Elraenn Obezler Neden Zayıflamıyor? İZLİYOR |
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ก.ค. 2024
- adamın morali bozuldu lan :(
Instagram sayfamı takip etmeyi unutmayın: / alemi.twitch
/ elraenn
/ tugkangonultas
/ karincaciftligim
#elraenn
#elraennizliyor
#elraennkomikanlar
Telif ile ilgili maillerinizi bu adrese atabilirsiniz:
belalifatih72@gmail.com
Videoyu beğenirseniz sevinirim :)
Daha fazlası için abone olmayı unutmayın :)
elraenn,elraennizliyor,elraennağlıyor,elraennshorts,elraennkesit,rraenekesit,shorts,twitchshorts,twitchkesit,elraennvideoizliyor,elraenneskiyayınları,elraenn2016,elraennilkyayını,elraenneneskiyayınları,elraennshorts,elraennkısa,elraennoyun,elraennkesitler,elraennkısavideolar - บันเทิง
İlk sabit ve ilk like❤❤❤
beğendim kral
bizdeki fakir şişmanlığı
karbonhidrat ağırlık beslenmenin sonuçları
Fakir benim gibi kara kuru bişi olur
Afrikada çok fazla göbekli bebek var karb ağırlıklı beslendiği icin@@furowtopiagame8758
@@furowtopiagame8758 biri kıtlık biri fakirlik kıt insan sırf ot yer sağlıklı olandır fakir olan karbonhidrat yer makarna yer ekmek yer kilo alır zengin insan otçul sağlıklı ve düzenli proteinini alır
ben bütün abur cuburu falan kestim zaten ayda 3 4 defa yiyordum ekmeği azalttım 1 ekmek yerdim çeyrek yiyorum şimdi ama ona rağmen 20 30 kg vermem gerekirken sağlıklı beslenemediğim için zayıflayamadım her gün en az 5 km yol yürüyorum genede olmadı.Sağlıklı beslenmeden bu iş olmaz gerçekten.
Evrim ağacı bi sinirli gibi
Cidden gelen linçlerden baya dolmuş adam
Videoyu yemek yerken izledim suçlu hissediyorum...
Türkiyeyi Tuna Tavus uçurdu 😃
Dusunsene kilo vermek isteyen ve azimli bir insan vu videoyu izliyor
Ben bir dönem diyet yaparken geceleri çok acıkmaktan şikayetçiydim diyetsisyenlik okuyan bir arkadaşım gündüz bol su iç gece krize girecek kadar acikmazsin demişti ben de işe yaramıştı biraz da tabi irade meselesi ama ben mutlaka yatmadan evvel bir şeyler yemeye alışkanlık haline getirmiştim ve zordu bunu değiştirmek ama bol su içtikçe geçti buradan tavsiye olsun diye yazmak istedim
teşekkür ederim deneyeceğim
@@sterkahavin rica ederim umarım faydalı olmuştur
Sucuklu tost kola gömerken bu videoyu izlemek wjjdjsj
ekmek yemekten kafa da gitmiş sende cümle kuramıyon
@@ChitonScott😂😂
fotoğraftaki sen isen knk sende pek bir sıkıntı yok
@@ChitonScott knk sabah akşam ekmek yiyiyorum GYM çıkmayan insanlardan daha iyi fiziğim var
@@Mitrapp fiziğin hakkında yorum yapmadım zaten :d
Tugkan abi sürekli evde oldugunu için kilo aliyor. Yoksa işi dışarda olsaydı bukadar cabuk ve cok yiyemez
Videoyu izle önce izlemeden gelip yorum yapma
Evet evde boş oturunca insan ister istemez yemek yiyo yani bir şeyler yapmak istiyo ama yapamıyo o yüzden aklımıza yemek yemek geliyo o yüzden kilo alınıyor hareket etmeyincede obezite iste
Babam ve beni bıraksan ayrı ayrı 3 ekmek yeriz fark etmeden ben bi yandan video izlemeye alışmışım aliyoruz yani cal 😅
Kilolu olmayı çok normalleştirdiler milletimizde spor alışkanlığı,yediklerine dikkat etme diye bir şey yok acınası..
millet akşam eve geliyo yorgunluktan mahvolmuş şekilde spor yapacak gücü bulamıyor kendinde şevk yok (ben de dahil tabii
Valla öyle çalıştığım yerde herkes yatıyor sorsan çalışıyolar millet iyice hareketletsizleş5i
@@enyolucilfer2893 ona ztn bir lafım yok dengesiz besleniyoruz
videoyu izlemedin mi tek bundan mı millet kilo alıyor dediğin şey de etkiliyor bir sürü şeyin birleşimi yani çoğu insan spor yapmayı deniyor çoğu da başarısız oluyor yediğine dikkat etmek de sürdürülebilir bir şekilde yapmak lazım yoksa devam edemezsin.
@@egeergun9981 video izlemişde sen adamın ne dediğini anlamamışsın evet insanın küçüklüğünden ve ergenliğinde olduğu kilo endeksinin altına inemeyeceğini ve inenlerin çoğunun 5 yıl içinde eski kilosuna döndüğünden bahsediyo videoda bu teori doğru olsada insanların çoğunun iradesiz ve hareketsiz yaşayamadığından dolayı insan isterse hep fit kalabilir yani . Bu videoya göre kalamaz diyo azınlık bile olsa yediğine insan dikkat ederse fit olabilir insanların çoğunluğu iradesizse bu her insanında iradesiz olduğunu göstermez
3:07 aha tuna tavuzun hangisioldu beli
Eti balık kraker yerken izleyen bne 😢
ben 88 kg yim sporcuyum kardeşim 75 kg benim 3 katımı yiyor ama kilo almıyor adam hayatı boyunca osurmamadı bile adam osurunu bile sindiriyor mq ben yiyemiyorum 88 80 arasıyım hep adam 75 kgyi geçemedi
Fakirin olmazsa olmazdır ekmek. Neden şişman olduğumuzun nedenlerinden biri
Dostum aldığın kaloriden fazlasını yakarsan ne yersen ye kilo almazsın boş bahanelerin arkasına sığınmayın
@@user-yj6gz9yc1o obezite sadece kilo almak değil işte vücuttaki yağ endeksi demek. Yine obezite mümkündür. Sağlıksız değerler almış oluyor.
@@Mattelwitch Dostum yağ endeksini düşürmek de kişinin kendi elinde ayrıca kilo almazsan yağ endeksin de artmaz obez sayılmazsın bu kadar basit
@@user-yj6gz9yc1o vidoyu gotunle izleyib milleti hala ezmeye calisma malll videonun kisa ozeti su boyun ten rengin sacin yuzun hatlari nasil kendin secemiyosan kilonda kodlasdirillmisdir genetik anne babadan kecer taaa dedelerinden gelir ne kadar yemesen aclik donemine girersin ne kadar yersen kilo donemine girersin ama normalin 100 se eninde sonunda 100 olursun bunu anla kodlanmisdir deyisdirilemez
Ortalıkta sağlıklı ürün yok ki. Ekmek bile katkılı..
Üniversite açıldığında 50 kilo gittim 59 kilo döndüm yurt yemeği yiyemedim diye öğünlerim aburcuburdan ibaret oldu şimdi evdeyim ve eski kiloma dönmek istiyorum
Tuğkan çok yakışıklı neye üzüldü bilmiyorum ama gerçekten gozleri beni bitiriyorrr 😅
Tuğkan abim besmele çekmiyor herhalde yerken
6:08 abi var öyle şey bütün gün yiyip yiyip yatıyom yine kilo alamıyorum
Abi sıkıntıdan videoyu kapattım hakkını helal et
Ben ekmek yemeye gidiyorum.
Bütün akrabalara göndericem
Tuğkan abi almış gibi
Mesela ben ne kadar yiyorum ama kilo alamıyorum benim düşüncem her gün oyun oynuyorum bazen sinirleniyorum normal bir şey ama mola verdiyimde acıkmış oluyorum ne kadar yesemde
19:57 turuncu şeyler kayısıya benziyor
Kilolu kişiler normalleşmeye başladı ve bunu normalleştiren kişiler "olgun" sanılan insanların düşüncesi bende kilolu olmak normal değilmiş gibi daha çok anılsa herkes normal beslenir
O kadar yiyip içip nasıl diş sağlığını koruyabiliyorsunuz bir de Tuğkan sigara da içiyor diye biliyorum. Benim dişim son iki yılda vitaminlerimde sorun olmadığı halde çok kötü sararmaya başladı.
Ve sadece sigara ve günde bir iki bardak içecek içiyorum(bazen haftalarca içmediğim bile oluyor)
Kola içmek de sarartıyor asitli içeceklerin genel sorunu
Evrim ağacının en nefret ettiğim videosu oldu. Videoda kısacası evrim ağacı demişki ''kilo veremezsin, versen bile 10 yıl sonra eski halina dönersin o yüzden yapacak bir şey yok kendi kilonla mutlu olman lazım''
yanlış demiş
adam sana "bas" gibi saçmalıklar söylemiyor. ve iyi bir çocuk olursanız belki şirinler'i bile görebilirsiniz, demiyor.
Bu arada söyledikleri doğru ben kilolu değilim aşırı zayıfım ama çocukluğumdan beridir vücut kitle endeksim neredeyse hiç değişmedi yeri geldi kusana kadar yedim ama nafile.
Reis üzgünüm ama insanlara umut satmaktan bin kat daha iyidir bu video bende tam tersi kilo almaya çalışan biri olarak ne yaptıysam nafile demek ki kilo verme/alma gibi konularda istemek, irade, genetik ve anatomiye nazaran çok da pasif ve zayıf kalıyor .
@@zenculhamid.han.hazretleri Kimse Evrim Ağacının dediklerini anlayamamış. Bir nevi çocukların sağlıksız beslenmelerine izin vermezsek sorunu çözmüş oluruz demeye çalışmış. Bu kadar basit bir şeyi kimse anlayamamış herkes linçlemiş. Bu olaya bir örnek: Suçluları idam etmek ve hapse atmak anlık çözümken insanları çocukken eğitip hiç suç işlenmemesini sağlamak kalıcı çözüm.
21:42 heh işte benim sadece kilo göbekte crop giyemiyorum o yüzden zaten sevmiyorum da neyse
Elraen'ın salak yapışları 😂😂 Bazı gerçekler acıdır maalesef. Bende şok içinde izlemiştim videoyu. En çokta yağ dokusunun küçüklükte kazanılması ve hiç kaybolmaması. Gençtir yesin eritir mantığı kadar yanlış birşey yokmuş aslında.
8.09 daki arkadas diyor ya tek ogun yiyorum diye. kilo almasinin sebebi tek ogun yiyerek metabolizmasini yavaslatmasi. yanindaki arkadas dengeli 3 ogun yiyor bu yuzden kilo almiyor hatta zayifliyor. bu yuzden zayiflamak ac kalmak degil arkadaslar. bunu size son 3 ayda 15 kiloyu gercekten doyarak diyet yapan biri olarak soyluyorum. diyetisyenim dolma da yazdi ogun olarak, bulgurlu baklali yemekler de. balik tavuk et herr sey yedim ama dengeli. bu yuzden zayiflayacagim diye kendinize iskence kectirmeyin
ben az yiyorum dediginde insanlar goz deviriyo balik etliyim cunku halbuki daha zararli uzun vadede hajxoos
@@enyolucilfer2893 o goz devirenler kendine baksin once.
Henuz izlemedim ama eger bu oranlari vucut kitle indeksi hesaplamasi sacmaligina gore yapiyorlarsa dogru degildir. Benim uzun boylu kasli kardesimi obez cikardilar 😂
Videoyu izleyince acıktım yemek yemeye gidiyorum
Elrean şu zurna mevrim ablayi izleyince soguyorum be ya yapma gozunu seveyim
günlük 3 4 litre kola mı? hala hayatta olman şaşırtıcı
Ben bu kadar içsem 2. Haftada dişlerim ufalanır o ne öyle
Abi ben hiç kilo almıyorum
Avrim ağacı saçmalamış
La fakirim diyorlar 150 kilo geziyorlar ..ben günde bir öğün yiyorum Allahtan acıkma hissiyatım yok
Abi kuzenim boyuda uzun hep yiyo bilgisayardanda kalkmaz.Ama siska
37 kilo verdim 5 ayda. 1.5 sene sonra 45 kilo geri almışımdır
Evet yaa bu olayın önüne nasıl geçilecek..
@@Mattelwitchergenken çok kilo alınca yağ hücrelerimiz çoğalıyormuş ve bir daha azalmıyormuş. Yani bir çözümü yok gibi duruyor.
Günde min 6 ekmek yiyom (rahatsızsam veya dişimde bi sıkıntı varsa ) yediğim yemeklerle bir ortalama günlük 4500 5000 kalori yapıyo ama 175 boyum ve 78 kiloyum
6 ekmek 1250 kalori yapar ortalama geri kalan 3000 kalori nerden alıyorsun
@@Berke198ekmeğin 100gr 270 kalori,6 ekmek kafadan 3k yapıyor en az 220 gramdan.
10bin kalori yiyiom ama nedense hala 65 kiloyum dsgfdfgd
Aga acıkınca hemen bisey yemeye dalmayın yediğiniz öğün çok şekerli veya karbonhidrstı bolsa hızlı yakıldığı için acıkmış olabilirsiniz su için acıktığınızda geçer açlığınız(87 kiloyum daha dün gittim diyetisyene onun dediklerini aktarıyorum)
oooo video
Hımm daha fazla sevmediğim ve iğrendiğim bi kanal olan evrim ağacını ona nispeten daha az sevmediğim bi youtuberı izleyerek bana konunun ne olduğunu gösterdiğin için bu videoyu yükleyen kişiye teşekkür ederim. Evrim ağacına görüntülenme vermek istemiyordum beni bu durumdan kurtardığın için sana minnetarım bi doping hafıza reklamları bide şu kanser gibi heryere yayılan evrim ağacı shortslarını ve videolarını engellemekten bıkmıştım.
Not: Obez değilim. Videoya müzik dinlerken bi anda aklıma gelmesiyle aramaya sanalika obez atakan yazmamla ulaştım
4:48 den sonra videoyu izlemeye değer bulmadım arkadaşlar saçmalıyo. Kilo almanın kaloriyle yakından uzaktan bi ilişkisi yok. Bu adam şarlatan. Bu adam zamanında covid döneminde canan karataya da sallamıştı Karatay gayette haklı çıktı. 25 yaşındayım bu zamana kadar daha obez olmadım, bu popülist bilim yapan şarlatan evrim ağacı öteki videolarında et yememeyide savunuyordu bir dönemler, anlattıkları şeylerle ancak 8. Sınıf fen bilimi dersi alan küçük yaştaki öğrencileri etkiler, gerçek bilim istiyorsanız gidin bir üniversitede ana bilim dallarından birini okuyunda işin içini öğrenin. Kiloyla ilgili bir probleminiz varsada gidin Canan Karatayı dinleyin gayet basit bi şekilde anlatıyor olayı kadın zaten kaloriyle filan uğraşırsanız işiniz zaten yaş.
@@zenciataturk2611 aga kanaldan o kadar nefret ediyorsan niye 40 dakikanı bunu izlemeye ayırıyorsun ki
Allahini pedo muhammedi zinadigim bebesine bak hele 😂
Abi valla ben yalan olmasın 2 en fazla 2,5 saat baya terlemeli dans ediyorum ama göbüşüm var anlamıyorum voleybol oynuyorum her türlü sporda nerdeyse yetenekliyim günde 2 öğün yiyorum anlamıyorım(boy 162 kilo 48
Kanka yapma kendine senin kilon boy endeksine göre çok az, vermeye çalışma göbeğin var diye. Zayıf kategorisine giriyorsun şuanda zaten.
Fityemek kanalının zayıf şişmanlıkla alakalı bir videosu var. Senin dediğin gibi sadece karın bölgesinde göbek oluşumundan bahsediyor ayrıca 48 kg fazla değil hatta boyuna göre az kilo vermeye değil almaya çalışmanda fayda var umarım sağlıklı bir insan olarak hayatına devam edersin 💚
@@pamukseker3909 teşekkür ederim💕
Biri bana yol göstersin 100 kiloyom ve 170 boyum var nasıl verebilirim kilo acıktığım zaman duramıyorum yemek istiyorum ne yapabilirim
Yrk lazim
YİYİPTE KİLO ALMIYORUM Bİ İNSAN NASIL OBEZ OLUR ONU DA ANLAMIYORUM :D
videoyu izledin mi?
@@zeynelkarakus4662 izledim
gel ben sana yedireyim de kilo alma hadi
Hayati boyunca kilo problemi olan bi insan olarak bende bi insan nasıl kilo alamaz onu anlamıyorum
@@GgGg-qf8cc Kanka insan var, insan var bilmem anlatabildim mi herkes aynı olmuyo maalesef
Bışe sorcamda yanı ergenken zayıf olduktan sonra 25 30 yaşlarında yesekdemi kilo slmıcaz yada az alcaz
Öyle bir şey yok dostum Çağrı Bey bu videoda boş yapmış
Benim genetik olarak hep alt kasaya birikiyor bıktım aw
Kız mısın erkek mi
@@ahmetfaruks8700 erkek
Başkalarının araştırma vidyolari üzerinde nemalanmak yerine faydalı içerik üretin kardeşler parazit özelligi tasiyosunuz
Dostum para kazanmıyorum ve sevdiğim yayıncıları paylaşıyorum sadece. Faydalı şeyler de yapıyorum günlük hayatta merak etme
İllk kral beğenir misin
bu sefer bu adamın fikirlerine katılmıyorum 13 yaşına kadar 35 kilolarad gezdim hareketsizlik ve diğer faktörler beni kilo aldırmaya başladı ondan sonra spora gittim fit vücut kazandım vesaire belki ben istisnayımdır ama bu sefer katılmıyorum bu abimize
lolcüler yüzünden yaa
Bir ibeze onun obez oldugunu yuzune vurursan dalga geçersen veya ona zayıflaması gerektigini soylersen yapacagın en iyi yardım
İnan bana dostum hiç fayda etmiyor videoyu izle bari
@@DogalAltin videoyu izlememe gerek yoktu o yeri ben kendimden biliyorum
Bazen obezite psikolojik sebepli oluyor ve sen onu üzersen daha çok kendini yemeye verebilirsin. Aptal aptal şeyler söylemeyin
iste sadece kendinden biliyorsun bu zorbalık zamanla insan psikolojisini kötü etkiler hatta depresyona bile sürükler öyle bir şeye gerek yok herkes her seyin farkında obez olan obezliginin farkında o kisi kendisini daha iyi biliyordur.
Bir obez obez olduğunun bilincindedir zaten :D Siz böyle laflar atıp alaycıl şekilde o insana söylerseniz -ki söylemenize gerek bile yok, 13 yaşındaki çocuk bile anlayabilir kilolu veya zayıf olduğunu- ben iyiliğini düşünüyordum bahanesine sığınmaktan başka seçeneğiniz kalmıyor. Kimse sizden iyilik beklemiyor inanın. Yemek yemeyi seven zayıf birine ne kadar güzel derken aynısı 10 kilo fazlası olan birine söylenildiğinde (bakın obez demiyorum) zorbalıklara maruz kalıyor. Dış dünyadan bihabersiniz, iyilik yapacağım derken her şeyi daha berbat eden tayfa :p