寒暖差に弱い3大体質を徹底解説!鼻水を止める方法とは!【漢方養生指導士が教える】

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 25

  • @rongemegane
    @rongemegane  3 หลายเดือนก่อน +22

    寒暖差に弱い体質とは!!体質改善して寒暖差とさよなら!
    目次
    00:00 前置き
    00:36 結論
    01:06 鼻水が止まらない時の緊急対策
    01:20 肺気虚とは
    01:27 肺気虚の症状
    01:57 肺気虚の原因
    02:52 肺気虚の改善法
    04:47 脾気虚とは
    04:53 脾気虚の症状
    05:22 脾気虚の原因
    06:03 脾気虚の改善法
    09:07 まとめ

  • @NADIA-sc9gx
    @NADIA-sc9gx 3 หลายเดือนก่อน +17

    めちゃくちゃ困ってたので助かります😊
    本当にタイムリーで色々検索してましたが、この動画が出たので安心しました。確信できました。まさにその症状です!原因もまさに!😂
    対策やってみます!

  • @kerorikerori2610
    @kerorikerori2610 3 หลายเดือนก่อน +11

    満腹で苦しくなる時があるので、腹7~8分目を意識して、気をつけていきたいと思います。
    秋冬はお腹に貼るカイロを使用していますが、食べ物&飲み物からも温めていくのは大事なのですね!

  • @brown-tea.2024
    @brown-tea.2024 3 หลายเดือนก่อน +15

    満腹は残業なんですね💦微妙に作りすぎて、冷蔵する位の量でない時、食べてしまいます😅肺と胃腸、どちらもバランス良くなりたいです☘️

  • @grace.garden4
    @grace.garden4 3 หลายเดือนก่อน +12

    当てはまり過ぎて😂涙
    運動したいと思います

  • @mimisa1793
    @mimisa1793 3 หลายเดือนก่อน +6

    私の症状にピッタリの動画です!
    数年前から秋の寒暖差で鼻詰まりになりヒノキ花粉が終わるまで半年以上、点鼻薬なしでは過ごせない日々を送ってきました
    昨年なんとか点鼻薬断ちが出来ましたが、最近冷えるようになりまたグズグズし始めました!
    今年こそ根本解決を目指して頑張ります💪🏻

  • @nemonemo613tae
    @nemonemo613tae 3 หลายเดือนก่อน +8

    ロン毛さんの、「まぁ~ねぇ~」最高でした👏
    小豆茶について、あの先生じゃなくもっとロン毛さんからの説明聞きたかったなぁ

    • @rongemegane
      @rongemegane  3 หลายเดือนก่อน +2

      ありがとうございます〜!

  • @moscobium
    @moscobium หลายเดือนก่อน +2

    5:35ここ当てはまりすぎてフィーバータイムかと思った

  • @fakiko608
    @fakiko608 3 หลายเดือนก่อน +18

    冒頭の「最近調子に乗ってTVに出たから‥」
    と言う所で思わず笑ってしまいました。
    チャンネル登録者数が増えていますね👏
    まったく調子になんて乗らず、ロン毛さんの日々の投稿で地道さが伝わってきています。
    列きょ?のツボの探し方が難しく、不器用なわたしは動画を3回見てようやく理解できました。
    さっそくお灸します🔥
    いつも胃腸の弱い者の為の貴重な情報に感謝です。
    ありがとうございます❤

    • @rongemegane
      @rongemegane  3 หลายเดือนก่อน +5

      皆さんのおかげさまで少しずつ登録者数が増えてます☺️感謝です!

  • @oo7522
    @oo7522 4 วันที่ผ่านมา +1

    なるほど🧐冷たい物を食べるのやめます。😅ストレッチもしなくちゃ😊

  • @miumi11
    @miumi11 3 หลายเดือนก่อน +11

    朝起きるとくしゃみすごい。
    ブタクサかと思ったら、猛暑で生えてないよって耳鼻科で言われたんだけど(アレルギーの薬はくれた)そっちが原因?😂
    もう、年取ったせいなのか、温暖化のせいなのか(どっちもかw)健康なあの頃の体はが懐かしい

  • @0228
    @0228 3 หลายเดือนก่อน +3

    テレビ見ました!📺️
    「ロン毛メガネ先生だ〜❣」って、いつ話し出すのかワクワクして見てました!
    花粉アレルギーなのか、最近、鼻のイガイガ、唇切れる、状態です。
    ウイルス対策も兼ねて、毎日鼻うがいしてます🐽
    これ、やったらやらないと気が済まなくなる(笑)💦

    • @rongemegane
      @rongemegane  3 หลายเดือนก่อน +1

      ご視聴いただきありがとうございます☺️

  • @mg5958
    @mg5958 14 วันที่ผ่านมา +1

    寒すぎて、鼻が痛いです😖💥

    • @rongemegane
      @rongemegane  14 วันที่ผ่านมา +1

      マスクしてお鼻を守りましょう!!

  • @moscobium
    @moscobium หลายเดือนก่อน +1

    おすすめのお茶についてですが、ほうじ茶は飲んでもいいですか?

    • @rongemegane
      @rongemegane  หลายเดือนก่อน +1

      どの体質の話をされているかわからないので、お答えできませんが、ほうじ茶は緑茶を焙じたものになるので、緑茶の冷やす力が和らげて、体を冷やさず、温めず、平属性に近いと思います。

    • @moscobium
      @moscobium หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!

  • @ケイけい-i3u
    @ケイけい-i3u 3 หลายเดือนก่อน +4

    まさに両方です😂
    しかもこの寒暖差で一気に気温下がり風邪を引きました😢熱🥵まで出て、余計に乾燥、舌👅の表面まで乾燥😢年々、乾燥が酷い、陰虚体質なんだと思いますが、私の在住付近には専門漢方医はなく、ロン毛さんの動画見て市販の漢方薬買ってきて試してるのが現状😢
    ゆりねとは、麦門冬なのですか?ユリ科ですよね(-ω- ?)

    • @rongemegane
      @rongemegane  3 หลายเดือนก่อน +1

      ゆりねと麦門冬は別物ですよ。

  • @surukukulach9386
    @surukukulach9386 3 หลายเดือนก่อน +2

    美容整形の声優云々というアカウントから来ました!

  • @26c62626yamashita
    @26c62626yamashita 3 หลายเดือนก่อน +2

    寒暖差に注意して 健康に気をつけて マイペースでがんばってほしいです