⭐️Espero que este video sea de ayuda en momentos de crisis, pero recuerden que también es importante buscar ayuda profesional, se los digo por experiencia. Los amoooo 🥰
Hace un rato de repente empecé con un ataque de ansiedad e impulsividad y no sabía qué hacer. Y busqué y me apareció este vídeo, estoy mucho mejor, el ejercicio de las sumas me ayudó bastante. Muchas gracias por ayudarnos, Noa, eres increíble. ❤
Es verdad, a mi me pasó tener un cuadro de ansiedad tremendo entre los 14-17 años... afortunadamente en toda mi vida solo me ha dado un único y último ataque de pánico, y a raíz de eso y hacer la misma observación que tu me propuse a vivir la vida lo mejor posible. La vida es muy corta, y si es buena o mala yo pienso que es casi lo mismo como ver el vaso "medio lleno o medio vacio", lo triste es justo la gente que no tiene esa capacidad por algún bloqueo emocional o depresión. La verdad yo agradezco jamas haber estado tan mal y haber podido salir adelante por mi cuenta y voluntad, pero haber estado unos 3 años en esa situación me hace tener empatía por las personas que también lo viven y no les es tan fácil deshacerse de esas emociones negativos. Y ahora quiero agregar que la película de Intensa-Mente 2 no podría haber salido en mejor momento. Entiendo que no a todo el mundo les gusten esas películas, pero quien tenga la oportunidad de verla y disfrutarla, que igualmente se lleven una muy bonita lección de la película. A mí personalmente me pareció una maravilla.
Extraño tanto a mi mamá y hoy fue un día tan dificil que pensé que no iba a llegar a terminarlo. Gracias por esto, Noa, me ayudas tanto que no te das una idea.
Hace unos dias mientras hacia ejercicos tuve un accidente , senti un dolor en el cuello muy fuerte. Al rato despues el corazon me latia muy fuerte y rapido. Me empece a marear y senfir nauseas. Me paso 4 veces seguidas. Fui a medico y me dijeron que solo fue un ataque de panico, por suerte ya que se puede confundir con ataque cardiaco. Me ha costado dormir porque aun estoy en shock por lo que me paso. Es algo que no se lo deseo ni a mi mejor enemigo. Ni eso ni nada. Tu, si estas pasando por algo asi, solo relajate y respira normal por la nariz, enfocate en algo o cierra los ojos y veras como te calmas de apoco. Se fuerte y rodeate de amor. Hasta hablar con alguien puede aliviar el dolor.
@@arielalexandermartinezvale3994 Bro, yo tuve muchos accidentes en mi vida y gracias a dios de verdad que nunca me ha pasado nada, la ansiedad son miedos, fobias, estrés y nuestra mente inventa enfermedades que no tenemos, solo porque reviven "traumas" por así decirlo, pero hay que dejar el pasado atrás. Llevo un mes con esto y de verdad que había veces en las cuales sentía que no podía respirar, que me faltaba el aire y de verdad, solo medita y piensa, reflexiona sobre las personas que sufren de enfermedades de verdad, como el cáncer, dengue, etc. Esto sirve más para que tu mente sea consciente de lo que haces, para que sepa que hay personas que de verdad sufren y tienen ganas de salir adelante.
@@arielalexandermartinezvale3994 yo estoy pasando por eso justo ahora, es horrible, tampoco se lo deseo a nadie no me siento con las fuerzas necesarias para superar esto
Sin exagerar, este video me ha ayudado increíblemente, desde hace dos días vengo sufriendo una crisis bastante fuerte de ansiedad, miedo y pánico, y me encontré con este video cuando necesitaba calmarme en medio del caos, quiero agradecerte por curarme en días difíciles y calmar mis noches, se que saldré de este conflicto que tengo contra mi propia mente, si alguien lee mi comentario creeme que vas a superar ese mal momento que estás pasando, no estás sol@ y te mereces mucho, y también te quiero agradecer a tí querida por este gran video ❤
Es hermoso,necesitaba esto,pues casi siempre tengo un conflicto con mi mente y comprendo lo duro que es,pero nosotros podremos con ella,lose,y así será,suerte amigo y gracias por tu mensaje❤
No puedo hacer otra cosa que aplaudir de pie, sin dudas sos la mejor. No sé si vas a leer mí comentario o alguien se va a detener a leerlo. Pero el año pasado se me despertó un problema de ansiedad, alejándome de mí trabajo el cual me había costado muchísimo tener. (Acá en Argentina es difícil conseguir un buen trabajo). Estuve muy mal mucho tiempo. La ansiedad había tomado control de mí vida. Tuve que recurrir a ayuda profesional. Pude salir adelante y después con mí testimonio, ayudar a los demás con este problema. Por más videos como este, ten por seguro que a muchas personas vas a ayudar. Saludos Noa. Sos la mejor. 😊
Muchas gracias Noa. Sufro de depresión y ansiedad, y esto me ayuda un montón. No sabes cuán agradecida de que hayas hecho este video. Nunca me decepcionas 💜
@@ASMRconNoa Por lo menos ahora tengo a alguien que me acompaña. Gracias Noa por hacer estos videos tan buenos. Justo hoy andaba algo mal, y ahora ya me siento mejor escuchando tu video. ^^
estoy teniendo un ataque de pánico, fue tanto el extremo que terminé sentándome en el piso llorando, vomite por los nervios y cada que lograba calmarme empezaba a toser y volvía a empeorar. Este video me ayudó tanto que hasta dejé de llorar, pude relajar los hombro después de un largo rato, no puedo explicar lo agradecido que estoy, me ayudó muchísimo.
hola, espero que estes mejor, te mando un abrazo, tú mensaje me recordó épocas en las que pase lo mismo que tu, desde hace tiempo estoy mejor y sentí la necesidad de decirte que todo puede mejorar, aún cuando parezca que esto toma elmcontrol de tu vida, vas a estar mejor 🙂
@@yoxparra273 ahora estoy mejor, aún que aveces siento que esto me sobrepasa, pero voy mejorando con el tiempo supongo. gracias por tus palabras y te mando un abrazo yo igual 😺
Espero te encuentres mejor,me ah pasado,eh tenido ganas oh eh vomitado de los nervios y llorado de una manera inmensa,la mente si que nos abruma,pero todo puede mejorar,yo aún estoy en ese proceso aunque hace varios años que hago terapia oh aprendo de estos sentimientos oh pensamientos que me dan pánico,aún así me alegra saber que no estoy sola,y que nada que nos asusté,nos angustie oh nos de ese pánico horrible,puede ser algo bobo,eso estoy aprendiendo,ya que considero mis preocupaciones absurdas aveces,pero me afectan,pero necesito aprender,a calmar mi cabeza,ya que aveces me duele por pasar estos momentos,pero,todo estará bien,siempre pide ayuda, oh mira este tipo de videos como el que hizo la dulce señorita, realmente se siente acogedor oh lindo aunque no la conozcamos,ella sabes oh comprende a la gente como nosotros,que pasa por estás cosas tan feas,y eso hace que te sientas acompañado aunque sea a través de una pantalla,espero estés mejor y tranqui,todo estará bien,tu estarás bien ❤️🩹 besos y abrazos 💋🫂
Estaba en medio de un ataque de panico con taquicardia que no pasaba estaba comenzando a desespererme y luevo llegue a tu video te lo agradezco mucho Noa ❤
Estoy pasando por una crisis horrible que no me deja en paz con temas sumamente sensibles, entré a este video y creo que puede servirme. Soy una mujer demasiado sensible, suelo romperme demasiado y más porque tengo un posible trastorno de la personalidad, entonces lidiar con ello, problemas exteriores y tu mente es demasiado difícil. A veces estos videos sirven como un respiro de emergencia que se requiere, gracias.
Nose como pero lo encontre en el momento justo que necesitaba ayuda para calmarme, muchas gracias Noa por la dedicacion que le pusiste al video para poder relajarme
Eres una sanadora, quien decanta el cielo hasta nuestros sueños, para que podamos continuar incluso en nuestros días mas oscuros. Eres nuestro faro estelar. Gracias Noa
Justo lo que necesitaba, en estas últimas semanas he sentido más ansiedad e incluso tuve un ataque de pánico 😥, muchas gracias por tu contenido Noa 💜💜💜
Gracias por haberte conocido, gracias por tu amabilidad tan tierna y bella, gracias por darme ánimos para seguir luchando en esta vida, Gracias por tu tierna amistad y tus lindos abrazos cuando estoy recayendo, Muchísimas gracias por ayudarme a sanar y calmar mi ser te agradezco mucho querida linda Noa eres un ser maravilloso lleno de amor y paz te extrañaré mucho linda amiga. 🥺💖💖💜💜🫂🌕⭐️⭐️
Noa, no sabés cuánto me has ayudado! Muchas pero muchísimas gracias! Realmente sentí que estabas aquí conmigo. Yo siempre soy la que consuelo a alguien más, más conmigo misma no puedo hacerlo. Con vos me he sentido acompañada. De verdad, GRACIAS!❤❤
Ay mil millones de gracias, me ayudas a calmar la ansiedad producto de la incertidumbre sobre una lesión. Este video es el único que me hace sentir comprendida y acompañada. Gracias por regalarmos este refugio, mi mente abrumada y asustada te lo agradece. Estoy hace horas tratando de dormir y no daba más. Nueva sub ❤❤❤❤❤
Desde q fallecio mi mama como hace 7 años empeze a tener depresion y ataques de anciedad suelo llorar como niño buscando a su madre y sufro de mucha anciedad y estas clases de video me calman mucho ya que mi familia no se toma enserio mi problema de anciedad y vivir solo me hase muy mal nesecito a alguien a kien abrazar y tu video me supo calmar
Dios quito toda ansiedad yo también lo sufro y es horrible pero en mis momentos de angustia viene el señor y me da fortaleza animo tu puedes todo lo puedes en Cristo que te fortalece espero que te mejores bendiciones.
Gracias, Noa. Últimamente he sentido ansiedad y demás cosas por la escuela, más porque no soy alguien a quien se le facilita estar rodeado de muchas personas. Esto me ayuda❤
Eres la mejor Noa, el mundo necesita personas de buen corazón como tú. Lo que necesitaba después de tantos dias duros gracias y la verdad espero que todo lo bueno te llegue a ti también 🙏😌⭐
Muchas gracias por esto, estoy completamente solo y estoy por hacer un viaje, al despertar me empezó a dar un ataque de ansiedad, mi cuerpo temblaba, tenía escalofríos y sentía mucha tensión en el pecho, hasta que empecé a escucharte y me sentí acompañado y más calmado. En verdad estos vídeos me alivian muchísimo.
Muchas gracias en serio, ni mi mejor amigo que es quien mas me ayuda había podido calmarme tanto como tu videito, en serio me hizo sentir muy bien y la sensación después de que poco a poco todo pasaba era increíblemente buena, me siento muy felíz ahora gracias a tí, de verdad eres muy buena calmando a la gente, pero también recuerda que tu también importas muchísimo, porfavor se felíz al igual que todos los que lo son o lo han sido porque de verdad que es algo que mereces como no tienes idea, ahora se a quien buscar cada que me sienta así de mal, mil gracias de nuevo, estare eternamente agradecido contigo ❤
Creo que ya he visto este ASMR como 5 veces pero vaya si que ayuda a relajarte en un momento donde tú ansiedad se dispara y los nervios no te dejan en paz.
Al igual que muchos aquí, yo también sufro de ansiedad y depresión por lo que ver este vídeo me hace feliz y sentir que hay alguien en quien puedo apoyarme. Mereces muchas cosas bonitas Noa, se te quiere mucho 💜💜
Sin duda alguna,Noita,es la mejor,te agradezco muchísimo por este hermoso trabajo que hicistes,justo ahora,me tocó trabajar hasta la madrugada,y este video,me da más fuerza para seguir trabajando.Una vez más,mil gracias.❤❤❤❤❤❤
Hola, te quiero decir algo muy personal. Cada que voy a a hacer una exposición en la escuela me siento fatal, me pongo a temblar del miedo o tiritar.y cada que me paso eso pienso en tu, en tu asmr, en tus respiraciones, en tu sonrisa. Y ese miedo que tengo se me quita. Este asmr es lo. Espero que seas muy exitosa y cumplas todos tus sueños. ❤
Te comprendo, siempre me pasa lo mismo, un consejo que yo comencé a usar es: No mires a todas las personas cuando vas a exponer (porque así solo vas a incrementar tus nervios), en cambio enfócate de persona en persona (igual te dará nervios pero no tantos). Si usas ese consejo no significa que tus nervios van a desaparecer por completo, pero si vas a poder apaciguarlos un poco. Solo me queda desearte buena suerte. 🙃🙃
Agradezco tanto este ASMR, estaba muy asustada por una película de terror que ví (me traumo demasiado fácil así que no las puedo ver, pero la ví pipipi) y no podía ni cerrar los ojos en la noche. Cuando encontré este video sentí una paz increíble y una compañía armoniosa, muchas gracias Noa 😿❤️
De verdad este canal, la actitud y dulzura de Noa y su gran creatividad y corazón al hacer los videos hace que sea uno de las mejores ASMR- artists que he escuchado. Saluditos Noa 💗💗‼️
De verdad que no tienes idea de lo mucho que me ayudó este video. Justo tuve una crisis de ansiedad hace un par de horas y aún me sentía alterado. MUCHAS GRACIAS ❤
Es la segunda vez que veo tu video😊y me gustó mucho, me ayudo a aprender a controlar mis emociones 🥹 y a manejar mi ansiedad y depresión😢muchas gracias por el video noa❤🥰
Viajar para mi es un suplicio, y gracias a este video el viaje fue super grato, me emocione con tu dulzura y amabilidad me sentí abrazada y cobijada... Gracias querida, de verdad muchas gracias 🖤🖤🖤
No sabes lo mucho que te agradezco a nivel personal,tu video,aparte de relajarme,me hizo sentir bien en mi peor momento,es horrible tener ataques de pánico constantes,pero videos como el tuyo pueden ayudar a muchas personas a seguir adelante pese a todo.En verdad…¡¡ muchas gracias!!,tu video es excelente.
Gracias, simple y llanamente gracias. Espero que el universo te devuelva todo lo bueno que haces por los demás, y puedas comprender el gran bien que haces a nosotros, los que te seguimos. Gracias Noa.
Gracias por este contenido. A veces me siento muy sola o no tengo refugio donde poder buscar calma y lo encuentro en estos vídeos. De verdad que lo agradezco muchísimo, esto suele ser mi cable a tierra cuando me siento perdida.
Que mal que TH-cam no mando notificación de este video porque este video es muy relajante y me ralaja me quita toda la ansiedad que tenia muchas gracias Noa ❤
Muchas gracias Noa, este video me ha ayudado un montón a calmarme. Estaba sola y no sabía que hacer y la meditación fue una gran barra de contención, realmente te mereces el cielo entero. Gracias 🫶
Muchas gracias por esos consejos para manejar la ansiedad. La verdad que los ataques constantes de ansiedad y depresión me dejan bastante derrumbado ahora que no tengo absolutamente a nadie a quien acudir por contención. Ojala que la vida te sonría mucho y te ayude a lograr las metas que tengas. Gracias de nuevo.
Soy nuevo, y no sé cuantas veces sea necesario ver rste video, al principio creí que era un problema, ahora agradezco de haberte encontrado porque es un alivio y ahora ya no me da miedo tener esa sensación 😌
Muchísimas gracias nos,hace más de 1 semana sufrí un ataque de pánico,busque maneras para quitar el miedo que venía después,busque pastillas y nada,lo que me ayudó a tranquilizarme en un momento de ansiedad y miedo fue tu vídeo❤️❤️❤️
te quiero mucho noa sufro de ataques de ansiedad en las noches y me duermo a diario viendo tus videos 💗 estoy en el canal de insta y te me haces una persona muy linda
Hola Noa! Estoy aquí para agradecerte 😊 sufro ataques de ansiedad y últimamente han sido muy fuertes, eres la única que ha hecho un ASMR sobre esto , llevo escuchando ASMR aproxomadsmente 2 años por que sufro de insomnio, mw gustaría que hicieras más contenido como este ya que Justo ahora en mi trabajo me dio un ataque de ansiedad😢y al Parecer lo he podido calmar
Me gusta relajarme contigo y estar tranquilo para soportar problemas de la vida o quitarme pensamientos negativos que circulan en mi cabeza por las noches, tu presencia ilumina las noches mas oscuras querida noa 💛
Muchas gracias, me ayudaste mucho con un ataque de pánico por cuestión laboral sentimental, en el piso en posición fetal tu voz me ayudó mucho. Bendiciones.
Entré al video teniendo un ataque de llanto y pocas esperanzas de que me calmara, es el primer video para calmar ataques que veo, y em vefdad no puedo explicar lo bien que mw hizo y lo relativamente rápido que me calmó... Muchas gracias por haberme acompañado en este mal momento ❤
Gracias... Siendo sincero, jamás espere escuchar este tipo de asmr, pero en verdad te lo agradezco, muchas cosas se me juntaron, y tenía la cabeza por explotar, pero almenos me pude calmar gracias a ti. Te lo agradezco mucho, más de lo que te imaginas. Gracias.
Porque está noche de descansa bien gracias a la linda Noa en esta media semana de día miércoles. Es un vídeo que puede ayudar en apuros futuros. Buenas noches, saludos. ❤❤☺️😊😊☺️😴😴🤫🤫
Este fue un video para calmar una crisis de pánico o a ansiedad extraordinariamente bueno hecho por una mujer maravillosamente buena y generosa, a mi me ayudó mucho, ¡gracias Noa por ayudar a tantas personas a mejorar su vida!😊🥰😍🤩💖💝💗❤💜💜🙏🌹✨✨
Me sirvió demasiadoo, gracias Noa 💕 estuve teniendo problemas durante toda la semana y demasiados ataques de ansiedad, realmente de solo pensar en esos problemas me siento fatal pero ver este video me calmo y me distrajo totalmente de lo de más, ademas que muchaa gracias por esos consejitos que ayudan a muchos y la verdad no sabia de ellos pero ahora los haré cada que me sienta de esa forma. Gracias 💗
De verdad muchas gracias por las emociones positivas que suelo persivir con tus videos, últimamente me llegue a sentir en lo más bajo de mi vida, pero gracias a tus videos me siento bien conmigo mismo. Gracias por salvar mi vida.
Solo quiero decirte gracias Noa❤🥺, desde que mi papá falleció mi insomnio y ansiedad ha empeorado y aunque muchas veces estoy agotada no puedo conciliar el sueño, pero tus vídeos realmente me han ayudado a descansar cuando ya no puedo más, eres increíble ❤, gracias por todo, ojalá algún día poder conocerte!!
Es horrible trabajar en cosas con relación servicio al cliente. Hay clientes que son un amor y otros que te pelean 20 centavos, hoy uno de estos casi me hacia llorar y no pude permanecer tranquila en lo que quedó del día, la ansiedad me dominó. Siempre te lo digo Noa, pero muchas gracias por ponerle amor a estos videos y hacerlos, son un gran apoyo luego del trabajo y siempre me paso por tus videos para verlos ya que me cuesta dormir, también me han ayudado para evitar tener ataques de pánico en el trabajo ya que antes me costaba mucho mantener mi respiración constante, muchas gracias por tanto. ❤
Gracias por este video Noa,la verdad yo sufro de ansiedad y me gusto mucho la forma en que hablaste y tu voz me calmo y también saque todo lo que tenia adentro y me relaje muchísimo ❤ gracias :3
Me encantó! Muchas gracias 🥺 Sufro de ansiedad, pero mi mayor sintoma son nauseas, tambien siento los sintomas comunes como taquicardia, falta de aire y eso, pero mayormente en mi caso son nauseas, y es horrible porque a veces me da nauseas tragar mi propia saliva 😔
Me cae como anillo al dedo este hermoso video, después de tener un semana horrible no importa cuánto me esfuerce nadie me toma en cuenta para nada ,pero ver este asmr me calmo y puedo dormir tranquilo muchas gracias
![⭐ASMR para Calmar tu ANSIEDAD o Crisis de PÁNICO [Sub] Calmo Tu Mente](http://i.ytimg.com/vi/M674UiGe1N0/mqdefault.jpg)
![⭐ASMR para Calmar tu ANSIEDAD o Crisis de PÁNICO [Sub] Calmo Tu Mente](/img/tr.png)
![⭐ASMR Stories and Cuddles in Your Little Bed [Sub] Let's Sleep Peacefully](http://i.ytimg.com/vi/MxRqwYtYCvg/mqdefault.jpg)
![⭐ASMR Te Calmo Durante una Crisis de PÁNICO o ANSIEDAD (2) ❤️🩹 [Sub] Calmo Tu Mente](/img/n.gif)
⭐️Espero que este video sea de ayuda en momentos de crisis, pero recuerden que también es importante buscar ayuda profesional, se los digo por experiencia. Los amoooo 🥰
Si me ayudó demasiado telo agradezco mucho noa ten una linda noche 🌃❤ te quiero
Mil gracias Noa 🩷🩷🩷 te queremos 🩷🩷🩷 gracias por cada video, son lo máximo. 😊😊😊
Te quiero mucho, siempre me alegras el día
Te deseo todo lo bueno eres una persona increíble 😽
Es horrible lo que se siente en las crisis de ansiedad o panico aun peor gracias Noa por esto me hace mucho bien saludos desde Argentina ❤
TUS ASMR SON GENIALEES ❤RELAJAN AL 100% TIENES UN GRAN TALENTO ,Y HACES CON DEDICACION Y AMOR ME SUSCRIBO 😁 ME ENCANTO
日本人ですが、スペイン語の心地よい響きと発音が私を眠りに誘ってくれます。
ノアさん、いつもたくさんの素晴らしいビデオありがとうございます。
どのビデオも大好きです♡
おやすみなさい、素敵な夢を✨
Hace un rato de repente empecé con un ataque de ansiedad e impulsividad y no sabía qué hacer. Y busqué y me apareció este vídeo, estoy mucho mejor, el ejercicio de las sumas me ayudó bastante. Muchas gracias por ayudarnos, Noa, eres increíble. ❤
Leer los comentarios me entristece ver cuanta gente sufre de ataques de pánico y ansiedad y depresión y esas cosas:(
Yo sufro de ansiedad y deprecion 😔😔😭 y nadie me entiende
@@EmanuelLondonoAgudelo-qo9dy te entiendo amigo creeme porque yo siempre lloro mucho y todos en mi familia me han dado la espalda y me odian
Es verdad, a mi me pasó tener un cuadro de ansiedad tremendo entre los 14-17 años... afortunadamente en toda mi vida solo me ha dado un único y último ataque de pánico, y a raíz de eso y hacer la misma observación que tu me propuse a vivir la vida lo mejor posible. La vida es muy corta, y si es buena o mala yo pienso que es casi lo mismo como ver el vaso "medio lleno o medio vacio", lo triste es justo la gente que no tiene esa capacidad por algún bloqueo emocional o depresión. La verdad yo agradezco jamas haber estado tan mal y haber podido salir adelante por mi cuenta y voluntad, pero haber estado unos 3 años en esa situación me hace tener empatía por las personas que también lo viven y no les es tan fácil deshacerse de esas emociones negativos. Y ahora quiero agregar que la película de Intensa-Mente 2 no podría haber salido en mejor momento. Entiendo que no a todo el mundo les gusten esas películas, pero quien tenga la oportunidad de verla y disfrutarla, que igualmente se lleven una muy bonita lección de la película. A mí personalmente me pareció una maravilla.
Si vro a mi tambien ;( espero tods esten bien vro:(
@@EmanuelLondonoAgudelo-qo9dy XDDDDDDDDD BRO SI NO LE INTERESA A TUS PAPAS MENOS A NOSOTROS JAJAJAJAAJ
Extraño tanto a mi mamá y hoy fue un día tan dificil que pensé que no iba a llegar a terminarlo. Gracias por esto, Noa, me ayudas tanto que no te das una idea.
creo que debe ser el primer asmr de apoyo durante crisis de ansiedad que funciona en mi, gracias noa
Hace unos dias mientras hacia ejercicos tuve un accidente , senti un dolor en el cuello muy fuerte. Al rato despues el corazon me latia muy fuerte y rapido. Me empece a marear y senfir nauseas. Me paso 4 veces seguidas. Fui a medico y me dijeron que solo fue un ataque de panico, por suerte ya que se puede confundir con ataque cardiaco. Me ha costado dormir porque aun estoy en shock por lo que me paso. Es algo que no se lo deseo ni a mi mejor enemigo. Ni eso ni nada. Tu, si estas pasando por algo asi, solo relajate y respira normal por la nariz, enfocate en algo o cierra los ojos y veras como te calmas de apoco. Se fuerte y rodeate de amor. Hasta hablar con alguien puede aliviar el dolor.
@@arielalexandermartinezvale3994 Bro, yo tuve muchos accidentes en mi vida y gracias a dios de verdad que nunca me ha pasado nada, la ansiedad son miedos, fobias, estrés y nuestra mente inventa enfermedades que no tenemos, solo porque reviven "traumas" por así decirlo, pero hay que dejar el pasado atrás. Llevo un mes con esto y de verdad que había veces en las cuales sentía que no podía respirar, que me faltaba el aire y de verdad, solo medita y piensa, reflexiona sobre las personas que sufren de enfermedades de verdad, como el cáncer, dengue, etc. Esto sirve más para que tu mente sea consciente de lo que haces, para que sepa que hay personas que de verdad sufren y tienen ganas de salir adelante.
@@arielalexandermartinezvale3994 yo estoy pasando por eso justo ahora, es horrible, tampoco se lo deseo a nadie no me siento con las fuerzas necesarias para superar esto
@@XMoonOfChaosX.Mucho ánimo y buenas vibras. Nos ayudamos entre todos ❤❤❤❤
@@CandelaG1m3n3z muchas gracias, afortunadamente ya mi crisis bajo y estoy tranquilo ✨💚
@@XMoonOfChaosX. Me alegro muchísimooo 🥰💖
Noa el dia que falleció mi abuela me ayudaste mucho con el video de peluquería de 2 horas gracias Noa por ayudarnos a estar bien :))
Sin exagerar, este video me ha ayudado increíblemente, desde hace dos días vengo sufriendo una crisis bastante fuerte de ansiedad, miedo y pánico, y me encontré con este video cuando necesitaba calmarme en medio del caos, quiero agradecerte por curarme en días difíciles y calmar mis noches, se que saldré de este conflicto que tengo contra mi propia mente, si alguien lee mi comentario creeme que vas a superar ese mal momento que estás pasando, no estás sol@ y te mereces mucho, y también te quiero agradecer a tí querida por este gran video ❤
Es hermoso,necesitaba esto,pues casi siempre tengo un conflicto con mi mente y comprendo lo duro que es,pero nosotros podremos con ella,lose,y así será,suerte amigo y gracias por tu mensaje❤
Gracias por tu mensaje amigo ❤
⭐️Aquí les dejo más videitos relajantes, espero los disfruten mucho! 🥰 th-cam.com/play/PLta2hcyg4okvQacSMflNFklScliGKOly9.html&si=8uVwbAygoyoylRDD
Gracias q bonita, dulce y generosa eres. Un beso viirtual desde España
No puedo hacer otra cosa que aplaudir de pie, sin dudas sos la mejor.
No sé si vas a leer mí comentario o alguien se va a detener a leerlo. Pero el año pasado se me despertó un problema de ansiedad, alejándome de mí trabajo el cual me había costado muchísimo tener. (Acá en Argentina es difícil conseguir un buen trabajo). Estuve muy mal mucho tiempo. La ansiedad había tomado control de mí vida. Tuve que recurrir a ayuda profesional. Pude salir adelante y después con mí testimonio, ayudar a los demás con este problema. Por más videos como este, ten por seguro que a muchas personas vas a ayudar. Saludos Noa. Sos la mejor. 😊
Estaba en medio de un ataque de ansiedad, este video me ayudó a calmarme, realmente tienes una voz muy relajante ♡ amo tus vídeos ღ
Muchas gracias Noa. Sufro de depresión y ansiedad, y esto me ayuda un montón. No sabes cuán agradecida de que hayas hecho este video. Nunca me decepcionas 💜
Somos compañeros de ansiedad 🤭 muchos abracitos 💖💖💖
@@ASMRconNoa Por lo menos ahora tengo a alguien que me acompaña. Gracias Noa por hacer estos videos tan buenos. Justo hoy andaba algo mal, y ahora ya me siento mejor escuchando tu video. ^^
y creeme que entre mas practiques y veas estos videos te empezaras a sentir mejor, lo digo x experiencia.
🎉
estoy teniendo un ataque de pánico, fue tanto el extremo que terminé sentándome en el piso llorando, vomite por los nervios y cada que lograba calmarme empezaba a toser y volvía a empeorar. Este video me ayudó tanto que hasta dejé de llorar, pude relajar los hombro después de un largo rato, no puedo explicar lo agradecido que estoy, me ayudó muchísimo.
hola, espero que estes mejor, te mando un abrazo, tú mensaje me recordó épocas en las que pase lo mismo que tu, desde hace tiempo estoy mejor y sentí la
necesidad de decirte que todo puede mejorar, aún cuando parezca que esto toma elmcontrol de tu vida, vas a estar mejor 🙂
@@yoxparra273 ahora estoy mejor, aún que aveces siento que esto me sobrepasa, pero voy mejorando con el tiempo supongo.
gracias por tus palabras y te mando un abrazo yo igual 😺
Que mal amigo, espero te encuentres muy bien
Espero te encuentres mejor,me ah pasado,eh tenido ganas oh eh vomitado de los nervios y llorado de una manera inmensa,la mente si que nos abruma,pero todo puede mejorar,yo aún estoy en ese proceso aunque hace varios años que hago terapia oh aprendo de estos sentimientos oh pensamientos que me dan pánico,aún así me alegra saber que no estoy sola,y que nada que nos asusté,nos angustie oh nos de ese pánico horrible,puede ser algo bobo,eso estoy aprendiendo,ya que considero mis preocupaciones absurdas aveces,pero me afectan,pero necesito aprender,a calmar mi cabeza,ya que aveces me duele por pasar estos momentos,pero,todo estará bien,siempre pide ayuda, oh mira este tipo de videos como el que hizo la dulce señorita, realmente se siente acogedor oh lindo aunque no la conozcamos,ella sabes oh comprende a la gente como nosotros,que pasa por estás cosas tan feas,y eso hace que te sientas acompañado aunque sea a través de una pantalla,espero estés mejor y tranqui,todo estará bien,tu estarás bien ❤️🩹 besos y abrazos 💋🫂
Es un alivio leer que estés mejor, te mando un abrazo desde donde estés...
Estaba en medio de un ataque de panico con taquicardia que no pasaba estaba comenzando a desespererme y luevo llegue a tu video te lo agradezco mucho Noa ❤
Estoy pasando por una crisis horrible que no me deja en paz con temas sumamente sensibles, entré a este video y creo que puede servirme. Soy una mujer demasiado sensible, suelo romperme demasiado y más porque tengo un posible trastorno de la personalidad, entonces lidiar con ello, problemas exteriores y tu mente es demasiado difícil. A veces estos videos sirven como un respiro de emergencia que se requiere, gracias.
Todo lo puedes en Cristo que te fortalece ánimo no desmayes que Dios te de fortaleza en tus momentos de angustia
Nose como pero lo encontre en el momento justo que necesitaba ayuda para calmarme, muchas gracias Noa por la dedicacion que le pusiste al video para poder relajarme
Este video me ayudó muchísimo el día de hoy que entré en una crisis en la universidad, pude quedarme dormido y recuperarme
Eres una sanadora, quien decanta el cielo hasta nuestros sueños, para que podamos continuar incluso en nuestros días mas oscuros. Eres nuestro faro estelar. Gracias Noa
Ay amigo que lindoooo, mil gracias siempre 🥹💖💖
Bro. 6:22 y 6:58 se me salieron unas lágrimas, te agradezco mucho Noa, después de un largo día esto ayuda mucho
La verdad es que este video me ayudo mucho y gracias de verdad estaba en una crisis 💖💖
Justo lo que necesitaba, en estas últimas semanas he sentido más ansiedad e incluso tuve un ataque de pánico 😥, muchas gracias por tu contenido Noa 💜💜💜
Ay espero que todo mejore pronto, mientras te mando mucho amor y abracitos, lo estas haciendo bien 💖💖💖
@@ASMRconNoa 💖💖💖
Gracias por haberte conocido, gracias por tu amabilidad tan tierna y bella, gracias por darme ánimos para seguir luchando en esta vida, Gracias por tu tierna amistad y tus lindos abrazos cuando estoy recayendo, Muchísimas gracias por ayudarme a sanar y calmar mi ser te agradezco mucho querida linda Noa eres un ser maravilloso lleno de amor y paz te extrañaré mucho linda amiga. 🥺💖💖💜💜🫂🌕⭐️⭐️
Ay amigo mil gracias a ti por todo tu apoyo siempre, eres un amor 🥹💖💖
Noa, no sabés cuánto me has ayudado! Muchas pero muchísimas gracias! Realmente sentí que estabas aquí conmigo. Yo siempre soy la que consuelo a alguien más, más conmigo misma no puedo hacerlo. Con vos me he sentido acompañada. De verdad, GRACIAS!❤❤
Ay mil millones de gracias, me ayudas a calmar la ansiedad producto de la incertidumbre sobre una lesión.
Este video es el único que me hace sentir comprendida y acompañada. Gracias por regalarmos este refugio, mi mente abrumada y asustada te lo agradece. Estoy hace horas tratando de dormir y no daba más. Nueva sub ❤❤❤❤❤
Desde q fallecio mi mama como hace 7 años empeze a tener depresion y ataques de anciedad suelo llorar como niño buscando a su madre y sufro de mucha anciedad y estas clases de video me calman mucho ya que mi familia no se toma enserio mi problema de anciedad y vivir solo me hase muy mal nesecito a alguien a kien abrazar y tu video me supo calmar
Cuantos años tienes? Siento lo que te pasó
Dios quito toda ansiedad yo también lo sufro y es horrible pero en mis momentos de angustia viene el señor y me da fortaleza animo tu puedes todo lo puedes en Cristo que te fortalece espero que te mejores bendiciones.
Gracias, Noa. Últimamente he sentido ansiedad y demás cosas por la escuela, más porque no soy alguien a quien se le facilita estar rodeado de muchas personas. Esto me ayuda❤
Eres la mejor Noa, el mundo necesita personas de buen corazón como tú. Lo que necesitaba después de tantos dias duros gracias y la verdad espero que todo lo bueno te llegue a ti también 🙏😌⭐
Mil gracias 🥹💖
Gracias por apoyar en estos momentos,tengo 7 años sobreviviendo en estás crisis de ansiedad y luchando contra mi mente día a día 🥺
Muchas gracias por esto, estoy completamente solo y estoy por hacer un viaje, al despertar me empezó a dar un ataque de ansiedad, mi cuerpo temblaba, tenía escalofríos y sentía mucha tensión en el pecho, hasta que empecé a escucharte y me sentí acompañado y más calmado. En verdad estos vídeos me alivian muchísimo.
Muchas gracias en serio, ni mi mejor amigo que es quien mas me ayuda había podido calmarme tanto como tu videito, en serio me hizo sentir muy bien y la sensación después de que poco a poco todo pasaba era increíblemente buena, me siento muy felíz ahora gracias a tí, de verdad eres muy buena calmando a la gente, pero también recuerda que tu también importas muchísimo, porfavor se felíz al igual que todos los que lo son o lo han sido porque de verdad que es algo que mereces como no tienes idea, ahora se a quien buscar cada que me sienta así de mal, mil gracias de nuevo, estare eternamente agradecido contigo ❤
Noa tienes un don muy especial, de transmitir mucha paz, excelente trabajo! :')
Noa no hace falta ver el video para saber que es un buen video saludos noa te queremos❤
No sabes cuanto ame este video. Agradezco el esfuerzo que pones, además de que todo es perfecto, tu voz y los sonidos suaves. ❤
Creo que ya he visto este ASMR como 5 veces pero vaya si que ayuda a relajarte en un momento donde tú ansiedad se dispara y los nervios no te dejan en paz.
¡Gracias! Necesitaba este video para poder mimir bien 😊
Amiiigo mil gracias, que mimas bieeen 🥺💖💖
Al igual que muchos aquí, yo también sufro de ansiedad y depresión por lo que ver este vídeo me hace feliz y sentir que hay alguien en quien puedo apoyarme. Mereces muchas cosas bonitas Noa, se te quiere mucho 💜💜
Sin duda alguna,Noita,es la mejor,te agradezco muchísimo por este hermoso trabajo que hicistes,justo ahora,me tocó trabajar hasta la madrugada,y este video,me da más fuerza para seguir trabajando.Una vez más,mil gracias.❤❤❤❤❤❤
Mucho ánimo y amor para ti amigooo 💖🥰
Hola, te quiero decir algo muy personal. Cada que voy a a hacer una exposición en la escuela me siento fatal, me pongo a temblar del miedo o tiritar.y cada que me paso eso pienso en tu, en tu asmr, en tus respiraciones, en tu sonrisa. Y ese miedo que tengo se me quita. Este asmr es lo. Espero que seas muy exitosa y cumplas todos tus sueños. ❤
Te comprendo, siempre me pasa lo mismo, un consejo que yo comencé a usar es:
No mires a todas las personas cuando vas a exponer (porque así solo vas a incrementar tus nervios), en cambio enfócate de persona en persona (igual te dará nervios pero no tantos).
Si usas ese consejo no significa que tus nervios van a desaparecer por completo, pero si vas a poder apaciguarlos un poco.
Solo me queda desearte buena suerte. 🙃🙃
Agradezco tanto este ASMR, estaba muy asustada por una película de terror que ví (me traumo demasiado fácil así que no las puedo ver, pero la ví pipipi) y no podía ni cerrar los ojos en la noche. Cuando encontré este video sentí una paz increíble y una compañía armoniosa, muchas gracias Noa 😿❤️
Tuve pánico en un examen ataque de nervios, de corazón, ansiedad, miedo y gracias a este video me ayuda siempre soy depresiva❤😢
la voz de noa son como lagrimas de un angel
De verdad este canal, la actitud y dulzura de Noa y su gran creatividad y corazón al hacer los videos hace que sea uno de las mejores ASMR- artists que he escuchado.
Saluditos Noa 💗💗‼️
Justamente vi este video cuando enfrentaba un ataque de ansiedad, gracias Noa, tus voz realmente me ayudó a calmarme y sentirme mejor. ❤🥺
De verdad que no tienes idea de lo mucho que me ayudó este video. Justo tuve una crisis de ansiedad hace un par de horas y aún me sentía alterado.
MUCHAS GRACIAS ❤
Acabo de conocer este canal. Me sentí acogido, me sentí abrazado. Siento alivio y paz. Gracias por un ASMR tan necesario en este momento 💙
Es la segunda vez que veo tu video😊y me gustó mucho, me ayudo a aprender a controlar mis emociones 🥹 y a manejar mi ansiedad y depresión😢muchas gracias por el video noa❤🥰
Este video es justo lo que necesitaba :') gracias Noa ❤
Ahora estoy en modo
Le conté a Noa como soy y al día siguiente saco este video:
¡¡Ay noita!!, dios mío, cada día te amo más :'), siempre encuentras el vídeo perfecto para que vaya a mimir feli 🥺💕
Quiero agradecer por ayudarme ayer tenia una crisis de panico muy fuerte y tu video me ayudo
Viajar para mi es un suplicio, y gracias a este video el viaje fue super grato, me emocione con tu dulzura y amabilidad me sentí abrazada y cobijada... Gracias querida, de verdad muchas gracias 🖤🖤🖤
No sabes lo mucho que te agradezco a nivel personal,tu video,aparte de relajarme,me hizo sentir bien en mi peor momento,es horrible tener ataques de pánico constantes,pero videos como el tuyo pueden ayudar a muchas personas a seguir adelante pese a todo.En verdad…¡¡ muchas gracias!!,tu video es excelente.
Lloré viendo este video, me ayuda mucho en verdad, muchas gracias
Te juro que me sirvió muchísimo tu video. Últimamente estoy muy estresada y este video me ayudó mucho gracias Noa por ser tan amable y dulce💗
En verdad amo tus videos noa
Gracias, simple y llanamente gracias. Espero que el universo te devuelva todo lo bueno que haces por los demás, y puedas comprender el gran bien que haces a nosotros, los que te seguimos. Gracias Noa.
Gracias por este contenido. A veces me siento muy sola o no tengo refugio donde poder buscar calma y lo encuentro en estos vídeos. De verdad que lo agradezco muchísimo, esto suele ser mi cable a tierra cuando me siento perdida.
Que mal que TH-cam no mando notificación de este video porque este video es muy relajante y me ralaja me quita toda la ansiedad que tenia muchas gracias Noa ❤
Muchas gracias Noa, este video me ha ayudado un montón a calmarme. Estaba sola y no sabía que hacer y la meditación fue una gran barra de contención, realmente te mereces el cielo entero. Gracias 🫶
muchas gracias, estaba pasando por un mal momento en el q me sentía muy triste y a penas empezó el vídeo empecé a llorar; pero lograste calmarme ^^
Esto es ASMR llevado a otro nivel 😮 no tengo palabras Noa, una obra maestra, sin lugar a dudas
Muchas gracias por esos consejos para manejar la ansiedad. La verdad que los ataques constantes de ansiedad y depresión me dejan bastante derrumbado ahora que no tengo absolutamente a nadie a quien acudir por contención. Ojala que la vida te sonría mucho y te ayude a lograr las metas que tengas. Gracias de nuevo.
Soy nuevo, y no sé cuantas veces sea necesario ver rste video, al principio creí que era un problema, ahora agradezco de haberte encontrado porque es un alivio y ahora ya no me da miedo tener esa sensación 😌
Muchísimas gracias nos,hace más de 1 semana sufrí un ataque de pánico,busque maneras para quitar el miedo que venía después,busque pastillas y nada,lo que me ayudó a tranquilizarme en un momento de ansiedad y miedo fue tu vídeo❤️❤️❤️
te quiero mucho noa sufro de ataques de ansiedad en las noches y me duermo a diario viendo tus videos 💗
estoy en el canal de insta y te me haces una persona muy linda
Hola Noa! Estoy aquí para agradecerte 😊 sufro ataques de ansiedad y últimamente han sido muy fuertes, eres la única que ha hecho un ASMR sobre esto , llevo escuchando ASMR aproxomadsmente 2 años por que sufro de insomnio, mw gustaría que hicieras más contenido como este ya que Justo ahora en mi trabajo me dio un ataque de ansiedad😢y al
Parecer lo he podido calmar
En noa siempre encuentro un refugio, en el que olvido todos mis problemas y me mantengo el calma,eres la mejor nunca cambies.❤☺
Son pocos los Creadores de Asmr qué me relajan y TU SI lo lograste, GRACIAS, de hecho yo si padezco de ansiedad y tu video me ayudó mucho, Besitos ❤
Me gusta relajarme contigo y estar tranquilo para soportar problemas de la vida o quitarme pensamientos negativos que circulan en mi cabeza por las noches, tu presencia ilumina las noches mas oscuras querida noa 💛
Cada día te superas más con tu calidad de los videos y tu hermosa voz, amo tu trabajo, bezasos ❤️❤️❤️😘😘😘
Muchas gracias, me ayudaste mucho con un ataque de pánico por cuestión laboral sentimental, en el piso en posición fetal tu voz me ayudó mucho. Bendiciones.
Entré al video teniendo un ataque de llanto y pocas esperanzas de que me calmara, es el primer video para calmar ataques que veo, y em vefdad no puedo explicar lo bien que mw hizo y lo relativamente rápido que me calmó... Muchas gracias por haberme acompañado en este mal momento ❤
Gracias... Siendo sincero, jamás espere escuchar este tipo de asmr, pero en verdad te lo agradezco, muchas cosas se me juntaron, y tenía la cabeza por explotar, pero almenos me pude calmar gracias a ti.
Te lo agradezco mucho, más de lo que te imaginas.
Gracias.
me calma tu voz en medio de una crisis, muchas gracias.
Muchas gracias por esta experiencia unica, realmente es muy linda relajante y calmante, eres un amor Noa te quiero:')❤💖
Te quiero amigooo, mil gracias 💖🥰🥰
Porque está noche de descansa bien gracias a la linda Noa en esta media semana de día miércoles. Es un vídeo que puede ayudar en apuros futuros. Buenas noches, saludos. ❤❤☺️😊😊☺️😴😴🤫🤫
Sii por eso mismo quería hacer un videito así! Muchos abracitos amigo 🥰💖💖
Gracias bella Noa, es uno de los videos mas dulces para calmar ansiedad. Gracias. Saludos desde España
que bien es justo lo nesesitaba ❤
Este fue un video para calmar una crisis de pánico o a ansiedad extraordinariamente bueno hecho por una mujer maravillosamente buena y generosa, a mi me ayudó mucho, ¡gracias Noa por ayudar a tantas personas a mejorar su vida!😊🥰😍🤩💖💝💗❤💜💜🙏🌹✨✨
Justo estaba llorando por mis notas y necesitaba este video gracias 😢❤
Te has convertido en mi mejor terapista noe . Muchas gracias
Mi video favorito de la semana. Gracias por quitarme tanto peso de encima he llorado mucho. Pero saque todo estrés. Dios te uso gracias NoA
Me sirvió demasiadoo, gracias Noa 💕
estuve teniendo problemas durante toda la semana y demasiados ataques de ansiedad, realmente de solo pensar en esos problemas me siento fatal pero ver este video me calmo y me distrajo totalmente de lo de más, ademas que muchaa gracias por esos consejitos que ayudan a muchos y la verdad no sabia de ellos pero ahora los haré cada que me sienta de esa forma. Gracias 💗
Noa querida nos, ahora ya me siento mejor, gracias querida ❤😢
Abracitos, lo estás haciendo bien 🥰💖
Increíble, 17 minutos y calmó mi ansiedad. Eres increíble Noa. Muchísimas gracias
De verdad muchas gracias por las emociones positivas que suelo persivir con tus videos, últimamente me llegue a sentir en lo más bajo de mi vida, pero gracias a tus videos me siento bien conmigo mismo.
Gracias por salvar mi vida.
Me super ayudaste, te lo agradezco de corazón ❤️🙌🏻✨
Solo quiero decirte gracias Noa❤🥺, desde que mi papá falleció mi insomnio y ansiedad ha empeorado y aunque muchas veces estoy agotada no puedo conciliar el sueño, pero tus vídeos realmente me han ayudado a descansar cuando ya no puedo más, eres increíble ❤, gracias por todo, ojalá algún día poder conocerte!!
He estado pasando por muy malos momentos y tengo depresión. Este video de verdad me sube los ánimos y me hace sentir mejor. Gracias Noa
Hoy sin duda fue un día malo y me puse a llorar pero Noa me ayudó sobreponerme a eso, gracias
Es horrible trabajar en cosas con relación servicio al cliente. Hay clientes que son un amor y otros que te pelean 20 centavos, hoy uno de estos casi me hacia llorar y no pude permanecer tranquila en lo que quedó del día, la ansiedad me dominó.
Siempre te lo digo Noa, pero muchas gracias por ponerle amor a estos videos y hacerlos, son un gran apoyo luego del trabajo y siempre me paso por tus videos para verlos ya que me cuesta dormir, también me han ayudado para evitar tener ataques de pánico en el trabajo ya que antes me costaba mucho mantener mi respiración constante, muchas gracias por tanto. ❤
Gracias noa, la parte del dulce y las matemáticas ne ayudaron mucho en un ataque qué sufrí ahora
Gracias Noa... justo me acaba de dar un ataque de pánico y no quería que mis papás lo notaran. Gracias por ayudar a calmarme....
Gracias noa, estaba en un momento de crisis y me sacaste de ahí ,sos un ángel ❤ ,gracias por tan hermoso video y por todo tu amor
Ayer me empezó a dar un ataque de ansiedad y conseguí tranquilizarme, respirar y relajarme gracias a tu vídeo. Mil gracias ♥
Gracias por este video Noa,la verdad yo sufro de ansiedad y me gusto mucho la forma en que hablaste y tu voz me calmo y también saque todo lo que tenia adentro y me relaje muchísimo ❤ gracias :3
Me encantó! Muchas gracias 🥺
Sufro de ansiedad, pero mi mayor sintoma son nauseas, tambien siento los sintomas comunes como taquicardia, falta de aire y eso, pero mayormente en mi caso son nauseas, y es horrible porque a veces me da nauseas tragar mi propia saliva 😔
Que belleza el cariño que tiene este vídeo ❤
Noa, gracias
Me cae como anillo al dedo este hermoso video, después de tener un semana horrible no importa cuánto me esfuerce nadie me toma en cuenta para nada ,pero ver este asmr me calmo y puedo dormir tranquilo muchas gracias