السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته جمعة طيبة مباركة بالصلاة على الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلّم اول مرة تطلعلي قناتك وشدتني وانا نحب البساطة في كلشي فيما يخص إنقاص الوزن أنا نعطيك تجريبتي ولي هي أنا ماشي سمينة كنت مويان بصح عندي الكرش حالة يا ختي زهرة فنصحني واحد الراقي قالي ديري 5لترا نتاع ماء و200غ كمون حب وحبة قارص المهم نتي تقسمي هاديك 200غ على 5لترا نتاع ما يعني كل لترا في قرعة وحدها وخدي مثلا ملعقة وحطي ملعقة في كل قرعة (لترا ما) والباقي كيف كيف قسميه شوي شوي وخدي حبة القارص قطعيها طرونشات وحطي كل طرونش في قرعة. وبصح لازم هادوك لقرع يتخمرو يعني تخليهم حتى تشمي فيهم ريحت لخمور وشربيهم في بلاصة لما يعني لما نسيه شربي غي هداك لما ياختي أنا درتها وطبقتها كيما قالي الراقي بصح المشكلة عندي أنا هي نقصت كامل إلاّ كرشي لما نقصتش للأسف دركا راني متبعا الدكتور ضياء العوضي راه حاط نظام الطيبات راه حاط فيه المسموحات والممنوعات إلا حبيتي تبعيه وكل واحد وطاقتو حتي ونتمنى منك تعطيني رابط التلجرام وشكرا 🌹☺️ @@مشاريع_مربحة
مشاء الله عليك اختي
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
بتوفيق ختي زهرة ❤ جيتك من تليڨرام ومن قناة المشاريع 😂😂
ما شاء الله ❤❤❤❤ ربي يوفقك حبيبتي
راني جيت نجري من قناة المشاريع😅😅😅😅
بي.التوفيق.اختي في هذي.القناة.وقناة.المشاريع ربي.يوفقك فيهم.انشاء الله❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
مرحبا بيك ختي
وين راهي قناتها انتاع مشاريع
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
جمعة طيبة مباركة بالصلاة على الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلّم
اول مرة تطلعلي قناتك وشدتني وانا نحب البساطة في كلشي
فيما يخص إنقاص الوزن أنا نعطيك تجريبتي ولي هي أنا ماشي سمينة كنت مويان بصح عندي الكرش حالة يا ختي زهرة
فنصحني واحد الراقي قالي ديري 5لترا نتاع ماء و200غ كمون حب
وحبة قارص
المهم نتي تقسمي هاديك 200غ على 5لترا نتاع ما
يعني كل لترا في قرعة وحدها وخدي مثلا ملعقة وحطي ملعقة في كل قرعة (لترا ما) والباقي كيف كيف قسميه شوي شوي
وخدي حبة القارص قطعيها طرونشات
وحطي كل طرونش في قرعة.
وبصح لازم هادوك لقرع يتخمرو يعني تخليهم حتى تشمي فيهم ريحت لخمور
وشربيهم في بلاصة لما يعني لما نسيه شربي غي هداك لما
ياختي أنا درتها وطبقتها كيما قالي الراقي بصح المشكلة عندي أنا هي نقصت كامل إلاّ كرشي لما نقصتش للأسف
دركا راني متبعا الدكتور ضياء العوضي راه حاط نظام الطيبات
راه حاط فيه المسموحات والممنوعات
إلا حبيتي تبعيه وكل واحد وطاقتو حتي
ونتمنى منك تعطيني رابط التلجرام
وشكرا 🌹☺️ @@مشاريع_مربحة
❤️❤️❤️❤️
😍😍😍😍😍
انا من قناة المشاريع ربي يوفقك انشاء الله
مرحبا بيك ختي شكرا على دعم❤️
وش اسمها لقناة
سلام ختي خلاص قررة نشد قناة وحدة والله جاتني 2قنواةوصعيبة هذي هيا قناتي الاساسية برك تفاعل ميت للأسف
ما شاء الله ❤❤❤❤ ربي يوفقك حبيبتي