Muchisimas gracias por el audioligro, la voz del lector lo hizo mas personal aun, quede conmovida, se convierte este libro en un elemto imprescindible de estudio
Me ha encantado tu vídeo, realmente me ha motivado a coger de nuevo las riendas de productividad jeje y gracias por este libro que lo tenía ganas. Tienes una nueva seguidora!!! Y que ama la productividad 😍✨💜🔯
3 ปีที่แล้ว +1
Gracias, Cristina 😄 y, preparada, que se vienen muchos videos de alta productividad este año 💪
Excelente video y muy informativo. Me gusta leer y ya habia escuchado de este libro y con tu informacion me inspirastes a leerlo. Gracias y ya tienes nueva subscriber 😁
2 ปีที่แล้ว +2
Gracias, Yaneth. Es un gusto saber que el video te aporto valor ¡Que tengas un día productivo! 💪
Has leído el libro de Ramón Campayo (memorizado campeón del mundo, español) “Desarrolla una mente maravillosa” no sé si realmente es de productividad pero te ayuda en la mejora de muchas áreas cognitivas. ❤ he descubierto tu canal y me parece muy interesante, ameno y útil para la vida práctica. Mis felicitaciones por tu esfuerzo 🎉
2 ปีที่แล้ว +1
Gracias, Gloria, y me apunto el libro para futuras lecturas ¡Que tengas un día productivo! 💪
Hola Daniel, como vas? Yo tengo una pregunta: hay días donde yo me levanto a las 4 am y me tengo que alistar de inmediato para ir al trabajo. En ese caso, se podría hacer la misma rutina a otra hora? Muy buen video, muchas gracias.
ปีที่แล้ว +1
¡Hola Andrea! Buena pregunta, hay un libro que se llama "Mañana Milagrosas" de Hal Elrod que nos enseña una rutina también de una hora para hacer cada vez que nos levantemos pero enseña también a hacer su versión de 5 minutos en caso no tengamos tiempo. Creo que está te podría ayudar en tu caso ¡Éxitos!
Hola, Paola 😃 Ya resumí el libro "Sólo Una Cosa" de Gary Keller. Te comparto el enlace: th-cam.com/video/6lep14QwskM/w-d-xo.html En caso sea otro, déjame el nombre del libro y el autor que con todo gusto me lo leeré. ¡Que tengas un día productivo! 💪
Excelente!!! gracias por compartir, solo me queda una duda....a qué hora recomiendan dormirse los millonrarios, es decir, cuántas horas debemos dormir???
3 ปีที่แล้ว
¡Hola Juan! La recomendación general es dormir entre 6 y 8 horas al día. Me parece una buena recomendación para empezar. Si ya luego quieres profundizar en la mejor forma de dormir, te dejo un enlace al resumen que hice del libro "Dormir" de Nick Littlehales ¡Que tengas un día productivo! 💪 th-cam.com/video/aUl6oQeX_8o/w-d-xo.html
Hola, German. Normalmente, los busco por internet en las páginas de las librerías de mi país. Si no los encuentro, los busco en Amazon y ahí ya decido si me lo mando a traer o compro su versión en Kindle.
Me encanto el video! Tengo duda de si esta bueno dormir siesta, aunque sea chiquita? Porque si suele darme sueño en la tarde y a veces me siento un poco mal por eso.
3 ปีที่แล้ว
Gracias, Rocio 😃 y por supuesto que esta bien lo de la siesta. De hecho, yo lo hago entre 3 y 4 días a la semana. Esto lo aprendí del libro DORMIR de Nick Littlehales. Te comparto el resumen que le hice al libro hace unos meses donde también explico como las siestas de media tarde te pueden ayudar: th-cam.com/video/aUl6oQeX_8o/w-d-xo.html ¡Que tengas un día productivo! 💪
Tengo una pregunta, es un poco tonta pero ¿Cuando termine de hacer deporte, me podré bañar al instante o tengo q meditar y ya posteriormente de esa hora poder lavarme?
2 ปีที่แล้ว
¡Hola! En realidad depende del tipo de ejercicio que hagas. Si son ejercicios de alta intensidad, lo más recomendable es que luego te bañes ya que transpiraras mucho. Pero también podrías hacer series de ejercicios tipo HIIT por 10 minutos y en esos no transpiras, por lo que puedes ir a hacer otras cosas sin problemas.
Hola Daniel! Me alegra mucho descubrir tu canal, yo también me dedico a una temática similar en mi canal y me gustaría hacer una colaboración contigo, te gustaría? Saludos desde México 😊👋🏻
2 ปีที่แล้ว
¡Hola Omar! Claro, sería un gustazo. Escríbeme al correo: "info@danielrosan.com" y vamos conversando 💪
Por qué los señaladores en el libro están ordenados?
3 ปีที่แล้ว
Hola Marc. No entendí bien la pregunta pero si te refieres a si le doy algún uso en particular a cada color de los marcadores, en verdad no. Más lo uso como una herramienta visual para la lectura del libro y motivarme a seguir leyendo 💪 Si te referías a otra cosa, aclárame un poco más la pregunta y con todo gusto la respondo 😃
¡Hola Giovanna! Sí, aunque este año, la primera mitad, probé levantarme en otro horario. No me funciono y a partir de Julio, otra vez he estado levantandome 5 am ¡Saludos!
¿Que hago si fui a una fiesta (No es Seguido) Me duermo a las 2am y me tengo que levantar a las 5am? Eso me pasó hoy y no cumplí el hábito porque Pensé en el 202020 y se me hizo muy cansado o difícil hacerlo por tener 3 horas de sueño nada más. Lo que me dió más Flojera fue hacer ejercicio
2 ปีที่แล้ว +1
¡Hola, Roberto! Es una buena pregunta. La verdad es que levantarse con pocas horas de sueño no es lo más recomendado. Te recomiendo revisar tus tiempos. Si ves que esto fue algo extraordinario, puedes mantener tu ritmo de 5 am como la norma general. En caso veas que dormir después de las 11 será algo regular, ahí sí te recomendaría cambiar tus horarios para levantarte más tarde tipo 6 o 7 am ya que el sueño es clave para empezar bien el día ¡Éxitos!
@ Tengo otra pregunta. Entonces Dormir 6 Horas O 5 horas al día Es estable y suficientemente saludable? Es que yo Trabajo y duermo a las 12:30 . Quiere decir que no pasa nada si me levanto a las 6:30? Por ejemplo. Es que me gusta levantarme temprano:) ver el amanecer jajajaja Y me siento más productivo. Muchas gracias por todas tus enseñanzas tengo 16 años y me sirves como motivación a Ser alguien mejor y a lograr muchas cosas en mi futuro . Además agradas a las personas
ok, te levantas a las 5 de la mañana, pero a que hora te tienes que ir a dormir para levantarte a esa hora?, si en la noche es cuando todo esta mas tranquilo y es cuando uno se puede concentrar mas en lo que va a hacer.
2 ปีที่แล้ว +1
Hola Adrian. Hay personas que por sus ciclos biológicos se les da mejor trabajar de día y otros que se les da mejor de noche. La rutina de las 5 de la mañana les encaja mejor a los del primer grupo pero igual la recomiendo para aquellos que sientan que les puedes funcionar. La idea es darse siempre la oportunidad de probar nuevas cosas y luego de probar, ya evaluar si nos es de utilidad a largo plazo.
Un mamotreto de libro para resumirlo en 8 minutos, que desperdicio de lectura, me gusto el enfoque del libro, pero que libro mas toposo, y aburridor.Nada como Og mandino ese si realmente de atrapa en la lectura.
3 ปีที่แล้ว +1
Hola Sandra, gracias por compartir tu opinión sincera sobre el libro. Seguramente ayudará a muchos a tomar una decisión más pensada antes de animarse a comprar el libro ¡Que tengas un día productivo! 💪
![Resumen del libro El CLUB De Las 5 De La MAÑANA🌞[Y Reseña] | Nico Grupe](http://i.ytimg.com/vi/fsPSIpzGurE/mqdefault.jpg)
![😲 AUDIOLIBRO: EL CLUB DE LAS 5 AM ▶ CONTROLA tus MAÑANAS para IMPULSAR tu VIDA [RESUMEN]](/img/n.gif)
¡Espero que les haya gustado el vídeo!
👉Aquí tienen el enlace al PDF gratuito con el resumen de 1 hoja del libro: portal.danielrosan.com/club-5-am/
Interesante explicación y productiva si se realizan como debe ser.
HOOOOLA YO HAGO MIS MAÑANAS MILAGROSAS HACE 5 AÑOS Y M VA MUUUY BIEN TODO ES VOLUNTAD, CONSTANCIA Y LA MÁS IMPORTANTE LA FÉ.
Cómo no darte me gusta y suscribirme? Un capo tu sintetización del tema🎉
Mi bro, tu video fué muy fácil de digerir a comparacion de otros videos similares, buen formato
Gracias, Adrián ¡Que tengas un día productivo!
Muchisimas gracias por el audioligro, la voz del lector lo hizo mas personal aun, quede conmovida, se convierte este libro en un elemto imprescindible de estudio
🙌
Muchas gracias Daniel.
🙌
Muy interesante, gracias por compartir, excelente tu actitud. Muchos exitos Daniel
Gracias, David ¡Un saludo desde Lima, Perú!
Felicitaciones
Gracias Wilson ¡Que tengas un día productivo! 💪
Me parece interesante el libro
Daniel buendía.
Gracias , por enseñanza .
Feliz inicio de semana.
Dios te bendice .
Gracias, María y una gran semana para ti también 🙌
Muchas gracias ya lo voy a descargar. gran aporte muy bien explicado 👏
Con todo gusto, José 😃
¡Que tengas un día productivo! 💪
La verdad un gusto ver tu video, felicitaciones. Información precisa , didáctica y muy clara. Ademas agradecer el material que entregas adicional.
Gracias, Marco, que gusto saber que te gusto el video 🙌
Excelente, oye te felicito.
Con todo gusto, Mary 😃
Me ha encantado tu vídeo, realmente me ha motivado a coger de nuevo las riendas de productividad jeje y gracias por este libro que lo tenía ganas.
Tienes una nueva seguidora!!! Y que ama la productividad 😍✨💜🔯
Gracias, Cristina 😄 y, preparada, que se vienen muchos videos de alta productividad este año 💪
Que buen video, espero sigas subiendo videos de este tipo. Nuevo suscriptor.
¡Gracias, Faudi! Y no te preocupes que casi todos los resúmenes del canal tienen este formato 👍
Excelente video, o voy a compartir. Gracias
Gracias, Lina ¡Que tengas un día productivo! 💪
exelente video
Gracias, Carmen ¡Que tengas un día productivo! 💪
Me gustaron tus dibujos
Gracias..❗️👍🏼.
Con todo gusto, Leonor 😃
¡Que tengas un día productivo! 💪
Gracias por tu video es muy apreciado tu tiempo y esfuerzo!!
Gracias a ti por apoyar este tipo de contenido 😃
¡Que tengas un día productivo! 💪
Genial 😊😊😊 empezaré a leer el libro
Muchos éxitos con la lectura, Milagros 🙌
Gracias por compartir esta reseña
Gracias a ti por apoyar este tipo de contenido, Sandra 🙌
Excelente libro, muy buen resumen del libro. 👍🇨🇴
Un gran libro también para emprender 😃
Excelente video y muy informativo. Me gusta leer y ya habia escuchado de este libro y con tu informacion me inspirastes a leerlo. Gracias y ya tienes nueva subscriber 😁
Gracias, Yaneth. Es un gusto saber que el video te aporto valor ¡Que tengas un día productivo! 💪
Me encantó tu video, hablas y dibujas muy lindo
Gracias, Camila. Es un gusto saber que el resumen te aporto mucho valor 😃
¡Que tengas un día productivo! 💪
Buen resumen. Me gusta mucho la buena onda de tus vídeos.
Gracias, Darimar 😀
¡Que tengas un día productivo! 💪
Hola!! Yo lo había iniciado, pero me enferme y me aquiete pero me saliste aquí y lo vi como una señal
Que bueno saber que te ha inspirado, Nelccy ¡Éxitos con eso y que tengas un día productivo! 💪
Muy buen resumen
Gracias, Daniela 🙌
Que genial
Primera vez que te veo
Suscrita!
Saludos desde Cusco Perú
Gracias, Roxana 😃 Me alegra que te haya gustado el video
¡Que tengas un día productivo! 💪
Nueva seguidora, gracias por los tips!!!
Con todo gusto, Gabriela 😃
¡Que tengas un día productivo! 💪
Excelente trabajo Daniel
Gracias, Gerardo 😄
¡Que tengas un día productivo! 💪
EXCELENTE RESUMEN, me encanto tu video
Gracias, David 😃
¡Que tengas un día productivo! 💪
Has leído el libro de Ramón Campayo (memorizado campeón del mundo, español) “Desarrolla una mente maravillosa” no sé si realmente es de productividad pero te ayuda en la mejora de muchas áreas cognitivas. ❤ he descubierto tu canal y me parece muy interesante, ameno y útil para la vida práctica. Mis felicitaciones por tu esfuerzo 🎉
Gracias, Gloria, y me apunto el libro para futuras lecturas ¡Que tengas un día productivo! 💪
piola
muchas bendciones
Gracias, Kleyder ¡Que tengas un día productivo! 💪
Muito obrigada pelo video. Muito útil!
Muito obrigado 🙌
Me encantó la explicación, gracias!
Con todo gusto, Romina 😃
¡Que tengas un día productivo! 💪
Qué bueno! Menudo salto de calidad, tanto audiovisual como comunicativo 🔥
Gracias, Victor 😃
¡Que tengas un día productivo! 💪
Un buen libro para volver a leer!
Así es, Sofía 😁
Excelente video🤩🤩
Gracias, Pao 😃
¡Que tengas un día productivo! 💪
Algo de motivación y de gestión de recordatorios estaría muy bien
Saludos!!
Me los apunto, Charli ✍️
¡Que tengas un día productivo! 💪
Excelente! Justo lo que estaba necesitando
Gracias, Cristy, que gusto saber que te ayudo el video 😃
¡Que tengas un día productivo! 💪
holis! es mi primera vez en este canal 🥰🙌🏻 me gusto mucho! +1 suscriptora 👌🏼🥳
Gracias por las palabras, Julieta 😃
¡Que tengas un día productivo! 💪
Una pregunta, el orden imporya?
Puedo empezar con reflexión, moverse y así?
Tienes un resumen, reseña, del libro EL LÍDER QUE NO TENÍA CARGO?
¡Hola Daniel! No, de Robin Sharma, sólo he resumido el libro de este video ¡Saludos!
Alguien tiene el pdf del libro?
Hola Daniel, como vas? Yo tengo una pregunta: hay días donde yo me levanto a las 4 am y me tengo que alistar de inmediato para ir al trabajo. En ese caso, se podría hacer la misma rutina a otra hora? Muy buen video, muchas gracias.
¡Hola Andrea! Buena pregunta, hay un libro que se llama "Mañana Milagrosas" de Hal Elrod que nos enseña una rutina también de una hora para hacer cada vez que nos levantemos pero enseña también a hacer su versión de 5 minutos en caso no tengamos tiempo. Creo que está te podría ayudar en tu caso ¡Éxitos!
El libro Una Sola cosa a la vez
Hola, Paola 😃 Ya resumí el libro "Sólo Una Cosa" de Gary Keller.
Te comparto el enlace: th-cam.com/video/6lep14QwskM/w-d-xo.html
En caso sea otro, déjame el nombre del libro y el autor que con todo gusto me lo leeré.
¡Que tengas un día productivo! 💪
Excelente!!! gracias por compartir, solo me queda una duda....a qué hora recomiendan dormirse los millonrarios, es decir, cuántas horas debemos dormir???
¡Hola Juan! La recomendación general es dormir entre 6 y 8 horas al día. Me parece una buena recomendación para empezar. Si ya luego quieres profundizar en la mejor forma de dormir, te dejo un enlace al resumen que hice del libro "Dormir" de Nick Littlehales ¡Que tengas un día productivo! 💪
th-cam.com/video/aUl6oQeX_8o/w-d-xo.html
En donde compras tus libros?
Hola, German. Normalmente, los busco por internet en las páginas de las librerías de mi país. Si no los encuentro, los busco en Amazon y ahí ya decido si me lo mando a traer o compro su versión en Kindle.
Me encanto el video! Tengo duda de si esta bueno dormir siesta, aunque sea chiquita? Porque si suele darme sueño en la tarde y a veces me siento un poco mal por eso.
Gracias, Rocio 😃 y por supuesto que esta bien lo de la siesta. De hecho, yo lo hago entre 3 y 4 días a la semana. Esto lo aprendí del libro DORMIR de Nick Littlehales. Te comparto el resumen que le hice al libro hace unos meses donde también explico como las siestas de media tarde te pueden ayudar: th-cam.com/video/aUl6oQeX_8o/w-d-xo.html
¡Que tengas un día productivo! 💪
Muchos genios usaban esa técnica. Dormían pocas horas 4-5 pero tomaban mini siestas a lo largo del día. Saludos dsd LimaPerú
Yo me levante a las cinco de la mañana ayer pero ahora no pude me dormi😢😢
Tengo una pregunta, es un poco tonta pero ¿Cuando termine de hacer deporte, me podré bañar al instante o tengo q meditar y ya posteriormente de esa hora poder lavarme?
¡Hola! En realidad depende del tipo de ejercicio que hagas. Si son ejercicios de alta intensidad, lo más recomendable es que luego te bañes ya que transpiraras mucho. Pero también podrías hacer series de ejercicios tipo HIIT por 10 minutos y en esos no transpiras, por lo que puedes ir a hacer otras cosas sin problemas.
Hola Daniel! Me alegra mucho descubrir tu canal, yo también me dedico a una temática similar en mi canal y me gustaría hacer una colaboración contigo, te gustaría? Saludos desde México 😊👋🏻
¡Hola Omar! Claro, sería un gustazo. Escríbeme al correo: "info@danielrosan.com" y vamos conversando 💪
Por qué los señaladores en el libro están ordenados?
Hola Marc. No entendí bien la pregunta pero si te refieres a si le doy algún uso en particular a cada color de los marcadores, en verdad no. Más lo uso como una herramienta visual para la lectura del libro y motivarme a seguir leyendo 💪
Si te referías a otra cosa, aclárame un poco más la pregunta y con todo gusto la respondo 😃
Robin sharma es otro mas al que pario Deepak chopra el iniciador de esta moda de la metafisica
Aún en el 2022 sigue en el C5AM?
¡Hola Giovanna! Sí, aunque este año, la primera mitad, probé levantarme en otro horario. No me funciono y a partir de Julio, otra vez he estado levantandome 5 am ¡Saludos!
Tomar control de nuestras "mañanas" casi no se te escucho
Gracias por el feedback, Sarita, tomo nota para futuros videos ✍️
@ con gusto por cierto exelente contenido aquí nueva suscriptora ❤️
¿Que hago si fui a una fiesta (No es Seguido) Me duermo a las 2am y me tengo que levantar a las 5am?
Eso me pasó hoy y no cumplí el hábito porque Pensé en el 202020 y se me hizo muy cansado o difícil hacerlo por tener 3 horas de sueño nada más. Lo que me dió más Flojera fue hacer ejercicio
¡Hola, Roberto! Es una buena pregunta. La verdad es que levantarse con pocas horas de sueño no es lo más recomendado. Te recomiendo revisar tus tiempos. Si ves que esto fue algo extraordinario, puedes mantener tu ritmo de 5 am como la norma general. En caso veas que dormir después de las 11 será algo regular, ahí sí te recomendaría cambiar tus horarios para levantarte más tarde tipo 6 o 7 am ya que el sueño es clave para empezar bien el día ¡Éxitos!
@ Tengo otra pregunta. Entonces Dormir 6 Horas O 5 horas al día Es estable y suficientemente saludable?
Es que yo Trabajo y duermo a las 12:30 . Quiere decir que no pasa nada si me levanto a las 6:30? Por ejemplo. Es que me gusta levantarme temprano:) ver el amanecer jajajaja Y me siento más productivo. Muchas gracias por todas tus enseñanzas tengo 16 años y me sirves como motivación a Ser alguien mejor y a lograr muchas cosas en mi futuro . Además agradas a las personas
ok, te levantas a las 5 de la mañana, pero a que hora te tienes que ir a dormir para levantarte a esa hora?, si en la noche es cuando todo esta mas tranquilo y es cuando uno se puede concentrar mas en lo que va a hacer.
Hola Adrian. Hay personas que por sus ciclos biológicos se les da mejor trabajar de día y otros que se les da mejor de noche. La rutina de las 5 de la mañana les encaja mejor a los del primer grupo pero igual la recomiendo para aquellos que sientan que les puedes funcionar. La idea es darse siempre la oportunidad de probar nuevas cosas y luego de probar, ya evaluar si nos es de utilidad a largo plazo.
Un mamotreto de libro para resumirlo en 8 minutos, que desperdicio de lectura, me gusto el enfoque del libro, pero que libro mas toposo, y aburridor.Nada como Og mandino ese si realmente de atrapa en la lectura.
Hola Sandra, gracias por compartir tu opinión sincera sobre el libro. Seguramente ayudará a muchos a tomar una decisión más pensada antes de animarse a comprar el libro ¡Que tengas un día productivo! 💪