Çevremde herkes 30 ve 40 yaş sendromunda birtek ben girmedim sanırım zaten hayatın temposundan kaç yaşında olduğumu bile fark etmedim bile hatta nedense 40 yaşına girdigimde hayatın 40 ında basladigini hatta olgunluk ve tecrübe sayesinde en güzel yaşın da 40 olduğunu düşünüyorum 20 yaşında olup deneyimsiz tecrubesiz hayatın tadını alamayan birisi olmaktansa 40 yaşında olmak tecrübe ve deneyim sahibi olmak hayatın tadını almayı bilmek bence en güzeli hocam
Video tesadüf eseri karşıma çıktı. Bir kaç ay önce otuz yaşına girdim. Tespitleriniz çok doğru. Söylediklerinizin çoğunu yaşıyorum şu an. Tavsiyeleriniz için de teşekkür ederim 🌼 yakın zamanda neyi isteyip istemediğimi bir kağıda yazıp harekete geçeceğim 🙏
o kadar beni anlattınız ki.. çok teşekkür ederim. felsefede huzur bulmaya çalışıyorum fakat onda da çok rahat edebildiğim söylenemez çünkü Epikür, Stoacılık vs. üzerine okumalar yaparken huzurluyum fakat sokağın acımasızlığı beni çok geriyor. Şöyle bir örnek vermem lazım; yakın zamanda Gülşen'in makyajsız fotoğrafları yayınlandı. Ve kendisine edilmeyen hakaret kalmamış, yaşlanmış, buruşmuş, neneme dönmüş, babaannem daha güzel gibi gerçekten sırf yaş aldığı için aşağılayıcı, küçük düşürücü (ki yaş hepimiz alıyoruz) yorumlar o kadar fazla yapılmış ki insan ister istemez bir gün alay konusu olacağını bilmekten de çok geriliyor, kadınlar için estetik kaygılar da devreye giriyor. Ve toplum gerçekten çok acımasız maalesef. Belki bu toksiklikle alakalı da bir video çekersiniz. Son günlerde kafamı bu meşgul ediyor, kendimi iyi ifade edemedim ama içimi dökmek istedim. Siz anladınız bence, emeğinize sağlık teşekkürler.
Kesinlikle çok doğru söylüyorsun.malesef aynı durumun içindeyim hatta bütün kız çevremde bunu görüyorum.yaşlanıyor olmak beni korkunç bi sıkıntıya sokuyor.
@@mucizemucizesi3587 Merhabalar, ben aştım sanırım. Daha doğrusu kabullendim. Stoacılıkta bir felsefe var. Başımıza gelenleri değiştiremeyiz ama başımıza gelenlere bakış açımızı değiştirebiliriz. Diğer bir tabirle (herkes kendince güzel örnek olsun diye veriyorum amacım aşağılamak değil) Canan Karatay gibi yaşlanmak da var Ajda Pekkan gibi yaşlanmak da var. Bu açıdan bakınca insan biraz ferahlıyor. Sevgiler.
Dünya Sağlık Örgütü'ne göre ise 45-64 yaş arası dönem orta yaş, 65-74 yaş arası dönem yaşlılık, 75-89 yaş arası dönem ihtiyarlık, 90 yaş ve üstü yaş ise ileri ihtiyarlık olarak sınıflandırılmaktadır
ben daha sadece 23 yaşındayım ama bir çok şeyi kaçırdığımı ve hayatım boyunca hiç bir şeyi başaramayacağımı düşünüyorum sanki hayatımın sonuna gelmişim de yaşadığım tüm bu zamanın ne kadar verimsiz ve değersiz olduğunu aklımdan bir türlü çıkaramıyorum.. ve bu yıllardır böyle sevgilimle 5 senelik bir ilişkim var. henüz 2. yılında aniden ayrılmaya kalkıştım neyse ki çok sabırlı davrandı ve ben ani bir karar veremedim. ayılmaya çalışmam bile aniden gelişti kendimi geride kalmış korkmuş ve ilişkim yüzünden beni motive eden hayallerimden vaz geçmek zorunda kalmışım gibi hissediyordum. Ama sevgilim beni her konuda destekliyordu. kısacası 23 yaşındayım ama yıllardır bu boşlukla yaşıyorum mantıklı olup doğru kararları vermeye çalışsam bile hala korkuyorum. Belki de bu insanın kendi içinde o kadar zaman geçirip başarısız olduğunu hissetmesiyle alakalı olabilir mi ?
30 yaşında anne oldum 32 yaşındayım. Yaklaşık 1 yıldır bu sendrom mevcut. Yaşlandım, hayat kaçıyor, ölcem ve geriye dönüp bakınca yaşayamadıklarımdan pişman olcam, ve hızlı geçen zaman algısı
Teşekkürler fakat ben bir sonuç göremedim farkındalık yaratmak mıydı amaç Merak ettiğim mesela bekar hali vakti görünümü herşeyi yerinde 32 yaşında bekar bir erkeğin ne gibi bir yaşam sürse mutlu ve huzurlu olabileceğini duymak isterdim kısacası teşekkürler fakat birazda çözümlerden bahsedebilirmisiniz neler yapmalıyız ?
28 yaşındayım. panik ve korku ile ABD ye kaçak gitme kararı aldım. Bunun asıl sebebi ise 100.000 USD paraya kazanmayı hedeflediğim içindi.40.000 TL zarar ettim.gitmekten vazgeçirdiler.
Ben dışarı çıkamıyorum cıkdığım zaman kalabalık yerlere girmekden çekiniyorum.insanları gördüğümde bana zarar verebilecegini ve zarar verirse onu nasıl öldürürüm diye kafamda düşünüyorum bunu istemsizce yapıyorum ailemden başka kişilerde oluyor. Lütfen cevaplarmısınız
Mutlaka bir psikiyatriste gidin. Doktora yani. Hem bu sıkıntılarınızın ilerlemesini durduracak hem de bu dertten zamanla tamamen kurtulacaksınız. Ama gitmezseniz daha da ilerletip hem kendinize hem başkasına zarar verebilirsiniz. Bunlara hiç gerek yok. İyi bir psikiyatri doktoru bulun ve bu dertlerinizden kurtulun.
Merhaba aşağıdaki uygulamaları yapabilirsiniz. Eğer uyku sorununuz da varsa yatmadan önce de yapabilirsiniz. Bu size iyi gelecektir. Yüzeysel hipnoz uygulaması th-cam.com/video/Kuy6Z_SvLH8/w-d-xo.html/ Fiziksel gevşeme egzersizi th-cam.com/video/MB13GIqteGU/w-d-xo.html/ Nefes Egzersizi th-cam.com/video/Ow9FEBVDmL0/w-d-xo.html Bunlar sizin kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olacaktır. Bunlara rağmen hala sorunlar devam ediyorsa psikolojik destek almanız gerekebilir.
Merhaba aşağıdaki uygulamaları yapabilirsiniz. Eğer uyku sorununuz da varsa yatmadan önce de yapabilirsiniz. Bu size iyi gelecektir. Yüzeysel hipnoz uygulaması th-cam.com/video/Kuy6Z_SvLH8/w-d-xo.html/ Fiziksel gevşeme egzersizi th-cam.com/video/MB13GIqteGU/w-d-xo.html/ Nefes Egzersizi th-cam.com/video/Ow9FEBVDmL0/w-d-xo.html Bunlar sizin kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olacaktır. Bunlara rağmen hala sorunlar devam ediyorsa psikolojik destek almanız gerekebilir.
kıymetlı hocam merhabalar oncelıkle saygılar Yanlıs meslek seçtim ve karıyerım kotu hala meslegımde tatmınkar degılım tecrubesızım ve cok zorlanıyorum yaş 30 Sureklı geçmişe takılıyorum sürekli İşte geçmişte şu okulu okusaydım su bolumde okusaydım veyahut ıssız kaldıgımda ıkıncı unıversıtemı okusaydım zor olsada polıs olsaydım vs bunu soylememın sebebı yaş 30 belkı polıs oldugumda da mutlu olmayacaktım bılmıyorum önüme donuk kaygılarım cok bılemıyorum tedavısı nedir destekcı bır esım var sukur evlıyım fakat onu da uzmek kaygılandırmak benı daha da uzuyor
Merhaba aşağıdaki uygulamaları yapabilirsiniz. Eğer uyku sorununuz da varsa yatmadan önce de yapabilirsiniz. Bu size iyi gelecektir. Yüzeysel hipnoz uygulaması th-cam.com/video/Kuy6Z_SvLH8/w-d-xo.html/ Fiziksel gevşeme egzersizi th-cam.com/video/MB13GIqteGU/w-d-xo.html/ Nefes Egzersizi th-cam.com/video/Ow9FEBVDmL0/w-d-xo.html Bunlar sizin kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olacaktır. Bunlara rağmen hala sorunlar devam ediyorsa psikolojik destek almanız gerekebilir.
Merhaba aşağıdaki uygulamaları yapabilirsiniz. Eğer uyku sorununuz da varsa yatmadan önce de yapabilirsiniz. Bu size iyi gelecektir. Yüzeysel hipnoz uygulaması th-cam.com/video/Kuy6Z_SvLH8/w-d-xo.html/ Fiziksel gevşeme egzersizi th-cam.com/video/MB13GIqteGU/w-d-xo.html/ Nefes Egzersizi th-cam.com/video/Ow9FEBVDmL0/w-d-xo.html Bunlar sizin kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olacaktır. Bunlara rağmen hala sorunlar devam ediyorsa psikolojik destek almanız gerekebilir.
Çevremde herkes 30 ve 40 yaş sendromunda birtek ben girmedim sanırım zaten hayatın temposundan kaç yaşında olduğumu bile fark etmedim bile hatta nedense 40 yaşına girdigimde hayatın 40 ında basladigini hatta olgunluk ve tecrübe sayesinde en güzel yaşın da 40 olduğunu düşünüyorum 20 yaşında olup deneyimsiz tecrubesiz hayatın tadını alamayan birisi olmaktansa 40 yaşında olmak tecrübe ve deneyim sahibi olmak hayatın tadını almayı bilmek bence en güzeli hocam
Video tesadüf eseri karşıma çıktı. Bir kaç ay önce otuz yaşına girdim. Tespitleriniz çok doğru. Söylediklerinizin çoğunu yaşıyorum şu an. Tavsiyeleriniz için de teşekkür ederim 🌼 yakın zamanda neyi isteyip istemediğimi bir kağıda yazıp harekete geçeceğim 🙏
Rica ederim 🙏🙏
30 neresi orta yaş Allah aşkına 30 yaş tam yetişkinlik yaşı 40 tan sonra başlar orta yaş.
o kadar beni anlattınız ki.. çok teşekkür ederim. felsefede huzur bulmaya çalışıyorum fakat onda da çok rahat edebildiğim söylenemez çünkü Epikür, Stoacılık vs. üzerine okumalar yaparken huzurluyum fakat sokağın acımasızlığı beni çok geriyor. Şöyle bir örnek vermem lazım; yakın zamanda Gülşen'in makyajsız fotoğrafları yayınlandı. Ve kendisine edilmeyen hakaret kalmamış, yaşlanmış, buruşmuş, neneme dönmüş, babaannem daha güzel gibi gerçekten sırf yaş aldığı için aşağılayıcı, küçük düşürücü (ki yaş hepimiz alıyoruz) yorumlar o kadar fazla yapılmış ki insan ister istemez bir gün alay konusu olacağını bilmekten de çok geriliyor, kadınlar için estetik kaygılar da devreye giriyor. Ve toplum gerçekten çok acımasız maalesef. Belki bu toksiklikle alakalı da bir video çekersiniz. Son günlerde kafamı bu meşgul ediyor, kendimi iyi ifade edemedim ama içimi dökmek istedim. Siz anladınız bence, emeğinize sağlık teşekkürler.
Kesinlikle çok doğru söylüyorsun.malesef aynı durumun içindeyim hatta bütün kız çevremde bunu görüyorum.yaşlanıyor olmak beni korkunç bi sıkıntıya sokuyor.
@@mucizemucizesi3587 Merhabalar, ben aştım sanırım. Daha doğrusu kabullendim. Stoacılıkta bir felsefe var. Başımıza gelenleri değiştiremeyiz ama başımıza gelenlere bakış açımızı değiştirebiliriz. Diğer bir tabirle (herkes kendince güzel örnek olsun diye veriyorum amacım aşağılamak değil) Canan Karatay gibi yaşlanmak da var Ajda Pekkan gibi yaşlanmak da var. Bu açıdan bakınca insan biraz ferahlıyor. Sevgiler.
Huzur İslamda.
@@sahbaz6096 bana daha çok kendinden olmayanın kellesini almaya kafayı takmak islamda gibi geliyor. almayayım teşekkürler.
Dünya Sağlık Örgütü'ne göre ise 45-64 yaş arası dönem orta yaş, 65-74 yaş arası dönem yaşlılık, 75-89 yaş arası dönem ihtiyarlık, 90 yaş ve üstü yaş ise ileri ihtiyarlık olarak sınıflandırılmaktadır
bunu okumam biraz iyi geldi bana saol esra dogan❤
öleceksem hiç bir şeyin anlamı yok
Şuan hayattasın ve hayattayken yaşanacak güzel şeyleri yaşayabilirsin.
@@Psikoterapist katılıyorum an'a odaklanmalıyız
Hocam terapi ve hipnoz videoları atarmsnz rica etsem panik atağı sayenizde yendim Allah razı olsun sizden
ben daha sadece 23 yaşındayım ama bir çok şeyi kaçırdığımı ve hayatım boyunca hiç bir şeyi başaramayacağımı düşünüyorum sanki hayatımın sonuna gelmişim de yaşadığım tüm bu zamanın ne kadar verimsiz ve değersiz olduğunu aklımdan bir türlü çıkaramıyorum.. ve bu yıllardır böyle sevgilimle 5 senelik bir ilişkim var. henüz 2. yılında aniden ayrılmaya kalkıştım neyse ki çok sabırlı davrandı ve ben ani bir karar veremedim. ayılmaya çalışmam bile aniden gelişti kendimi geride kalmış korkmuş ve ilişkim yüzünden beni motive eden hayallerimden vaz geçmek zorunda kalmışım gibi hissediyordum. Ama sevgilim beni her konuda destekliyordu. kısacası 23 yaşındayım ama yıllardır bu boşlukla yaşıyorum mantıklı olup doğru kararları vermeye çalışsam bile hala korkuyorum. Belki de bu insanın kendi içinde o kadar zaman geçirip başarısız olduğunu hissetmesiyle alakalı olabilir mi ?
Ayrıntılı psikolojik değerlendirme yapmak gerekir fakat yaşadığınız durum depresyon olabilir.
Yüküm çok agır vallahi allahım sabrını veriyor
30 yaşında anne oldum 32 yaşındayım. Yaklaşık 1 yıldır bu sendrom mevcut. Yaşlandım, hayat kaçıyor, ölcem ve geriye dönüp bakınca yaşayamadıklarımdan pişman olcam, ve hızlı geçen zaman algısı
teşekkür ederiz.
🙏🙏
sanırım yaşlandığımı kabul edip depresyona girmeliyim
Teşekkürler fakat ben bir sonuç göremedim farkındalık yaratmak mıydı amaç Merak ettiğim mesela bekar hali vakti görünümü herşeyi yerinde 32 yaşında bekar bir erkeğin ne gibi bir yaşam sürse mutlu ve huzurlu olabileceğini duymak isterdim kısacası teşekkürler fakat birazda çözümlerden bahsedebilirmisiniz neler yapmalıyız ?
Evlen, çocuk yap, aile kur.
Merhaba arkadaşlar bi hışımla geldi geçti 94 lüyüm, yarışmacı arkadaşlara başarılar diyorum
28 yaşındayım. panik ve korku ile ABD ye kaçak gitme kararı aldım. Bunun asıl sebebi ise 100.000 USD paraya kazanmayı hedeflediğim içindi.40.000 TL zarar ettim.gitmekten vazgeçirdiler.
Bende neden hiç birisi yok. Sadece düzenli yanlız kalmanın derdindeyim
Orta yaş krizi yoktur demek ki
Babanım 45 yaşındaki başladı şuan 55 yaşına doğru geldi ve hayla aynı bunun çözümü yokmu siniriden köpüruyorum
Bende yaşadım ve yaşıyorum bu durumu karakterim değişti
Ben hala masada yım
Ben dışarı çıkamıyorum cıkdığım zaman kalabalık yerlere girmekden çekiniyorum.insanları gördüğümde bana zarar verebilecegini ve zarar verirse onu nasıl öldürürüm diye kafamda düşünüyorum bunu istemsizce yapıyorum ailemden başka kişilerde oluyor. Lütfen cevaplarmısınız
Mutlaka bir psikiyatriste gidin. Doktora yani. Hem bu sıkıntılarınızın ilerlemesini durduracak hem de bu dertten zamanla tamamen kurtulacaksınız. Ama gitmezseniz daha da ilerletip hem kendinize hem başkasına zarar verebilirsiniz. Bunlara hiç gerek yok. İyi bir psikiyatri doktoru bulun ve bu dertlerinizden kurtulun.
duygu kontrolü şart
Psikiyatrik muayene olmanızı öneririm
S.a ,hocam ben ,mutsuzluga grdim ,ne yapmam lazim
Merhaba aşağıdaki uygulamaları yapabilirsiniz. Eğer uyku sorununuz da varsa yatmadan önce de yapabilirsiniz. Bu size iyi gelecektir.
Yüzeysel hipnoz uygulaması
th-cam.com/video/Kuy6Z_SvLH8/w-d-xo.html/
Fiziksel gevşeme egzersizi
th-cam.com/video/MB13GIqteGU/w-d-xo.html/
Nefes Egzersizi
th-cam.com/video/Ow9FEBVDmL0/w-d-xo.html
Bunlar sizin kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olacaktır. Bunlara rağmen hala sorunlar devam ediyorsa psikolojik destek almanız gerekebilir.
ulan 3-4 yıldır ne yaşıyorum diye afalayıp duruyordum. Birilerini öldürmeden bu krızden çıkarım umarım.
Merhaba aşağıdaki uygulamaları yapabilirsiniz. Eğer uyku sorununuz da varsa yatmadan önce de yapabilirsiniz. Bu size iyi gelecektir.
Yüzeysel hipnoz uygulaması
th-cam.com/video/Kuy6Z_SvLH8/w-d-xo.html/
Fiziksel gevşeme egzersizi
th-cam.com/video/MB13GIqteGU/w-d-xo.html/
Nefes Egzersizi
th-cam.com/video/Ow9FEBVDmL0/w-d-xo.html
Bunlar sizin kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olacaktır. Bunlara rağmen hala sorunlar devam ediyorsa psikolojik destek almanız gerekebilir.
kıymetlı hocam merhabalar oncelıkle saygılar
Yanlıs meslek seçtim ve karıyerım kotu hala meslegımde tatmınkar degılım tecrubesızım ve cok zorlanıyorum yaş 30
Sureklı geçmişe takılıyorum sürekli
İşte geçmişte şu okulu okusaydım su bolumde okusaydım veyahut ıssız kaldıgımda ıkıncı unıversıtemı okusaydım zor olsada polıs olsaydım vs bunu soylememın sebebı yaş 30 belkı polıs oldugumda da mutlu olmayacaktım bılmıyorum
önüme donuk kaygılarım cok
bılemıyorum tedavısı nedir
destekcı bır esım var sukur evlıyım
fakat onu da uzmek kaygılandırmak benı daha da uzuyor
Merhaba aşağıdaki uygulamaları yapabilirsiniz. Eğer uyku sorununuz da varsa yatmadan önce de yapabilirsiniz. Bu size iyi gelecektir.
Yüzeysel hipnoz uygulaması
th-cam.com/video/Kuy6Z_SvLH8/w-d-xo.html/
Fiziksel gevşeme egzersizi
th-cam.com/video/MB13GIqteGU/w-d-xo.html/
Nefes Egzersizi
th-cam.com/video/Ow9FEBVDmL0/w-d-xo.html
Bunlar sizin kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olacaktır. Bunlara rağmen hala sorunlar devam ediyorsa psikolojik destek almanız gerekebilir.
35 yaşım samimi konuşmak istersem çooook kötü
Küpe takmak istiyorum dediğimde eşimin şok olması.
🙂🙂
Erkeğin küpe takması takriben mekruh kardeşim yani harama yakın uygun değil bilgin olsun
@@turandemirer2578 her şeyi dine bağlamayın be kardeşim.
@@muratgokduman7451 kardeşim araştırabilirsin
Borderlineim ölüm korkusu değil keşke ölsek hızlıca yaslanmadan
Merhaba aşağıdaki uygulamaları yapabilirsiniz. Eğer uyku sorununuz da varsa yatmadan önce de yapabilirsiniz. Bu size iyi gelecektir.
Yüzeysel hipnoz uygulaması
th-cam.com/video/Kuy6Z_SvLH8/w-d-xo.html/
Fiziksel gevşeme egzersizi
th-cam.com/video/MB13GIqteGU/w-d-xo.html/
Nefes Egzersizi
th-cam.com/video/Ow9FEBVDmL0/w-d-xo.html
Bunlar sizin kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olacaktır. Bunlara rağmen hala sorunlar devam ediyorsa psikolojik destek almanız gerekebilir.
32 oldum evlenmedim. Bu sorunların hiçbiri bende yok. İşimde gücümdeyim. Hala fişek gibiyim. Dağları deviririm. Sonuç olarak evlenmeyin 😅
Sağlığınız ve sıhhatiniz daim olsun.
herif ne güzel sallıyor :)