбомный лист А4 - "Сделать" / "Делаю" / "Сделано" - по принципу Kanban или Scrum. Беру зелёный стикер, пишу на нём крупную задачу, клею в первый столбец, далее беру оранжевые стикеры и пишу подзадачи разных уровней прямо по ходу работы и клею в столбец "Сделать". Для багов - розовые стикеры. Когда беру очередную задачу - клею в столбец "Делаю", как задача завершена - стикер переходит в столбец "Сделано". Дополнительно заводится ещё пара листов А4 (можно больше), на одном клеим стикеры с крупными задачами или фичами, которые надо реализовать позже, на второй лист переходят задачи из столбца сделано, этакий "Release". Такая физическая, а не электронная, реализация очень хорошо помогает визуализировать то, что нужно сделать, постоянно тянет освободить столбец "Делаю" и прокинуть очередной стикер в следующий столбец. Такой "Kanban for one" можно повесить на стену, закрепить на планшете с клипсой, завести листы побольше - А3, А2, или прикупить доску и расчертить всё маркерами, и на неё уже клеить стикеры - дело вкуса и наличия средств. Мне помогает.
привет
можно сделать тасклист, разбитый на 3 столбца, вместо стикеров в какой-нибудь софтинке
И вот ты тут, смотришь это видео
шумы преисподни на фоне найс)
мне помогает не распыляться на соцсети программка toggl. Пишу описание задачи и запускаю таймер. Прога всё время перед глазами. Видно сколько времени прошло и то что там написано помогает не отвлекаться.
*Отличное видео! Жизненная тема!* ;)
Позже посмотрю.
Вижу новый видосик, сначала лайк пото видосик смотрю)
Прокрастинации было дофига в молодости в 22+, сейчас - реже.
Поресёрчить - это не только форумы или литературу почитать, но и написать мелкие тестовые куски кода + тестирования этого кода в реальных условиях. Да, это кстати очень интересно.
Разбить большую задачу на мелкие (профессионально это называется декомпозиция) - это тоже очень часто нелегкая задача сама по себе, подсильная лишь профессионалу
Как же она меня замучила =_=
Пятнадцать лет программирования за плечами, а я гребаный скраппер пары сайтов пишу полтора месяца.
Когда его писать сутки от силы.
Собственный проект по машинному обучению летит.
А унылые, тупые задачи с Upwork, c ковырянием в гавнокоде убивают мой мозг.
Причем без этих тошнотворных задач жить будет не на что.
Хрен его знает что делать, дробить такие задачи не на что.
Тупо надевать противогаз и пилить несмотря ни на что.
И молиться чтобы собственный проект выстрелил, ибо с такими задачами скоро нахер разобью компьютер и уйду в лес отшельником!
Alex Hold иди работать грузчиком или фасовщиком на пол ставки, а в другую часть времени занимайся любимым делом и будет тебе счастье. Заодно и фитнесом позанимаешся.
Как я тебя понимаю, товарщ по несчастью
Можно почитать про GTD Дэвида Аллана.
А также познакомиться с Максом Дорофеевым и его джедайскими техниками.
Есть еще вариант который лично мне сильно помогал пока я и к нему не приспособился. Все что делаешь делить на работу и лень и каждый раз когда ловишь себя на мыслях о лени сбиваешь их любым простейшим действием (отжатся похлопать или просто встать со стула и постоять пару секунд).
У нас в башке есть скрипты которые срабатывают сами по себе но если сделать какое то действие в промежутке между тем как вы решили открыть вк и собственно открыли вк то в башку приходит осознание бесполезности этого действия и открыть вк уже не хочется.
Звук странный. Видимо, используется какое-то подавление шума.
Хотел попробовать это решение(с разбивкой на маленькие), но еще не подошел к этому) прокрастинирую :c
А вообще, когда ставил туду листы и вправду ничего не получалось, ибо я ставил общие цели, а когда поставил пару раз мелкие детали, то было намного легче.
Вовремя) Сегодня столкнулся с этим. Стоит попробовать)
Все оч просто. Сидячая работа = инь. Возраст =инь. Скука = инь ... Прокрастмнацмя по определению это недостаток Ян. Вывод - надо больше Ян в жизнь добавить. Банально физттруд на природе.
Всё дело в мозге. Обычно лень то, что является не энерго эффективно. Как только кушать захотелось, тут же интерес 😂
недавно сам до этого дошел, пока не распишу план на мелкие задачи, ничего не получается
На данной момент мне проще.Мне просто интересно если интересно,то тебе не будет помехой даже самый сложной проект
Не знаю как у вас php программистов, а нас cpp'шников учили с первых строк о функциях, о том что они (функции) помогают разбить задачи на более мелкие подзадачи, что в свою очередь упрощает разработку.
вроде бы как
в php функции есть. Даже больше, есть еще и ООП
Yury Kotovsky, так этого никто, и не отрицал.
спасибо !
интересное видео, посмотрю позже.
Лень: Начало
звуки ада на фоне чи шо я не пайму
да да да да я
чи шо
в точку
Вообще, это бич у всех людей... Особенно у тех, кто занимается умственным трудом.
Разбить на подзадачи. Смешно. Тут бы заставить себя встать с дивана и сходить поесть.
Как-то слишком коротко про такую объемную тему.
так я еще не закончил:)
ilillillliiilillili да, я только начал прокрастинировать , а тут уже и видео закончилось :(
на твое лицо смотришь и так спать охото...
У дизайнер теже проблемы ))
Самый главный стимулятор - это ваш собственный желудок) Лень работать - значит вы сыты, и у вас есть деньги. Закончаться деньги - вам станет нечего жрать - вот тогда и завертитесь)) А если вам лень, то значит и финансы у вас пока есть, и программировать Вам, пока-что в принципе, и не нужно(нет) :)
Единая Россия, перелогиньтесь
RussiaN_ _BeaR сытое брюхо к учению глухо!
Love ur videos
S