ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ما کړوي😢
په هغه ځای کې چې د معدې پورتنۍ برخه کار کوي باید ناست وي، د پښو پورته کولو سره او هڅه وکړي چې د لاسونو او د هغې ډولونه چې د معدې پورتنۍ برخه کار کوي د پښو سره لمس کړي، دوی به ژر تر ژره ښه والی وګوري. د معدې د پورتنۍ برخې تمرین به ستاسو خپګان او اضطراب لرې کړي ، دا به ستاسو ذهن هم روغ کړي. دا د پورتنۍ معدې تمرین به تاسو سره ډیره مرسته وکړي.
خپل پورتنۍ ایبس روزئ، له خپګان څخه ځان خلاص کړئ، ستاسو د پورتنۍ برخې تمرین کول به ستاسو خپګان او اضطراب کم کړي، دا به ستاسو ذهن هم روغ کړي. دا د پورتنۍ معدې تمرین به تاسو سره ډیره مرسته وکړي. تاسو د خپلو پښو پورته کولو سره په شا باندې پروت یاست او هڅه وکړئ چې خپلو ګوتو ته لاس ورکړئ. د لاسونو سره د دې لپاره چې تاسو د معدې پورتنۍ برخه پیاوړې کړئ هرڅومره چې تاسو کولی شئ تکرار کړئ.
ما کړوي😢
په هغه ځای کې چې د معدې پورتنۍ برخه کار کوي باید ناست وي، د پښو پورته کولو سره او هڅه وکړي چې د لاسونو او د هغې ډولونه چې د معدې پورتنۍ برخه کار کوي د پښو سره لمس کړي، دوی به ژر تر ژره ښه والی وګوري. د معدې د پورتنۍ برخې تمرین به ستاسو خپګان او اضطراب لرې کړي ، دا به ستاسو ذهن هم روغ کړي. دا د پورتنۍ معدې تمرین به تاسو سره ډیره مرسته وکړي.
خپل پورتنۍ ایبس روزئ، له خپګان څخه ځان خلاص کړئ، ستاسو د پورتنۍ برخې تمرین کول به ستاسو خپګان او اضطراب کم کړي، دا به ستاسو ذهن هم روغ کړي. دا د پورتنۍ معدې تمرین به تاسو سره ډیره مرسته وکړي. تاسو د خپلو پښو پورته کولو سره په شا باندې پروت یاست او هڅه وکړئ چې خپلو ګوتو ته لاس ورکړئ. د لاسونو سره د دې لپاره چې تاسو د معدې پورتنۍ برخه پیاوړې کړئ هرڅومره چې تاسو کولی شئ تکرار کړئ.