¿CÓMO ENTRENA un CAMPEÓN MUNDIAL de BOXEO? - Boxeo con KIKO MARTÍNEZ
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- เผยแพร่เมื่อ 23 ก.ค. 2024
- Entrenamiento de boxeo con Kiko Martínez: Una experiencia maravillosa de principio a fin. Durante el entrenamiento, Kiko enfatizó la importancia de la disciplina en el boxeo, destacando que todos necesitamos un entrenador interno y debemos evitar negociar con nosotros mismos; simplemente debemos hacer lo que se requiere. Inculcó la mentalidad de warrior, enseñándonos a estar preparados para cualquier combate en cualquier momento. Sacrificó recursos y actividades para mejorar su equipo de entrenamiento y asegurarse de estar listo para cada sesión.
Comenzamos con un calentamiento completo, donde Kiko Martínez explicó la importancia de preparar adecuadamente el cuerpo para evitar lesiones, optando por métodos como la elíptica sustituyendo así, los saltos de comba.
Luego, nos adentramos en un asalto de sombra, perfeccionando detalles y discutiendo métodos de enseñanza efectivos que ha utilizado con sus alumnos.
Continuamos con un ejercicio de sombra que incluía esquivas de cuerda, explorando diversas técnicas de manera interesante, con amagos y ejercicios de desorientación.
Seguimos con un ejercicio de soltura, desafiante pero enriquecedor, donde Kiko Martínez demostró su destreza y maestría en el boxeo mientras explicaba los detalles con naturalidad.
Después, nos dedicamos al saco, enfocándonos en movimientos fluidos y constante movimiento.
Pasamos a las técnicas favoritas de Kiko Martínez, incluyendo esquivas, reacciones y movimientos, desmintiendo mitos del boxeo y aplicándolos directamente al combate.
Finalizamos con un trabajo de palas, aplicando las combinaciones enseñadas, desafiando nuestros límites con repeticiones adicionales, mientras el campeón mundial de boxeo compartía su inagotable fuente de conocimiento.
Fue un verdadero placer entrenar con Kiko Martínez, quien demostró ser una fuente de sabiduría y una inspiración constante.
La mayor batalla reside en el interior de uno mismo; el mayor combate es aquel en el que luchas contra tu mente cuando quiere rendirse. 💪
Sacrificio, esfuerzo, confianza y creer en uno mismo son las claves de un campeón mundial de boxeo.
Kiko Martínez me ayuda a perfeccionar mi 'strike' ⚡, mientras compartimos ideas y experiencias para crear una rutina de entrenamiento.
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Estamos mucho con el boom Topuria y la mayoría de la gente no se da cuenta de que es lo que tenemos con este señor que es increíble. Señores, démosle el valor que se merece al rey
Una cosa no quita la otra
@@JOSE-lc9gctopuria no es español.
@@antoniogarciaromero2895 en España hay mitad de la población que no es española!
@@JOSE-lc9gcy? Pues esa mitad de la población no son españoles jaja la mitad de la población son casi 25 millones de personas , no se yo e....
@@antoniogarciaromero2895 te falta tiempo para entender a quienes me estoy refiriendo.
Ni Llados ni historias, este tio si que sabe motivar
Como se nota como vive el boxeo 🙌🏻.
kiko es una bestia me toca los cojones que no se le tenga en cuenta a nivel nacional, es de los mejores de la historia de nuestro país junto castillejo. Mucha suerte daría lo que fuera por entrenar con él. BUEN VÍDEO CÉSAR
Me parece muy inteligente este hombre, sabe adaptar los entrenos a sus dolencias y ser consecuente con lo que quiere con lo que hace. Grande Kiko y César!!
Kiko Martínez el último gran campeón Español , su perseverancia dedicación su naturaleza noble valiente duro fuerte su gran velocidad.
Uno más de los grandes boxeadores q ha dado y da este país.
Gracias por tu entrega a esta gran disciplina q es el boxeo.
Qué regalo ver este entreno. Y que no reconocieramos (todos, como país) a este hombre como se merecía y merece...
Grande Kiko, una Leyenda del boxeo.
Kiko es un crack,eres un orgullo para españa y el boxeo.
Orgulloso de Kiko 🇪🇦❤️🇪🇦❤️
Kiko "La sensación" Martínez. Leyenda absoluta del boxeo español, el mejor junto a Castilejo de la historia. Que todo lo que le pase sea bueno.
Como siempre..grande kiko💪👌👌
Leyenda viva del Boxeo Español kiko Martinez. Grande!!!!! 🥊
Que grande eres Kiko, ejemplo a seguir.
A kiko se le va algo especial hasta como entrenador, que videazo y que suerte entrenar con alguien así
Si no el mejor, uno de los cinco mejores boxeadores españoles de la historia, me alucina su mentalidad de luchador y su disciplina
Técnicamente el segundo mejor solo hubo uno más que el que fue poli Díaz
@@Elegionarioasturianopoli díaz no fue mejor. Kiko es el mejor peleador español de la historia, y esperarse a juanfe Gomez
Que grande Kiko!! Respeto💪
Que maquina Kiko. Aun tengo peleas suyas guardadas. Tremendo Boxeador y un Orgullo para todos. 👏🏻👏🏻
GRANDE KIKO 🙌
Vaya màquina y vaya pedazo lecciones que da Kiko, me alegro de haber visto el video
Grandes los dos. Gran Video. Para grandes profesionales!!!!
Kiko eres muy grande.
Que grande es kiko 🔥💪🏼
Que gran deportista te queremos kiko
Vaya par !!! Fuentes de inspiración!!🔂🔂🥷🥷🥊🥊🐐🐐
Menuda maravilla de clase!!! BRUTAL👌🏽
Grande kiko, siempre referente.
Buenísimos!!
que buen contenido, grandes los dos!!
Esta clase vale Oro para los que amamos los deportes de contacto
Por segunda vez que veo el vídeo cesar sigue así, sois ejemplo de superación TIEMPO AL TIEMPO JEJE
Grandes!
Sin palabras
Kiko es el p…o amo 🙌
buen contenido tio cesar estas aportando, mis respetos. un saludo y gracias
Me encanta el comentario del compañero
Menudo crack el Kiko , Cesar muy buen contenido
El maestro dándolo todo!!!
se aprende mucho con estos videos
Un deportista en toda regla
Pedazo de leyenda Kiko
La caña de España kiko Martínez. Como se mueve el pibe . No lo tocas y te revienta.
Más vídeos con este hombre por favor
Precioso video César, con la leyenda Kiko Martínez, q gozada de video
Muy buen video, yo soy prófano en la materia de boxeo y deportes de contacto, pero este tío sabe mucho de motivar y sacar el máximo partido a las personas seguramente
un maquina el boxeador y gran maestro y humilde
Maester class si señor 👏
Q grande Kiko. Épicas sus peleas contra Frampton
Un gladiador de los de verdad, grande kiko !!!
Increíble 🎉
Qué maravilla de vídeo
Que calidad de personas y de video, Kiko es un grande dentro y fuera del ring!
Dios os bendiga
que videazoooo
Me encanta este tío, leyenda absoluta. Lo he conocido desde hace poco, y verlo con Cesar es un lujo. Me voy ahora mismo a ver la entrevista.
Grandísimo kiko, todavía recuerdo la master class que le dio a Vidal en Fuenlabrada
Me ha encantado el video
que bueno César !
Kiko es el mejor deportista de contacto de la historia de España
Gracias kiko
Que buen video
Mas videos con Kiko por favor
Que grande
El box es un deporte muy muy duro no cualquiera le entra a este deporte!!! Yo nunca he conocido a un rico que le entre al box!!! 😢
Cracks! 👊
Joder Kiko, cuando le ves explicar contragolpes y los muestra en la práctica te das cuenta de que esto es un puto arte.
El video se me ha hecho cortísimo, mis respetos Kiko.
Kiko Martínez un gran campeón mejor persona , como disfrutas cabron con todos los grandes que envidia te tengo
Que buena clase cojones
da miedo Kiko hasta entrenando. gran video
Yo entreno solo ...y no me va mal
Kiko Martínez, un tipo que ha sido campeón del mundo en 2 pesos peleando siempre con la más fea.
Quién ha visto este video más de 10 veces como yo ?
Yo me jodi los gemelos por la comba, desde aquella lesion no puedo trotar, hagan caso a kiko y dejen la comba
A kiko ni castillejo se le a dado su valor sin embargo el wue vale el neymar cristiano etc a tomar por culo la gente somos españoles y eso lo dice todo no nos queremos ni nosotros y ala vista esta como esta españa
Aprovecho a decir que triste que a kiko martinez no le llevaran al hormiguero, no le llevaran a tantos podcast, sabeis lo que este hombre ha conseguido? Verdadero campeon del pueblo, ejemplo.. otros tambien pero kiko merecio mucho mas reconocimiento
No existía el boom que ahora hay con los deportes de contacto en España