UNE JOURNÉE DANS MON ASSIETTE I Équilibre alimentaire, petits plaisirs & gourmandise

Hello Hello ! 🌼
J'espère que vous allez tous très bien !
Aujourd'hui on se retrouve pour une journée dans mon assiette !
Au programme, de la gourmandise et de l'équilibre ! Je n'ai pas un régime alimentaire stricte et j'aime me faire plaisir (après tout c'est pour ça que l'on fait du sport aussi non ?), cependant je veille au bon équilibre de mes assiettes.
Alors si vous êtes comme moi et que vous souhaitez découvrir de nouvelles recettes, préparez-vous un bon thé ou un bon café et c'est parti !
J'espère en tout cas que cette vidéo vous plaira et vous inspirera ! N'hésitez pas à vous abonner, laisser un j'aime ou un commentaire si elle vous a plu, cela m'aide grandement au développement de celle-ci !🌼🫶🏼
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